Шотланд шүршүүрт орох нь бүх биед гайхалтай тустай процедур юм. Энэ төрлийн усан эмчилгээг янз бүрийн амралтын газар, эрүүл мэндийн төв, орчин үеийн рашаан сувиллын газруудад ихэвчлэн олдог. Процессын мөн чанар нь мэргэжилтэн өөр өөр температуртай усаар хангадаг бөгөөд зөвхөн эрүүл мэнд төдийгүй бүх биеийн гоо үзэсгэлэнд тустай.
Энэ юу вэ
Шотландын шүршүүр нь олон тийрэлтэт онгоцонд өөр өөр температуртай усаар хангадаг. Усны эмчилгээний энэ аргыг ихэвчлэн Charcot-ийн шүршүүртэй харьцуулдаг боловч энэ нь хүчтэй усны даралттай нэг хоолойг ашигладаг бөгөөд энэ нь таагүй байдал, заримдаа өвдөлт үүсгэдэг. Өнөөдрийг хүртэл эдгээр процедурыг хоолой ашиглахгүйгээр орчин үеийн төхөөрөмжид хийж байна.
Шотландын шүршүүрийн төхөөрөмж нь ус нь янз бүрийн дарааллаар гарч ирдэг олон янзын хушуутай шүршүүрийн кабин шиг харагдаж байна. Тиймээс тийрэлтэт онгоцууд нь биеийн бүх хэсгийг хамардаг бөгөөд нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийдэгэрүүл мэнд, гоо сайхныг сайжруулах. Орчин үеийн бүхээгүүд нь үнэрт эмчилгээ эсвэл хөгжмийн дагалдах гэх мэт процедурын тав тухыг хангах янз бүрийн функцээр тоноглогдсон.
Шотланд шүршүүр нь зөвхөн эрүүл мэндийн төв, рашаан сувиллын газруудад төдийгүй гэртээ ч хийх боломжтой нэлээд алдартай процедур юм. Гэртээ эсвэл том орон сууцанд суулгах боломжтой жижиг кабинууд байна.
Журмын
Усан эмчилгээг зөв, тав тухтай байлгахын тулд мэргэжилтнүүд хэд хэдэн үе шаттайгаар хийдэг. Усны оновчтой температурыг мэдрэгчтэй тест ашиглан хүн бүрт тус тусад нь сонгоно. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 7-15 минутын хооронд хэлбэлздэг.
Шотландын шүршүүрт орох эхний алхам бол хэдэн минутын турш хөл рүү чинь бүлээн ус илгээх явдал юм. Үүний дараа биеийг тав тухтай дасан зохицохын тулд бага температурт усыг хэдхэн секундын турш асаана. Ийм заль мэхийг ойролцоогоор 2-3 удаа давтана.
Хоёр дахь шатанд бүлээн, хүйтэн усны урсгалыг 1-3 минутын турш гуя, хэвлий рүү чиглүүлнэ. Хэрэв Шотландын шүршүүрийн кабин нэмэлт функцээр тоноглогдсон бол тэдгээрийг энэ шатанд оруулсан болно.
Гурав дахь үе шатанд ус цээж, хүзүүний хэсэгт ижилхэн хүрч, температур жигд өөрчлөгддөг. Биеийг дээшээ чиглүүлсний дараа усны урсгал аажмаар доошилж, ижил хэсгүүдэд нөлөөлж эхэлдэг.
Дөрөвдүгээр үе шат нь тухайн хүн эргэдэгнөгөө тал ба процедур дахин давтагдана. Мэргэжилтэн бүх үе шатанд өвчтөний нөхцөл байдлыг хянаж, түүний мэдрэмжийн талаар суралцдаг
Сургууль дууссаны дараа хамгийн үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд бүх биеийг хурдан хөдөлгөөнөөр үрэх шаардлагатай. Шотланд шүршүүрт ороход ямар заалт байдаг вэ?
Заалт
Маш олон тооны эрүүл мэндийн төв, рашаан сувиллын үйлчлүүлэгчид өөрсдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд энэ аргыг илүүд үздэг.
Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн усан эмчилгээ нь эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн заалттай байдаг:
- судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих, тэдний аяыг бууруулах;
- таргалалт ба илүүдэл жин;
- мэдрэлийн болон сэтгэцийн эмгэг;
- унтах эмгэг;
- ургамлын өвчин;
- остеохондроз;
- ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулах;
- хүнд стрессийн дараах эмчилгээ;
- архаг харшил;
- наснаас шалтгаалсан өөрчлөлт, унжиж, арьсны уян хатан чанар алдагдах;
- целлюлит;
- дасгалын гэмтлээс эдгэрч байна.
Шотландын шүршүүрт зориулсан маш олон тооны заалтууд нь түүнийг эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд маш их алдартай болгодог. Эмч нар булчингийн тогтолцооны эмгэг, мэс заслын дараах үед булчин, ясны эдийг нөхөн сэргээх усан эмчилгээний энэ аргыг мөн өвчтөнүүдэд явуулдаг.
Эсрэг заалт
Бүх төрлийн процедур нь заалт, эсрэг заалттай байдаг, Шотландын шүршүүрт ордоггүй.үл хамаарах зүйл.
Энэ төрлийн усан эмчилгээг хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй:
- сүрьеэ;
- арьсны тууралт;
- мэдрэлийн системийн хүнд өвчин;
- шархлаа;
- өндөр температур ба халуурах;
- тромбоз, венийн судас;
- жирэмслэлт.
Шотландын шүршүүрийн ашиг тус, заалт нь хамаагүй илүү боловч мэргэжилтний зөвлөгөө шаардлагатай. Ялангуяа арьсны мэдрэмтгий байдал, хүнд хэлбэрийн харшлын тууралттай процедурыг хийх шаардлагатай.
Ашиг тус
Техник нь зөвхөн эрүүл мэнд, биеийн ерөнхий байдалд төдийгүй арьсны гоо сайхан, уян хатан байдалд асар их ашиг тусаа өгдөг. Шотландын шүршүүр нь мэдрэлийн төгсгөлд үйлчилснээр стресс, үймээн самууны дайралтаас ангижрахад тусалдаг ба энэ нь тайвшруулахад хүргэдэг.
Температурын өөрчлөлт нь бие, булчингийн эд, арьсны аяыг нэмэгдүүлдэг. Сургалтын дараа ердийн тодосгогч шүршүүрт орсны дараа гайхалтай хүч чадал, эрч хүч нэмэгддэг. Цусны урсгалыг сайжруулж, цусны судсыг бэхжүүлэхийн тулд үслэг алчуураар биеийг хурдан үрэх нь чухал алхам юм.
Шотланд шүршүүрт орох нэг шинж тэмдэг нь целлюлит, арьсны уян хатан чанар алдагдах явдал юм. Тогтмол процедур нь асуудалтай хэсэгт целлюлитийн хуримтлалыг устгаж, арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Шүршүүр, спортын хэрэглээг багтаасан цогцолбор нь уян хатан байдлыг хангаж өгдөгарьсны гоо сайхан.
Усан эмчилгээ нь дархлааг сайжруулж, бүх биеийн стрессийг тайлж, стресс, нойргүйдэлтэй тэмцэж, арьс үсийг сайжруулна.
Шүүмж
Шотландын шүршүүрт орсон олон тооны өвчтөнүүд эхний процедурын дараа ерөнхий сайн сайхан байдал, гайхалтай энергийн өсөлт мэдрэгддэг гэж мэдэгджээ. Тогтмол хэрэглэснээр өглөө нь өөдрөг байдал мэдрэгдэж, нойр сайжирч, хүчирхэгжиж, стресс, янз бүрийн цочролыг эсэргүүцэх чадвар нэмэгддэг.
Хэд хэдэн сессийн дараа арьс, үсний байдал хамаагүй дээрдгийг охидууд тэмдэглэж байна. Арьсны уян хатан чанар нэмэгдэж, нэгдсэн арга барилаар целлюлит хэд дахин хурдан арилдаг. Улирлын чанартай ханиадыг эсэргүүцэх, дархлааг бэхжүүлнэ. Шотландын шүршүүрт орохын өмнөхөөс архаг өвчин, харшлын дайралтын илрэл багасдаг.
Өвчтөнүүдийн үзэж байгаагаар уг процедурын давуу тал нь хүртээмжтэй байдаг. Бараг бүх эрүүл мэндийн төв, рашаан сувилал ийм шүршүүртэй байдаг. Уг процедурын өртөг нь маш бага бөгөөд шаардлагатай бол тогтмол болон жилд хэд хэдэн удаа хийх боломжтой.
Дүгнэлт
Шотландын шүршүүр нь биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулах, арьс, үс, биеийн байдлыг сайжруулах гайхалтай ашигтай процедур юм. Шүүмжид хамрагдсан өвчтөнүүд эхний процедурын дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц болохыг тэмдэглэжээ. Мөн тогтмол айлчлалын дараа биеийн ерөнхий байдал сайжирч, дархлаа сайжирч, дархлаа нэмэгддэгархаг өвчнүүд санаа зовохоо больсон.
