Сайхан торгомсог үс бол эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Үс засалт нь зөвхөн эрчүүдийг татахаас гадна эзнийхээ өөртөө итгэлтэй болгодог. Зузаан үс нь гэзэгнээс илүү сайхан харагддаг бөгөөд үргэлж загварлаг байдаг.
Толгой үс нь эрчүүдэд соронз мэт үйлчилдэг ба ялангуяа зузаан, арчилгаа сайтай, эзэлхүүнтэй байвал. Эмэгтэй хүн бүр төгс төгөлдөрт тэмүүлдэг ч зорилгодоо хүрэхийн тулд хүн бүр өөр өөр хүчин чармайлт шаарддаг.
Үсний байдалд юу нөлөөлдөг вэ?
Үсний гадаад байдал, дотоод байдал нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Үүнд:
- Үсэнд дулаанаар үйлчлэх үс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Энэ бол үс хатаагч, индүү, буржгар индүү гэх мэт. Тэдгээрийн улмаас үс нь байгалийн гоо үзэсгэлэн, гялалзсан байдлаа алдаж, сул дорой, хэврэг болдог.
- Витамин дутагдалтай. Эдгээр нь үсийг оруулаад биед бүхэлд нь шаардлагатай бодисууд юм. Үсний уутанцар нь сайн тэжээл шаарддаг. Үүний дагуу хоол тэжээл нь үсний бүтцийг бэхжүүлж, нөхөн сэргээх витамин, эрдэс бодис агуулсан эрүүл байх ёстой.
- Сам - эхнийхтуслах, тэр бол үсний анхны дайсан юм. Яагаад? Эхний тохиолдолд энэ нь зөв сонгогдсон, хамгийн тохиромжтой модоор хийгдсэн, хоёрдугаарт, энэ нь чанар муутай тул самнах үед үс унахад нөлөөлдөг.
- Стресс нь биеийг сулруулж, үс нь үүнээс багагүй зовдог. Ажил, амралт, нойрыг ээлжлэн солих нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй.
Спорт үргэлж сайн байдаг! Аливаа дасгал хөдөлгөөн цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний уутанцарын бүтэц сайжирдаг.
Үс арчилгааны хувьд гол зүйл бол хэтрүүлж болохгүй. Химийн бодисыг хэт олон удаа, хэтрүүлэн хэрэглэх нь үсийг гэмтээж, дараа нь сэргээхэд хэцүү байх болно. Боломжтой бол байгалийн гаралтай орцуудыг ашиглах нь хамгийн сайн сонголт юм.
Үсний цочрол арчилгаа
Гялалзсан үс нь зөв арчилгаа шаарддаг. Ихэнхдээ эдгээр нь мөн чанараараа байнга загварчлах шаардлагатай дэггүй буржгар үстэй байдаг.
Төмөр нь үсийг дэггүйтэхэд хамгийн түрүүнд туслагч байдаг ч үүнийг хэрэглэхдээ буржгар үсийг дулааны гэмтлээс хамгаалах бүтээгдэхүүн түрхэх хэрэгтэй.
Үс арчилгааны маскыг долоо хоногт ядаж нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ?
Үсээ угаахдаа заавал ангижруулагч түрхээрэй. Энэ нь үсний хайрсыг дүүргэдэг тул ямар ч үсний хувьд чухал дүрэм юм. Энэ нь тэдгээрийг самнахад хялбар болгоно.
Үсээ орой угаахыг зөвлөе, тэгвэл өглөө нь тэд илүү дуулгавартай байх болно.
Тогтмолзузаан үсийг арчлах нь чухал юм. Сайхан үс нь ямар ч залуу эмэгтэйн онцлох зүйл байх болно.
