Хүмүүс зэрлэг сарнайн ашиг тусын талаар эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Эрт дээр үед түүний жимсийг ханиадтай тэмцэхэд ашигладаг байсан бөгөөд хаврын эхэн үед витамины дутагдлыг нөхдөг байв. Мөн эмэгтэйчүүд арьс, үснийхээ гоо сайхныг хадгалахын тулд цэцэг, жимсгэний декоциний хэрэглэдэг байсан.
Өнөөдөр сарнай цэцгийн тос маш их алдартай. Энэ нь таны үсийг эрүүл, гялалзуулж, хаг арилгахад туслах харьцангуй хямд бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь өргөн хэрэглээтэй. Үсний сарнай цэцгийн тосыг үйлдвэрлэлийн хэмжээнд янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашигладаг. Үүнээс гадна гэрийн нөхцөлд үсийг сайжруулах зорилгоор маск, эмийн бэлдмэлүүдийг бэлддэг.
Үсэнд сарнайн тос хэрхэн хэрэглэх вэ? Томоохон давуу тал нь энэ нь хатуу хэмжсэн хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагагүй нэлээд аюулгүй хэрэгсэл юм. Зэрлэг сарнайн тосыг хэрэглэж болномоно-бүтээгдэхүүн юм уу эсвэл янз бүрийн маск дээр нэмээд судсыг эдгээнэ үү.
Ашигтай шинж чанарууд
Rosehip тос нь маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь зэрлэг сарнайн жимс, үрээс хүйтэн шахах эсвэл халуун аргаар гаргаж авдаг. Үр дүн нь өвөрмөц амтлаг үнэртэй, гашуун амттай бор, алтан эсвэл хүрэн улбар шар өнгөтэй шингэн юм. Сарнай цэцгийн тосыг өнгөөр нь "шингэн нар" гэж нэрлэдэг.
Хүйтэн дарсан бүтээгдэхүүн илүү ашигтай. Энэ нь маш сайн антиоксидант болох их хэмжээний витамин С агуулдаг. Халуун хандлах үед энэ бодис зарим нь задардаг. Гэхдээ халааж гаргаж авсан зэрлэг сарнайн тос хямд байдаг.
Энэ бүтээгдэхүүн нь үсэнд маш сайн. Сарнай цэцгийн тос нь дараах ашигтай бодисуудыг агуулдаг:
- витамин С - гэмтсэн судсыг дотроос нь сэргээж, эрт хөгшрөлт, пигмент алдагдах эрсдлийг бууруулдаг;
- витамин Е ба ретинол - үс унахаас сэргийлж, халзрахаас сэргийлж, үсийг хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаална;
- байгалийн глицерин - арьсыг сайн чийгшүүлж, загатнах, хаг арилгах;
- бета-каротин - үсний уутанцарт сайн тэжээл өгдөг;
- зэс - буржгар үсийг гялалзсан, уян харимхай болгож, сарлагийн саваг хийхэд хялбар болгодог;
- modibden - үсний ургалтыг идэвхжүүлж, өтгөн болдог;
- өөхний хүчил - судсыг гадаад орчны хортой нөлөөнөөс хамгаална.
Хэрхэн хэрэглэх вэ?
Тосны эмчилгээсарнай хонго нь үсний янз бүрийн асуудалд зориулагдсан байдаг. Энэ нь дараах шинж чанартай:
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Толгойн загатнаа намдааж, үрэвслийг намдаана.
- Эдгэрэлт. Бага зэргийн шарх, ан цавыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.
- Хамгаалалт. Зэрлэг сарнайн тос нь үс засах бүтээгдэхүүн, халуун хатаагч, буржгар индүү зэрэг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс үсийг хамгаалдаг.
- Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Сарнайн тос нь арьс, үсийг маш сайн чийгшүүлж, "сүрэл" үсний үр нөлөөг арилгахад тусалдаг.
- Баталгаажуулах. Уг бүтээгдэхүүн нь үсний уутанцарыг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул үс уналт, халзрах үед хэрэглэнэ.
- Мөөгөнцрийн эсрэг. Тогтмол хэрэглээтэй зэрлэг сарнайн тос нь хаг арилгадаг. Уг бодисыг түрхэхэд өөхний суваг нарийсч, өөхний ялгаралт багасдагтай холбоотой.
- Антиоксидант. Витамин С нь цусны судасны үйл ажиллагааг сайжруулж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, саарал судал үүсэхээс сэргийлдэг.
Үсэнд зориулсан сарнай цэцгийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болно. Хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг халааж, 37 ⁰С хүртэл халаана. Тиймээс бодис нь арьсны гүнд хурдан нэвтэрч чаддаг. Гэхдээ өндөр температурт витамин С устдаг тул хэт халж болохгүй.
Тосондоо зөөлөн иллэг хөдөлгөөнөөр үсний үндэс дээр түрхэж толгойгоо алчуураар боож 20-40 минут байлгана. Дараа нь шампуниар угаана. Тос нь маш тослог тул угаахад хэцүү тул угаалгын нунтаг дор хаяж хоёр удаа түрхэх шаардлагатай.
Програмын онцлог
Тосны хандыг хэрэглэхийн өмнө хэрэглэх ерөнхий зөвлөмжийг анхааралтай унших хэрэгтэй:
- Тосыг зөвхөн цэвэр, бага зэрэг чийгтэй утаснуудад түрхэнэ. Тиймээс идэвхтэй бодисууд нь үндэс, арьс, үсэнд шууд нэвтрэх боломжтой болно.
- Зэрлэг сарнайн тос дээр үндэслэсэн маскыг толгой дээрээ хэдэн цаг эсвэл шөнийн турш байлгаж болохгүй.
- Угаасаны дараа халуун үс хатаагч хэрэглэж болохгүй. Энэ нь тосны хандны бүх ашигтай нөлөөг арилгана.
- Урт удаан хэрэглэсний дараа л мэдэгдэхүйц үр дүн гарна. Зөвлөмж болгож буй курс нь долоо хоногт хоёр удаа эсвэл өдөр бүр 8-10 процедур юм.
- Зэрлэг сарнайн тосыг аюулгүй бүтээгдэхүүн гэж үздэг ч энэ бодис болон түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинж тэмдэг илэрч болзошгүй тул хэрэглэхээсээ өмнө харшлын сорил хийлгэх шаардлагатай. Туршилтын хувьд та тохойн дотор талын арьсанд хоёр дусал хандыг түрхэж, 15-20 минутын дараа үр дүнг үнэлэх хэрэгтэй.
Үсний масканд хамгийн өргөн хэрэглэгддэг сарнайн тос. Гэсэн хэдий ч үс нь хуурайшилт, үс унах хандлагатай байвал тэдгээр нь зөвхөн ашигтай байх болно. Хэрэв судал нь тослог бол тосны хандны оронд хатаасан цэцэг, сарнайн үрийн декоциний тусламжтайгаар утсыг угаах нь дээр.
Та шампунь, бальзамд зэрлэг сарнайн ханд нэмж болно - угаалгын нунтаг тутамд 3-4 кали. Сарын дараа үр дүнг үнэлээрэй - буржгар нь илүү толигор болж, байгалийн зөөлөн гялалзах болно.
Үсний ургалтыг идэвхжүүлэх маск
Үс хурдан ургаж өтгөн болохын тулд хоёр үр дүнтэй маск хэрэглэдэг:
- Сонгины шүүс, сарнайн тостой. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь үсэнд адилхан ашигтай байдаг. Маскийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: нэг халбага тосны хандыг ижил хэмжээний сонгины шүүстэй хольж, хоёр хоолны халбага шингэн зөгийн бал нэмнэ. Дараа нь толгой дээр, голчлон суурь хэсэгт хэрэглэнэ. 1-1.5 цагийн турш алчуур дор байлгана. Үр нөлөөг сайжруулж, ашигтай бодисыг идэвхжүүлэхийн тулд та үс хатаагчаар толгойгоо дулаацуулж болно. Шампунаар зайлж, толгойгоо нимбэгний шүүс эсвэл алимны цуу нэмсэн усаар зайлна.
- Зэрлэг сарнайн тос болон шар айрагтай. Хоёр том халбага тосыг нэг өндөгний шартай хольж, 100 мл хольц руу хийнэ. шар айраг. Үсний үндэс болон бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэнэ. 2-2.5 цаг байлгаад дараа нь зайлж угаана. Энэхүү маск нь судлын ургалтыг идэвхжүүлээд зогсохгүй үсний уутанцарыг бэхжүүлнэ.
Хагны эсрэг
Хаг арилгахын тулд үсэнд зориулсан сарнай цэцгийн тосыг моно бүтээгдэхүүн болгон хэрэглэдэг. Мөн burdock тостой тэнцүү хэмжээгээр хольж, үндэс хэсэгт 45 минут түрхэж болно.
Сагарсан хэсгийг эдгээхэд зориулагдсан
Хагарсан үзүүрийг янз бүрийн тосны холимогоор эмчилж болно. Үүнийг хийхийн тулд та зэрлэг сарнайн тос, какао, кокос, хулуу, ши цөцгийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр авч, 2-3 дусал иланг-иланг, пачули эфир нэмнэ. Бүгдбүтээгдэхүүнийг хольж, халаах шаардлагатай. Дараа нь бага зэрэг лаа нэмээд нэг төрлийн масстай болтол дахин халаана.
Маскаа үсний үзүүрт түрхээд самнаар бүх буржгар үсийг үндсээр нь сайтар тараана. Үсэндээ 35-45 минут байлгаад шампуниар угаана.
Үс уналтын эсрэг
Халзрахдаа сонгино, сарнайн тос агуулсан илүү төвлөрсөн маск хэрэглээрэй. Үсний хувьд ийм хэрэгсэл нь жинхэнэ бэлэг байх болно. Цорын ганц сөрөг зүйл бол сонгины өвөрмөц үнэр бөгөөд зөвхөн хүчтэй үнэрт үнэртэн, үсийг хүчиллэг усаар зайлж арилгадаг.
Маск бэлтгэхэд маш хялбар. Та сонгины нухаш, сарнайн тосыг ижил хэмжээгээр хольж, үндэс рүү нь түрхэж, алчуураар боож өгнө. Хадгалах хугацаа - 2 цаг. Дараа нь зайлж, дуртай эфирийн тосоо хэдэн дусал анхилуун үнэртэй ангижруулагч түрхээд хүчиллэг усаар зайлна.
Шүүмж
Сарнайн үсний тосыг олон эмэгтэйчүүд хэрэглэдэг. Мөн бараг бүх хүн түүний ашигтай нөлөөг тэмдэглэдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай хуурай эсвэл будсан үсийг эрүүл, толигор, уян хатан болгоход тусалдаг.
Олон охидын хувьд зэрлэг сарнайн тосны ханд нь жирэмсэн болсны дараа үс унах, хагны эсрэг тэмцэх, өвлийн улиралд утаснуудын хүчтэй цахилгаанжуулалтад тусалдаг.
Хэдийгээр зарим бүсгүйчүүд сарнайн тосыг чийгтэй биш, харин хуурай судсанд түрхэх хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Тэдний бодлоор энэ нь илүү дээр байх болношингээх ба хэрэглэхэд жигд байдлыг хянахад хялбар болно.