Бүх эмэгтэйчүүд аль болох урт хугацаанд дур булаам хэвээр үлдэхийг хүсдэг. Гэхдээ хүн бүр үүнд хүрч чадахгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нүүрний зууван нь тодорхой тоймоо алдаж, арьс нь атираа, үрчлээсийг "чимдэг" эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ нүүрний доод хэсэгт бульдог хацар гарч ирдэг. Тэд л эмэгтэйн наснаас урваж урваж байна.
Зарим гоо бүсгүйчүүд гоо сайхны согогийг арилгах хамгийн эрсдэлтэй процедурт бэлэн байдаг. Гэхдээ мэс засалчийн хутганы дор орох шаардлагагүй. Та орчин үеийн гоо сайхны салбарын санал болгож буй радикал аргуудыг ашиглахгүйгээр эхний үе шатанд асуудлыг өөрөө даван туулж чадна.
Унжсан хацрыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн арилгах талаар бодож үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг эхлээд тэдний гадаад төрх байдлын шалтгааныг авч үзэх хэрэгтэй.
Хацар унжсан шалтгаан
Асуудалтай аль болох үр дүнтэй тэмцэхийн тулд түүний үүсэх мөн чанарыг ойлгох хэрэгтэй. Хацар нь бүдгэрч харагдах гол шалтгаанууд нь дараах хүчин зүйлүүд юм:
- Муу удамшил. Генетикээс нуугдах боломжгүй гэдгийг та олонтаа сонсож болно. Хэрэв өндөр настай эмэгтэйчүүд болНэг гэр бүл унжсан хацрын эзэд байсан бол тэдний үр удам ч ийм асуудалтай тулгарах магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ энэ нь гараа тавиад зүгээр л ийм нөхцөл байдлыг тэвчих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хэрэв та аль болох эрт эхэлбэл энэ асуудлыг шийдэх олон арга бий.
- Илүүдэл жин. Илүүдэл өөхний эд, тэр ч байтугай залуу охидод ч хацрын дээд хэсэгт үлдэх боломжгүй байдаг. Илүүдэл жинтэй бүсгүйчүүд хацар унждаг болохыг та олонтаа харж болно.
- Насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлт. Энэ нь вазелин үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаан байж магадгүй юм. Дүрмээр бол 30 наснаас хойш арьсан доорх өөхийг арьс жигд барьж чаддаггүй.
- Хоолны дэглэмийн онцлог. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар хацарт нүүрний арьсан доорх өөхний нөөц байдаг. Ийм "агуулах" үүсэх үйл явц нь илүүдэл жинг хэвлий болон хонго руу хэрхэн хуримтлуулдагтай харьцуулдаг. Энэ шалтгааны улмаас зураг, нүүрэнд хортой бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах шаардлагагүй юм. Хоолны дэглэмээс давслаг, өөх тос, шарсан, чихэрлэг хоолыг хасах эсвэл багасгах. Халуун ногоотой хоол, кофейн агуулсан ундаа, хийжүүлсэн ундаанаас зайлсхий.
- Арьсны чийгшил хангалтгүй. Энэ нь нүүрний арчилгааны уламжлалт ойлголтын тухай биш, харин бүх биеийн шингэн алдалтын тухай юм. Цэвэр ус хэрэглэдэггүйгээс арьсны хорт бодисыг гадагшлуулах үйл явц удааширч, илүүдэл өөх тос хуримтлагддаг.
- Толгойны буруу байрлалтай холбоотой муу зуршлууд. Хацар унждаг позоос зайлсхийхийг хичээ. Ном уншиж, үзэж байнаХэвтэж, компьютерийн ард толгойгоо хазайлгаж суух гэх мэт зурагт.
Бульдогын хацрыг хэрхэн арилгах вэ? Юуны өмнө та энэ асуудлыг үүсгэж буй хүчин зүйлсийг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Дараа нь та тодорхой шийдвэр гаргаж, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг тодорхой хугацаанд дагаж мөрдөх шаардлагатай болно. Хичээл зүтгэл зуу дахин үр дүнгээ өгөх болно.
Тусгай хоолны дэглэм
Илүүдэл жин нь эмэгтэй хүний гадаад төрх, ялангуяа нүүрэнд үргэлж нөлөөлдөг. Нүүрний унжсан зууван нь суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг, эрүүл бус хоол хүнсийг илүүд үздэг, хэт таргалалтаас болж өвддөг илүүдэл жинтэй хүмүүст ихэвчлэн санаа зовдог.
Та жингээ огцом хасаж чадахгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Арьс зүгээр л чангалах цаг байдаггүй. Энэ нь унжиж, царайг гунигтай харагдуулна. Дараа нь бульдог хацрыг хэрхэн арилгах вэ? Та энэ асуудалд чадварлаг хандаж, хоолны дэглэмээ үе шаттайгаар эмчлэх хэрэгтэй. Таны хоолны дэглэмээс бүх хортой хоолыг хасах шаардлагатай.
Зөвхөн чихэр, давс, шарсан, давслаг, халуун ногоотой, утсан, исгэлэн зүйлс бидний гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Мөн гоо сайхныг хадгалахын тулд чихэр, маффин, талхны хэрэглээнээс татгалзах эсвэл багасгах хэрэгтэй.
Ашигтай бүтээгдэхүүн
Өлсөх л үлдэж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй. Гэхдээ тийм биш. Хортой хоолыг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүнээр солих хэрэгтэй. Шөл болон үр тариа нь гоо сайхны төлөөх тэмцэлд таны хамгийн сайн холбоотон байх болно.
Хэсэг хугацааны дараа илүүдэл жин арилаад зогсохгүй суларч эхэлснийг анзаарах болно.хацрын хэсгүүд. Гэсэн хэдий ч та арьсны өнгийг сэргээхэд туслах тусгай дасгал хийснээр тэд бүрмөсөн алга болно.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Хэрэв та нарийн төвөгтэй байдлаар хандвал нүүрний зууван хэлбэрийг чангалахын төлөөх тэмцэлд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч чадна. Дараагийн чухал алхам бол арьсыг зөв, бүрэн арчлах явдал юм. Тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй бол хамгийн их үр дүнд хүрэх магадлал багатай.
Орчин үеийн зах зээл нь нарийн, гэхдээ үр дүнтэй ажилладаг хүчирхэг хэрэгслүүдийг санал болгодог. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та арьсыг илүү нягт, уян хатан, уян хатан болгож чадна. Донтолт үүсэхгүй, үр дүн нь буурахын тулд тусламж үйлчилгээгээ үе үе өөрчлөхөө мартаж болохгүй.
Алдартай өргөх бүтээгдэхүүн
Бульдогын хацрыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр хэрхэн арилгах вэ? Хамгийн үр дүнтэй ашиглах. Хамгийн алдартай өргөх бүтээгдэхүүний дотроос бид дараахь зүйлийг онцолж байна:
- Хөгшрөлтийн эсрэг шингэн Lancome брэндийн Rénergie Multi Lift Ultra Fluid. Бүтээгдэхүүнийг 35 наснаас эхлэн хэрэглэхийг заасан. Энэхүү жор нь маалингын ханд дээр суурилдаг. Цөцгий нь хүсээгүй пигментацитай тэмцэж, үрчлээ, нугалаа арилгах, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулна.
- Вичи Неовадиолын "Өдрийн тос-цэвэршилтийн үеийн хэвийн арьс арчилгааны" нөхөн олговор олгох цогцолбор. Бүтээгдэхүүний үйлдэл нь найрлага дахь гиалуроны хүчил ба проксиланы агууламжтай холбоотой юм. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг чийгшүүлж, нөхөн сэргээж, өөрийн коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Үйлдвэрлэгч унжсан хацрыг хэрхэн арилгахаа мэддэг. Бульдогын хацрыг арилгахЭнэ бүтээгдэхүүн илүү хялбар байх болно.
- Нүүрний тос Garnier "Active lifting + 45". Идэвхтэй найрлага нь чацарганы тос, залуучуудын ургамлын эсүүд юм. Үйлдвэрлэгчийн үзэж байгаагаар, үйлчлүүлэгчдийн эерэг санал хүсэлтээс харахад тос нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, нүүрний хэлбэрийг бэхжүүлдэг.
- L'Oreal Paris Revitalift Laser x3 өдрийн тос. Хөгшрөлтийн эсрэг найрлага дахь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь проксилан, липогидрокси хүчил юм. Энэхүү хэрэгсэл нь үрчлээг засч, нүүрний зууван хэсгийг нүдээр чангалж, арьсыг толигор болгодог. Цөцгий нь коллагены утасыг бэхжүүлдэг. Ийм хэрэгслээр брлямитай харьцах нь маш амархан.
- Vichy Liftactiv дээд зэргийн үрчлээний эсрэг тос. Хүчтэй өргөх нөлөөтэй хэрэгсэл нь хөгшрөлтийн нүүрний арьсны эздэд өөрийгөө нотолсон. Үйлдвэрлэгч нь тосыг аденозин, рамноз, неоэсперидин, кофеиноор баяжуулсан. Энэхүү найрлага нь арьсыг чангалж, хувиргаж, уян харимхай болгож, илүү нягт болгодог.
Мөсөн шоогаар нүүрээ үрэх
Нүүрний залуу, өнгөлөг арьсны өөр нэг нууц нь бульдогын хацрыг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултанд хариулахад тусална. Мөс нь биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг идэвхжүүлж, дархлааны процессыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь эпидермисийн эсийн бодисын солилцоог сайжруулахад тусалдаг.
Арьсанд хүйтэн үрэлтийн үр дүнд гиалуроны хүчлийн нийлэгжилт нэмэгдэж, толигор, чийглэг болдог. Энэхүү процедур нь томорсон нүхийг арилгах, тослог гялбаа арилгах, арьсны өнгийг сайжруулах боломжийг олгоно.
Мөсөн шоогаар шүрших нь хөгшрөлтийн арьсыг өнгөлөг болгох маш сайн хэрэгсэл юм. Иймэнгийн залруулга нь унжсан байдлыг арилгах, тургорыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Өндөгний ааруул өргөх маск
Нүүрэн дээрх бульдог хацрыг хэрхэн арилгах вэ? Гэрийн маск нь уян хатан байдлыг сэргээхэд тусална. Та тэдгээрийг тогтмол хийх хэрэгтэй, тэгвэл үр дүн нь удахгүй гарахгүй.
Өндөг нь арьсны залуу байдлыг хадгалахад шаардлагатай коллагены эх үүсвэр гэдгийг та мэднэ. Энэхүү үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийг витамин, микроэлементээр тэжээж, хөгшрөлтийг удаашруулна.
Тослог арьсанд зориулсан маск бэлтгэхийн тулд өөх тосгүй зуслангийн бяслаг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хуурай төрлийн хувьд дунд зэргийн өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь дээр. Өндөг аваад хөөс болтол нь хумсны тусламжтайгаар цохино. Нэг халбага зуслангийн бяслаг, оливын тос нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино.
Нүүрний арьсан дээр нэгэн төрлийн хольцыг түрхэж, нүдний эргэн тойрон хүрээлэхээс зайлсхий. 30 минутын дараа тав тухтай температурт усаар зайлна. Чийгшүүлэгч түрхэхээ бүү мартаарай.
Ийм хүчтэй маск хийсний дараа та нүүрэндээ массаж хийлгэж болно. Бульдог хацрыг угаах замаар хэрхэн арилгах вэ? Энэ аргыг цаашид авч үзье.
Тодосгогч угаалга ба компресс
Хүйтэн, халуун усаар ээлжлэн угааж суларсан арьсыг чангалж болно. Унжсан хэсэгтээ компресс түрхвэл ижил үр дүнд хүрч болно.
Сүүлчийн процедурыг иоджуулсан давсны уусмал ашиглан хийж болно. Унжсан хэсэгтээ компресс түрхэх нь өглөө оройд байх ёстой, үр дүн нь удахгүй гарахгүй.
Зөгийн балны массаж
Нүүрэн дээрх бульдог хацрыг зөгийн балаар хэрхэн арилгах вэ? Тусгай массаж хийх. Үүнийг өглөө хийхийг зөвлөж байна. Энэхүү процедур нь таны арьсанд төдийгүй бүхэл бүтэн өдрийн турш эрч хүчийг өгөх болно. Тоник массаж хийхээс залхуурах хэрэггүй.
Зөгийн балыг хуруугаараа чиглүүлж, нүүрэндээ бага зэрэг чимхээрэй. Массажны шугамын чиглэлийг дагаж, арьсыг сунгаж болохгүй. Халуун усаар угаана.
Алчууртай алчуур
Энгийн алчуур нь гэрийн нөхцөлд бульдогын хацрыг арилгахад тусална. Ашигтай ургамлын декоциний дотор дэвтээнэ. Нойтон даавууг баян хуур шиг нугалаад эрүүндээ хүргэнэ. Одоо алчуурыг арьсан дээрээ зөөлөн товшоод шулуун болго.
Унзан унжсан хацрын доод хэсэгт ижилхэн цохилт хийх хэрэгтэй. Энэ процедурын хувьд та гаа, өв залгамжлал, эмийн chamomile нь декоциний ашиглаж болно. Давсны уусмал ч сайн чангална.
Хацрын массаж
Хацрын өөрөө массаж хийх нь нүүрний зууван хэсгийг бэхжүүлэх өндөр үр дүнтэй байдлыг харуулж байна. Уг процедурыг үргэлж цэвэр гараар, нүүр будалтгүй арьс дээр хийх ёстой. Нүүрээ сунгахгүйн тулд тос (усан үзмийн үр, тоор, чидун болон бусад) эсвэл тэжээлийн тос хэрэглэх хэрэгтэй.
Өдөрт ердөө 5 дасгал хийснээр та гэртээ бульдог хацрыг хурдан арилгах боломжтой:
- Эрүүгээс чихний дэлбээ хүртэл дугуй хөдөлгөөнөөр хацраа иллэг хийнэ. Арьсаа хөдөлгөхгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.
- Одоо ижил шугамын дагуу зур. Хурууныхаа жийргэвчээр арьсанд дарах хэрэгтэй, гэхдээ бүү хийзөө.
- Эрүүнээс чихний дэлбээ хүртэл хацраа хурууны үзүүрээр зөөлөн товшино.
- Хацар, эрүүгээ тус бүр 5 удаа дар.
- Эцэст нь хуруугаа хацар дээрээ зөөлөн гүйлгэнэ - эрүүнээс хацрын яс хүртэл, дараа нь түр зуурын бүс рүү. Сүүлийн хэсэгт жижиг гогцоо хийгээрэй.
Хацар өргөх дасгалын цогцолбор
Бульдогын хацрыг хэрхэн хурдан арилгах вэ? Дасгал хийх. Та үүнийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Тус бүрийг 20 удаа давт:
- Хацараа хөөргөж, агаарыг нь гарга. Сүүлийн тоог 10 секунд барина уу.
- Дээд уруулаа гаргаж, агаарыг нь гарга. Сүүлийн тооцоог хойшлуулна уу.
- Өмнөх уруулын дасгалыг давт.
- Агаараа амандаа аваад хөдөлгө.
- Амаа том ангайлган "O", "A", "S" авиаг тод, бага зэрэг чанга ярина.
- Уруулаа гуурсаар сугалж, амьсгалаа гаргахдаа: "U", "Yu" гэж хэлээд агаарыг гарга. Дээд уруулын дээгүүр үрчлээ байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Бульдогын хацрыг арилгах энгийн дасгалууд нь арьсны сулралыг арилгахаас гадна туслах болно. Үүний үр дүнд махлаг царай нимгэн болдог.
Танисан зууван нүүрний экспресс дасгалууд
Хэрэв та бульдог хацраа арилгахаар шийдсэн бол гэрийн дасгалууд танд тусална:
- Сандлын ирмэг дээр нуруугаа эгцлэн суу. Арьсны сунгалтыг мэдрэхийн тулд хүзүүгээ хажуу тийш нь эргүүл. Та энэ байрлалд үлдэх ёстой.2-оос 4 минут. Дараа нь дасгалыг нөгөө талдаа давтана.
- Толгойгоо баруун тийш эргүүлж, уруулаа сунга. Хоёр минутын турш идэвхтэй зажлах хөдөлгөөн хий. Толгойгоо эсрэг тал руу эргүүлээд давтана.
- Хүзүүгээ баруун тийш, дараа нь зүүн тийш эргүүл. Үүнийг хурдан бөгөөд эрч хүчтэй хий. 20 удаа хангалттай.
- Толгойгоо өргөөд хажуу тийшээ эргүүл. Доод уруулаа дээд уруулаа татахыг хичээ. Энэ байрлалд 2 минутын турш байгаарай. Нөгөө талдаа давтана уу.
Өдөрт дунджаар дөрвөн долоо хоног хичээллэх нь мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхэд хангалттай. Ингэснээр та хөгширсөн бульдог хацрыг арилгах боломжтой.
Гоо сайхны эмч нар нүүрнийхээ нөхцөл байдлыг аль болох эрт хянаж эхлэхийг зөвлөж байна. Арьс унжиж унжихаас урьдчилан сэргийлэх нь арилгахаас хамаагүй хялбар юм.
