Сувдан нунтаг нь голын сувднаас гаргаж авсан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд гайхамшигт шинж чанараараа гоо сайхны салбарт өөрийн байр сууриа хангалттай эзэлдэг. Залуу насаа уртасгахыг мөрөөддөг эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь арьсыг толигор, уян хатан байлгаж, үрчлээг аль болох удаашруулах анхны хэрэгслүүдийн нэг юм.
Хатан хаан Клеопатра өдөр бүр анар жимсний шүүсэнд ууссан буталсан сувдан ундаа ууж, залуухан, дур булаам хэвээрээ байсан нь учир дутагдалтай байсан.
Сувдан нунтагны ашигтай шинж чанарууд
Эрт дээр үеэс сувдан нунтаг нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, урт наслалт, хөгжил цэцэглэлтийг өгч, эрүүл мэндийг сайжруулдаг гэж үздэг. Тиймээс шингэц сайтай кальцийн иж бүрдэл, ашигтай микроэлемент, амин хүчлийг агуулсан байгалийн гаралтай эмийг уламжлалт анагаах ухаанд арьсны согогийг эмчлэх, цус алдалтыг зогсоох, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд амжилттай ашиглаж байна. Хятадын эртний анагаах ухаанд сувданнунтаг нь үрэвслийг намдааж, эсийг хурдан сэргээх чадвартай тул шархыг хурдан эдгээх хэрэгсэл болгон ашигласан. Шархыг сувдан нунтагаар цацаж байгаад шархыг бооход л хангалттай.
Хоолны нэмэлт болгон хэрэглэх
Хүнсний нэмэлт тэжээлийн хувьд сувдан нунтаг нь кальцийн чухал эх үүсвэр бөгөөд дараах зорилгоор ашиглагддаг:
- биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлэх;
- сөрөг хүчин зүйлийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх;
- эвэрлэг бүрхэвчийн тунгалаг байдлыг арилгаж, харааны хурц байдлыг сайжруулна;
- яс бэхжүүлэх;
- чөлөөт радикалуудыг устгана;
- эс хоорондын бодисын солилцоо, зүрхний цохилтыг сайжруулах;
- мэдрэлийн системийг тайвшруулах;
- спазм болон таталт үүсэх эрсдлийг бууруулна;
- эсийн хөгшрөлтөөс сэргийлнэ;
- нойрыг хэвийн болгох;
- дархлаа нэмэгдүүлнэ.
Сувдан нунтаг нь ургийн таатай хөгжлийг бий болгож, хэвлий дэх хүүхдийн сэтгэцийн чадвар, мэдрэлийн систем, дархлааг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг тул жирэмсэн үед хэрэглэхэд тустай. Сарын тэмдгийн саатал, хөлдөлт, эрчүүдийн бэлгийн сулрал, эмэгтэйчүүдийн бэлгийн хүйтэнд үр дүнтэй.
Сувдан нунтаг (0.5 грамм) буцалсан бүлээн усаар шингэлж, өдөрт хоёр удаа: үдээс хойш болон унтахын өмнө ууна. Үүссэн ундаа нь далайн хоолтой холбоотой байх бөгөөд энэ нь байгалийн эмчилгээний эдгээх шинж чанарт огт нөлөөлдөггүй. Бага хэмжээнийшинэхэн исгэсэн цайнд нунтаг нэмж болно. Ийм ундааг долоо хоногт 1-2 удаа уувал бүх биеийг үр дүнтэй залуужуулна.
Үүнийг санах нь зүйтэй: өдөр тутмын хэрэглээ нь 3 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой. Эмийн зориулалтаар нунтаг хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Шүдний пааланг арилгах үр дүнтэй эм
Хэрэглэснээр хүний биед маш их тустай сувдан нунтаг нь шүдийг цайруулах хамгийн сайн эм гэж тооцогддог.
Өдөр бүр долоо хоногийн турш шүдний нунтаг болгон хэрэглэхэд цасан цагаан инээмсэглэлийн нөлөө үнэхээр гайхалтай байх болно. Нунтаг шүдний сойз дээр түрхэж, хэдэн минутын турш шүдээ угаана. Удаан хугацаагаар хэрэглэх нь шүдний пааланд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул ийм байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гоо сайхны салбарт хэрэглэх
Гоо сайхны салбарт хамгийн өргөн хэрэглэгддэг сувдан нунтаг. Сувдан нунтаг тос:
- шингэний усны балансыг зохицуулна;
- арьсыг цэвэрлэж, тэжээл өгнө;
- янз бүрийн шинж чанартай пигментаци, тууралтыг арилгана;
- хавангалтыг багасгана;
- хэт ягаан туяанаас хамгаална;
- Үрчлээний тоог мэдэгдэхүйц багасгаж, шинээр үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ;
- арьсанд хилэн мэт мэдрэмж төрүүлнэ;
- цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ;
- үрэвслийн эсрэг болон харшлын эсрэг үйлчилгээтэй;
- арьсны өнгийг жигд болгож, шинэлэг байдал, эрүүл гэрэлтэлтийг өгнө.
Ашигтайсувдан нунтаг маск
Сувдан нунтаг нь гэрийн гоо сайхны салбарт хэрэглээ нь улам бүр түгээмэл болж байгаа нь бага зэрэг тааламжтай үнэртэй бөгөөд гар хийцийн маск хийхэд маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүнийг хийхийн тулд байгалийн гаралтай эмийг тэжээлийн тостой хослуулж, хагас цагийн турш арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Бүлээн усаар угаана.
Өндөгний цагаантай хослуулан арьсыг төгс цайруулж, үрчлээг багасгана. Зөгийн балтай хослуулан байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсыг шаардлагатай бодисоор бүрэн хангана. Маск: сувдан нунтаг + зуун настын шүүс нь арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд эсийн хөгшрөлтөөс сэргийлнэ. Төмсний шүүс, сувдан нунтагтай компрессийг нүүрний хэсэгт 20 минутын турш түрхвэл арьсны хаван арилна. Сувдан нунтаг бүхий маск, тойм нь ийм байгалийн гаралтай эмийг олж авахыг уриалж байгаа нь гэрийн гоо сайхны салбарт бат бөх байр суурь эзэлдэг. Олон тооны шударга сексийнхэн ийм байгалийн, ашигтай эмийг илүүд үздэг.
Скраб
Насжилттай холбоотой өөрчлөлтийн ул мөрийг үр дүнтэй арилгадаг сувдан нунтагыг скрабын нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд нунтаг нь өтгөн масс авах хүртэл хэдэн дусал усаар шингэлэх ёстой. Арьсанд массаж хийж хатаагаад дараа нь усаар зайлна. Ийм маск, скрабыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дашрамд хэлэхэд, сувдан нунтагт агуулагдах кальцийн шимэгдэлт нь нэлээд өндөр бөгөөд 60% байдаг.
Арьсыг цайруулж, уян хатан чанарыг нь хадгалахын тулд нунтаглах аргыг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд үүний тулд орой нүүрээ угаасны дараа сувдан эмээр нунтаглаж, нүүрээ угаана. маргааш өглөө.
Сувдан нунтагыг гоо сайхны сүүтэй хослуулан нүүр цэвэрлэх боломжтой. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ түрхэж, массаж хийж, цэвэр усаар зайлна. Байгалийн гаралтай эмийг шинэхэн сүүтэй хослуулан нүүрээ тогтмол угаах нь нүүрний үрчлээг багасгаж, арьсыг шинэлэг, эрүүл харагдуулна.
Эдгээх "сувдан" ваннууд
Асар их таашаал нь эрч хүч, хүч чадлыг хослуулан "сувдан" ваннуудыг өгөх бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд та бүлээн усанд 100-150 грамм нунтаг нэмэх хэрэгтэй. Долоо хоногт 1-2 удаа 15-20 минут амраахыг зөвлөж байна.
Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг лак үйлдвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд үүний ачаар ер бусын гялалзсан, анхны сүүдэртэй болдог. Сувдны хамгийн бага нунтаглалт нь хумсны хавтангийн бүрээсийг бат бөх болгодог.
Сувдан нунтаг шүүмж
Хэрэглэгчдийн үзэж байгаагаар сувдан нунтагыг гэрийн гоо сайханд хэрэглэх нь хүлээгдэж буй үр дүнг бүрэн өгдөг. Үүн дээр үндэслэсэн скраб, маск нь зөөлөн, арьсыг маажихгүй, хэрэглэхэд хялбар.
Нэг удаа хэрэглэсэн ч нүүр толигор, хилэн болж, мэдэгдэхүйц гэрэлтэж, бүр үзэсгэлэнтэй өнгө олж авдаг. Хэдэн цагийн турш сувдан эм байсан мэт чийгийн таатай мэдрэмж төрдөгдөнгөж сая өргөдөл гаргасан. Чимх давс, өндөгний цагаан, хэдэн дусал зуун настын шүүстэй хослуулан нүүрний арьсыг чангалж, хар толбыг багасгадаг маш сайн маск авах болно. Гэрийн эмчилгээг 7 хоногт 1-2 удаа хэрэглэвэл үр дүн нь урам хугарахгүй.
