Байгалийн гоо үзэсгэлэн өнөөдөр моодонд орж байна. Ер бусын урттай сормуус, хумс нь арын дэвсгэр дээр бүдгэрч, нүүр будалтын элбэг дэлбэг давхарга болно. Сайхан хувцасласан эмэгтэй илүү хөөрхөн харагддаг. Гэсэн хэдий ч нэг болох нь тийм ч хялбар биш юм. Дээд талаас хөл хүртэл арчилгаа сайтай байхын тулд та өөрийгөө байнга анхаарч, маникюр, үс засалт, зуны улиралд хөлний талаар бүү мартаарай.
Scrub
Та эхлээд педикюр хийлгэхгүйгээр стилетто болон шаантагтай задгай сандаал өмсөж болохгүй бөгөөд үүний нэг чухал хэсэг нь өсгий болон хөлөө арчлах явдал юм. Мөн эдгээр зорилгоор гоо сайхны салон руу зочлох шаардлагагүй, учир нь хөлний гуужуулагч байдаг. Чухамхүү энэ эм нь танд ямар ч зардалгүйгээр хөлөө маш сайн байдалд оруулах ид шидийн эм юм.
Үнэхээр сайн үр дүнд хүрэхийн тулд дэлгүүрээс гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүй. Гэрийн нөхцөлд хөлний гуужуулагч бэлтгэх бүрэн боломжтой. Мөн тэрээр барзгар арьсыг үүнээс ч дор даван туулах болно. Тэгээд өөрөө хоол хийж идээрэйогтхон ч хэцүү биш.
Бүтээгдэхүүний тайлбар
Байгалийнх юм бол хөлний барзгар арьсанд яагаад санаа зовоод байгаа юм шиг санагдаж байна? Гэхдээ олон тооны хагарал, эрдэнэ шиш, зулзаганууд нь огт чимэглэдэггүй гэдэгтэй та маргаж чадахгүй. Үүнээс гадна хөлний гуужуулагч нь үхсэн, хуучин арьсны эсийг арилгахаас гадна үхсэн давхаргад хуримтлагдаж, хөлний эвгүй үнэрийг үүсгэдэг бичил биетнээс салах чадвартай. Мөн скраб түрхэх үйл явц нь мөчний массажаас өөр зүйл биш бөгөөд энэ нь цусны судсаар дамжуулан цусыг тарааж, хумсны ургалтыг сайжруулах боломжийг олгодог.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь зүлгүүр юм
Ямар ч скрабын найрлагад уламжлалт байдлаар зүлгүүр гэж нэрлэгддэг гуужуулагч бүрэлдэхүүн хэсэг байх ёстой. Эдгээр нь жижиг хатуу үр тариа бөгөөд арьсыг үрж, үхсэн, шаардлагагүй бүх зүйлийг арилгадаг. Хөлийн гуужуулагч нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үүнийг үйлдвэрлэхэд ихэвчлэн далайн давс, кофены шош хэрэглэдэг. Эдгээр стандарт сонголтуудаас гадна та манна эсвэл Сагаган, жижиглэсэн чангаанзны нүх, хушга хальс зэргийг ашиглаж болно. Ийм хэрэгслийг бэлтгэх нь арай илүү төвөгтэй боловч үндсэн ажилдаа илүү сайн ажилладаг. Дараа нь хөл угаах жорыг анхаарч үзээрэй.
Үндэслэл
Зүлгүүрээс гадна суурийг арчлах хэрэгтэй. Энэ нь хөнгөн, гэхдээ тэжээллэг байх ёстой бөгөөд энэ бүхний хажуугаар зөөлрүүлэх нөлөөтэй байвал илүү дээр юм. Хөлийн гуужуулагчийн үндэс болгон зөвхөн дээрээс нь олж болох аливаа ургамлын тосхоол: чидун эсвэл наранцэцэг. Өөр нэг сонголт бол эдгээр зорилгоор тусгай найрлагыг худалдаж авах явдал юм, учир нь өнөөдрийн сонголт маш том байна.
Дэлгүүр, эмийн сангаас хулдаас, чацаргана, наргил самар, усан үзмийн үр, хушга тос худалдан авч болно. Мөн суурь нь өөх тосны өндөр хувьтай цөцгий эсвэл цөцгий байж болно. Эмэгтэйчүүдийн өдөр тутмын арчилгааандаа хэрэглэдэг хамгийн түгээмэл тос нь маш сайн шийдэл байх болно.
Давстай
Гэрийн нөхцөлд хөлний гуужуулагчийг хэрхэн хийх талаар ярихад та зөв жор сонгоход анхаарах хэрэгтэй. Хамгийн хямд, үр дүнтэй, тиймээс алдартай нь давс, кофены скраб юм. Эхнийхийг бэлтгэхийн тулд танд 3 хоолны халбага давс (далайн давс авах нь дээр) болон 150 миллилитр шингэн саван хэрэгтэй болно. Дараа нь үүссэн хольц дээр та бага зэрэг чухал тос (заавал биш) нэмж, дараа нь хөл дээрээ түрхэх хэрэгтэй. Энэ скрабаар хөлийг 10 минутаас илүүгүй массаж хийхийг зөвлөж байна. Дараа нь бүлээн усаар зайлна. Саван нь хамгийн түгээмэл нэмэлт үнэргүй байх ёстой гэдгийг санах нь маш чухал юм. Эфирийн тосыг зөв сонгохдоо розмарин эсвэл чангаанзны сортуудыг сонгох нь дээр.
Кофе
Нунтагласан кофены шошны хөлний гуужуулагчийг хийхэд бас амархан. Үүнд 1 халбага нунтагласан кофе, ижил хэмжээний шанцай, какао нунтаг хэрэгтэй. Бүх 3 найрлагыг хольж, дараа нь дахин нэг халбага элсэн чихэр, 150 миллилитр дурын суурь тос нэмнэ.
Хөл массаж хийх нь бас 10 минут орчим болдог. Хэсэг хугацааны дараа бүх зүйлийг усаар угаана. Ийм гуужуулагчийн давуу тал нь какао нь хучуур эдийн үхсэн давхаргыг арилгахаас гадна арьсыг төгс чийгшүүлдэг. Нэг ёсондоо кофены бүтээгдэхүүн нь хөл гуужуулагч, чийгшүүлэгч, гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Кофе давсны эмчилгээний талаарх охидын бодол
Эдгээр сангууд нь үнэхээр энгийн бөгөөд хамгийн чухал нь ямар ч эмэгтэйд боломжийн үнэтэй. Үр дүнтэй байдлын хувьд кофе эсвэл давстай хөлний скраб маш сайн ажилладаг. Шүүмж бол үүний хамгийн сайн баталгаа юм. Олон хүмүүсийн хэлснээр эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь гуужуулагчийг төгс гуужуулдаг боловч үр нөлөө нь богино хугацаанд хадгалагддаг гэдгийг охид бас тэмдэглэдэг. Тиймээс гуужуулагчийг долоо хоногт ядаж нэг удаа хийх ёстой. Хэрэв та үүнийг байнга хийх боломжгүй бол илүү хатуу зүлгүүртэй хөл гуужуулагчийн өөр жор хэрэглэж болно.
Урмагтай
Эдгээр нь манна бүтээгдэхүүн эсвэл чангаанзны хальс юм. Үр тарианы скрабыг нэг халбага нунтагласан үр тариа (семолина гурил гэж нэрлэдэг) болон хагас хоолны халбага дурын кремээр хийж болно.
Холимог нэгэн төрлийн тууштай байдалд хүргэж, дараа нь хөлөндөө түрхэж, массаж хийх шаардлагатай. Бүтэцийг хөл дээрээ 10 минутаас илүү байлгаж болохгүй. Энэхүү гуужуулагчийг хэрэглэсний дараа арьс цэвэрхэн төдийгүй илүү зөөлөн, эмзэг болдог гэж эмэгтэйчүүд хэлдэг.
Apricot Scrub
Гүйлс скраб хийхэд хуурай буталсан чангаанз эсвэл тоорын нүх хэрэгтэй болно. Бөөмүүдаль болох бага байх ёстой, нэг үр тариаг бусдаас нүдээр салгах боломжгүй байх нь зүйтэй юм. Үүссэн зүлгүүрийг 2 хоолны халбагын хэмжээгээр тос (1-1.5 халбага), хэдэн дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос эсвэл мэргэн цэцгийн тостой хольсон. Бүгдийг өсгий дээрээ түрхээд 5, 7 минут орчим массаж хийгээд дараа нь арилгана.
Энэ жор нь маш сайн боловч үр нөлөөг нь бэхжүүлэхийн тулд гуужуулагчийн дараа хөлний арьсыг чийгшүүлэгчээр амтлах хэрэгтэй. Априкосын хальс нь барзгар арьстай хүмүүст тохиромжтой. Хэт их гоожсон өсгийтэй гуталгүй хүмүүст ийм хатуу арга хэрэглэхээс татгалзаж, илүү зөөлөн зүйл, тухайлбал овъёосны гурилан бүтээгдэхүүн сонгох нь дээр.
Бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбага дэвтээсэн овъёосны гурилыг 1 амны халбага зөгийн балтай хольж, хөлөндөө 5 минут иллэг хийх хэрэгтэй. Ийм гуужуулагч нь тааламжгүй бичил биетний эсрэг маш сайн ажилладаг.
Утсан үснээс
Гэрийн гуужуулагч нь хөлийг эмчлэхээс гадна дотогшоо үсийг сайн эмчилдэг. Эдгээр зорилгын үүднээс дээр дурдсан давсны эмчилгээ нь бас тохиромжтой боловч зарчмын хувьд орчин үеийн залуу хатагтайн "туслах" жагсаалт нь зөвхөн тэднээр хязгаарлагдахгүй. Одоо бид дотогшоо үсэнд зориулж гар хийцийн хөлний скраб хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 халбага bodyagi нунтаг болон ижил хэмжээний устөрөгчийн хэт ислийг холино. Уг найрлагыг үсний арьсанд шингэсэн хэсэгт 10 минутын турш үрж, усаар угаана.
Бүх заль мэхийг хийснийхээ дараа арьсыг тосоор тослох хэрэгтэй. Үүнтэй ижил асуудлыг шийдэх өөр нэг сонголт бол аспирин скраб юм. Танд 4 шахмал шахмал, нэг халбага зөгийн бал, бага зэрэг ус хэрэгтэй болно. Энэ бүгдийг хольж, орон нутгийн хэмжээнд, зөвхөн асуудалтай газарт хэрэглэнэ. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлуулна.
Дүгнэлт
Та ямар ч хөлний гуужуулагчийг сонгохоос үл хамааран зөвхөн жорыг бүрэн дагаж мөрдөх, ялангуяа бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаанд анхаарлаа хандуулахаас гадна гуужуулагчийн процедурыг гүйцэтгэх дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө хөлний арьсыг өөрийн дуртай эфирийн тос нэмээд бүлээн усаар сайтар жигнэх хэрэгтэй. Канон болсон хэд хэдэн энгийн жорыг эзэмшсэний дараа та өөрөө жор хийж эхлэх боломжтой.
Гол нь зүлгүүрээр хэтрүүлж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, хөл арчилгаа нь зөвхөн скрабаар хязгаарлагдахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Нэмж дурдахад ургамлын гаралтай декоциний эсвэл тос, тогтмол массаж зэрэг витамины бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тусгай халуун ус байдаг. Мөн энэ бүгдийг зөвхөн зуны улиралд, өсгийтэй гутал нээх боломжтой үед төдийгүй бүх жилийн турш хийх ёстой. Эцсийн эцэст ямар нэг зүйлийг сайн нөхцөлд байлгах нь гашуун байдалд байгаа зүйлийг сэргээхээс хамаагүй хялбар байдаг. Мөн хөл нь үл хамаарах зүйл биш юм.
