Үс бол охидын зэвсэг бөгөөд тэдний эрүүл саруул, арчилгаа сайтай дүр төрх нь янз бүрийн эрин үе, нас, дуртай эрчүүдийг баярлуулж, байлдан дагуулдаг. Та буржгар үсийг зөвхөн салоны аргаар тэжээх боломжтой, учир нь гэртээ үс ургуулах маск нь өндөр үр дүнтэй өөрийгөө арчлах зайлшгүй шаардлагатай хөтөлбөр юм.
Урт үсний загвар
Эзэлхүүнтэй сайн арчилсан үс үргэлж загварлаг, үзэсгэлэнтэй байдаг. Гэхдээ заримдаа урт буржгар үсийг эрэлхийлэх нь амьдралын утга учир болж хувирдаг. Охидууд долоо хоногт урт үсээ хэрхэн ургуулах талаар байнга асуулт асуудаг уу? Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арчилгааны бүтээгдэхүүний талаар шуугиан дэгдээж байгаа бөгөөд зөв уртыг хурдан авахад туслах боломжтой бүх зөвлөмж, жор, аргуудыг ашигладаг.
Үсний чанар, өсөлтийн хурд нь удамшил, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, тархины үйл ажиллагааны түвшин, арчилгаа, амьдрах орчин гэх мэт олон хүчин зүйлээс хамаарна.
Шинжлэх ухаанаар нотлогдоогүй ч олон шударга сексийнхэн анзаарсан нь оюуны чадавхийг дээшлүүлдэг.хөдөлмөр нь үсний ургалтыг хурдасгадаг. Үүнийг тайлбарлаж болно, учир нь хэрэв та олон нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдэх шаардлагатай бол тархины температур нэмэгддэг. Үүний дагуу бидний уутанцрууд дотроосоо "дулаацаж" байх шиг байна. Гэсэн хэдий ч энэ баримтыг шинжлэх ухааны нотолгоо хараахан гараагүй байна.
Мак болгон толгойн массаж
Үс болон хуйхандаа массаж хийснээр та стрессээ тайлаад зогсохгүй буржгар ургалтыг түргэсгэхээс гадна цаг хугацааны явцад хагнаас салах болно. Энэ аргын хамгийн том давуу тал бол үнэмлэхүй төсөв юм. Энэ тохиолдолд бүх үйлдлийг бие даан гүйцэтгэж болно. Танаас шаардагдах цорын ганц зардал бол цаг хугацаа бөгөөд үүнд маш бага зарцуулагдана.
Хэрэв процедурыг тэвчээртэй, системтэй хийвэл гайхалтай үр дүнд хүрч чадна.
Эдгээр заль мэх нь цусны урсгалыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь чийдэнгийн цусны эргэлт мөн нэмэгддэг гэсэн үг юм. Багаж хэрэгсэл болгон та массажны сам эсвэл хумсны хэлбэрээр тусгай толгойн массажийг ашиглаж болно. Үүнийг хуруугаараа хийх хамгийн хялбар арга.
Танд саад учруулахгүйн тулд зөв цагийг сонгох нь чухал, эс тэгвээс та бүрэн тайвширч чадахгүй, ийм журмын үр ашиг бага байх болно.
Арьсанд иллэг хийхдээ хуйхны периметрээс төв рүү шилжих хэрэгтэй. Та процедурыг хөнгөн цохилтоор эхлүүлж, дараа нь илүү хүчтэй хөдөлгөөн рүү шилжих хэрэгтэй.
Энэ арга нь гэрийн нөхцөлд үс ургуулах маск шиг үр дүнтэй. Процедурын үеэр эсвэл дараа нь та дуртай бальзам эсвэл тосыг арьсанд түрхэж болно - ингэснээр илүү сайн шингэдэг. ХэрвээТолгойн тослог ихэссэн бол энэ процедурын дараа үс маш бохирддог тул нэг цагийн дараа эсвэл угаахын өмнөхөн массаж хийх нь дээр.
Чинжүү
Үс ургуулах чинжүүтэй маск нь толгойн иллэгтэй төстэй, учир нь түүний үйл ажиллагааны явцад цус урсаж, ургаж буй үсний уутанцарт сайнаар нөлөөлдөг төдийгүй унтаж байгаа хүмүүсийг сэрээдэг..
Энэ нь улаан чинжүүнд агуулагддаг алкалоид болох капсаицинтай холбоотой байдаг.
Ийм маск бэлтгэхийн тулд долоогоос арван грамм нунтагласан улаан чинжүүг хорин грамм зөгийн балтай холих хэрэгтэй. Нэг төрлийн тууштай байдал үүсэх хүртэл бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино. Үүссэн бодисыг хуйханд түрхэж, ямар ч ашигтай тосыг (бурдок, чидун, арган, наргил мод) үсэнд нь түрхэнэ.
Хэрэв та анх удаагаа энэ аргыг хэрэглэж байгаа бол хольцыг 15 минутын турш байлгаж, цагийг нь нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Болгоомжтой байгаарай! Хэрэв та зөгийн балны харшилтай бол энэ чинжүүтэй үсний маск эсрэг заалттай.
Зөгийн балны оронд үсний бальзам, шингэн витамин Е эсвэл А витамины капсул хэрэглэж болно.
Чижүүний хандмал
Нунтагласан улаан чинжүүг хандмалаар амжилттай сольж болно. Нэгдүгээрт, энэ нь ердөө л нэг пенни үнэтэй, хоёрдугаарт, та үүнийг юутай ч хольж болохгүй, харин хуйхандаа хурууны үзүүрээр өөрөө түрхээрэй.
Бээлий өмсөхөө мартаж болохгүй, учир нь чинжүү нь хуруу болон хумсны доорхи арьсанд саад болж буй бүх зүйлийг хаздаг.
Цаг хугацаа өнгөрөхөдшатаах түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд та хандмал руу ус нэмэх хэрэгтэй. Амтат чинжүү дээр үндэслэсэн гар хийцийн үс ургуулах маск бол хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм.
Бэлтгэхийн тулд 35 грамм тоорын тосыг бага зэрэг халааж, дараа нь 35 грамм чинжүүний хандмал нэмнэ. Үүссэн бодисыг зөвхөн үсний үндэс дээр хэрэглэнэ (ямар ч урт, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг хатаана). Үс нь малгай эсвэл алчуураар тусгаарлагдсан байх ёстой. Энэ хольцыг 60-120 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана. Үсний өсөлтөд зориулсан чинжүү маск нь маш үр дүнтэй арга юм. Шүүмжээс харахад нэг сарын дотор зарим охидын урт 10-15 см болж өссөн байна.
Үс ургуулах гич
Энэ бүрэлдэхүүн хэсэгтэй маск хийх жор нь маш энгийн: усан ваннд та 35 грамм burdock тосыг халааж, 15 грамм гич нунтаг нэмнэ. Энэ хольц нь үсэнд түрхэхэд хангалттай. Хэрэв хүсвэл энэ жорыг зөгийн бал, нэг шар халбагаар нэмж болно. Бид үүссэн хольцыг зөвхөн хуйханд түрхэж, 10-25 минут байлгана. Хэрэв шатаж буй мэдрэмж нь тэвчихийн аргагүй бол процедурыг зогсоож, хорссон нь хөнгөн байх ёстой.
Гичтэй kefir маск нь нэг өндөг, 5-7 грамм гичийн нунтаг, 40 мл кефирээс бүрдэнэ. Холимогийг сайтар хольж, хагас цагийн турш үсний үндэст хэрэглэнэ. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд буржгар үсийг тусгаарлаж болно.
Гич, сонгины шүүс, сармистай үс ургуулах маскны жор нь хатуу бөгөөд эвгүй үнэртэй. Гэхдээ энэ нь маш үр дүнтэй хэрэгслийн цорын ганц сул тал юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- 10 грамм гичийг тийм ч зузаан биш бүлээн усаар шингэлнэ;
- 35мл сонгины шүүс;
- 15мл сармисны шүүс;
- 25 грамм зөгийн бал.
Холимог нэгэн төрлийн тууштай болтол хуйханд түрхээд 1.5-2.5 цаг байлгасны дараа буржгарыг сайтар зайлна.
Коньяк маск
Үс ургуулж, бэхжүүлэхийн тулд зөвхөн гич, перец, массаж төдийгүй коньяк хэрэглэж болно. Өмнөх жоруудаас ялгаатай нь дараах бүтээгдэхүүнийг үсний бүхэл бүтэн уртаар тараана.
Процедурын хувьд үсэнд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан үнэтэй цуглуулгын коньяк хэрэглэх нь зүйтэй. Энэ нь тэднийг гялалзсан, эрүүл мэндээр дүүргэж, унтаа булцууг идэвхжүүлж, салаалсан үзүүрийг маск болгож, өөх тосны ялгаралтыг бууруулдаг.
Хэрэв та тослог үстэй, өдөр бүр угаахаас залхдаг бол энэ жор таны аврал байж чадна. Маск дахь коньякийн хувь хэмжээ нь таны үсний үндэс хэр хурдан өөх тосоор бүрхэгдсэнээс хамаарна гэдгийг нэмж хэлэх нь зүйтэй. Илүү олон удаа хийх тусам илүү их архи хэрэгтэй болно.
Тиймээс маск бэлтгэхийн тулд коньяк, зөгийн бал, тосыг усан ваннд халааж, холих хэрэгтэй. Чийгтэй, цэвэр үсэнд түрхэж, полиэтиленээр боож, алчуураар дээд талд нь түрхэнэ. Энэ мөчид биеийг дотроос нь дулаацуулж болох боловч согтууруулах ундаагаар биш, харин цайгаар дулаацуулж болно. Хэрэв цаг хязгаарлагдмал бол таныг гайхшруулахад 20 минут хангалттай.
Коньяк нь иж бүрэн арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжтой тул үнэ цэнэтэй юм. Үүний тулд танд хэрэгтэйархины хэдэн дуслыг алган дээрээ үрж, хуйх болон үсний уртад түрхээрэй. 15 минутын дараа буржгар үсээ угаана.
Мэдээж арга хэмжээ авсны дараа архины үнэр үлддэг тул түүнийг намжаахын тулд та дуртай эфирийн тосоо нэмээд үсээ усаар зайлах хэрэгтэй.
Касторын тос
Үс ургуулах зориулалттай кастор маскыг манай эмээ, элэнц эмээ нарын үеэс мэддэг болсон. Энэ нь бага зэрэг наалдамхай тууштай тул усан ваннд халааж, хуйханд түрхэж, уртаар нь тарааж өгөх нь илүү ашигтай байдаг.
Уг процедурыг үсээ угаахаас 1-3 цагийн өмнө хийх ёстой. Хэрэв таны хуйхан аль хэдийн маш их тослог болсон бол энэ эмийг зөвхөн урт, төгсгөлд нь түрхээрэй, эс тэгвээс үснээс касторын тосыг угаах нь асуудалтай байх болно. Нүхний бөглөрөл нь зөвхөн үсний байдлыг улам хүндрүүлж, ялангуяа дэвшилтэт тохиолдолд үс унахад хүргэдэг тул маскыг шампунаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Мөн халсан касторын тосонд кефир, коньяк, нунтагласан чинжүү, чинжүү хандмал, бурдокийн тос, сонгины шүүс, жижиглэсэн сармис, зөгийн бал, түүхий өндөг эсвэл зүгээр л шар гэх мэтийг нэмнэ.
Гич, чинжүүтэй бүх маскыг зөвхөн үндэс рүү нь түрхдэг гэдгийг санах нь зүйтэй, учир нь үсний үлдсэн хэсэг нь хатаж болно. Хэрэв эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй бол хольцыг бүх үсний уртын дагуу тараана.
Burdock тос
Burdock болон касторын тос нь бусад маскуудын зохистой бүрэлдэхүүн хэсэг төдийгүй ихэвчлэн бие даан хэрэглэдэг.
Бурдокны тос нь чанасан бурдокны үндэс юмоливын тосонд дусаах хугацаа. Бэлтгэх үйл явц нь нэлээд ачаалал ихтэй тул бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж авахад хямд бөгөөд хялбар байдаг.
Маск бэлтгэхийн тулд burdock тос нь таны дуртай бүх найрлагатай хамтран ажилладаг: коньяк, kefir, касторын тос, өндөг, улаан чинжүү, гич, мөөгөнцөр, сонгино, зөгийн бал гэх мэт. Харьцаа, пропорцийг тохируулж болно. бие даан. Гэхдээ хэрэглэх хугацаа нь бүрэлдэхүүн хэсгээс хамаарна: хэрэв энэ нь гич эсвэл чинжүү бол ийм маскыг ердөө 15-30 минут байлгаж болно. Коньякны хольцыг хэдэн цагийн турш үлдээж болно.
Аливаа бүтээгдэхүүн, маскыг харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бугуйг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв улайлт гарч ирвэл бүрэлдэхүүн хэсэг нь танд тохиромжгүй болно. Зөгийн бал, гич, чинжүү, burdock тос, өндөг гэх мэт харшилтай байж болно.
Үс ургуулах зориулалттай бурдок тос, чинжүүтэй маск нь унтаа булцууг сэрээхэд тусална.
Арган тос
Хамрах хүрээ нь хязгааргүй, ашиг тусын тухай домог байдаг тул Мароккогийн алт ч гэж нэрлэдэг. Энэ нь ялангуяа үсэнд хэрэгтэй гэж үздэг.
Энэ бүтээгдэхүүн нь төрөл бүрийн микроэлементүүдээр баялаг тул бие даасан эм болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Арган тосыг харшил үүсгэдэггүй гэж үздэг ч үл тэвчих тохиолдол байсаар байна.
Марокко тосыг гэрийн нөхцөлд үс ургуулдаг бусад тос эсвэл маск дээр бага багаар нэмбэл хамгийн тохиромжтой. Шампуньдаа таваас арван мл холих нь илүүц байх болно.
Мөөгөнцөр
Маскмөөгөнцрийн тусламжтайгаар үс ургах нь жинхэнэ витамины бөмбөг гэж тооцогддог. Тэдгээрийг угаасан чийгтэй үсэнд түрхээд хагас цаг орчим байлгана.
Мөөгөнцрийн маск нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэх арга төдийгүй үсээ эмчлэх арга гэж үзэж болно. Тэд буржгар үсийг тэжээж, гялалзуулж, өнгөлөг болгож, хуйханд чийгшүүлэхээс гадна ургалтыг хурдасгахаас гадна унтаа булцууг сэрээдэг.
Ямар ч төрлийн мөөгөнцөр нь маск хийхэд тохиромжтой: шахмал түлш, хуурай, шингэн. Та тэдгээрийг наалдамхай тууштай болгох хэрэгтэй хэвээр байгаа тул элсэн чихэр үүнд тусална. Үүссэн бодис дээр chamomile-ийн бага зэрэг дулаан декоциний нэмнэ. Холимогийг 20 минутын турш уусгана.
Мөөгөнцрийн маскдаа kefir, зөгийн бал, сүү, гич нэмж болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд дулаан байх нь чухал юм. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд бэлэн маскыг дулаан газар нэг цагийн турш байлгана.
Хуйханд түрхсэний дараа исгэх үйл явцыг уртасгахын тулд дулаалга хийх шаардлагатай.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санаарай: Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн өмнө харшлын сорил хийх шаардлагатай.
Мөөгөнцөр хэрэглэснээр та үсээ хурдан ургуулаад зогсохгүй зузаанаас шалтгаалж урт нь нэмэгдэж, буржгар урт боловч үр дүнгүй харагдах үед сунах нөлөөнөөс зайлсхийх болно.
Cinnamon
Хүн бүрийн дуртай амтлагчийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Буталсан шанцай болон эфирийн тос хоёулаа маск хийхэд тохиромжтой.
Залхуу залуу эмэгтэй ч гэсэн шанцайтай үс ургуулах маск хийх жорыг даван туулж чадна: нэг шил kefir дээр шар, 30 гр шанцай нунтаг нэмэх хэрэгтэй. Угаасан чийгтэй үсэндээ түрхээд хагас цагийн дараа угаана.
Шампуньныхаа хуруу шилэнд 3-5 дусал шанцайны эфирийн тос дусааж болох ба угааж байхдаа хуйханд 1-2 минут массаж хийхэд хангалттай. Үр дүн нь таныг хүлээхгүй.
Өндөг
Үүнд итгэхэд бэрх ч энэхүү нийтлэг эмчилгээ таныг улам их гайхшруулж магадгүй. Өндөгөөр үс ургуулах маск хийх олон жор байдаг ч шараар үсээ угааж болдог гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.
Хэрэв та бүтээгдэхүүнд харшилгүй, загатнах, улайх, хальслах хэлбэрээр илэрдэг бол худалдан авсан шампуниа мартаж болно. Учир нь шар нь таны үсийг угаахын зэрэгцээ үсийг бэхжүүлэхэд хангалттай. Сар хэрэглэсний дараа тэд мэдэгдэхүйц зузаан болж, илүү үр дүнтэй болно.
Энэ аргыг манай эмээ нар хэрэглэж байсан. Та тослог, хэвийн эсвэл хуурай үстэй эсэхээс үл хамааран энэхүү шампунь орлуулах нь танд тохирох болно.
Хамгийн гол нь дараах хэдэн нюансуудыг мэдэх явдал юм:
- Шарны хальсыг арилгах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та хангалттай халуун усаар асгаж, дараа нь үүссэн "бөмбөлөг" -ээс шингэнийг шахаж авах хэрэгтэй.
- Шарандаа ус нэмээд сэрээ эсвэл хумсны тусламжтайгаар сайтар хутгахаа мартуузай.
- Буржгар үс арчилгааны шинэ аргад дасах шаардлагатай тул эхлээд шар дээр нь бага зэрэг гичийн нунтаг нэмбэл тос нь сайн арилдаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд та зөвхөн үндэст түрхэж болно.
Витамин
Үс ургуулах үр дүнтэй гар хийцийн маск бэлтгэхЭнэ нь зөвхөн бидний ихэвчлэн иддэг хоолыг холихоор хязгаарлагдахгүй. Ямар ч үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ампулаар витаминаар "шахаж" болно.
Тэд гаднаас болон дотооддоо тусалдаг учраас гайхалтай. В1, В6, В12 витаминыг аль ч эмийн сангаас маш боломжийн үнээр худалдан авч болно. А аминдэм, Е витамины тосны уусмал бас хямд.
Ажиллаж байгаа шампуньд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг ампулыг нэмж болно. Үүнтэй ижил иж бүрдэл, үсний ангижруулагчийн хамт долоо хоногт хоёр удаа маск хийх боломжтой.
Хэрэв та тарилга хийхээс айхгүй бол В бүлгийн витаминыг булчинд тарьж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нэг курсын хувьд та гурван ампулыг худалдаж авах хэрэгтэй. А витаминыг 10 хоногийн турш өдөрт нэг шахмалаар ууж болно. Үүний тусламжтайгаар та үсээ төдийгүй бүх биеийг бэхжүүлж, хэврэг хумс гэж юу байдгийг мартах болно.
