Бүх эмэгтэйчүүд нүүр, биеэ арчлах дуртай. Гэсэн хэдий ч зарим нь хүзүүний шугам гэх мэт эмзэг газрыг бүрэн мартдаг. Гэхдээ тэр бас зөв цэвэрлэгээ, тэжээл, чийгшүүлэх шаардлагатай. Энэ арчилгааг үл тоомсорлох нь ихэвчлэн хүзүүний хэсэгт дугуй үрчлээс, түүнчлэн хоёр дахь эрүү үүсэхэд хүргэдэг. Сайхан хүзүүгээ удаан хадгалахын тулд энэ эмзэг хэсгийн арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар сурах хэрэгтэй.
Яагаад хүзүүндээ анхаарал тавих ёстой гэж?
Бүх эмэгтэй төлөөлөгчид деколлете хэсгийг арчлах нь чухал гэдгийг мэддэггүй. Энэ хэсэгт хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэг илэрч байгаа энэ үед. Үүнд олон шалтгаан бий. Юуны өмнө хүзүү, деколлетийн арьсан дээр өөхний булчирхай бараг байдаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь түүний чийгийг хадгалахад илүү хэцүү болгодог.
Үүнээс гадна энэ хэсгийн эпидерми нь маш нимгэн тул янз бүрийн арьсны нөлөөнд өртдөг.гадаад хүчин зүйлүүд. Үүнд шугам хоолой эсвэл хлоржуулсан ус, нарны гэрэл, салхи, хүйтэн цаг агаар орно. Эмэгтэйчүүд ч гэсэн деколлетийн арчилгааны хувьд энгийн нүүрний тосыг хэрэглэж заншсан байх нь чухал. Тослог болон холимог арьсны төрөлд зориулагдсан ч гэсэн. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний буруу сонголт нь деколлетийн өнгө үзэмжийг муудахад нөлөөлнө.
Биеийн байдал нь арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Дэколлетийн хэсгийн арьсны эрт хөгшрөлтийн нэг шалтгаан нь буруу байрлал юм. Хийх зуршил нь хүзүүний эргэн тойронд эрт үрчлээс, цээжний хэсэгт нугалахад хүргэдэг. Мөн давхар эрүү үүсэх магадлалтай. Биеийн байдал муу байгаагийн эхний шинж тэмдэг бол хүзүүн дээрх Сугар гарагийн цагираг юм. Хүзүүний эргэн тойронд үүсдэг дугуй үрчлээс гэж нэрлэдэг.
Иймэрхүү таагүй зүйл таны гадаад үзэмжийг алдагдуулахгүйн тулд өөрийнхөө биеийн байдлыг байнга хянаж, алхаж байхдаа толгойгоо шулуун байлгах хэрэгтэй. Эрүү үргэлж бага зэрэг өргөгдсөн байх ёстой. Компьютер дээр сууж байхдаа дэлгэцийн дээд хэсгийг нүдний түвшинд байлгах хэрэгтэй.
Унтах дэр сонгох
Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд деколлетийн хэсгийг арчлахад энэ нюанс ач холбогдолгүй мэт санагдана. Тийм ч учраас олон хүн энэ асуудалд анхаарал хандуулахгүй байна. Унтаж байхдаа эрүүгээ цээжиндээ дарах үед ийм байрлал нь хүзүүнд үрчлээс үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг хэн ч ойлгодоггүй. Үүнээс гадна хоёр дахь эрүү үүсэх магадлал нэмэгддэг. Тиймээс охин бүрСанал болгож буй дэрний өндөр нь 15 см байх ёстойг анхаарах хэрэгтэй. Нуруун дээрээ унтахыг илүүд үздэг хүмүүсийн хувьд энэ хэмжээг 10 см болгон багасгах нь дээр.
Арьсыг зөв цэвэрлэх
Дэколлете хэсгийн арьсыг яг л нүүр шигээ бохирдлоос цэвэрлэх шаардлагатай байдаг нь нууц биш. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо зөвхөн хуурай, мэдрэмтгий арьсанд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, тослог, асуудалтай арьсанд тохирсон гель цэвэрлэгч хэрэглэж болохгүй. Нарийхан decolleté хэсэг нь найрлага дахь түрэмгий цэвэрлэгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс болж зовж шаналж болно. Үүнийг хэт хуурайшуулахгүйн тулд угаахдаа чийгшүүлэгч гель, хөөс сонгох хэрэгтэй. Тиймээс chamomile, cornflower эсвэл бусад ургамлын гаралтай ханд агуулсан бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.
Арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Хүзүүний арьс арчилгааны үр нөлөөг сайжруулахын тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг скрабаар урьдчилан цэвэрлэхийг зөвлөж байна. Эсийн бичил эргэлтийг сайжруулахын тулд та эрүү рүү хөдөлж байхдаа хүзүүг эгэмний ясны чиглэлд цэвэрлэх хэрэгтэй. Хөдөлгөөн нь массаж, дугуй хэлбэртэй байх ёстой. Скрабыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь арьсыг кератинжсан хайрсаас зөөлөн цэвэрлэнэ. Цэвэрлэсний дараа та зөөлрүүлэх, тоник нөлөөтэй тоник хэрэглэж болно. Зөвхөн дээрх бүх процедурын дараа та арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх процедурыг үргэлжлүүлж болно.
Хүзүүний шугаманд кремээ хэрхэн сонгох вэ?
Деколлет арчилгааны хамгийн сайн тосыг сонгох,Бүтээгдэхүүн нь байгалийн орц найрлагатай байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хоолой эсвэл вааран дээрх найрлагыг үргэлж унших нь маш чухал юм. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд нүүрэндээ өдөр, шөнийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Харин деколлетийн хэсгийн арчилгааг сонгохдоо арьсны төрөлд тохирсон нэг бүтээгдэхүүнээр өөрийгөө хязгаарлаж болно. Зуны улиралд хүзүүний хуурай арьсыг чийгшүүлж, уян хатан болгодог чийгшүүлэгчийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Ашигтай бодисоор ханасан шим тэжээл нь өвөл, хүйтэн цаг агаарт тохиромжтой.
Хүзүү болон деколлетийн арьсанд юу муу вэ?
Арьсны гоо сайхныг олон жил хадгалахын тулд декольте хэсгийн харагдах байдалд сөргөөр нөлөөлдөг гол хүчин зүйлсийг онцолж хэлэх хэрэгтэй:
- Дасгал хийхдээ зөв хөхний даруулгаа хайхрамжгүй ханддаг. Мэдээжийн хэрэг биеийн тамирын дасгал нь эмэгтэй хүний дүр төрхөд маш их нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв спортын үйл ажиллагаа нь үсрэх, гүйхтэй холбоотой бол цээж нь мэдэгдэхүйц хэлбэлзэлтэй байх болно. Ийм спорт нь зөвхөн хурдан унжрахаас гадна сунгах тэмдгийн харагдах байдалд хувь нэмэр оруулдаг. Ийм өөрчлөлтөөс үүссэн хүзүүний шугам нь хуучин гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлаа алдах болно. Тиймээс спортоор хичээллэх бүрийн өмнө хөхөө дэмждэг тусгай хөхний даруулга өмсөх хэрэгтэй.
- Муу байрлал. Муруй нугас, байнгын тонгойлт нь хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэйн дүр төрхийг сүйтгэж чаддаг. Цээж нь унжсан, хэлбэргүй харагдах болно. Тиймээс хүзүүний шугамын гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд та өөрийнхөө байрлалыг байнга хянаж байх хэрэгтэй.
- Нарлахыг урвуулан ашиглах. Цөөхөн хүн өөрсдийгөө дур булаам, алтан өнгөтэй арьсны өнгийг үгүйсгэж чаддаг. Гэсэн хэдий ч наранд хэт их өртөх нь түлэгдэлт, хөгшрөлтийн толбо, үрчлээс үүсэхэд нөлөөлдөг гэдгийг мартаж болохгүй. Арьсны залуу байдал, деколлетийн гоо сайхныг удаан хугацаанд хадгалахын тулд зөвхөн аюулгүй цагт наранд биеэ шарах, нарнаас хамгаалах тос түрхэх, нарны эрэг, нарны өмд рүү хэзээ ч битгий явах хэрэгтэй.
- Жин хасах эсвэл жин нэмэх. Хоол тэжээлийн ноцтой хязгаарлалтын улмаас бие нь хангалтгүй хэмжээний өөх тосыг хүлээн авдаг. Хөхний булчирхай нь шаардлагатай өөхний эдийг алдаж эхэлдэг бөгөөд энэ үйл явц нь арьсны хурдан уналтад хувь нэмэр оруулдаг. Тэр сул дорой, сул дорой болдог. Жин огцом нэмэгдэх нь арьс, түүний дотор цээжин дээр сунгах тэмдгийг өдөөдөг. Тиймээс деколлет болон хүзүүгээ арчлахаа үл тоомсорлодог эмэгтэй хүн бүр жингээ байнга хянаж байх ёстой. Дүрэмд үл хамаарах зүйл бол жирэмслэлт юм. Аргагүй шүү дээ, жин нэмсэн килограмм нь деколлетийн хэсэгт сөргөөр нөлөөлж, сунгах тэмдгийн харагдахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд та жирэмсний туршид тусгай тос, тосыг байнга хэрэглэж байх хэрэгтэй.
Хүзүүний гоо сайхныг хадгалах нууц
Эмэгтэй хүн бүр хүзүү болон деколлетийн арьсыг олон жилийн турш маш сайн нөхцөлд байлгахад туслах дараах дүрмийг баримтлах ёстой:
- Спортоор хичээллээрэй. Биеийн тамирын дасгал нь дүр төрхийг сайжруулж, эрүүл мэндийг сайжруулж, өөрийгөө үнэлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эмэгтэй хөхний гоо сайхан нь тогтмол байдлаас шууд хамаардагспортоор хичээллэх. Усанд сэлэх, дамббелл ашиглан дасгал хийхэд онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна.
- Өдөр тутмын тодосгогч шүршүүр. Гэрийн decolleté хэсгийг арчлах нь үргэлж сэрүүн шүршүүрт орохоос эхлэх ёстой. Хүйтэн ус нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, арьсны уян хатан байдал, өнгө аясыг нэмэгдүүлнэ.
- Массаж. Үүний тулд массажны газар явах шаардлагагүй. Өөрөө массаж хийх үндсийг сурахад л хангалттай. Бүх хөдөлгөөн нь хөнгөн, гэнэтийн дарамтгүй байх ёстой. Массаж илүү үр дүнтэй болгохын тулд арьсыг зөөлрүүлж чийгшүүлэх байгалийн гаралтай тосыг хэрэглээрэй.
- Нүүр болон деколлетад чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй, гар хийцийн жорыг үл тоомсорлож болохгүй. Ардын жороор хийсэн маск нь хүзүүний арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, урт удаан хугацаанд залуу хэвээр байх болно. Хамгийн гол нь халамжлах бүх процедур тогтмол байх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй. Чийгшүүлэгч тосыг өдөр бүр хэрэглэх ба маскыг долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа хийх хэрэгтэй.
Хүзүүний шугаманд зориулсан зөгийн балны маск
Хүзүү, деколлете хэсгийн арьс арчилгааг зөгийн бал, ургамлын тос дээр үндэслэсэн ардын жороор хийж болно. Зөгийн бал бол гэртээ хэрэглэдэг хамгийн алдартай эмчилгээний нэг юм. Энэ нь арьсыг төгс тэжээж, ашигтай элементүүдээр хангадаг. Зөгийн балтай маскны дараа хүзүү нь илүү зөөлөн, уян хатан, толигор болно. Арчилгааны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд та дараах жоруудын аль нэгийг ашиглаж болно:
- Жорын дугаар 1. Гүн жижиг саванд 2 хоолны халбагыг холинозөгийн бал халбага, 50 мл ус. Үүссэн зутангаа хүзүү болон деколлет дээр түрхэнэ. Дор хаяж 30 минут байлгана.
- Жорын дугаар 2. Тусдаа саванд тахианы уураг сэвсгэр болтол нь хутгана. 2 халбага зөгийн балыг 2 хоолны халбага овъёосны гурилтай холино. Хоёр аяганы агуулгыг хольж, хүзүү болон цээжний арьсанд түрхэнэ.
- Жорын дугаар 3. Нэг аяганд нэг шар, 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 хоолны халбага ургамлын тос хийнэ. Агуулгыг сайтар хольж, хүзүүндээ хэрэглэнэ. Энэхүү деколлетийн арьс арчилгааны жор нь 35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.
Деколлетийн бүсэд зориулсан цөцгийтэй маск
Сүүн бүтээгдэхүүнээр хийсэн гэрийн жор нь нүүр болон биеийн арьсыг эрчимтэй чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Цөцгий дээр суурилсан маск нь деколлетийн хэсгийг чийгшүүлж, тэжээл өгөхөөс гадна наранд шарсны дараа цочромтгой арьсыг тайвшруулна. Цээжний болон деколлетийн хэсгийг арчлахын тулд та өөр өөр жорны сонголтуудыг ашиглаж болно:
- Жорын дугаар 1. Нэг аяганд 100 гр тослог цөцгий, 1 тахианы шар, 1 цайны халбага нимбэгний шүүс, үрж жижиглэсэн өргөст хэмх 1 ширхэгийг холино. Найрлагыг жигд болтол нь хольж, нүүр, хүзүү, деколлетэд түрхэнэ.
- Жорын дугаар 2. Нэг аяганд хагас стакан цөцгий хийж, 1 тахианы шар, 1 цайны халбага зөгийн бал хийнэ. Бэлэн болсон маскыг усан ваннд бага зэрэг халаахыг зөвлөж байна.
Decollete зориулсан шавар маск
Энэхүү байгалийн гаралтай, байгалийн гаралтай бодис нь алдартны хамгийн алдартай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юмгоо сайхны бүтээгдэхүүн. Шавар нь арьсыг хуучин уян хатан байдалд нь буцааж өгч, мэдэгдэхүйц залуу, уян хатан болгодог. Та ямар ч эмийн сангаас хуурай нунтаг худалдаж авах боломжтой бөгөөд гар хийцийн маск бэлтгэхэд хялбархан хэрэглэж болно.
- Жорын дугаар 1. Саванд 1 хоолны халбага хуурай шавар нэмээд бага зэрэг бүлээн усаар шингэлнэ.
- Жор 2. 1 халбага бэлтгэсэн шаврыг 1 халбага зөгийн балтай холино. Гурилыг сайтар хольж, нимгэн даавуу эсвэл самбай дээр хэрэглэнэ. Дараа нь даавууг хүзүүний шугам дээр тавиад 20 минут орчим барина. Энэ жор нь эмзэг арьсанд тохиромжтой.
Дээрх маскуудын аль нэгийг нь сайтар цэвэрлэсний дараа хэрэглэнэ.
