Хөлийн хатуу хумс ихэвчлэн өндөр настнуудад илэрдэг. Гэхдээ залуучууд ч гэсэн өртөж болно. Мөн ийм хумсыг эхлээд зөөлрүүлэхгүй бол таслах нь асуудалтай байдаг. Заримдаа ус дангаараа хангалтгүй байдаг. Ямар хөлийн хумс зөөлрүүлэгч байдаг вэ, аль нь хамгийн үр дүнтэй вэ?
Барзгар хумс юунаас болдог вэ?
Хумс дээрх зузаан, барзгар хумс нь гоо зүйн бус харагдахаас гадна зүсэх үед асуудал үүсгэдэг. Нэмэлт хөрөнгөгүйгээр хийх арга байхгүй. Гэхдээ бүх төрлийн зөөлрүүлэх аргыг авч үзэхээсээ өмнө хөлөнд ийм асуудал үүсгэж болзошгүй бүх шалтгааныг авч үзэх нь зүйтэй.
- Мөөгөнцөр бол хүн бүрт тохиолддог хамгийн түгээмэл асуудал юм. Мөөгөнцрийн өвчин нь өвчтэй хүнээс эрүүл хүнд амархан дамждаг тул зөвхөн холбоо барих арга хэмжээ авахад л хангалттай: халдвартай хүний гутал өмсөх, олон нийтийн газар хөл нүцгэн алхах гэх мэт. Ийм өвчнөөс хумс нь зөвхөн зузаарч зогсохгүйшар өнгөтэй болно.
- Псориаз нь зөвхөн арьс, салст бүрхэвч төдийгүй хумсны хавтанд нөлөөлдөг аутоиммун халдварт бус өвчин юм. Үүний үр дагавар нь тэдний өтгөрөлт юм.
- Буруу гутал өмсөх (чанар муутай, чанар муутай материалаар хийгдсэн, жижиг хэмжээтэй) нь хөлийн хумсыг хэв гажилтаас гадна хатууруулахад хүргэдэг.
- Цусны эргэлт муудсан. Доод мөчний хөлний янз бүрийн өвчний улмаас цусны эргэлт удааширдаг. Мөн энэ нь эргээд хуруу, хумсны эд эсийн тэжээлд нөлөөлдөг: энэ нь улам дорддог. Үүний үр дүнд - өтгөн хумс.
- Генетикийн урьдач нөхцөл нь эсэргүүцэхэд хэцүү (хадаасны хувьд) гэхдээ боломжтой хэвээр байгаа зүйл юм. Хөлийн хумсыг зөөлрүүлдэг ижил бүтээгдэхүүн.
- Буруу хооллолт. Тэнцвэртэй хооллолт, ул мөр элемент, витамин дутагдалтай байгаа нь тайлбарласан асуудалд хүргэдэг.
- Дэвшилтэт арьсны өвчин зөвхөн арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөггүй.
- Яс-булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчин.
Хэрэв та асуудлыг эхлүүлж, түүнийг арилгах арга хэмжээг цаг тухайд нь авахгүй бол гэмтсэн хумс зүгээр л унах эрсдэл өндөр байдаг. Эсвэл бусад хөлийн хумсыг халдварлана.
Хөлийн хумс зөөлрүүлэх гуурс
Өтгөн хумсыг тайрах асуудлыг шийдвэрлэхэд уламжлалт анагаах ухаан маш их тустай. Мөн түүний аргуудын нэг бол хөл банн юм. Ерөнхийдөө хөл банн нь гоо сайхны, эмнэлгийн болон эрүүл ахуйн процедурын нэг юмгэртээ эсвэл салон дээр тогтмол хийх ёстой.
Хөлийг ваннд жигнэх нь хумсны хавтанг зөөлрүүлэх асуудлыг шийдэх баталгаатай. Мөн олон төрлийн ваннууд байдаг.
Camomile банн
Чамомиль бол эсрэг заалтгүй хямд бөгөөд үр дүнтэй эм юм. Хөлийн банн хийж, chamomile хэрэглэснээр та хатуурсан хумсны хавтанг уураар жигнэхээс гадна хөлийн хуруу, хөлөө бүхэлд нь ариутгах боломжтой.
Чамомилийн "оролцоотой" педикюр хийх хөл банныг дараах байдлаар бэлтгэсэн:
- 1 литр ус буцалгана.
- Бэлтгэсэн усанд 6 хоолны халбага chamomile хийнэ.
- Хүн бүр хоёр цаг шаардаж, дараа нь шүүнэ.
- Тэгээд бүгд дахин буцалгана.
- Эцэст нь шөлийг зөвшөөрөгдөх температурт хөргөж, зориулалтын дагуу хэрэглэнэ.
Хөлөө ваннд оруулаад 20 минут байлгана. Буцалж буй ус нэмснээр та уурын горимыг сунгаж болно. Хөлийн хатуу хумс зөөлөн, уян хатан болно.
Давстай ванн
Давстай хөл банн нь хөлийн хумсыг зөөлрүүлэх үр дүнтэй бөгөөд төсөвт өртөгтэй эм юм. Давс нь зөөлрүүлэхээс гадна хумсны хавтанг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй.
Давстай хөл банн хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- литр буцалж буй ус;
- хоёр хоолны халбага чулуу эсвэл иоджуулсан давс;
- нэг халбага сараалжтай угаалгын саван.
Саван давс болтол бүгдийг нь хутганабүрэн уусахгүй. Яг энэ үед ус зөв хэмд хөрөх бөгөөд ингэснээр хөлөө доош буулгаж, тэндээ барих боломжтой болно.
Энэхүү хөлийн хумс зөөлрүүлэгч баннийг өдөрт хоёроос илүүгүй удаа, хумсаа тайрч, хөлийн тос түрхэхээс өмнө хэрэглэвэл зохимжтой.
Холимог ургамлын декоциний
Хөлийн ургамлын гаралтай банн нь chamomile, St. John's wort, sage, coltsfoot гэх мэт ургамлын гаралтай эмийн цуглуулгад үндэслэн бэлтгэгдсэн. Уг хэрэгсэл нь зөвхөн хатуу хумсны асуудлыг шийдээд зогсохгүй халдваргүйжүүлж, хумс ургасан тохиолдолд үрэвслийг намдааж, хөл ядарсан байдлыг намдаана.
Хоол хийхэд:
- ургамлын болон ургамлын хольц бүрийн халбага;
- 2 литр буцалж буй ус.
Усанд ороход хөлийн хумсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ: хатаасан цэцгийг буцалж буй усаар асгаж, хагас цаг байлгана. Хэрэв энэ хугацаанд ус сэрүүн болвол буцалж буй ус нэмнэ. 15 минутын турш хөл, уурын декоциний савтай саванд дүрнэ. Уг процедурыг өдөр бүр давтана.
Сургуулийн дараа хатуурсан хумс үхэжсэн арьсны хамт амархан таслагдана. Боловсруулсан хумс, хөлийн хурууг ариутгагч эсвэл зөөлрүүлэгчээр түрхэнэ.
Савантай ванн
Хөлийн хумсыг хэрхэн зөөлрүүлж тайрах вэ? Боломжийн үнэтэй, бэлтгэхэд хялбар хэрэгсэл - савантай банн. Саван нь хатуурсан хумсны хавтанг маш сайн зөөлрүүлдэг тул арьсыг гэмтээлгүй таслах боломжтой.
Уныг дараах байдлаар бэлтгэж байна:
- Усыг их хэмжээгээр буцалгана2 литр. Сав руу ус хийнэ.
- Угаалгын савангаа саванд хийж үрж эсвэл зүгээр л нэг жижиг хэсэг угаалгын саван шингэлээд бүрэн уусах хүртэл хутгана.
- Дараа нь саванд 5 дусал цөцгийтэй шингэн саван асгаж эсвэл бага хэмжээний давирхайтай саван үрнэ.
- 5 дусал эвкалипт тос хийнэ, бүгдийг нь холино.
Саван бүрэн ууссан үед ийм усанд орж болно. Хэрэв тэр үед ус хөргөсөн бол сав газрын усны температур дор хаяж 50 градус байхын тулд буцалж буй ус нэмэх шаардлагатай болно. Энэхүү хөлийн хумс зөөлрүүлэгчийг эм зөөлрүүлэгч тос түрхэх бүрийн өмнө хэрэглэнэ.
Уксустай ванн
Уксус дээр суурилсан хөл банн нь зөвхөн хөлний арьсыг төдийгүй хумсны хатуу хавтанг зөөлрүүлнэ. Эмийг 50-60 градусын температуртай ус, 50 мл цуу, хоёр хоолны халбага шампунь зэргээс бэлтгэдэг.
Бүгдийг нь саванд хийж жигд болтол нь хутгаж, хумсаа зүсэх бүрийн өмнө 15 минутын турш хөлийг нь дээшлүүлнэ.
Пероксидын ванн
Устөрөгчийн хэт исэл нэмсэн ванн нь хумсыг зөөлрүүлэхээс гадна ариутгахад тусална. Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд та 1 литр ус буцалгаж, 50-60 градусын температурт хөргөх хэрэгтэй. Дараа нь шингэн дээр 2 хоолны халбага устөрөгчийн хэт исэл, 1 хоолны халбага хүнсний сода нэмнэ.
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг усанд уусгаж, дараа нь зориулалтын дагуу хэрэглэнэ. Уг процедур нь 20 минут үргэлжлэх бөгөөд дараа нь хатуурсан хумс амархан тайрагдана.
Хөл усанд ороход өөр юу тохиромжтой вэ?
Педикюрт хөлийн ваннуудыг төрөл бүрийн орц найрлагаар нь бэлдэж болно. Тэдний гол зорилго нь зөөлрүүлэх, халдваргүйжүүлэх явдал юм. Усанд орох санал болгож буй сонголтуудаас гадна та дараахь сонголтоор хоол хийж болно:
- Сонгино, сармис нэмээд. Энэ ванны цорын ганц дутагдал нь үнэр юм.
- Иод болон архи нэмсэн.
- Байгалийн нунтаг кофенд үндэслэсэн. Бүтээгдэхүүн нь зөөлрүүлэхээс гадна гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Киви нухаштай. Энэхүү жимсний шүүс нь хүчиллэг ихтэй тул арьсыг илүү зөөлрүүлж, халдваргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.
Гэрийн тос, тос
Хумсыг тайрахдаа яаж, яаж зөөлрүүлэх вэ? Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хиймэл хэрэгслийн гэрийн арсеналаас олж болно. Хумсны хатуурсан хавтанг зөөлрүүлэх үр дүнтэй ийм бүтээгдэхүүнээс тос бэлдэж болно.
Ихэнхдээ зөөлрүүлэгч тосыг дараах найрлагаас бэлтгэдэг:
- тахианы өндөг;
- ногоо эсвэл цөцгийн тос;
- сонгино, сармис;
- глицерин;
- цуу ба иод.
Түүгээр ч барахгүй зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үндсэн дээр зөвхөн тос төдийгүй хөл банн бэлтгэх боломжтой. Гар хийцийн тосны үр нөлөө нь бие даасан болон бусад эмийн бэлдмэлтэй хослуулан илэрдэг.
Санал болгож буй тоснуудын нэг бол 1 өндөг, 5 мл ургамлын тос (ямар ч), 5 мл диметилфталатаас бэлтгэсэн эм юм. Тос бэлтгэж, хатуурсан хадаас дээр хэрэглэнэ. эргэн тойронд ороосонполиэтилен, дээр нь оймс өмс. Шөнийн цагаар процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь хумсыг зөөлрүүлж, зүсэхэд илүү хялбар болгоно.
Өөр нэг сайн эм бол нэг халбага цуу, хоёр дусал иод, бага хэмжээний глицерин агуулсан гар хийцийн тос юм. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг хумсанд түрхэж, боож, шөнийн турш үлдээнэ. Үүний дараа та хөлийн ваннд орохгүйгээр педикюр хийж болно.
Эмийн сангаас юу худалдаж авах вэ?
Эмийн сангийн хөлийн хумсыг зөөлрүүлэх бүтээгдэхүүнүүд нь сайжруулсан найрлагатай учир хөлний хумсны хавтанг богино хугацаанд зөөлрүүлэхэд тусална. Та юуг сонгож болох вэ?
- "Нигтивит" нь стеарины хүчил, цайны модны тос дээр үндэслэсэн эм юм. Уг бодис нь хумсны хавтанг сайтар ариутгаж, зөөлрүүлдэг. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд тосыг хэрэглэхээс өмнө хөл банн хийхийг зөвлөж байна. "Ногтивит"-ийн аналог нь "Ногтимицин" эм юм.
- "Exoderil" удаан хугацааны үйлчилгээтэй нафтин. Хөлийн хурууны эдэд хуримтлагдах эм нь хумсыг зөөлрүүлэхээс гадна мөөгөнцөрийг арилгах үйлчилгээтэй.
- Мочевин дээр үндэслэсэн "Уродерм". Тосыг өдөрт хоёр удаа хэрэглэдэг бөгөөд дараа нь үр нөлөө нь эхний хэрэглээний дараа харагдах болно. Энэ эм нь маш барзгар хумсыг ч сайн зөөлрүүлдэг.
- "Dimexide" - хумсыг зөөлрүүлж, микозын эхний үе шатыг арилгах зориулалттай тос.
- "Бифоназол" нь мочевин дээр суурилсан тос юм. Хэрэглэхийн өмнөхөлийг уураар жигнэж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг хумсны хавтан дээр нимгэн давхаргаар тараахыг зөвлөж байна. Энэ арга нь хатуурсан хумсыг 1 сарын хугацаанд бүрэн тайрч, оронд нь бүрэн эрүүл хумс ургах боломжийг олгоно.
Шингэн педикюр ир
Барзгар хумсаас салах өөр нэг арга бол эмийн бүтээгдэхүүн болох жимсний хүчилд суурилсан биогель юм. Ийм хэрэгслийг шингэн pedicure ир гэж нэрлэдэг. Ийм гель нь уурын банн, том ширхэгтэй педикюр хийх хэрэгслийг маш сайн орлуулж, тэдгээрийн тусламжтайгаар бүдүүн ширхэгтэй элементүүдийг тайрч, таслав: арьс, булцуу. Мөн найрлагад орсон жимсний хүчил нь хумсны хатуу хавтанг зөөлөн зөөлрүүлж, таслахад хялбар байдаг.
Энэхүү хумс зөөлрүүлэгч нь хөл, хумсны барзгар арьсыг зөөлрүүлэхээс гадна мөөгөнцрийн өвчнийг анагааж, үрэвслийг арилгах сайн ариутгагч бодис юм.
Шингэн ирний давуу тал нь үр дүнтэй, боломжийн үнэтэй байдаг. Уг эм нь салон дээр нэг удаа педикюр хийлгэхээс хамаагүй хямд юм.
Хамгийн алдартай шингэн ир нь дараах байдалтай байна:
- Domix, 200 мл нь 600 рублийн үнэтэй. Энэ найрлага нь их хэмжээний жимсний хүчил, нимбэгний хандыг агуулдаг. Уг эм нь хумсыг сайн зөөлрүүлж, хөлний эрдэнэ шишийг арилгана.
- Callus Remover нь гликолийн хүчил дээр үндэслэсэн бэлдмэл юм. Энэ нь зөөлрүүлэх, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Экспресс үйлдэлтэй шингэн ирНэг удаагийн педикюрээр хөлний хумсны бүдүүлэг арилна.
- Balbcare - байгалийн гаралтай найрлагатай гель. Найрлаганд орсон глицерин нь хумсыг найдвартай зөөлрүүлэхээс гадна хөлний барзгар арьсыг зөөлрүүлнэ.
Хөгшин хүний хумсыг яаж зөөлрүүлэх вэ?
Хумсны хатуурлын асуудал өндөр настнуудад маш их хамаатай. Хумс нь зузаарч зогсохгүй шар өнгөтэй болж, нугалж, хавтангийн гадаргуу нь тэгш бус, хавиргатай болдог. Мөн ийм хумсыг таслах нь маш хэцүү байдаг. Ахмад настнуудын хөлийн зузаан хумсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ?
- Комбуча бол цаг хугацаагаар туршсан эм юм. Үүнийг хийхийн тулд комбучагаас нэг хэсгийг тасдаж, давхаргад хуваана. Эдгээр давхаргууд нь барзгар хадаас дээр 2-3 давхаргаар нааж, гипсээр ороосон байна. Уг процедурыг шөнийн цагаар хийдэг бөгөөд өглөө нь алимны цуутай цуугаар арилгадаг. Хэд хэдэн ийм сесс хийвэл хадаас илүү зөөлөн болж, тайрах нь илүү хялбар болно.
- Эфирийн тостой ванн. Энэ нь дараахь тосноос бэлтгэгдсэн бөгөөд тус бүрдээ 5 дусал авах шаардлагатай: лаванда, жүрж, нимбэгний өвс, сарнай, тэдгээрийг 0.5 литр буцалсан халуун усанд нэмнэ. Энэхүү хөл банныг 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хийдэг. Хумс нь илт зөөлөн, эрүүл байх болно.
