Эдгээр өхөөрдөм толбуудыг "нарны үнсэлт" гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээр нь өвөрмөц байдал, сэтгэл татам байдлыг өгдөг боловч эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэдний эзэн бүр сэвх толбыг хэрхэн арилгах талаар боддог. Гоо сайхны ямар процедурыг санал болгодог, гэртээ сэвхтэй тэмцэхэд хэрхэн туслах талаар бид илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.
Сэвх гэж юу вэ
Арьсан дээрх сэвх арилгах боломжтой эсэхийг мэдэхийн тулд тэдгээр нь юу болох, яагаад гарч ирдэгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ үзэгдлийн эмнэлгийн зөв нэр нь эфелид юм. Тэд өөрсдөө ямар ч хор хөнөөлгүй бөгөөд эзэндээ гоо зүйн мэдрэмжээс өөр таагүй байдлыг авчирдаггүй.
Эфелид нь цайвар, нимгэн арьсанд хамгийн тод харагддаг арьсны пигмент меланиний цэгэн хуримтлал юм. Тийм ч учраас улаан, шаргал үсний эзэд сэвх нөсөө толбо гарахад ихэвчлэн өртдөг, учир нь тэд хамгийн хөнгөн, эмзэг арьстай байдаг.
Хэт их наранд шарах, сэвх сэвх үүснэнарнаас хамгаалах тосыг үл тоомсорлодог. Эфелид нь дулааны улиралд илүү тод харагдаж, өвлийн улирал ирэх тусам цайвар өнгөтэй болдог улирлын шинж чанартай тул "сэвх" нэртэй болсон.
Та зөвхөн техник хэрэгслийн тусламжтайгаар сэвх толбыг үүрд, ул мөргүй арилгах боломжтой. Ийм аргууд нь их хэмжээний хөрөнгө оруулалт, цаг хугацаа, арьс арчилгааг шаарддаг. Гэхдээ та гэрийн нөхцөлд илүү зөөлөн аргаар арьсан дээрх толбыг цайвар, бараг харагдахгүй болгож болно.
Тэмцэлд бүх арга сайн байна
Хэрэв та "Гэрийн нөхцөлд сэвх толбыг хэрхэн хурдан арилгах вэ" гэсэн асуултыг сонирхож байгаа бол хамгийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн аргуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнд:
- Маск. Энэ найрлагыг арьсанд түрхэж, дор хаяж 15 минут байлгана.
- Лосьон. Энэ арга нь арьсны асуудалтай хэсгийг тогтмол арчих зориулалттай.
- Дусаах. Арьсны бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлөх амаар хэрэглэх тусгай хэрэгсэл.
- Урьдчилан сэргийлэх. Үр дүн нь харагдахуйц байсан ч сэвх дахин гарч ирэхээс сэргийлж нарийхан арьс нь байнгын хамгаалалт шаарддаг.
Нүүрэн дээрх сэвх толбыг хэрхэн арилгах вэ? Энэ асуулт ялангуяа залуу охидын сонирхлыг татдаг. Хүн бүр "нарны үнсэлт" -ээс ангижрах хамгийн үр дүнтэй, энгийн жорыг ашиглаж болно: бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд хялбар, өртөг нь нэлээд хүлээн зөвшөөрөгддөг. Гэхдээ бүү мартаарай: хэрэв та сэвхтэй тэмцэж байсан бол тогтмол байдлыг хадгалах нь чухал юмҮр дүн нь бидний хүссэнээр хурдан гарахгүй байсан ч гэсэн тэвчээртэй байж, процедурыг зогсоохгүй байх.
"Амттай" тэжээллэг маск
Маск нь гэрийн нөхцөлд нүүрэн дээрх сэвх арилгах үр дүнтэй арга юм. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд байшин бүрт байдаг янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг. Ихэнхдээ ийм маск дахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, арьсыг цайруулж, үхсэн эсийг гуужуулахад чиглэгддэг.
- Өргөст хэмхтэй маск. Та сайтар угааж, хальсалж шинэ өргөст хэмх хэрэгтэй болно. Целлюлозыг хутгагч эсвэл нарийн grater дээр буталж, асуудалтай газарт хурдан түрхэх ёстой. Маскийн эмчилгээ 20 минут үргэлжилнэ. Үүний дараа та хольцын үлдэгдлийг хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй. Та энэ процедурыг долоо хоногт 5 хүртэл удаа хийх боломжтой.
- Төмсний хивэгтэй маск. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд төмс, исгэлэн сүү, ургамлын тос, хивэг (илүү зохимжтой бүйлс) хэрэгтэй болно. Төмсийг угааж, хальсалж, дараа нь нарийн grater дээр жижиглэсэн байх ёстой. Энэ масс руу 4 tbsp нэмнэ. л. исгэлэн сүү, 1 tsp. ургамлын тос, 1 tbsp. л. хивэг. Хольцыг сайтар хутгаж, арьсанд түрхэж, процедурын төгсгөлд (20-25 минутын дараа) бүх үлдэгдлийг усаар угаана. Долоо хоногт 4 хүртэл удаа тогтмол түрхэнэ. Үүний дараа арьсаа чийгшүүлэхээ мартуузай.
- Ногоон маск. Үүнийг бэлтгэхийн тулд яншуй хэрэгтэй. Хэрэв яншуй танай цэцэрлэгт ургадаггүй бөгөөд энэ нь бүрэн органик гэдэгт эргэлзэж байвалтариалалт, маск бэлтгэхийн өмнө та хагас цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэ. Угаасан ногоонуудыг хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор буталж, үүссэн зутанг бүрэн хатах хүртэл арьсанд түрхэнэ. Та өдөр бүр өргөдөл гаргаж болно. Процедурын дараа арьсаа чийгшүүлэхээ бүү мартаарай.
Эдгээр энгийн маскуудыг тогтмол хэрэглэснээр та нүүр, гар, мөрөн дээрх сэвх толбыг хурдан арилгах боломжтой.
Байгалийн болон ургамлын гаралтай маск
Байгалийн эмчилгээ нь сэвхтэй тэмцэхэд маш сайн туслагч юм.
Dandelion маск. Ургамлыг сайтар угааж, хутгагчаар жижиглэсэн, бага зэрэг ус нэмээд уурын ваннд 15 минутын турш хооллоорой. Хөргөсөн гурилыг арьсанд жигд тарааж, 15 минут байлгана. Уг процедурын дараа сэрүүн усаар угаана.
Шавар. Цагаан шавар нь арьсыг гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Тиймээс энэхүү байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулсан маск нь нүүр болон гар дээрх сэвх толбыг хурдан арилгахад тусална. Цагаан шавар (та үүнийг гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно) нь исгэлэн сүү (1 халбага хангалттай), нэг улаан лоолийн нухаштай гурилын тууштай байдалд хүргэх ёстой. Үр хольцыг арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Хүнсний ногооны маскыг 15-20 минутын турш барихыг зөвлөж байна. Процедурын төгсгөлд усаар угаана.
Жимсний маск. Бараг ямар ч жимс нь целлюлозыг маск болгон тогтмол хэрэглэдэг бол арьсыг гэрэлтүүлэх нөлөөтэй байдаг. Энэ нь хар, цагаан өнгийн витамин С-ийн өндөр агууламжтай холбоотой юмүхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, тарвас. Сэвх толбыг жимсээр хэрхэн арилгах вэ? Маш энгийн: жимсийг нухаш болгон нухаж, асуудалтай хэсэгтээ 15-20 минут түрхээд дараа нь усаар зайлна.
Сэвх толбыг яаж арилгах вэ? Эмийн сангаас тусламж
Эфелидийг даван туулахын тулд эмийн санд зарагддаг, жоргүй олгодог эдгээр эмүүд бас тусална. Тэдний дунд үр ашгийн тэргүүлэгч нь устөрөгчийн хэт исэл юм. Сэвх арилгахад туслах энгийн маскны жишээг энд үзүүлэв.
Бяслагны бяслаг (1-2 хоолны халбага) дээр нэг цайны халбаганы хэмжээгээр устөрөгчийн хэт исэл хийж, бага хэмжээний цөцгийтэй холино. Үүссэн хольцыг сайтар хольж, ааруул дахь бүх бөөгнөрөлийг зуурч, нүүрний арьсанд түрхэнэ. Харагдах хугацаа - 20 минут.
Эмнэлгийн гоо сайхны төрөлжсөн салбаруудыг сонирхоорой. Тэдний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь эмийн бэлдмэлийн тусламжтайгаар сэвх толбыг хурдан арилгах хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Тэнд та арьсны өнгийг жигдрүүлэхээс гадна үр дүнг нэгтгэхэд туслах үр дүнтэй тос, маск, скраб худалдаж авах хамгийн том боломж байна. Сэвхтэй тэмцэх энэ аргыг сонгохдоо арьсны эмч, эм зүйчийн зөвлөгөөг ашиглаарай: тэд арьсны хувийн онцлогийг харгалзан цуврал бүтээгдэхүүн сонгоход тусална.
Ашигтай салфетка
Маск хэрэглэх нь нэлээд үр дүнтэй боловч бэлтгэх, найрлагад нь үзүүлэхэд маш их цаг хугацаа шаардагддаг. Сэвх арилгах илүү хурдан бөгөөд хялбар арга бол тос хэрэглэх явдал юм. Өргөдөл гаргахтэдгээрийг өглөө, оройд хөвөнд түрхэж, цэвэрхэн арьсаа арчихыг зөвлөж байна.
Та яншуй, өргөст хэмх, нимбэгний шүүс, данделоны декоциний гэх мэт дуртай, үр дүнтэй хэрэгслээр гэртээ лосьон бэлдэж болно.
- Яншуй болон нимбэгний шүүстэй лосьон. Яншуй хайчилж, буцалсан ус хийнэ, бага дулаанаар хагас цагийн турш буцалгана. Шөлөө хөргөөд нимбэгний шүүс (1-2 хоолны халбага) нэмнэ.
- Өргөст хэмхтэй тос. Нэг аяга буцалсан хөргөсөн усанд нэг халбага шинэ өргөст хэмхийн шүүс хийж, нэг халбага нимбэгний шүүстэй холино.
Dandelion тос. Хоол хийхэд та буталсан хэлбэрээр 200 грамм хэмжээтэй хуурай Dandelion үндэс хэрэгтэй болно. Түүхий эдийг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, удаан галд хийнэ. 20 минут орчим буцалгана. Лосьоноо шүүж, хөргөсний дараа хэрэглэхэд бэлэн болно
Та яараарай
Энэ үзэгдэлтэй байнга тэмцэж байгаа сэвхний "аз жаргалтай" олон эзэд нарийн төвөгтэй маск, лосьон бэлтгэхэд хангалттай цаг хугацаа, хүчин чармайлт байхгүй бол гэртээ сэвх толбыг хэрхэн арилгах талаар гайхдаг. Мөн ямар ч хүчин чармайлт шаарддаггүй хэрэгслүүд байдаг бөгөөд та тэдгээрийн талаар мэдэхэд л хангалттай.
Та дуртай лосьоноо нэг удаа хийгээд мөсөн саванд хийж хөлдөөж болно. Энэ хэлбэрийн найрлага нь илүү удаан хадгалагддаг бөгөөд үүнийг хэрэглэхэд илүү хурдан бөгөөд илүү тохиромжтой байдаг. Мөн мөсөөр үрэх нь арьсанд тоник нөлөө үзүүлдэг.
Хэрэв та сэвх толбыг хэрхэн арилгах талаар сонирхож байгаа болШирээндээ анхаарлаа хандуулаарай: өргөст хэмх, нимбэгний хэсэг бүрийг энэ тэмцэлд ашиглаж болно. Зүгээр л нэг зүсэм нимбэг эсвэл өргөст хэмхийг урд нь хараад аваад асуудалтай арьсыг арчихад л хангалттай. Ийм үйлдэл нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй бөгөөд арьсанд үзүүлэх нөлөө нь зөвхөн эерэг байдаг.
Дотоод талын сэвхтэй тэмцдэг
Арьсны өнгө, байдлыг сайжруулах, сэвх нөсөө толбыг арилгах, ургамлын гаралтай декоциний уух нь тустай.
Календула, Гэгээн Жонны вандуй, үхэшгүй цэцгийн хуурай цэцэгсийг тэнцүү хэмжээгээр авч, мөн гурван өнгийн нил цэцгийн нэг хэсгийг нэмэх шаардлагатай. Бүх ургамлыг хольж, нэг литр буцалж буй ус хийнэ, дараа нь тагийг нь таглаад дор хаяж гурван цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ.
Үйлдвэрлэсэн дусаахыг шүүж, шилэн аяганд хийж, харанхуй газар хадгална. Энэ декоциний өдөрт гурван удаа нэг удаа 100 мл ууна.
Мөн сэвхтэй тэмцэхэд арьсанд зориулсан тусгай витаминууд, витамин С-ээр баялаг иж бүрдэлүүдийг залгихад тусална.
Болгоомжтой байгаарай
Янз бүрийн хэвлэлд нүүр, биеийн сэвх толбыг хэрхэн арилгах талаар олон зөвлөмж гардаг бөгөөд сурталчилгаа нь "шидэт" тос, эмээр дүүрэн байдаг. Зарим нь үнэхээр үр дүнтэй, бусад нь үнэхээр аюултай. Тиймээс сэвхтэй дайны замд гарахдаа ухаалаг арга барил, эрүүл саруул ухаанаа мартаж болохгүй.
Хамгийн тохиромжтой - арьсны байдал, пигментацийн зэргийг үнэлж, иж бүрдлийг сонгох арьсны эмч, гоо сайхны эмчээс зөвлөгөө аваарай.үйл ажиллагаа - үр дүнтэй, аюулгүй.
Гэрээр хийсэн бүтээгдэхүүн сонгохдоо арьсанд түрхэхээсээ өмнө орцынхоо аюулгүй байдлыг өөрөө үнэл. Хэрэв та нүүрээ керосинээр арчихыг зөвлөж байгаа бол сэвх арьстай хамт арилах эсэхийг анхаарч үзээрэй.
Шинэ эм бүрийг харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзэх хэрэгтэй. Туршилтын дараа нэг өдрийн дараа тааламжгүй мэдрэмж, улайлт байхгүй бол бүтээгдэхүүнийг аюулгүй хэрэглэж болно.
Эхлээд урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв арьсан дээрх толбо нь гоо зүйн таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг бол сэвхтэй тэмцэх гол арга бол урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Эфелидийн шинж чанар нь нарны гэрлийн нөлөөн дор идэвхтэй үүсдэг пигмент меланин юм. Тийм ч учраас нарны идэвхжилийн үед сэвх "цэцэглэдэг".
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ маш энгийн: нарны шууд тусгалыг аль болох хязгаарлах. Зуны улиралд нүүрээ хамгаалахын тулд өргөн хүрээтэй малгай өмсөж, мөр, гараа хамгаалахын тулд урт ханцуйтай байгалийн даавуу өмсөөрэй.
Нүүрний тос нь нарнаас хамгаалах тос агуулсан байх ёстой. Нарны идэвхжилийн үед хамгаалалтын хүчин зүйлийн зэрэг нь аль болох өндөр байх ёстой - SPF30-аас SPF50 хүртэл. Өвлийн улиралд хамгаалалт бага байж болох ч чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тос болгонд оруулах ёстой.
Хэрэв та сэвхтэй бол зохиомлоор идээлэхээс бүрэн татгалзсан нь дээр - solarium-д зочлох нь улам хүндрэх болно.асуудал.
Өөрийгөө далдлах нь бас сонголт юм
Гоо сайхны болон гэрийн эмчилгээний бүх аргаар сэвх толбыг арилгах боломжгүй үед энгийн өнгөлөн далдлах арга нь аврах ажилд ирнэ. Нүүр будалтыг чадварлаг хэрэглэдэг эмэгтэй хүн бүр арьсныхаа эрхэм чанарыг онцолж, сэвх толбыг халуун ногоотой зан чанартай болгож чадна.
Эфелидийг будахдаа үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм - өтгөн суурь эсвэл нунтаг давхарга нь маскны нөлөөг бий болгож, зөвхөн арьсны барзгар байдлыг онцолж өгдөг. Мэргэжилтнүүд алтан гялалзсан нөлөө бүхий хүрэл нунтагт анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Терракота болон байгалийн өнгөт будагч бодисууд нь бас сайхан харагдаж байна.
Радикал гэсэн үг
Гэсэн хэдий ч алтан шаргал сэвхний эзэн бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт "Сэвхээс нэг удаа салах боломжтой юу?" Гэсэн асуултыг тавьдаг. Орчин үеийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг боломжтой гэж хэлдэг. Гэхдээ нюансууд бий.
Хамгийн үр дүнтэй хэрэгсэл бол лазераар будах юм. Лазер ашиглан арьсан дээрх сэвх толбыг бараг бүрэн арилгах боломжтой. Гэсэн хэдий ч процедур нь арьсыг нэн даруй цэвэрлэхгүй, хэд хэдэн удаа давтах шаардлагатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Лазераар цэвэрлэсний дараа тодорхой хугацаанд нөхөн сэргээх шаардлагатай байдаг, учир нь лазер нь арьсыг "шатдаг" бөгөөд сэвх толбоны оронд царцдас үүсдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ ул мөргүй алга болдог. Уг процедур нь өөрөө тааламжгүй, бүр бага зэрэг өвдөлттэй байж болно. Мөн уг дугаарын үнэ нь олон тооны сэвхтэй бие даан, илүү хямд аргаар тэмцдэг.
Тиймээс эрс арга хэмжээ авах шийдвэр гаргахаасаа өмнөБодоод үз дээ, сэвх нь таныг бүрэн дүүрэн амьдрахад саад болж байна уу? Бага зэрэг чадварлаг нүүр будалт, сэтгэл хангалуун инээмсэглэл, амьдралыг эерэгээр харах нь "нарны үнсэлт" танд зөвхөн сэтгэл татам, сэтгэл татам байдлыг нэмэх баталгаа юм.
