Хөхний арьс арчилгаа нь эмэгтэй хүн бүрийн зайлшгүй байх ёстой зүйл, учир нь олон хүн эндүүрдэг гэж зөвхөн гар, хүзүү хөгшрүүлдэггүй. Хүзүүний шугам нь тодорхой нөхцөлд нэлээд харагддаг тул зохих арчилгаа шаардлагатай.
Хөхний арьсны хөгшрөлт
Шударга сексийн ихэнх нь хөхний арьс арчилгааг ардаа орхидог - үүнийг гайхуулах шаардлагагүй, тиймээс энэ нь тийм ч анхаарал хандуулах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч хүзүүвчтэй үдшийн даашинз худалдаж авсны дараа зохих анхаарал халамж тавих хэрэгцээ тодорхой болно. Ийм тохиолдолд эгэмний хэсгийн үрчлээс, хонхорхой нугалах, мөн арьсны байдал бүхэлдээ мэдэгдэхүйц болдог, учир нь энэ нь өмнөх гэрэлтэлт, өнгө аясаа алддаг.
Хөхний арьс эрт хөгшрөлтөд өртөмтгий гэсэн энгийн шалтгаанаар л зөв арчилгаа шаардлагатай. Энэ бүсэд насны шинж тэмдгүүд нь биеийн бусад хэсгүүдээс хамаагүй эрт гарч ирдэг. Үүнийг физиологийн болон анатомийн шинж чанаруудаар тайлбарладаг. ийм эхлэлийг хойшлуулахүр дагавар нь мэдээжийн хэрэг боломжтой, гэхдээ энэ нь маш их цаг хугацаа шаардах болно. Хамгийн гол нь хүзүүний шугамыг илүү сайн болгох хүсэл юм.
Хавтасны онцлог
Эмэгтэй хүн бүр декольте хэсэг нь ямар онцлог шинж чанартай болохыг мэддэг байх ёстой:
- Цээжний хэсгийн арьсыг дэмждэг цорын ганц булчин бол хүзүүний арьсан доорх булчин юм. Сайн дасгал хийхгүй бол тэр хурдан сулардаг.
- Гэрийн арьс арчилгаа нь жин нэмэх эсвэл турах үед маш чухал бөгөөд энэ нь цээжний харагдах байдлыг өөрчлөхөд тусалдаг.
- Арьсны байдал нь жирэмслэлтийн үед үүсдэг дааврын өсөлт, түүнчлэн нярай хүүхдийг хооллоход хүчтэй нөлөөлдөг.
Залуу деколлет арьс
Залуу насандаа хөхний арьсаа зөв арчлах шаардлагатай байдаг тул ирээдүйд хайчилбартай даашинз өмсөж болно. Энд зарим нууц байна:
- Нүдгүй наранд бүү шараарай. Зуны улиралд арьс арчилгаа нь ийм бор туяанаас татгалзахыг хэлнэ, учир нь цээжний хэсэг нь биеийн хамгийн эмзэг хэсгүүдийн нэг тул нарны шууд тусгалд өртөх шаардлагагүй болно. Хэт ягаан туяа нь залуу насанд ч унжиж, үрчлээтэж, нөсөө толбо үүсгэдэг.
- Хотод бүрхэвч хамгаалах шаардлагатай. Эмэгтэй хүн бүр арьсаа сайн сайхан байлгахын тулд байгальд ойртож чадахгүй. Тиймээс хотын нөхцөлд асуудлыг шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлэх шаардлагатай байна. Аз болоход эсэргүүцнэ. Антиоксидант агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн (ногоон цай эсвэл усан үзмийн ханд, Е, С витамин) хэрэглэснээр экологид хор хөнөөл учруулах боломжтой.
- Стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсны нөхцөл байдал нь ихэвчлэн нойргүйдэл, гэрийн тайван бус байдал гэх мэтээр илэрдэг. Үүнийг үргэлж санаж байх ёстой. Бясалгалыг эзэмших нь маш сайн шийдэл байх болно.
- Эрүүл байгаарай. Энэ нь үйл ажиллагаа, зөв хооллолтын аль алинд нь хамаарна. Өглөө бүр цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж, амттанг жимсээр солих нь асуудлыг даван туулахад тусална. Үүний үр дүнд арьсны эсүүд хүчилтөрөгчөөр хангагдаж, бодисын солилцоо мэдэгдэхүйц сайжирч, тонус нэмэгдэх бөгөөд энэ нь хөхний арьсыг эрүүл байлгахаас гадна хамгийн хэцүү нөхцөлд ч эерэг хандлагыг хадгалахад тусална.
Арчилгааны алхам
Деколлетийн арьсыг нүүр шиг болгоомжтой арчилж байж зөөлөн, уян хатан байлгах боломжтой. Энэ нь хэд хэдэн үе шатаас бүрдэнэ:
- Цэвэршил. Эхний шатанд ямар ч бэрхшээл гарахгүй. Ингэснээр та шүршүүрт орох шаардлагатай болно. Энэ тохиолдолд хөхний арьс арчилгааны гель нь хэт түрэмгий байх ёсгүй. Хэрэв хөөс хэрэглэвэл арьсыг хуурайшуулахгүй байх ёстой.
- Гуужуулагч. Үе үе гуужуулагч хийх шаардлагатай байдаг. Энэ нь үхсэн арьсны тоосонцорыг арилгахаас бүрдэнэ. Энэ нь хөхийг шинэхэн, гөлгөр байлгахад шаардлагатай. Уг процедурын хувьд тосон суурьтай скраб тохиромжтой бөгөөд үүнийг долоо хоногт хоёрхон удаа дугуй хөдөлгөөнөөр үрэхийг зөвлөж байна.
- Тоник. Энэ үе шатанд та нүүрэндээ тоник хэрэглэж болно. Энэ нь цэвэрлэгээг дуусгахад тусална. Энэ хэрэгсэл нь сэргээгч нөлөөтэй тул хэрэглэсний дараа мэдрэмж нь маш тааламжтай байх болно. Мөн тоник нь цөцгийн идэвхтэй элементүүдийг нэвтрүүлэхэд ихээхэн тусалдаг.
- Чийгшил. Энд хөхний арьс арчилгааны тос нь гол хэрэгсэл болдог. Хэрэв ийм найрлагыг худалдаж авах боломжгүй бол нүүрний тосоор сольж болно. Гол нь хурдан шингэж, хувцас дээр толбо үлдээхгүй.
Наснаас хамааран тусламж үйлчилгээний онцлог
Хүзүүний шугамаа арчлахдаа насыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь жил бүр арьс хөгширдөг тул түүнд хандах хандлага өөр байх шаардлагатай байдагтай холбон тайлбарлаж байна.
20-иод насанд гандах үйл явц нь өөрийгөө мэдрүүлдэггүй тул цэвэрлэх, чийгшүүлэхэд анхаарах нь зүйтэй. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол шингэн сүү эсвэл цайвар бүтэцтэй цөцгий байх болно.
40 орчим насанд эластин, коллагены нийлэгжилт буурч эхэлдэг. Үүний үр дүнд арьс унжсан анхны шинж тэмдэг илэрдэг. Түүнээс гадна, сэрсний дараа үрчлээс нь ихэвчлэн хажуу тал дээр гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд та загварчлах өргөх нөлөөтэй тос хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь гиалуроны хүчил, витамин С, пептид агуулсан байх ёстой.
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн хувьд өмнөх асуудлууд дээр цэвэршилт нэмэгддэг тул илүү хэцүү болдог. Гормоны тэнцвэргүй байдлын үр дүнд арьс нь бүдгэрч, нимгэн, хуурай болдог. ATЭнэ насанд мэргэжилтнүүд цэвэршилтийн үед зориулагдсан тусгай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шошгон дээр ийм тэмдэг байх ёстой. Ийм бүтээгдэхүүний өртөг тийм ч өндөр биш боловч үр нөлөө нь маш хурдан мэдэгдэхүйц байх болно.
Сангууд
Өнөөдөр мэргэжилтнүүд өвчтөнүүддээ дараах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- "Цитрус" тос. Цитрус арчилгааны тос нь хөхний арьсыг чангалж, бүх эмэгтэйчүүдэд таалагддаг. Энэхүү тос нь какао цөцгийн тос, зуун настын ханд, кофеин, газрын самар, далайн коллаген болон бусад орц найрлагатай бөгөөд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.
- Lipikar Gel Lavant шүршүүрийн гель. Бүтээгдэхүүн нь ямар ч төрлийн арьсанд зориулагдсан. Энэ нь үнэртэн, парабен агуулаагүй. Цээжний арьс болон бүх биеийн арьс арчилгааны гель нь түүний үйл ажиллагааг төгс зохицуулж, арьсанд байгалийн гэрэлтэлтийг өгдөг. Энэ нь хальслах болон бусад таагүй үр дагаваргүйгээр зөөлөн цэвэрлэнэ.
- Scrub "Precious Beauty Scrub". Үнэт тос агуулсан өвөрмөц найрлага, мөн байгалийн гаралтай гуужуулагч тоосонцор. Уг скраб нь арьсны үхэжсэн эд эсийг зөөлрүүлэн арилгахын зэрэгцээ арьсыг чийгшүүлж, байгалийн гялалзуулах зориулалттай.
- Bust Tense-in-Serum Serum. Насанд хүрсэн олон эмэгтэйчүүдийн дуртай эмчилгээ нь маш сайн үр дүнг авчирдаг. Энэхүү найрлага нь үндсэн үүргээ ердөө нэг сарын дотор даван туулж чадна. Ийм богино хугацаанд ийлдэс нь деколлетийн хэсгийн арьсыг чангалж, чанга, уян хатан болгодог. Үүнээс гадна тэр тусалдагаяыг сэргээж, байгалийн туяаг сэргээнэ.
- Garnier манго цөцгийн тос. Хилэн бүтэцтэй бүтээгдэхүүн нь залуу охидын анхаарлыг татдаг. Энэ нь хурдан шингэж, арьсыг 7 хоног хүртэл чийгшүүлнэ. Манго цөцгийн тос, бифидогийн иж бүрдэл агуулсан өвөрмөц найрлага нь арьсыг зөөлрүүлж, төгс хамгаална.
- Nutrix Royal биеийн сүү. Уг хэрэгсэл нь ногоон хушга ханд, пептид дээр суурилсан томъёогоор ялгагдана. Үүний ачаар арьсны хамгаалалтын саадыг нэмэгдүүлж, липидээр хангаж чаддаг. Мөн ядаргаа тайлах маш сайн үйлчилгээтэй. Сар тогтмол хэрэглэсний дараа цээжний хэсэг илүү сайхан харагдах болно.
- Sublime нарны шүршигч. Нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн нь деколлетийн хэсгийг нарны шууд тусгалаас найдвартай хамгаална. Энэ нь фото хөгшрөлтөөс сэргийлдэг зуун настын ханд агуулсан. Үүнээс гадна шүршигч нь хэтэрхий наалдамхай биш тул түрхэхэд хялбар болгодог.
Арьс хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
Хөгшрөлтийг зогсоох нь ердөө боломжгүй ч түүний эхлэлийг хойшлуулах бүрэн боломжтой. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна урьдчилан сэргийлэх тодорхой аргыг ашиглах хэрэгтэй. Бүгдийг доор дэлгэрэнгүй харуулав.
Тодосгогч шүршүүр
Олон бүсгүйчүүд биеэ шатаж буй халуун эсвэл хэт хүйтэн тийрэлтэт тийрэлтэт онгоцны дор андуурдаг. Хэрэв бие нь бэлтгэлгүй бол үүнийг бүү хий. Аажмаар эхлэх:
- Усыг деколлетийн хэсэг рүү чиглүүлж массаж хийнэхуруу, наймны дүрс зурах;
- 20 секундын дараа усны температурыг өөрчлөөд ижил алхмуудыг давтана уу.
Бүх процедур нь 5-10 минут үргэлжилж болно. Түлэгдэхгүй, даарахгүй, өвдөхгүйн тулд усны температур зөвшөөрөгдөх ёстой.
Массаж
Гоо сайхны салонууд ихэвчлэн деколлете массаж хийдэг. Долоо хоногт хоёр удаа хичээл хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Хэрэв салонд орох цаг, мөнгө байхгүй бол гэртээ амархан хийдэг тул та бухимдах хэрэггүй. Үүнийг хийхийн тулд та тос эсвэл тэжээллэг арьс арчилгааны тос авч, хуруундаа түрхэж, дараах зураасыг зурах хэрэгтэй:
- төвөөс дээш, хагас тойрог зурах (эгэм рүү дээшлэх, ухрах);
- төвөөс дээш, хойш эргүүлэх хөдөлгөөнөөр.
Үйлдэл бүрийг нэг минутын дотор хийх ёстой. Нэг давталт хангалттай.
Гимнастик
Цээжний хэсгийн бүрээсэнд зориулсан нэг үр дүнтэй энгийн дасгал байдаг. Үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ:
- Босоо бос.
- Алга алгаа нийлүүлж, цээжний түвшинд урд байрлуулна.
- Тохойнууд нь тусдаа.
- Алгаа бие биендээ хүчтэй дарж, энэ байрлалд 8 секунд байгаарай.
- Тайвшир.
- Дахин 15 удаа давтана.
Япон арьс арчилгаа
Япон эмэгтэйчүүд гоёмсог арьстай гэдгийг дэлхий нийт мэддэг. Наснаас үл хамааран тэд гайхалтай харагдаж, ямар ч асуудалгүйэрүүл мэнд. Үүнд хүрэх нь мэдээжийн хэрэг тийм ч амар биш, гэхдээ энэ нь тэдэнд бага наснаасаа суулгасан байдаг. Өсвөр насандаа эсвэл түүнээс дээш насандаа энэ аргыг туршиж үзсэний дараа эерэг үр дүнд хүрэх нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ үүнд илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болно. Энэ системд гүн гүнзгий орохгүйн тулд та хэдхэн дүрмийг сурч, насан туршдаа дагаж мөрдвөл арьсаа өдөр бүр сайжруулна:
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх явцад үнэр, өнгө, мэдрэмжээрээ таалагдах ёстой.
- Үдшийн харагдахын тулд гоёл чимэглэлийн гялтгануур болон цээжинд зориулсан бусад чимэглэлийг мартах нь зүйтэй.
- Арчилгааны бүтээгдэхүүн нь тос агуулсан байх ёстой.
- Орой бүр цэвэрлээрэй.
- Зуны халуун өдрүүдэд хүзүүний шугамыг нарны шууд тусгалаас хамгаалах шаардлагатай.
- Та арьсаа чангалж, үрчлээтгэхийн тулд үрэх шаардлагагүй.
- Далайн хоол (замаг, хясаа, загас гэх мэт)-ийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй.
Иймэрхүү системийн арьс арчилгааны талаар зөвхөн эерэг шүүмж байдаг. Эмэгтэйчүүд үүнд ямар ч бэрхшээл байхгүй гэж мэдэгдэж байгаа ч үр дүн нь тааламжтай байдаг. Японы гоо бүсгүйчүүдийн туршлагын ачаар орчин үеийн эмэгтэй хүн бүр ямар ч насандаа сайхан харагдаж чадна.
