Эрүүл, сайхан хумс үргэлж хүмүүсийн анхаарлыг татаж, ямар ч дүрсний салшгүй хэсэг болдог. Тэдгээрийг санаанд багтамгүй өнгөөр будаж, хадаас дээр цагаан судал зурж эсвэл цэцэг, rhinestones чимэглэж болно, гэхдээ хамгийн гол нь эрүүл мэндийг нэгэн зэрэг харуулдаг.
Хумс нь арьс, үс зэрэг бүхэл бүтэн организмын эрүүл мэндийн маш мэдрэмтгий барометр юм. Хэрэв хүн эрүүл бол бие нь хэвийн ажиллаж, үс нь бат бөх гялалзсан, арьс толигор, торгомсог, толбо, тууралтгүй, хумс нь бат бөх, ягаан, гууждаггүй. Биеийн ажилд ямар нэгэн бүтэлгүйтэл нь юуны түрүүнд тэдэнд нөлөөлдөг. Ялангуяа үс нь "угаалгын алчуур" болж хувирч, хадаас дээр цагаан судал гарч ирдэг. Гэхдээ ийм согог нь зүгээр нэг гоо зүйн дутагдал биш бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болно.
Ихэвчлэн бүх зүйл ийм байдаг: хүн гэнэт хадаас эсвэл судал дээр цагаан толбо гарч ирэхийг анзаарсан боловч тэдгээрийг ноцтой асуудал гэж үздэггүй. Бүсгүйчүүд энэ гоо сайхны согогийг лакны доор нуудаг бол эрчүүд үүнийг нухацтай авч үздэггүй. Гэхдээ энэ бол огт буруу хандлага юм. Цагаан судалтайХумс - лейконичи судлалын шинжлэх ухаанд - бие махбодоос илгээдэг тодорхой дохио болж, хоолны дэглэм эсвэл амьдралын хэв маягт ноцтой асуудал болж хувирах аюул заналхийлсэн зарим асуудал байгааг мэдээлэхийг оролддог.
Иймэрхүү формацийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь beriberi юм. Бие махбодид зарим бодис (кальци, цайр, төмөр, каротин, Е витамин эсвэл аскорбины хүчил) дутагдаж, ялангуяа хаврын улиралд хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх нь эрс багасдаг. Ихэнхдээ энэ асуудал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өсвөр насныханд тохиолддог. Хэрэв хадаасны зураасыг хосоор нь байрлуулсан бол энэ нь хангалттай уураг байхгүй гэсэн үг бөгөөд та бүх хоолны дэглэм, хязгаарлалтыг яаралтай зогсоож, илүү их мах, сүүн бүтээгдэхүүн, буурцагт ургамал идэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол хоолны дэглэмийг хэвийн болгох үед хадаасны цагаан судал нь өөрөө алга болдог. Гэсэн хэдий ч ийм зүйл тохиолдоогүй бол эмчид яаралтай хандах нь зүйтэй юм - энэ нь бодисын солилцооны эмгэг, дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд асуудал үүсэх магадлалтай.
Хоёрдахь нийтлэг шалтгаан нь байнгын стресс, мэдрэлийн системийн эмгэг, цочромтгой байдал юм. Ялангуяа ихэвчлэн өчүүхэн зүйлд санаа зовдог, амархан догдолдог хүмүүст хумс дээрх цагаан судлууд гарч ирдэг. Эдгээр тохиолдолд мэдрэлийн хурцадмал байдал нь бүх биед хамгийн сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гарах цорын ганц арга бол тайван байж, өөртөө анхаарал тавих явдал юм.
Мөн мэдээжийн хэрэг хумсны гажиг нь архаг өвчний улмаас үүсдэг. Эдгээр нь доголдол юмбөөр, зүрхний дутагдал, хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг, мөөгөнцрийн халдвар. Энэ бүхнийг эмчийн хяналтан дор эмчлэх шаардлагатай. Мөн түүнтэй уулзах хугацааг хойшлуулах ёсгүй. Дээр дурдсан бүх зүйлээс гадна хумс гэмтэх шалтгаан нь хумсны хавтан гэмтэх, гэмтэх, түүнчлэн хямд, чанаргүй арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зэрэг байж болно.
Өвчин туссан, амин дэм, шим тэжээлийн дутагдалд орсон тохиолдолд мэргэжлийн эмчид хандаж, эрүүл мэнддээ анхаарах шаардлагатай. Хэрэв хадаас дээр толбо, судал үүсэх шалтгаан нь стресс юм бол та өөртөө илүү анхаарал тавьж, мэдрэлээ хянаж, тайван байхыг хичээгээрэй. Үүнд олон арга бий, та хамгийн үр дүнтэй нь болох йогоос эхэлж болно.
