Фитнесс бугуйвч нь таны хөдөлгөөний түвшинг хянах замаар эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдахад тань туслах өсөн нэмэгдэж буй хэрэгсэл юм. Үүний тусламжтайгаар та хийсэн алхам, шатаасан калори тоолох талаар бодож чадахгүй - бугуйвч энэ үүргийг гүйцэтгэх болно. Та хийх ёстой зүйл бол гартаа бугуйвч зүүж, дараа нь статистикийг харж, дүгнэлт гаргах явдал юм.
Олон шинэ зүйлд нэмэлт функцүүд багтсан: амарч байх үед болон сургалтын үеэр зүрхний цохилтыг хэмжих, унтах үе шатыг хянадаг "ухаалаг" сэрүүлэг болон бусад олон зүйл нь хөгжүүлэгчдийн төсөөлөл, үйлдвэрлэгчийн чадвараас хамаарна.
Ийм төхөөрөмж хэнд хэрэгтэй вэ, яагаад
Ухаалаг бугуйвч нь мэргэжлийн тамирчдад зориулагдсан төхөөрөмж биш юм. Жирийн хэрэглэгчдэд шаардлагагүй олон төрлийн параметрүүдийг зөв, үнэн зөв харуулахын тулд жишээлбэл Garmin-ийн тусгайлсан, үнэтэй спорт төхөөрөмжүүд хэрэгтэй.
Мөрдөгч нарын гол үүрэг (Англи аялалаас фитнессийн бугуйвчны өөр нэр - зам) -урам зориг. Та том үсгээр ч бичиж болно - Урам зориг.
Оффисын ажилтны хэвийн амьдрал ямар байдаг вэ? Гэр-ажил-дэлгүүр-гэр. Бид ажилдаа, дэлгүүртээ машинаар явдаг, бүр 4-5 давхарт лифтээр явахыг илүүд үздэг. Үүний зэрэгцээ бид өдөрт 10,000 алхмыг заавал давдаг гэдэгт гэнэн итгэмтгий итгэдэг: би үдийн хоолондоо явж, оффисоор зугаалж, хамт ажиллагсадтайгаа ярилцаж байтал энэ нь гүйж ирсэн байх.
Фитнесс бугуйвч нь хуурмаг зүйлийг арилгадаг бөгөөд хамгийн чухал нь таны биеийн галбирыг хадгалах гэх мэт уйтгартай бизнест тоглоомын элемент авчирдаг. Хамгийн амжилттай загвар өмсөгчдийн нийгмийн бүрэлдэхүүнийг аль болох анхааралтай бодож үзсэнд гайхах зүйл алга: найзуудтайгаа өрсөлдөх нь илүү хөгжилтэй байдаг.
Хэрхэн өөрт тохирох трекер сонгох вэ
Зах зээл дээр аль хэдийн маш олон загвар байгаа, ялангуяа 2014 онд энэ олон янз байдлыг ойлгоход нэлээд хэцүү байна. Өөр өөр үйлдвэрлэгчид өөр өөр үзэгчдэд зориулсан фитнес бугуйвч үйлдвэрлэдэг. Аналогуудыг харьцуулах нь нэлээд хугацаа шаардагдах тул хамгийн алдартай, амжилттай загваруудад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй бөгөөд тэдгээрийн дунд Nike + Fuelband SE, Sony SmartBand SWR10, Jawbone UP24 тэргүүлэгч байр суурийг эзэлдэг. Тэдний гол давуу болон сул талуудыг авч үзээд аль загварыг өөртөө болон хайртай хүмүүстээ бэлэг болгон худалдаж авахыг хичээцгээе.
Nike+ Fuelband SE - Маш сайн бодож боловсруулсан урам зориг өгөх систем
Nike+ Fuelband SE фитнес бугуйвч нь өмнөх загварын санал хүсэлт дээр үндэслэн олон сайжруулалт, сайжруулалт хийсэн алдартай Fuelband трекерийн дараагийн үе юм.
Мөрдөгч6 өөр загвартай - хүн бүр амтлах сонголтыг сонгох боломжтой. Нэмж дурдахад METALUXE Collection-ийн тусгай хэвлэлийг алтлаг өнгөөр чимэглэсэн бөгөөд албан тасалгааны хувцас өмсөхөд тохиромжтой.
Фитнесс бугуйвч нь ус, тоос шорооноос хамгаалагдсан: та түүнтэй хамт шүршүүрт орж болно, гэхдээ олон хүн үнэтэй "тоглоом"-ыг гэмтээхээс айж, усны процедурыг хийхээсээ өмнө багажийг авч хаях болно.
Тохиромжтой байдал нь ямар ч гомдол гаргахгүй: синхрончлол нь эрчим хүчний бага зарцуулалттай Bluetooth 4.0-ээр хийгддэг, төхөөрөмж өөрөө Android болон iOS платформтой нийцдэг.
"Ухаалаг дохиолол" функц байдаг: бугуйвч нь таныг урьдчилан тохируулсан хязгаарт чичиргээгээр сэрээдэг бөгөөд энэ нь нойрны хамгийн таатай үе шатанд сэрэх боломжийг нэмэгдүүлдэг.
Трекерийн цэнэглэхгүйгээр ажиллах дундаж хугацаа 4 хоног байна.
Fuelband SE-н зорилтот үзэгчид
Энэ фитнесс бугуйвч нь олон найзтай, шинэ технологи сонирхдог хүмүүс эсвэл маш олон виртуал найзуудтай идэвхтэй Facebook хэрэглэгчдэд таалагдах нь дамжиггүй.
Fuelband-ын өөр нэг зорилтот үзэгчид бол тоглогчид эсвэл нөхцөлт түлшний онооны багцад урам зориг авч, сайхан, сайхан дүрслэгдсэн (заримдаа хөдөлгөөнт) амжилтуудыг олж авдаг хүмүүс юм.
Nike амжилттай фитнессийн бугуйвчийг нийгмийн амжилтад чиглэсэн хүмүүсийн эерэг үнэлгээг авч чадсан: NikePlus-ын бүх нийгэмлэг таны үйлчилгээнд байна.
Нэмэлт өөрчлөлтMETALUXE цуглуулга нь загварын чиг хандлага, чиг хандлагыг сонирхогчдод таалагдах болно.
Sony SmartBand SWR10 бол таны байнгын хамтрагч
Японы аварга компанийн шинэ бүтээгдэхүүн - Sony SmartBand SWR10 фитнесс бугуйвч нь зөвхөн 2014 оны 4-р сард гарсан. Sony нь өөр өөр фитнес бугуйвчуудыг санал болгодог бөгөөд тэдгээрийн харьцуулалтаар тэргүүлэгч SmartBand SWR10 тодрох болно: энэ загвар нь шаардлагатай бүх функцүүдийн хамгийн сайн хослол юм. болон үнэ. Мөн төхөөрөмжийн үнэ үнэхээр гайхалтай - Nike-ийн өрсөлдөгчөөс бараг 2 дахин хямд.
Tracker-ийн загвар нь Sony Xperia ухаалаг гар утасны загвартай нийцэхүйц товч загвараар хийгдсэн бөгөөд 9 өнгөний сонголттой.
IP58 стандартын дагуу уснаас хамгаалагдсан боловч төхөөрөмж нь өөрөө оосордоо бат бөх бэхлэгдээгүй тул усанд орох, усанд сэлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч фитнесс бугуйвч бороонд алхах эсвэл санамсаргүй ус цацахад тэсвэрлэх болно.
Гаджетыг microUSB-ээр цэнэглэдэг бөгөөд энэ нь маш сайхан: ухаалаг утаснаас цэнэглэх боломжтой байх магадлалтай. Синхрончлол нь Bluetooth 4.0 ашиглан хийгддэг. Олон хүмүүсийн хувьд ухаалаг бугуйвчийг платформ дээр тохируулах нь таагүй гэнэтийн бэлэг байх болно: төхөөрөмж нь зөвхөн Android 4.4 ба түүнээс дээш хувилбар дээр ажилладаг бөгөөд iOS-ийн дэмжлэг байхгүй бөгөөд хүлээгдээгүй байна. Хэрэв танд шинэчлэгдсэн программ хангамжтай ухаалаг утас байхгүй бол (жишээлбэл, үйлдвэрлэгч таны загварыг дэмжихээ больсон) харамсалтай нь SmartBand-г үүнтэй холбох боломжгүй.
Өөр нэг дутагдал нь цагийг харуулах функц байхгүй байж магадгүй.
Sony бугуйвчны зорилтот үзэгчидSmartBand SWR10
Бугуйвчны гол онцлог бол гайхалтай LifeLog програм бөгөөд ялангуяа цаг хугацааны менежментийн зарчмуудыг амьдралдаа хэрэгжүүлдэг эсвэл зүгээр л статистик цуглуулах дуртай хүмүүст үнэ цэнэтэй юм. LifeLog нь ердийн үйл ажиллагааны статистик (алхам тоолох, шатаасан калори, унтах цаг гэх мэт) төдийгүй таны утастай харьцах статистикийг цуглуулдаг: Facebook дээр хэр их цаг зарцуулсан, хөгжим сонсоход хэр их цаг зарцуулсан, Та ямар видео үзсэн, хэдэн зураг авсан гэх мэт. "Хавчуурга" функц нь ялангуяа сонирхолтой юм - бугуйвчны товчлуурыг удаан дарснаар та "төрийн агшин"-ыг хийх бөгөөд програм нь таны газар, хөгжим, авсан зураг, илгээсэн SMS гэх мэтийг санах болно.
Хэрэв та үүнийг бүтээлчээр ашиглавал уг програм үнэхээр ирээдүйтэй юм. Жишээлбэл, шинэхэн гэрэл зурагчин өдөрт тодорхой тооны зураг авалт хийх зорилго тавьж, гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд статистикийг хянах боломжтой бөгөөд хамгийн тод дурсамжийг төрүүлдэг хавчуурганаас та видео, хөгжим гэх мэт бүтээлч материалыг гаргаж авах боломжтой.
Jawbone UP24 - сайн чанар
Jawbone UP24 фитнесс бугуйвч нь алдартай Jawbone UP-ийн дараагийн үе бөгөөд өнгөрсөн үеийн хамгийн амжилттай загвар юм.
Загвар нь тийм ч их өөрчлөгдөөгүй бөгөөд ижил загварлаг хэлбэрүүдээрээ шүтэн бишрэгчдээ баярлуулж, амархан алдагддаг адаптераар тийм ч тохиромжтой биш цэнэглэж байгаад сэтгэл дундуур байна.
Чийгнээс хамгаалах хамгаалалт сайжирсан - одоо бугуйвч нь ус цацахаас айдаггүй, харин усанд сэлэх эсвэлтүүнтэй усанд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш хэвээр байна.
Тохиромжтой байдал нь маш сайн: iOS болон Android төхөөрөмжтэй бол бугуйвч маш сайн ажилладаг. Мөн батерейны ажиллах хугацаа ч сайн: Jawbone UP24 нь энэ үнийн ангилалд зах зээл дээрх хамгийн сайн үзүүлэлтүүдийн нэгийг өгдөг - ойролцоогоор 7 хоног.
"Ухаалаг" сэрүүлэг нь өмнөх загвартай ижил аргаар ажилладаг: та товчлуурыг дарж унтах цагийг тоолох эхлэлийг тохируулах боломжтой, эсвэл урьдчилан тохируулсан параметрийн дагуу цаг тоолол автоматаар эхлэх бөгөөд Бугуйвч нь заасан хугацааны дотор бага зэрэг чичиргээнээр сэрдэг. Унтах цагийн хуваарийг хурдатгал хэмжигч ашиглан бүтээдэг бөгөөд зарчим нь энгийн: та бага шидээд эргүүлэх тусам унтах чанар сайжирна.
Сул тал нь одоогийн цагийг харуулах чадвартай - бугуйвчийг цаг орлохгүй.
Jawbone UP24 бугуйвчны зорилтот үзэгчид
Юуны өмнө загвар нь өмнөх хувилбарын эздийн сонирхлыг татах болно: тэд програмын ажиллагаа, ашиглахад аль хэдийн дассан, бусад хэрэглэгчидтэй найзалсан тул тэднийг татах магадлал багатай. бусад фитнесс бугуйвч. Шинэчлэгдсэн загварын тоймыг "диагональ"-аар унших боломжтой - тэд ихэнх функцийг аль хэдийн мэддэг болсон.
Анхлан суралцагчид бусад давуу талуудыг сонирхож байх болно - жишээлбэл, анхны Jawbone програмыг RunKeeper, MyFitnessPal гэх мэт алдартай бусад програмуудтай нэгтгэх чадвар. Өмнө нь эдгээр программыг ашиглаж байсан бөгөөд хуримтлагдсан статистик мэдээллээс салахыг хүсэхгүй байгаа хүмүүст энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй байж болох юм.
Jawbone UP24 нь нэг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.зах зээл дээрх хамгийн нимгэн, хөнгөн бугуйвчнуудын нэг нь жижигхэн охид эсвэл өсвөр насныханд маш том асуудал байж магадгүй юм.
Тиймээс ямар фитнесс бугуйвчны загварыг сонгох вэ
Тиймээс одоо та үйлдвэрлэгчид янз бүрийн фитнесс бугуйвч санал болгодог гэдгийг мэдэж байгаа тул хамгийн алдартай загваруудын тоймыг уншина уу. Сонголтоо хөнгөвчлөхийн тулд жижиг хураангуй хүснэгтийг харж, аль сонголт нь танд хамгийн чухал болохыг бодоорой.
| Nike+ Fuelband SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| Дизайн ба цэнэглэхэд хялбар | 5-аас 5+ (METALUXE орно) | 5-ын 5 | 5-н 4 (адаптераар цэнэглэж байна) |
| Усны хамгаалалттай | шүршүүрт орох, шүрших | шүршүүрт орох, шүрших | шүршүүрт орох, шүрших |
| Цагийн дэлгэц | тийм | үгүй | үгүй |
| Тохиромжтой байдал, синк | Bluetooth 4.0, Android, iOS | Bluetooth 4.0, Android 4.4, iOS | Bluetooth 4.0, Android, iOS |
| Сэрүүлгийн цаг | тийм | тийм | тийм |
| Нээлтийн цаг | 4 хоног | 5 хоног | 6 хоног |
| Аппын ая тухтай байдал | хамгийн сайн сэдэл | бусад статистик | бусад үйлчилгээтэй нэгтгэх |
Та цагны оронд бугуйвч ашигламаар байна уу? Таны харж байгаагаар зөвхөн Nike+ Fuelband SE-д ийм онцлог байдаг - үүнийг хараарай.
Та бусад аппликешн дээрх статистик мэдээллийг цуглуулсан уу? Jawbone худалдаж авах талаар бодож үзээрэйUP24.
Гэх мэт. Бүгд таны гарт. Амжилт хүсье!
