Хуурай салхины арьсанд удаан хугацаагаар өртсөний үр дүнд цаг агаарт өртөх зэрэг өвчин үүсдэг. Энэхүү байгалийн үзэгдэл нь эпидермисийн ус-липидийн хаалтанд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь шингэн алдалтаас хамгаалдаг. Хүйтэн нөхцөлд бие нь дулаацахыг хичээдэг тул цусны судас нарийсдаг. Үр дүн нь нарны түлэгдэлттэй төстэй цочрол үүсэж, хэт хуурайшсан арьс юм.
Дугуйг шатаахаас ялгаатай нь хэдхэн хоногийн дотор арилгах боломжтой. Гэсэн хэдий ч эдгээр үзэгдлүүд хоорондоо шууд бус холбоотой гэдгийг үргэлж санаж байх ёстой. Салхи нь хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс сэргийлдэг ус-липидийн саадыг устгадаг.
Нарны туяа энэ тохиолдолд өгөршсөн арьсыг илүү ихээр гэмтээдэг. Салхи, нар аль аль нь үүлэрхэг цаг агаарт ч эпидермисийг гэмтээж чаддаг нь анхаарал татаж байна. Сэрүүн уур амьсгалтай бүс нутгийн оршин суугчид ийм асуудалд бараг тулгардаггүй бол хүчтэй, хүйтэн салхинд өртсөн хүмүүс ихэвчлэн ийм таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. ӨнөөдөрӨөхөрсөн царайтай юу хийхээ бодоорой.
Өөршсөн арьсны шинж тэмдэг
Өөршсөн нүүрний зураг дээр арьсны өөрчлөлтийг харж болно. Дараах нийтлэг шинж чанаруудыг онцолж үзье:
- арьс улаан болж хувирна;
- хорсгож байна;
- цочрох, хальслах;
- нүд урсаж эхэлдэг.
Заримдаа цэврүүтэх, түлэгдэх, арьс хавдсан харагдуулдаг. Ихэнхдээ өгөршсөн биеийн хэсгүүд наранд түлэгдсэн мэт харагддаг ч гэмтэл багатай тул эд нь илүү хурдан сэргэдэг.
Арьс нөхөн сэргээх үйл явцыг хэрхэн хурдасгах вэ?
Өөршсөн царайтай бол яах вэ? Арьс нь ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэг. Гэхдээ энэ үйл явцыг хурдасгаж, ирээдүйд цаг агаараас сэргийлэх олон арга бий.
- Халуун шүршүүрт орох, усанд орохоос татгалз. Мэдээжийн хэрэг, өвлийн улиралд олон хүн биеэ өндөр температурт усанд аль болох удаан байлгахыг хүсдэг. Гэхдээ энэ нь арьсыг гэмтээж, нэмэлт цочролыг өдөөж, хатааж болно. Угаах, усанд орохдоо зөвхөн бүлээн ус хэрэглээрэй, гэхдээ халуун ус хэрэглээрэй.
- Зөөлөн саван, зөөлөн алчуур хэрэглээрэй. Усанд орохын тулд та зөөлөн хэрэгслийг сонгох хэрэгтэй. Үүний дотор бактерийн эсрэг болон бусад түрэмгий шинж чанартай угаалгын нунтагаас татгалзах хэрэгтэй.
- Чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхээрэй. Усны процедурын дараа нойтон арьсанд тос эсвэл тос түрхэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь арьсны чийгийг хадгалж, шингэн алдалтаас сэргийлнэ.
- Чийгшүүлэгчээ асаана уу. Өрөөн доторх хэт хуурай агаар нь арьсанд ихээхэн таагүй байдал, ялангуяа хагарал үүсгэдэг. Тиймээс өрөөний агаарыг чийгшүүлэх нь маш ашигтай.
- Архи, кофеин агуулсан ундаанаас татгалз. Ийм бүтээгдэхүүн нь эпидермисийг хатаахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ тохиолдолд уух дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Та хийгүй цэвэр ус төдийгүй цай, байгалийн жүүс ууж болно. Хагарсан арьс нь түүний дээд давхаргад чийг хангалтгүй байгааг илтгэнэ. Эпидермисийн усны тэнцвэрийг хадгалах ёстой. Энэ нь салхины түлэгдэлтийг эмчлэх болон түүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
- Ундны соруул хэрэглээрэй. Энэ зөвлөгөө нь уруул нь салхинд өртсөн хүмүүст ашигтай байх болно. Та мөн цитрус, давслаг, халуун ногоотой хоолноос түр татгалзах хэрэгтэй, учир нь энэ нь арьсыг улам ихээр цочроох болно.
- Омега-3 хүчлийг хоол хүнсэндээ оруулбал эд эсийн нөхөн төлжилт хурдан болно. Тэд буурцагт ургамал, далайн загас, хушга зэрэгт олддог. Эдгээр бодисууд нь арьсны тослогжилтыг багасгаж, арьсны шүүрлийг хэвийн болгодог.
- Та хагарсан арьсанд санаа зовж байна уу? Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Витамин Е-тэй хоол идээрэй. Бие махбодид зориулсан энэхүү үнэ цэнэтэй бодисыг ургамлын тос, наранцэцгийн үр, сүү, бүйлс, байцаа, өндөг, киви зэргээс авч болно. Токоферол нь эсэд тохиолддог нөхөн сэргээх үйл явцыг ихээхэн хурдасгадаг.
- Уруулыг хагарсан тохиолдолд чийгшүүлэгч бальзам хэрэглээрэй. Та үүнийг цаг тутамд түрхэх хэрэгтэй.
- Хусахаа боль. Хэрэв энэ боломжгүй болдараа нь чийгшүүлэгч гель, зөвхөн хурц сахлын хутга хэрэглэхээ мартуузай. Арьсыг зөвхөн үсний ургалтын дагуу арчлах хэрэгтэй.
- Суурь суурь болон пудрээс татгалз. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүүрний цочролыг нэмэгдүүлдэг. Нэмж хэлэхэд, хальстай арьсанд маш муухай харагдах болно.
Одоо өгөршсөн арьсыг аль болох хурдан даван туулахад туслах үр дүнтэй ардын эмчилгээг авч үзэх нь зүйтэй юм.
Сэргээх компресс
Та доорх жороор цочирдсон арьсыг тайвшруулж болно. Нэг аяга буцалж буй ус аваад 20 гр хатаасан календула цэцэг хийнэ. 20-30 минут шаардана. Шүүлтүүр эсвэл самбайгаар шүүнэ. Шингэнийг 2 хэсэгт хувааж, нэгийг нь хөргөж, нөгөөг нь халаана.
Салхинд өртсөн хэсэгт эхлээд хэдэн минут бүлээн, дараа нь 1 минутын турш хүйтэн жин тавих хэрэгтэй. Энэ заль мэхийг дахин давтах ёстой. Бүх процедур нь 10 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Эцсийн эцэст үргэлж хүйтэн шахалт байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Хугарсан царайтай бол юу хийх талаар эндээс үзнэ үү.
Чацарганы тос
Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь өгөршсөн арьсыг нөхөн сэргээхэд тусална. Шөнийн цагаар гэмтсэн хэсэгт түрхэхэд л хангалттай, бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг салфеткааар арилгана. Хэрэв таны гар хагарсан бол тосыг хэрэглэсний дараа хөнгөн даавуун бээлий өмсөж болно.
Чацарганы тос нь арьсны асуудалд жинхэнэ аврал болдог. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнбрэндүүд үүнийг ихэвчлэн нөхөн төлжих бүтээгдэхүүндээ нэмдэг. Мөн анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг.
Тос нь А аминдэм, аскорбины хүчил, токоферол, линол болон линолений хүчил, каротин болон бусад үнэт бодисоор баялаг. Ургамлын жимсний ханд нь арьсыг чийгшүүлж, уян хатан болгож, зөөлрүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулж, залуу насыг уртасгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
Тэжээллэг овъёосны маск
Арьс үргэлж тэжээл хэрэгтэй, ялангуяа хагарсан, гэмтсэн арьс. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай гар хийцийн маск ашиглаж болно. Та 2 tbsp нунтаглах хэрэгтэй. овъёосны халбага. Үүний тулд та зуурмаг эсвэл кофе бутлуурын ашиглаж болно. Түүхий эдэд 1 tbsp нэмнэ. нэг халбага оливын тос. Сайтар хольж, нүүрэндээ зөөлөн түрхэнэ. 10-20 минутын турш ажиллана. Маскийг савангүй бүлээн усаар угаана.
Витамин компресс
Үүнд 1 халбага хэрэгтэй болно. хатаасан ургамлын халбага: гаа, сарнай хонго, линден, chamomile. Энэ цуглуулгыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 30 минут байлгана. Дараа нь та дусаахыг чангалах хэрэгтэй. Шилний ёроолд үлдсэн ургамлыг боолт эсвэл самбай хоёр давхаргын хооронд байрлуулна.
Үүссэн шахалтыг биеийн өгөршсөн хэсэгт 20 минутын турш түрхэнэ. Уг процедурын дараа тэжээлийн тос түрхэхээ мартуузай. Үлдсэн дусаахыг угаахад ашиглаж болно.
Тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск
Өөршсөн царайтай бол яах вэ? Дараах жорын дагуу бэлтгэсэн маск нь нөхөн төлжих процессыг хурдасгадагдаавуу. Та 1 халбага өтгөн цөцгий, шингэн зөгийн бал авах хэрэгтэй. Нэг өндөгний шар нэмнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, усан ваннд халаана. Маскийг нүүрний гэмтсэн хэсэгт түрхээд 10 минутын дараа бүлээн, дараа нь бага зэрэг хүйтэн усаар угаана.
Алое өвчин намдаах маск
Учирсан царайнд санаа зовж байна уу? Ямар ч таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд арьсыг хэрхэн тослох вэ? Ургамлын шүүс нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Тэдгээрийг ашигласнаар та арьсны хагарлын үр дүнд үүсдэг өвдөлтийг багасгаж чадна. Эдгэрэлтийн шүүрдэхийг бэлтгэхийн тулд та зуун настын нэг навчийг зөөлөн болгож нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь дахиад нэг бүрэлдэхүүн хэсэг - 1 халбага чидун эсвэл чацарганы тос нэмнэ.
Массыг гэмтсэн хэсгүүдэд тарааж, хагас цаг байлгана. Маскийг салфеткааар аваад бүлээн усаар угаана. Хамгийн хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд энэ процедурыг өдөрт 2 удаа давтах ёстой. Энэ нь өвдөлтөөс аль болох хурдан ангижрахад тусална.
Тарагны маск
Өөршсөн нүүрийг хэрхэн эмчлэх вэ? Өөр нэг сайн жор байна. Энэхүү хольц нь арьсны цочролыг арилгаж, ашигтай бодисоор ханах болно. Маск бэлтгэхийн тулд та 1 халбага тараг, зөгийн бал, жижиглэсэн oatmeal хэрэгтэй болно. Найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ түрхээрэй. Маскийг 20 минут байлгаад тав тухтай температурт усаар зайлна.
Гадаад үйлдвэрлэсэн эмийн сангийн эм
Арьсыг нөхөн сэргээх энэхүү арга нь маск бэлтгэх цаг завгүй хүмүүст тохиромжтой.шахдаг. Салхины нөлөөгөөр үүссэн хаван, хагарлыг ч эм нь даван туулахад тусалдаг.
Өөршсөн нүүрийг хэрхэн түрхэх вэ? Маш олон тооны шархыг эдгээх, арьсны бүрхэвчийг нөхөн сэргээх эмүүдийн дунд дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй:
- Антисептик "Боро Плюс" тос. Энэ эмийг Энэтхэгт үйлдвэрлэдэг. Энэ нь орон нутгийн төрөл бүрийн ургамлын хандыг агуулдаг. Уг тос нь хэрэглэх заалт ихтэй байдгаараа ялгаатай. Эмийн санд янз бүрийн өнгөт багцыг харж болно. Манай тохиолдолд ямар ч найрлагыг зөвшөөрдөг. Үнэ - 25 мл нь 80 рубльээс.
- Германы Heel компанийн Traumeel тос нь арьсны эпидермисийн үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд өөрийгөө нотолсон гомеопатик бэлдмэл юм. Уг хэрэгслийг 50 граммаар 420 рубльд худалдаж авах боломжтой.
- Нүүр нь өгөршсөн бол арьсыг хэрхэн тослох вэ? Энэ тос нь тохиромжтой "Advantan" Германы компани "Байер Фарма" төгс зөөлрүүлж, үрэвслийг арилгадаг. Эмийн гол идэвхтэй найрлага нь метилпреднизолон ацепонат юм. Цөцгий нь өртсөн арьсанд нимгэн давхаргатай өдөрт нэг удаа хэрэглэнэ. Үнэ - 15 гр нь 570 рубль.
Дотоодын эм
Өөршсөн нүүрэндээ өөр юу түрхэх вэ? Дараахь эмүүд нь гадны эмээс дутахгүй:
- Оросын "Ретиноид" үйлдвэрлэгчийн "Радевит" тос нь арьсыг хамгаалах үйлчилгээтэй. Энэ нь зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Уг хэрэгсэл нь үрэвслийг намдааж, эпидермисийн хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг. "Радевит"-ийн нэг хэсэг болгонтокоферол, витамин D2, вазелин, глицерин болон бусад үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Та орон нутгийн эмийн сангаас тосыг 35 граммаар 350 рублиэр худалдаж авах боломжтой.
- Оросын "Акрихин" компанийн "Uniderm" тос нь загатнах шинж чанартай. Эмийн идэвхтэй найрлага нь мометазон фуроат юм. Цөцгий нь үрэвслийг арилгаж, арьсны хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг. Зардал - 15 гр нь 170 рубль.
Хэрэв нүүр нь өгөршсөн бол одоо та арьсаа хэрхэн эмчлэхээ мэддэг болсон. Эдгээр эмийг эмийн санд жоргүйгээр худалдаж авч болно. Бүтээгдэхүүн бүрийг хэрэглэх зааврын дагуу ашиглах ёстой бөгөөд үүнийг урьдчилан уншина уу.
