Бид бүгд сайхан, эрүүл арьстай болохыг мөрөөддөг ч харамсалтай нь хүн бүр өөрийгөө хэрхэн зөв арчлах, нүүрээ хар цэгээс хэрхэн цэвэрлэх талаар мэддэггүй. Та гоо сайхны салон руу очиж арьсаа цэвэрлэж болно, та хэт авианы тусламжтайгаар арьсаа цэвэрлэж болно. Эсвэл та хар цэгүүдийг өөрөө шийдэж болно.
Хар батганы эсрэг маскыг гэрийн нөхцөлд бэлтгэхэд маш хялбар. Энэ нь хүн бүрт тохирсон байдаг - эмэгтэй, эрэгтэй аль алинд нь. Ийм маск өсвөр насанд ч хэрэг болно.
Хар батганаас хамгаалах энэхүү маскыг та сарнайн үрэвсэх, харшил болон бусад арьсны асуудалтай байсан ч хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ процедур нь хамгийн зөөлөн, үнэн зөв, өвдөлтгүй байдаг. Та долоо хоногт нэг удаа хийж болно. Хар цэгүүдийн эсрэг маск нь эсрэг заалттай бараг байдаггүй үр дүнтэй эм юм.
Ийм маск хийж сурцгаая.
Процедур нь өөрөө маш чухал хэд хэдэн алхмаас бүрдэнэ.
Нэгдүгээр шат. Угаах
Бид нилээд нунтагласан oatmeal (1 tsp), ижил хэмжээний вандуй гурил, хуурай сүү (өндөр чанарын нялхсын томъёогоор сольж болно) авдаг. Бид холино. Холимог дээр бага зэрэг бүлээн буцалсан ус нэмээд угаанатүүний царай.
Хоёрдугаар шат. Нүх нээх
Ердийн эмийн сангийн chamomile-ийг саванд хийж (та ганга эсвэл лаванда хэрэглэж болно), дээр нь буцалсан ус асгаж, битүү таган дор бага зэрэг гал дээр тавина. Бид 5-10 минут буцалгана. Үүний дараа савыг галаас аваад тагийг нь нээхгүйгээр 15 минутын турш chamomile үлдээгээрэй. Конденсац хуримтлагдах ёстой.
Чамоми хуучирсан үед бид том алчуур авч, тавган дээр "майхан" хийж, нүх сүвийг нь ууршуулна. Ууранд орох хугацаа нь хэвийн болон тослог арьсанд 5-10 минут, хуурай, эмзэг арьсанд 2-3 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Чухал!!! Хэрэв та rosacea эсвэл арьсны бусад ноцтой асуудалтай бол энэ усанд орохыг зөвлөдөггүй! Зүгээр л энэ алхамыг алгасна уу.
Гуравдугаар алхам. Маск бэлтгэх
Идэвхжүүлсэн хар нүүрсийг аваад гурил болгон нунтаглана. Дараа нь желатин (1 халбага) шилэн аяганд хийнэ, нэг халбага буцалсан бүлээн усаар шингэлнэ. Идэвхжүүлсэн нүүрс нунтаг, бага зэрэг сүү нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино.
Энэ хольцыг усан ваннд хийж желатин бүрэн уусах хүртэл барина. Та өтгөн зутан авах хэрэгтэй.
Сойз аваад хамрын ар болон далавчинд эхний давхаргыг түрхээрэй. Хоёр дахь туузыг дух, эрүүний дунд хэсэгт түрхээрэй.
Чухал!!! Ямар ч тохиолдолд нүдний доор болон хацрын нарийхан арьсанд маск түрхэж болохгүй!
Эхний давхарга хатах үед хоёр, гурав дахь давхаргыг түрхээрэй.
Хар батганы эсрэг маск хатах үед болгоомжтой арилгана.
Сүүлийн шат. Хаахнүх
Нэг өндөгний цагааныг миксердэж, өтгөрүүлсэн нимбэгний шүүс хийж хутгаад цэвэрлэсэн хэсэгтээ түрхэнэ. Бид бүрэн хатах хүртэл хүлээгээд буцалсан бүлээн усаар угаана.
Ийм журмыг оройн цагаар хийх нь дээр. Тэдний дараа та тос түрхэж болохгүй, бүр илүү их будалт хийдэг. Арьс дор хаяж зургаан цаг амрах ёстой.
Бид хар батгыг хэрхэн арилгах талаар сурсан бөгөөд одоо харамсалтай нь олон хүнд танил болсон өөр нэг асуудлын талаар ярилцъя. Батгыг яаж эмчлэх вэ? Бараг дөрөв дэх өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчид тэдэнтэй тулгардаг. Батганы өөр нэр нь батга буюу батга юм. Бидний бие яагаад энэ өвчинд нэрвэгддэг вэ, түүнийг хэрхэн даван туулах вэ?
Нэгдүгээрт, бидний гадаад төрх хүрээлэн буй орчин, мөн бидний хэрэглэж буй хоол, ундаанаас шууд хамаардаг. Хоёрдугаарт, биеийн тамирын дасгал, эрүүл амьдралын хэв маягаас. Гуравдугаарт, бидний сайн сайхан байдал, сэтгэл санааны талаар.
Илчлэг ихтэй хоол хүнс, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх, эрүүл бус амьдралын хэв маягийг баримталснаар бие махбоддоо ямар хор хөнөөл учруулах талаар олон хүмүүс боддоггүй.
Тиймээс батга эмчлэхэд маш их зөвлөж байна:
- гадаа илүү их цагийг өнгөрөөх;
- хоолны дэглэмээс өөх тос, чихэрлэг хоол, түүнчлэн элсэн чихэр, кофе, согтууруулах ундааг хасах;
- эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал.
Эмчилгээний үед идэх хоол:
- айраг сүүн бүтээгдэхүүн;
- шар буурцаг;
- шинэ ногоо, жимс;
- самар;
- цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа;
- цитрус;
- хан боргоцой ба амтат гуа;
- улаан, ногоон чинжүү.
Мөн эрүүл ахуйдаа анхаар: зөвхөн буцалсан бүлээн усаар угаах, тослоггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, батга шахахгүй байх (сорви үлдэж болно).
Өөр нэг арга бий - энэ бол батга арилгах хүхрийн тос юм. Энэ нь арьсны хатуурсан эсийг зөөлрүүлж, арилгадаг бөгөөд маш сайн антисептик, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Батга, хамуу, арьсны үрэвслийн эмчилгээнд хэрэглэнэ. Эхлээд та арьсыг цэвэрлэж, хатааж, дараа нь нимгэн давхаргатай тос түрхэх хэрэгтэй. Та үүнийг нэг өдрийн турш угааж болохгүй.
Тос хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Энэ эмийг хэрэглэх ёсгүй хүмүүсийн ангилалд 3-аас доош насны хүүхэд, харшилтай хүмүүс орно. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд зөвхөн эмчийн жороор хэрэглэж болно.
