Нэг буюу хэд хэдэн скраб охин бүрийн гоо сайхны хэрэгсэлд байдаг. Нэг процедурын хувьд энэ эм нь арьсыг толигор, гялалзсан болгож, томорсон нүх, хар батгыг арилгаж, үрчлээг толигор болгоно. Гэхдээ та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөвхөн арьсны онцлогийг харгалзан, зааврын дагуу хэрэглэх хэрэгтэй: хэт олон удаа биш, харин чийгтэй арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр тогтмол хэрэглэнэ. Уг процедурын дараа арьсыг нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай.
Нүүр биеийн скраб, маск, гель гэж юу вэ
Scrub нь хатуу тоосонцор агуулсан нүүр болон биеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг үхсэн эсээс зөөлөн буюу гүн цэвэрлэж, шинэлэг байдлыг өгч, цусны эргэлтийг сайжруулахад зориулагдсан. Скрабыг тогтмол хэрэглэснээр арьсны өнгө, бүтэц сайжирч, кератинжсан хэсгийг (тохой, өвдөг, ташаа) зөөлөн болгоно.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн юунаас бүрддэг вэ? Скраб нь хатуу тоосонцор, зөөлөн суурь юм. Энэ найрлага нь одоо байгаа бохирдуулагчийг механик аргаар зайлуулдаг зүлгүүрийн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. тэрбайгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг эсвэл синтетик байж болно. Ихэнхдээ эдгээр нь буталсан чангаанзны нүх, ургамлын үр, далайн давс, синтетик бөмбөг эсвэл кофе юм. Хамгийн зөөлөн скраб нь уруул, нүүрний арьсанд зориулагдсан байдаг бол биед зориулсан найрлага нь илүү том тоосонцор агуулдаг. Үүний үндэс болгон гель, тос, тосыг хэрэглэдэг (анхаарал: энэ нь зөвхөн маш хуурай арьсанд тохиромжтой), kefir эсвэл цөцгий (гэрийн эмчилгээний зориулалтаар).
Зарим скрабыг зөвхөн зориулалтын дагуу ашиглахгүй. Тиймээс дотоодын "Чистая Линия" брэндийн бөөрөлзгөнө, лингонберсний хандтай энгийн арьсанд зориулсан зөөлөн эм нь мэдрэмтгий арьстай хүмүүст ч дэндүү зөөлөн мэт санагддаг тул олон хүмүүс уруулын арьсыг маш сайн гуужуулагч бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Скраб-гель, маск, хөөс байдаг. Гель, хөөс зэргийг угаахад хамгийн сайн хэрэглэдэг боловч арьсыг хатааж болно. Тоосонцрын маск нь тослог арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрхэн ажилладаг вэ
Scrub нь арьсны үхэжсэн хэсгүүдийг механик аргаар, өөрөөр хэлбэл хатуу тоосонцортой шууд харьцах замаар арилгадаг хэрэгсэл юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь "хөөх эффект" -ийг агшин зуурт хүргэх боломжийг олгодог бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр сайн үр дүнг өгдөг. Скрабыг зөв, тийм ч олон удаа хэрэглэхгүй бол арьсны байдал сайжирна. Үүнээс гадна та зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Зарим скраб нь мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан бөгөөд тослог арьсанд тохирохгүй. Мөн тослог арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсыг илүү мэдрэмтгий болгож, хальслахад хүргэдэг.
Скрабыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ: дүрэм
Scrub нь өдөр тутмын арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн биш юм. Арьс нь хэвийн бол долоо хоногт нэг удаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд хангалттай. Тослог арьсны эзэд скрабыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэж болно. Хэрэв арьс хуурай бол бүтээгдэхүүнийг сард 2-3-аас илүүгүй удаа хэрэглэнэ. Биеийн гуужуулагчийг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хэрэглэж болно.
Усанд орох, усанд орсны дараа шууд арьсанд механик нөлөө үзүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Уураар хийсэн арьс нь хатуу хэсгүүдийн түрэмгий үйлдлийг тэсвэрлэхэд хялбар бөгөөд илүү сайн цэвэрлэдэг. Уг процедурыг оройн цагаар хийхийг зөвлөж байна, учир нь гудамжны шороо, тоос нь скраб хэрэглэсний дараа нээгдсэн нүхэнд амархан ордог.
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн өмнө нүүрний арьсыг цэвэрлэж, өрөөний температурт усаар чийгшүүлэх шаардлагатай. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хурууны үзүүрээр бага зэрэг аваад нүүрэндээ зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. Хоёроос гурван минутын дотор та арьсанд массаж хийх хэрэгтэй (массажны шугамын дагуу), нүд, уруулын эргэн тойрон дахь эмзэг газруудаас зайлсхийх хэрэгтэй. Дараа нь скраб саван эсвэл гель нь бүлээн усаар угаана. Уг процедурын дараа шөнийн цагаар чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тос түрхэх нь зүйтэй.
Та хуруугаараа эсвэл тусгай бээлийээр арьсанд иллэг хийж болно. Процедурын өмнө нүүр, гараа чийгшүүлэхээ мартуузай, эс тэгвээс та арьсыг маш ихээр гэмтээж болно. Хар батга байнга гардаг хүмүүст скрабын дараа нүх сүвийг хаадаг тусгай тоник хэрэглэхийг зөвлөж байна. Аливаа дерматологийн хувьдөвчин, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх талаар эмч, гоо сайхны эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Арьсны скрабыг хэрхэн зөв сонгох вэ
Та гэрийн нөхцөлд арьсны скраб хийх эсвэл бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой. Ямар ч тохиолдолд арьсны төрөлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Үрэвсэлт өртөмтгий мэдрэмтгий арьсны эзэд хиймэл мөхлөг бүхий скрабыг анхаарч үзэх нь дээр. Тэд илүү тогтмол хэлбэртэй байдаг тул тэд бага зурдаг. Арьс зөөлөн байх тусам үрэлт багатай байх ёстой.
Тослог арьсанд шавар суурьтай бүтээгдэхүүн хамгийн тохиромжтой. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь тослог гялбааг арилгах, томорсон нүхийг хааж, гадаргууг торгомсог болгоход тусална. Та байгалийн тоосонцор (жишээлбэл, буталсан ургамлын үр), гель дээр суурилсан скрабыг аюулгүй сонгож болно. Скраб маск ч сайн нөлөө үзүүлнэ. Ийм бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэж, массаж хийж, дараа нь хэдэн минут байлгана, ингэснээр маск ажиллах цаг болно.
Байгалийн орц найрлагаар гар хийцийн скраб хийх арга
Асуудалтай хэсэгт овъёос, будаа дээр үндэслэсэн гар хийцийн скраб хэрэглэж болно. Хоол хийхэд танд хоёр халбага овъёосны будаа, нэг халбага нунтагласан будаа, ижил хэмжээний ургамлын тос хэрэгтэй болно. Та энэ найрлагыг зөвхөн биед хэрэглэж болно. Целлюлиттэй тэмцэхэд цөцгий эсвэл цөцгий дээр үндэслэсэн гар хийцийн скраб тусалдаг. Та нэг аяга сүүн бүтээгдэхүүнд хэдэн дусал жүржийн эфирийн тос, зургаан хоолны халбага далайн давс нэмэх хэрэгтэй.
Кофены биеийн скраб (целлюлит болон бусад зүйлд)
Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн кофе скраб хамгийн алдартай хэвээр байна. Танд хоёр хоолны халбага кофе, ижил хэмжээний давс, нэг халбага касторын тос эсвэл оливын тос, хоёр дусал цитрусын эфирийн тос (усан үзэм, нимбэг, жүрж) хэрэгтэй болно. Бүх зүйлийг холих шаардлагатай бөгөөд давсны талстууд бага зэрэг тараагдахын тулд хэрэглэхээсээ өмнө бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй. Энэхүү гуужуулагчаар долоо хоногт 1-2 удаа асуудалтай хэсэгтээ массаж хийж болно. Хэрэв арьс хурдан хатаж, хальсалж байвал давсыг элсэн чихэрээр сольж, гоо сайхны тос (суурь) эсвэл зөгийн бал нэмж болно.
Хуурай болон эмзэг арьсанд зориулсан скраб
Хугарч хуурайшдаг нүүрний арьсанд зориулсан скраб зөөлөн байх ёстой. Чистая Линия брэндийн бөөрөлзгөнө хандтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн тохиромжтой. Маш сайн шүүмжлэлд нунтаг будаа, Кенийн ши цөцгийн тос Planeta Organica агуулсан скраб кремийг авсан. Fresh Line нь жимсний хүчил, усан үзмийн үрийн тостой маш нарийн ажилладаг. Энэ эм нь антиоксидант агуулсан тул хөгшрөлтийн арьсанд маш сайн. Хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний найрлагатай танилцсаны дараа та өөрөө скраб хийж болно: усан үзмийн үрийн тосонд, жишээлбэл, буталсан будааны үр тариа эсвэл кофе нэмнэ.
Тослог арьсанд зориулсан скраб
Тослог арьс ойр ойрхон цэвэрлэх шаардлагатай. Сайн скраб нь гялалзахаас салж, нүх сүвийг нарийсгаж, үрэвслийг багасгаж, тайвшрахад тусална. ДэлгүүртТа чангаанзны цөм (Clean Line), нэрсний ханд болон салицилийн хүчил (Garnier-ийн цэвэр арьсанд идэвхтэй), хулсны бичил хэсгүүд (Ив Рошерын Hydra Vegetal), замаг, гликолийн хүчил (Peel Me Perfectly by Givenchy) агуулсан тослог арьсанд зориулсан скрабуудыг олох боломжтой.. Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо та өөрийн сонголтод (тууштай байдал, үнэр, зүлгүүрийн тоосонцор) найдаж болно, гэхдээ "тослог арьсанд зориулсан" гэсэн тэмдэглэгээтэй бүтээгдэхүүн дээр зогсох хэрэгтэй.
Скраб хэрэглэхийн давуу болон сул талууд
Олон мэргэжилтнүүд скрабаас болгоомжилж, эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн арьсыг цочроох, тууралт гарах, бүр эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг гэж маргадаг. Энэ нь үнэн боловч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай бөгөөд хэт их хичээл зүтгэл гаргахгүй байх нь хангалттай юм. Байгалийн тоосонцор нь өдөр бүр хэрэглэвэл арьсыг гэмтээж, үрэвсэх эсвэл одоо байгаа халдварыг улам гүнзгийрүүлнэ. Арьсны хамгаалалтыг бүрмөсөн алдах эрсдэлтэй.
Скраб нь бас олон давуу талтай. Кератинжуулсан тоосонцорыг механик аргаар зайлуулах нь гормоны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ процесс нь арьсыг илүү залуу, уян хатан болгодог. Целлюлиттэй тэмцэхэд ижил биеийн скраб байдаггүй. Тогтмол гуужуулагч нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, идэвхтэй бодисыг эд эсэд гүн нэвтрүүлэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна ямар ч скраб нь "бүх фронтод ажилладаг" орцуудыг агуулж болно, өөрөөр хэлбэл зөвхөн арьсыг цэвэрлэхээс гадна чийгшүүлж, тэжээл өгөх болно.
