Урт өтгөн үсийг хэрхэн ургуулах вэ? Энэ асуулт шударга сексийн олон хүмүүсийн санааг зовоож байна. Эрүүл өтгөн үс бол тансаг байдал юм. Найз охидууд атаархаж, эрчүүд нь дараа нь эргэх болно. Үүнээс гадна урт зузаан үстэй үсний засалт хийх олон сонголт байдаг. Энэ нийтлэлээс та гоёмсог үсийг хэрхэн ургуулах, хэрхэн арчлах талаар сурах болно. Мөн урт зузаан үстэй үс засах хэд хэдэн сонголт бий.
Толгой үс ургаж байна
Үс 24 цагийн дотор 0,035-0,04 см ургадаг. Түүгээр ч барахгүй эмэгтэйчүүдийн үс эрэгтэй хүнийхээс хурдан ургадаг. Энэ үзүүлэлт нь амьдралын хэв маяг, хоол тэжээл, өвчин байгаа эсэхээс хамаарна. Туранхай хүний үс илүү удаан ургадаг. Тэгэхээр дундаж тоогоор авч үзвэл үс сард 1-1.5 см, жилд 10-20 см ургадаг.
Бүх бүсгүйчүүд ийм байдалд сэтгэл хангалуун байдаггүй. Олон хүмүүс үр дүнд хүрэхийг хүсдэг.мэдэгдэхүйц хурдан. Янз бүрийн заль мэх явж байна. Эдгээр процедурын ихэнх нь тогтмол хийвэл үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна, заль мэх нь үсийг илүү зузаан, гялалзсан болгодог. Үс эрүүл мэндээрээ гэрэлтэж эхэлдэг.
Эхлээд үсийг хэрхэн зузаан, урт болгох тухай цөөн хэдэн үлгэр домгийг тайлъя. Нэгдүгээрт, үс арчилгааны бүтээгдэхүүн үсний өсөлтөд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй. Ямар ч сурталчилгаа танд амласан шампунь, бальзам, маск, үсний витаминууд нь зөвхөн ургасан хэсгийн харагдах байдалд нөлөөлдөг боловч өсөлтийн үйл явцад өөрөө нөлөөлж чадахгүй. Зөв сонгогдсон бүтээгдэхүүний цорын ганц давуу тал нь үс хугарах, хуваагдахаа болино. Мэдээжийн хэрэг, та урагдсан үсний торноос болж уртаа алдахгүй байх болно.
Хоёрдугаарт, үсний үзүүрийг тайрах нь үсний ургалтад нөлөөлдөг гэж олон хүн үздэг. Сар бүр богиносгохоор гүйвэл тэд яаж өсөх вэ? Үс засах нь зөвхөн хуваагдсан хэсгийг арилгаж, гадаад төрхийг илүү гоо зүйн болгодог. Үс засах нь үсний нягтралд нөлөөлж чадахгүй. Дүгнэлт: бүх хүч чадлаа үсээ бэхжүүлж, гэмтээхгүй байхыг хичээ. Хэсэг хугацаанд индүүдэх, буржгар индүүдэхээс татгалз. Боломжтой бол шүүрээ байгалийн аргаар (үс хатаагчгүйгээр) хатаа. Шим тэжээлийн талаар бүү мартаарай, үсээ болгоомжтой самна. Үүнийг хийхийн тулд сайн сам худалдаж авах нь дээр. Угаалгын дараа үсээ үрж болохгүй, харин үсээ зөөлөн эргүүлээрэй. Та үслэг алчуурыг хуучин сүлжмэл цамцаар сольж болно.
CV
Урт, өтгөн үсийг хэрхэн ургуулах талаар товч дурдвал:
- Зөв хооллож, хангалттай унтаж, эрүүл мэнддээ анхаар.
- Витамин уух, үсний маск хийх, үсэнд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгох.
- Үсээ гэмтээж болохгүй. Үс хатаагч, сарлагийн саваг хэрэглэхээс татгалз. Чанартай сам хэрэглээрэй. Зуны улиралд үсээ нарны шууд тусгалаас хамгаалахаа бүү мартаарай (малгай, малгай өмсөх), өвлийн улиралд малгай өмсөх (гипотерми үс ургахад муу).
Өсөлтийг нэмэгдүүлэх хялбар аргууд
Эдгээр нь их хэмжээний материаллаг хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй боломжийн үнэтэй процедур юм. Эмэгтэй, эрэгтэй аль алинд нь тохирно.
Гоо сайхны тос хэрэглэх нь маш чухал. Та урт зузаан үстэй тулалдааны замд аль хэдийн орсон тул таны зэвсэглэлд хулдаас, гич, чацаргана, тоор, кастор, burdock эфирийн тос байх ёстой. Мөн улаан буудайн үр хөврөлийн тос, Африкийн хар маалингын үр нь маш үнэ цэнэтэй юм. Эдгээр нь хамгийн үнэтэй боловч хамгийн үр дүнтэй байдаг. Энэ бол бүхэл бүтэн жагсаалт биш юм. Магадгүй та энэ жагсаалтад байхгүй эмийг удаан хугацаанд хэрэглэж байгаа байх.
Тосыг усан ваннд бага зэрэг халаагаад 15-20 минут байлгана. Уг хэрэгсэл нь үсийг витамин, элементүүдээр хангадаг. Тос нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, бэхжүүлж, чийгшүүлнэ. Энэ нь хэсгийн маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм. Хэрэв та тослог seborrhea хандлагатай бол зөв тос нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, хүндрэлийг арилгахад тусална.
Бүтээгдэхүүнийг түрхсэний дараа мэргэжилтнүүд толгойн массаж хийхийг зөвлөж байна. Энэманипуляци нь үсний уутанцарыг өдөөдөг. Хэрэв үс нь маш хуурай бол трихологичид нэг дусал тос түрхэхээсээ өмнө зузаан самаар самнахыг зөвлөж байна. Хэрэв та энэ процедурыг тогтмол хийвэл утаснууд илүү уян хатан, гялалзсан болно. Үс нь урагдахаа больж, үс нь толигор болно.
Эфирийн тосыг эмийн сан, ургамлын дэлгүүрээс худалдан авч болно. Оливыг ердийн супермаркетаас худалдаж авч болно. Зүгээр л боловсронгуй бусыг сонго.
Чухал! Хэрэв таны үс будагдсан бол зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та тэдгээрийг тогтмол хэрэглэдэг бол удахгүй өнгө алдах нь гарцаагүй. Тос нь хиймэл пигментийг угаах үйл явцыг хурдасгадаг.
Массаж
Олон хүмүүс энэ процедурыг үл тоомсорлодог, гэхдээ дэмий хоосон. Магадгүй эмэгтэйчүүд түүний үр дүнтэй гэдэгт эргэлздэг. Гэхдээ манипуляцийн үр нөлөө нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан. Та тэдгээрийг тогтмол хийх хэрэгтэй. Хэрэв та өтгөн урт үстэй болохыг хүсч байвал хуйхандаа өдөр бүр массаж хий. Энэхүү энгийн процедур нь үсний уутанцар орчмын цусны эргэлтийг нэмэгдүүлснээр үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг нь батлагдсан.
Ислэг хийхийн тулд тусгай сойз эсвэл массажчин аваарай. Та мөн хурууны үзүүрээр үүнийг хийж болно. Та яг юу эзэмших нь тийм ч чухал биш. Энд тогтмол байх нь илүү чухал юм. Хэрэв та сойз хэрэглэж байгаа бол хуйхан дээрээ гүйлгэж, чиглэлээ байнга өөрчил. Эдгээр эмчилгээ нь эфирийн тостой сайн ажилладаг.
Урвуулалтын арга
Үсийг яаж өтгөн урт болгох вэ, мэдээрэйбарууны гоо үзэсгэлэн. Үсчин нар энэ процедурыг өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна (та өдөр бүр хийж болно). Энэ бол үсний ургалтыг хурдасгах энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.
Дуртай гоо сайхны тосноосоо аваарай. Толгойгоо бөхийлгөж, арьсанд үрнэ (массаж хийх). Манипуляци нь нэг дор гурван зүйлийг нэгтгэдэг:
- хөрвүүлэлт (хялбарсны улмаас хуйханд цусны урсгал);
- ашигтай массаж;
- чухал тос агуулсан тэжээл.
Одоо та үсээ илүү зузаан, урт болгох гурвалсан нууцыг мэддэг боллоо. Ийм энгийн үйлдлүүдийн улмаас үс сар бүр 2-4 см өсөх болно. Энэ нь өсөлтийн хурд хоёр дахин нэмэгдэнэ.
Гэрийн нөхцөлд урт зузаан үс нь зөөлөн арчилгаа, энгийн гоо сайхны процедур шаарддаг. Жишээлбэл, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс маск хэрэглэх. Үсээ өдөр бүр самнаж, 20-оос доошгүй удаа самнаж байх ёстойгоос эхэлье. Рапунзель шиг үстэй болохыг хүсдэг охидод ямар сам хамгийн тохиромжтой вэ?
Сам: мод эсвэл яс
Энэ дагалдах хэрэгслийг эрт дээр үед гоо бүсгүйчүүд хэрэглэж байсан. Хуванцар болон металл хувилбарыг бүү ашигла. Эдгээр материалаас урт үсийг цахилгаанжуулж, маш их орооцолдох болно. Өргөн шүдтэй мод эсвэл ястай сам худалдаж аваарай.
Модон бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа төрөл бүрийн модны шинж чанарыг анхаарч үзээрэй:
- интоор нь хагны эсрэг тусалдаг;
- царс нь үсийг цахилгаанжуулахаас хамгаалдаг;
- арц нь цочромтгой арьсыг тайвшруулна.
Ясны сам бол тансаг эд зүйл. Ийм дагалдах хэрэгслийг зөвхөн яснаас гадна соёо, хясаагаар хийдэг. Бүтээгдэхүүн нь гөлгөр гадаргуутай тул үсэнд туйлын аюулгүй байдаг. Дагалдах хэрэгслийн маш том сул тал бол өндөр үнэ юм.
Tangle Teezer
Олон охид энэ үсний сойзны талаар сонссон байх. Тэрээр өдөр бүр илүү олон урт үстэй гоо үзэсгэлэнгүүдийн зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулдаг. Дагалдах хэрэгсэл хэдхэн жилийн өмнө Англид гарч ирсэн. Үсчин Кейт Миддлтон зохион бүтээжээ. "Бизнесийн акулууд" нэвтрүүлэгт гүнгийн авхай өөрөө шинэ бүтээлээ танилцуулсан.
Самны давуу тал
Загвар өмсөгчдийн онцолсон зүйл:
- Тэр буржгар үсээ гэмтээлгүй зөөлөн самнадаг. Үүний зэрэгцээ та үсээ цэгцлээд зогсохгүй массаж хийдэг.
- Дагалдах хэрэгсэл нь нойтон судсыг гэмтээхгүй. Одоо самнахын тулд хатах хүртэл хүлээх шаардлагагүй. Энэ нь ялангуяа буржгар үсийг хатааж цэвэрлэхэд хэцүү, буржгар үстэй бүсгүйчүүдэд таалагддаг.
- Сам нь эргономик хэлбэртэй, гартаа барихад эвтэйхэн. Хурц, загварлаг загвар нь хүний нүдийг баясгадаг.
Алдартай сам хэрхэн ажилладаг вэ?
Бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн урттай уян харимхай шүд байрладаг хуванцар суурь юм. Сам нь үсний дээгүүр жигд гулсдаг - буржгар нь зангилаа руу урсдаггүй. Тийм ч учраас нойтон туузыг самнахад ч ашиглаж болно. Дагалдах хэрэгсэл нь үсийг цахилгаанжуулахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд нэмэлт эзэлхүүнийг өгдөг. Сам нь угаахад хялбар байдаг. Энэ нь авсаархан хэмжээтэй бөгөөд ямар ч гар цүнхэнд багтах болно. Хонгор миньхувилбарууд нь цэцэг хэлбэрээр хийгдсэн нь бяцхан гүнжүүдийг маш их баярлуулдаг.
Чухал! Хуурамч зүйлээс болгоомжил. Одоо зах зээл дээр маш бага чанарын аналог үйлдвэрлэдэг олон шударга бус үйлдвэрлэгчид байдаг. Хуурамч зүйлийг анхныхаас нь ялгахад маш хялбар байдаг. Энэ брэндийн жинхэнэ бүтээгдэхүүнийг мэддэг хүмүүс үүнийг хэзээ ч хуурамч зүйлтэй андуурахгүй. Анхны шүд нь маш зөөлөн байдаг. Тэдгээрийг хүүхдийн нарийхан арьсанд ч хялбархан хийж болно. Хуурамч нь хуванцараар хийсэн барзгар "үстэй".
Урт үсээ яаж самнахгүй байх вэ
Урт үстэй олон гоо бүсгүйчүүдийн гаргадаг алдаануудыг харцгаая.
Үндэсээс үзүүр хүртэл самнах нь буруу! Урт үсийг үндсээр нь эхлээд бүхэлд нь самнахад хэцүү байдаг. Дагалдах хэрэгсэл нь буржгар үсэнд орооцолдож, үсийг уутанцраас нь авдаг. Ингэснээр та үсийг гэмтээж болно.
Хэрхэн зөв хийх вэ? Та буржгар үсийг доороос нь самнах хэрэгтэй. Үснийхээ үзүүрээс хэдхэн инч эхэл. Аажмаар шатаар өгс. Утаснаас зангилаагаа аажмаар тайл. Ингэснээр та үсээ урж, урт байлгахгүй.
Нойтон үсийг самнаж болохгүй. Нойтон утаснууд нь өөрийн жингийн дор сунадаг тул гэмтэлд илүү өртөмтгий байдаг. Нойтон үс тасарч, хугардаг. Үсээ зөв хатааж, дараа нь самнаж эхэл.
Олон бүсгүйчүүд үсээ захаар нь орооцолдсон бол хүнд их буу буюу массажны сам эсвэл үүнийг массаж гэж нэрлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, түүний тусламжтайгаар та төөрч буй хүмүүсийг комд оруулж, хэвийн байдалдаа оруулж чадна.үс. Гэхдээ ийм журмын үнэ нэлээд өндөр байна. Үс тасарч, бүхэл бүтэн утаснууд нь урагдсан. Энэ бол самнах маш бүдүүлэг бөгөөд гэмтэлтэй арга юм.
Хэрхэн зөв хийх вэ? Хэрэв утаснууд нь хэтэрхий орооцолдсон бол тэдгээрийг самнахад хялбар тусгай хэрэгслээр цацна. Үүний дараа үс илүү уян хатан болж, өргөн шүдээрээ самнах боломжтой.
Хэт удаан самнаж болохгүй. Утаснуудыг зуу орчим удаа самнах шаардлагатай гэсэн домог байдаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг илүү гөлгөр болгодог гэж үздэг. Үнэндээ ийм урт заль мэх нь зөвхөн үсийг сүйтгэдэг. Тэд эвдэрч, хуваагддаг.
Үсээ 20-оос илүүгүй удаа самна. Самнаа үсээр хэдэн удаа гүйлгэж байсныг тооцохгүй, харин үсний засалтыг цэвэрхэн байлгах, үсээ гэмтээхгүй байхад анхаарах нь дээр.
Эхлээд эрүүл ахуй
Олон бүсгүйчүүд самыг угаах шаардлагагүй гэж боддог. Гэхдээ энэ бол нянгийн жинхэнэ үржлийн газар юм. Үхсэн арьсны хэсгүүд, sebaceous шүүрэл нь сам дээр үлддэг. Та одоо үсээ цэвэрлэхийн тулд бохир сойздоо хүрэхийг хүсч байгаа эсэхээ бодоорой. Самнаа долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа шингэн савангаар угаах хэрэгтэй.
Урт өтгөн үсийг хэрхэн тайрах вэ
Тансаг үс нь сайн арчилгаа шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг, үсчин үсийг хэлбэржүүлснээр үс нь илүү арчилсан харагддаг. Гайхамшигтай бүсгүйчүүдэд үсээ тайраагүй, үсээ зассан урт зузаан үстэй дараах төрлийн үсний засалт таарна:
- "Үнэгний сүүл". Үсчин үсний үзүүрийг V үсгийн хэлбэрээр тайрдаг. Мэргэжилтэн ч бас хийдэгүсний бүх зузааны дагуу төгсөлт. Буржгар үсийг каскад шиг алхам алхмаар таслах үед өөр нэг хувилбар боломжтой. Доорх шаталсан найрлага нь гурвалжин үүсгэдэг.
- "Шат". Энэхүү үс засалт нь үсний уртыг салгахгүйгээр дүрсийг бага зэрэг өөрчлөх боломжийг олгодог. Титэм дээрх үс нь бөөрөнхий хэлбэртэй байдаг. Дээд талын туузыг хангалттай богиносгож болох бөгөөд энэ нь зурган дээр тансаг, хурц тод байдлыг нэмнэ. Мэдээжийн хэрэг, мастер үйлчлүүлэгчтэй уртын талаар ярилцдаг. Дараа нь үсийг үе шаттайгаар тайрдаг. Энд хоёр сонголт байна. Эхнийх нь үсийг зөвхөн нүүрэн дээр нь тайрдаг. Хоёрдугаарт, утаснууд нь толгойн бүх хэсэгт боловсруулагддаг бөгөөд энэ нь үс засалт нь илүү их хэмжээгээр өгдөг. Хоёр дахь сонголт нь ялангуяа нимгэн үстэй дээр сайн харагддаг.
- Урт үсэнд зориулсан каскад. Энэ нь олон жилийн турш моодноос гараагүй. Олон урт үстэй бүсгүйчүүд энэ сонголтыг сонгодог, учир нь энэ нь үсийг тайвшруулахад тусалдаг. Хэрэв буржгар нь хангалттай зузаан, дэггүй (буржгар) байвал каскад нь бүтцийг өгдөг. Үс засуулснаар нимгэн урт үс нь сүр жавхлантай болж, эзэлхүүнтэй болдог.
Урт үстэй үсний засалтуудын төрлүүд
Та өтгөн үстэй, үсээ тайрмаар байна уу? Зузаан үстэй урт үс нь сайхан харагдаж байна. Хамгийн гол нь үс засалт дээр мэргэшсэн мастер ажилладаг. Эдгээр төрлийн үслэг эдлэлүүд танд тохирох болно:
- богиносгосон;
- гөлгөр, урт;
- ташуу;
- хажуу талдаа эсвэл хоёр талдаа сунасан оосортой.
Рапунзелийн үдэшлэг
Сайхан урт зузаан үс бол баялаг. Мастер болон үйлчлүүлэгчийн төсөөллийн асар том цар хүрээ бий. Учир ньтөгсөгчид, сайхан үс засалт нь өөртөө итгэх итгэлийн баталгаа бөгөөд бөмбөгний жинхэнэ хатан хаан мэт мэдрэмж төрүүлэх арга зам юм. Ялангуяа охин бусдыг гоёмсог үсний засалтаар гайхшруулахын тулд буржгар үсээ тусгайлан огтлоогүй бол. Дараа нь урт зузаан үстэй төгсөлтийн үсний засалт хийх хэд хэдэн сонголтыг авч үзье.
Хэрхэн сүлжсэн үсний засалт хийх вэ
Сүлжих хэдэн жилийн турш моодноос гараагүй. Энэ бол үдшийн загварын чиг хандлага юм. Та тэднээс юу ч хийж болно. Тэдгээр нь цэцэг, нум, задгай зах хэлбэрээр тавигддаг. Тэгэхээр сайхан урт зузаан үстэй ямар сүлжмэл үс засалт хийж болох вэ?
- "Гэгзэг" үсний засалт. Энэ тохиолдолд, дүрэм ёсоор, мастер нь суурь bouffant хийдэг, дараа нь бүтээлч байдалд ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Та үсээ гэзэгтэй болгож болно. Атираат туузыг боловсруулж, "Хөлдөөсөн. " хүүхэлдэйн киноны Эльза шиг үс засалт хий.
- "Хажуу талдаа сүлжих" үсний засалт. Энэ бол жинхэнэ язгууртнуудад зориулсан загвар юм. Стилистууд төгсөлтийн үдэшлэг дээр задгай нуруутай даашинз өмсөх охидод ийм үсний засалтыг сонгохыг зөвлөж байна.
Мөн хэрэв хувцас нь өөрөө маш тод, анхаарал татахуйц олон нарийн ширийн зүйлтэй байвал хатуу хэв маяг тохиромжтой байх болно. Сүлжмэлийг чөлөөтэй унжуулж үлдээх эсвэл үүнээс цэцэг оруулах боломжтой.
Гэгзэг - загварлаг, амттай
Хэрэв төгсөгч хувцасны минимализмд дуртай бол урт зузаан үстэй ийм загварлаг, төвөггүй үс засалт түүнд тохирох болно. Тэрээр шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлс, лакны царцдас бүхий зургийг хэт ачаалалгүйгээр охины залуу нас, шинэлэг байдлыг онцлон тэмдэглэх болно. Ийм загвартай, төгсөгчамар амгаланг мэдрэх болно. Та үсний засалтыг диадем, Сваровски чулуугаар хийсэн гоёмсог үсний хавчаар, Грек маягийн боолтоор нөхөж болно. Энэ бүхэн хувцаснаас хамаарна.
Өтгөн урт үсэнд зориулсан том буржгар
Холливудын том буржгар үс нь гайхалтай харагдаж байна. Тэдэнтэй хамт төгссөн хүн их эрхэмсэг харагддаг. Илүү олон охид нээлттэй нуруутай үдшийн даашинзыг сонгож байгаа тул мастерууд буржгар үсээ нэг тал руу нь зүүдэг. Ийм тэгш бус байдал нь залуу төгсөгчдийн гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдлыг онцолдог. Нарийхан хүзүүг нээнэ. Урт зузаан үстэй үсний засалтыг цэцэг, диадем, боолт, үсний хавчаараар чимэглэж болно.
Грек загвар
Үс засалт нь уян боолтоор хийгдсэн байдаг. Үүнтэй төстэй хэрэгслүүдийг Грекийн дарь эх өмсдөг байв. Энэ бол загварлаг, цэвэрхэн загвар юм. Тэр тод будалттай сайхан харагддаг, учир нь түүний үс нь анхаарал татахгүй, харин охидын эмзэг царайнд зориулсан загварлаг жааз хэвээр байна.
Грек маягийн өрлөг нь нэлээд практик юм. Хэрэв та хүсвэл өөрөө бүтээж болно. Утаснууд нь боолтны арын хэсэгт ээлжлэн ороож, өнхрөх хэлбэрийг үүсгэдэг. Дараа нь curls нь үсний хавчаараар бэхлэгддэг. Хэрэв ерөнхий эгнээнээс зарим утас тасарсан бол эмэгтэйчүүдийн өрөөнд тавих нь амархан байдаг. Ийм үс засалт хийснээр та цагийг идэвхтэй өнгөрөөж болно. Тэр гал авалцдаг бүжигт саад болохгүй.
Урт зузаан үстэй үсний засалт олон бий. Стилистууд тэдэнтэй ажиллах дуртай. Урт буржгар үстэй охин үргэлж богино үстэй өрсөлдөгчдийг ялдаг. Тиймээс үсээ тайрахаас өмнө сайнбод. Таны гоёмсог үс бол жинхэнэ эрдэнэ юм.
Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ зөв сонгож үзээрэй. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийхэд хэцүү байвал сайн мастертай холбоо бариарай. Үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл одоо маш их хөл хөдөлгөөнтэй байгаа тул гоо сайхан бүр өөрт тохирсон химийн болон органик найрлагатай бүтээгдэхүүнийг олж авах боломжтой. Манай эмээ нарын жорыг бүү мартаарай. Цайвар үстэй бүсгүйчүүд chamomile-ийн декоциний тусламжтайгаар утсыг зайлж болно. Хар үстэй - сонгины хальсны декоциний.
