Залуу нас бол гайхалтай эрүүл мэнд төдийгүй арьсыг үрчлээгүй уян хатан болгодог гайхалтай үе юм. Гэвч 25 наснаас эхлэн арьс аажмаар бүдгэрч, өмнөх өнгө, уян хатан чанар нь буурч, 30 наснаас эхлэн анхны мэдэгдэхүйц үрчлээ аль хэдийн гарч ирдэг.
Тиймээс арьсны арчилгааг 20 наснаас эхлэх ёстой бөгөөд дараа нь та түүний маш сайн байдлыг сунгаж болно. Та мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүдэд арчилгаагаа даатгаж болно, эсвэл гар хийцийн маск бэлдэж түрхэж болно, энэ нь мэргэжлийн бүтээгдэхүүнээс муу нөлөө үзүүлэхгүй. Дараа нь бид цаг хугацаа болон эмэгтэйчүүдийн туршсан хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний маскуудыг танилцуулж байна.
Залуужуулах маскны бүрэлдэхүүн хэсэг болгон юу хэрэглэж болох вэ?
Гэрийн хийцийн хөгшрөлтийн эсрэг маскыг ихэвчлэн хоолонд ордог орц найрлагаар нь бэлддэг. Ампул дахь эфирийн тос, витаминыг мөн хэрэглэдэг. Ийм найрлага нь ямар ч хор хөнөөлгүй тул эсрэг заалт байхгүй.
Нүүрний маскыг юугаар хийж болох вэ?
Энэ нь:
- өндөгцагаан ба шар;
- ургамлын болон эфирийн тос;
- сүүн бүтээгдэхүүн: kefir, цөцгий, цөцгий болон зуслангийн бяслаг, шар сүүний;
- кофе;
- цитрусын шүүс;
- жимс, хүнсний ногооны нухаш, ялангуяа шинэхэн сонгосон;
- коньяк;
- витамин ампул ба капсул;
- зарим төрлийн үр тариа.
Жагсаалтад орсон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие биетэйгээ хослуулан хамгийн сайн үйлдлээ харуулдаг. Хоолонд орсон ихэнх нь арьсны гаднах байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан өргөх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн
Дараах маскууд нь эмэгтэй хүн ямар насны ангилалд хамаарахаас үл хамааран бүх төрлийн арьсанд үр дүнтэй, тохиромжтой.
- Какао кофены маск. Ийм эмчилгээ нь нүүрний хаван, ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь хавдрыг багасгах, кератинжсан гадаргуугийн эсийг арилгах, өнгийг жигд болгоход тусална. Эмийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 2 том халбага кофены нунтаг ижил хэмжээний какао нунтаг, 4 хоолны халбага kefir эсвэл цөцгий, 1 жижиг халбага хайлсан зөгийн бал, илүү сайн харанхуйгаар холино. Арьс нь хуурай, мэдэгдэхүйц хальсалж байвал сүүн бүтээгдэхүүнийг чидун эсвэл бүйлсний тосоор сольж болно. Үүссэн маскыг нүүрэндээ түрхэж, 40 минут байлгасны дараа бүлээн (тав тухтай температур) усаар зайлж, нүүрээ чийгшүүлэх тос түрхэхээ мартуузай.
- Овьёосны будаа + тараг нь янз бүрийн төрлийн арьсанд тохиромжтой, гэхдээ тодорхой насны ангилалд: 25-аас 35 нас хүртэл. Гол нь ийм эм нь гарч ирсэн батгыг төгс арилгадаг.батганы ул мөрийг арилгаж, мэдээжийн хэрэг жижиг үрчлээстэй тэмцдэг. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: овъёосны гурилыг нунтаглаж, нэмэлтгүйгээр ердийн тарагны халбагатай хольж, хагас халбага хайлсан зөгийн бал нэмнэ. Ийм маскыг дарахгүйгээр массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж (эсвэл арьс нь маажиж болно) 40 минут байлгасны дараа усаар зөөлөн зайлна.
- Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой гадил жимсний сүүтэй залуужуулах маск. Энэ нь зөвхөн нарийн үрчлээг толийлгоод зогсохгүй эпидермисийг гайхалтай тэжээж, зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Маск бэлтгэх нь маш энгийн: 1 боловсорч гүйцсэн гадилыг аваад сэрээгээр зөөлрүүлж, эсвэл хутгагчаар нунтаглаж, 2 халбага гурил, 2 хоолны халбага kefir эсвэл цөцгий нэмнэ. Бүх зүйл жигд болтол холилдож, нүүрний арьсанд түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгээс зайлсхий. Энэ маск бүрэн хатах хүртэл хадгалагдаж, дараа нь бүлээн усаар угаана. Тодорхой төрлийн арьсанд чийгшүүлэгч түрхэхээ мартуузай. Ийм маскыг буруугаар ашиглах ёсгүй. Үүнийг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэнэ.
25 жилийн дараа ямар маск тохиромжтой вэ?
30 нас хүртэл залуужуулахын тулд маск хэрэглэж болохгүй гэсэн үзэл бодол буруу гэж үзэж байна. Дөрөвний нэг зуун насыг давсны дараа арьс аажмаар чийгээ алдаж, уян хатан чанар, өнгө аясаа алдаж, коллагены ширхэгүүд улам удаан нийлэгжиж эхэлдэг.
Нүүрний арьс арчилгааг 25 наснаас эхлэн хийж эхэлснээр залуу насаа уртасгах баталгаатай болно. Үгүй ээ, хэн ч биш30 наснаас хойш тогтмол арчилгаа хийснээр эмэгтэй хүн 18 нас хүрэх боловч 5 насаар залуу харагдах боломжтой гэж мэдэгджээ. Үүнээс гадна 25 хүртэлх охид батга гэх мэт асуудалтай тулгардаг. Үүний дараа ул мөр үлддэг. Өөрөө хийсэн маскууд нь үүнээс салахад тусална
Тэгвэл 25-аас дээш насны охидод гар хийцийн хөгшрөлтийн эсрэг ямар маск тохиромжтой вэ?
Зөгийн балны маск. Ийм эмийг 1 өндөгний шар, 50 мл оливын тос, 1 tbsp зэргээс бэлтгэдэг. л. зөгийн бал. Бүх найрлагыг сайтар хольж, нүүрэндээ өтгөн давхаргад түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгээс зайлсхий. Эхний түрхсэн давхарга хатмагц дээр нь шинээр түрхэж, бэлтгэсэн маск дуусах хүртэл үргэлжилнэ. Дараа нь бүлээн усаар угааж, нүүрээ чийгшүүлэгч тос түрхэнэ. Ийм гэрийн эмчилгээ нь залуужуулах нөлөө үзүүлэхээс гадна хуурай арьсыг чийгээр тэжээхэд хувь нэмэр оруулна.
Кефирийн маск. Эмийг 1 халбага өөх тосгүй зуслангийн бяслаг, ижил хэмжээний kefir зэргээс бэлтгэдэг. 1/4 ногоон исгэлэн алимыг сүүний хольцонд нэмнэ. Бэлэн болсон маскыг нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь батга, үрэвсэлд өртөмтгий залуу тослог арьсанд тохиромжтой.
Өндөгний цагаан агуулсан хөгшрөлтийн эсрэг үр дүнтэй нүүрний маск. Үүнийг нэг өндөгний цагаанаас аль алинд нь бэлтгэж, сүүн бүтээгдэхүүн нэмсэнээр бэлтгэж болно: тараг, цөцгий, зуслангийн бяслаг. Аль ч тохиолдолд өндөгний цагааныг нүүрэндээ өтгөн давхаргаар түрхэж, 20 минутын турш хөгшрүүлж, дараа нь хүйтэн усаар угаана. Нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхдэггэсэн үг. Өндөгний маск нь зөвхөн гарч ирэх үрчлээстэй тэмцэхээс гадна тослог гялбаа, нарийссан нүх, хар толбыг арилгахад тусална.
Кофе-зөгийн балтай залуужуулах маск. Зөвхөн нүүрэнд төдийгүй бүх биед тохирсон арьс арчилгааны маш сайн бүтээгдэхүүн. Маскийг нунтагласан согтуу кофеноос (кофены шаараас) 1 халбага, ижил хэмжээний шингэн зөгийн балаар бэлтгэдэг. Холимогийг хольж, зөөлөн, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ. Хатуу кофены мөхлөгүүд нь эпидермисийн давхаргыг зурж чаддаг тул хурууны үзүүрээр хатуу шахах шаардлагагүй. Тиймээс, маскыг нүүрэндээ түрхэж, нүд, амны эргэн тойронд байхаас зайлсхийж, хагас цаг байлгаад дараа нь угаана. Кофе, зөгийн балны маск нь арьсыг чангалж, зөөлөн, уян хатан, хилэн болгож, өнгийг жигд болгодог. Энэхүү скраб маскыг мөн бүх биеийн арьсыг өнгөлөг болгоход ашиглаж болно.
25-аас дээш насны охид хөгшрөлтийн эсрэг гар хийцийн маскыг хэтрүүлж болохгүй. Тэдний тогтмол байдал нь долоо хоногт нэг удаа хязгаарлагддаг. Мөн долоо хоног бүр шинэ маск хийх нь зүйтэй.
30 жилийн дараа өргөх бүтээгдэхүүн
30 наснаас хойш эмэгтэй хүн арьсаа арчлах хэрэгтэй. Энэ наснаас эхлэн коллагены утас удаан үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг, арьсны эсийг нөхөн сэргээх нь бараг боломжгүй байдаг тул дермисийг байнга чийгшүүлж, тэжээх шаардлагатай байдаг. Үүнийг гэрийн нөхцөлд хөгшрөлтийн эсрэг маскны тусламжтайгаар хийж болно.
Таны сайн мэдэх өргөст хэмхний маск нь юу юмАрьсны эсийг чийгшүүлнэ. Та зүгээр л өргөст хэмхний целлюлозыг үрж, үүссэн зутанг нүүрэндээ түрхэж болно. Хагас цаг байлгаад угаана. Мөн та маскын залуужуулах нөлөөг сайжруулж болно, үүний тулд өргөст хэмхний нунтаг дээр нэг халбага өөх тос цөцгий, цөөн хэдэн буталсан үхрийн нүд жимс нэмнэ. Ийм хэрэгслийн үр дүн нь зөвхөн залуужуулахаас гадна нүүрний өнгийг цайруулж, өнгөлөг болгоно.
Сүүний найрлага. Ийм эмийг наалдамхай болгохын тулд 1 шар, 1 халбага бүрэн өөх тос, бага хэмжээний гурилаас бэлтгэдэг. Бэлэн болсон хольцыг нүүрэнд тарааж, бүрэн хатах хүртэл хадгална. Энэхүү гар хийцийн хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний маск нь нарийн үрчлээг зөөлрүүлэхэд тохиромжтой.
Өндөгний маск. Ийм хэрэгслийг хоёр үе шаттайгаар хэрэглэж, өөр найрлагатай байдаг. Эхлээд цагаан хөөс авах хүртэл уургийг нь цохино. Үүн дээр таван дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Энэхүү маскыг нүүрний бүх арьсанд түрхэж, хатаахыг хүлээж, маскыг дахин түрхэнэ. Би үүнийг 5 удаа хийдэг. Сүүлчийн хатаасны дараа уураг-нимбэгний маск угааж байна. Дараа нь шар, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, чидуны тос дээр үндэслэн бэлтгэсэн өөр маск хэрэглэнэ. Хагас цагийн дараа угаана.
30-аас дээш насны бүсгүйчүүдэд зориулсан залуужуулах маскыг долоо хоногт 1-2 удаа тогтмол арьсандаа түрхэж байх хэрэгтэй. Гэхдээ эдгээрийг бусад гоо сайхны процедурын хамт хийх ёстой.
35-аас хойш залуужуулах маск
35 наснаас эхлэн арьсны мэдэгдэхүйц, ноцтой асуудал үүсч эхэлдэг. Үрчлээтсэн тор нь тод харагдаж, нүдний доорх уут илүү их болдогУруулын ойролцоо, нүдний булан, хамрын гүүрэнд атираа үүсдэг. Түүнчлэн хаван нь энэ насны эмэгтэйчүүдийн байнгын хамтрагч болдог.
Эдгээр асуудлыг арилгахын тулд дараах хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний маскуудыг гэртээ хэрэглээрэй.
Шавартай маск. Цагаан шавар, эрдэнэ шиш эсвэл чидуны тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн бодисыг нүүрэндээ түрхээд 20 минут хүлээнэ. Энэ хэрэгслийн ашиг тус нь асар их юм: чангалах, нүхийг нарийсгах, цайруулах үйлчилгээтэй.
Желатинтай маск. Желатин нь арьсны өнгийг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай коллагены агууламжаараа алдартай. Үүн дээр үндэслэсэн маскыг дараах байдлаар хийнэ: нэг уут желатиныг бүлээн усаар асгаж, 40 минутын турш хавагнах болно. Хүссэн үр дүнд хүрэхэд нэмэгдсэн желатиныг бага зэрэг халааж, түүнд нэг халбага kefir эсвэл цөцгий нэмнэ. Цөцгийтэй тууштай болохын тулд холимог руу бага хэмжээний гурил цацна. Бэлэн болсон маскыг нүүрэнд тарааж, 30 минутын турш үлдээнэ. Дараа нь - усаар угаана. Ийм залуужуулах маскыг тогтмол хэрэглэсний дараа үр дүн нь удаан үргэлжлэхгүй: арьс зөөлөн, уян хатан болж, нүх сүв нарийсдаг. Тэгээд мэдээж үрчлээ багасна.
Овъёостой маск. Энэ нь өндөгний цагаан, чанасан овъёосны халбагаар бэлтгэгддэг. Ийм маск нүүрэндээ амархан унадаг тул хэвтээ байрлалд байлгах хэрэгтэй. 20 минут байлгаад дараа нь угаана. Хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн нөлөө, мөн арьсны тэжээллэг.
35 наснаас хойшхи арьсанд эрчимтэй, тогтмол арчилгаа шаардлагатай байдагтанилцуулсан маск 7 хоногийн дотор 2-3 удаа хэрэглэнэ. Тогтмол хэрэглээ нь хүссэн үр дүнд хүрэх баталгаатай.
40 нас: хөгшрөлтийн эсрэг маск
Хэдийгээр 40 наснаас хойш амьдрал эхэлдэг гэж үздэг ч арьсны хувьд энэ нь бүдгэрч эхлэх үе юм. Гэхдээ хэрэв та түүнд зохих ёсоор анхаарал халамж тавьж байвал магтаал дуусашгүй болно. Тэгэхээр 40 наснаас хойш гэртээ хийх хөгшрөлтийн эсрэг маск - бодит байдал эсвэл домог уу?
40 наснаас хойш хэрэглэж ирсэн хамгийн алдартай зуун настын маск. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та өмнө нь 2 долоо хоногийн турш хөргөгчинд хадгалсан зуун настын 3 навч хэрэгтэй болно. Дараа нь зуун настын шүүсийг навчнаас шахаж эсвэл навчийг өөрөө нунтаглана. Тэд бас нэг халбага оливын тос, ижил хэмжээний зөгийн бал, 1 шар нэмнэ. Бэлэн болсон маск нь бага зэрэг халааж, нүүрэндээ 30 минутын турш хэрэглэнэ. 40 наснаас хойшхи хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний маск нь үрчлээстэй тэмцээд зогсохгүй арьсны эпидермисийн давхаргыг тэжээж, зөөлрүүлж, өнгийг жигд болгоно.
Глицеринтэй маск. Тоник нөлөөтэй залуужуулах бодисыг 5 гр глицерин, нэг халбага оливын тос, ижил хэмжээний chamomile дусаах, 1.5 халбага шингэн зөгийн бал шаардагдана. Бэлэн болсон хувилбарт маскыг 30 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, дараа нь угаана. Ийм бүтээгдэхүүний дараа та нэмэлт чийгшүүлэгч, тэжээлийн тос түрхэж болохгүй.
Коньяк маск нь зөгийн бал, өндөгний шар, коньяк, нимбэгний шүүс, цөцгийн найрлага юм. Сүүлчийн бүрэлдэхүүн хэсгийг 100 мл, үлдсэнийг нь халбагаар авна. Найрлага нь залуужуулахаас гадна цэвэрлэж,аяыг чангалж, аяыг жигд болгодог.
Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн 40 жилийн дараах залуужуулах маскуудыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэх хэрэгтэй. Гэхдээ зөвхөн маскаас зөөлрүүлэх нөлөөг хүлээх хэрэггүй. Энэ насанд арьсаа иж бүрэн нөхөн сэргээх, нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагатай.
50-аас хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан маск
50 наснаас хойш биеийн болон нүүрний арьс мэдэгдэхүйц унжиж, хуурайшиж, үрчлээтдэг. Энэ бүхэн нь өөхний давхаргын хомсдол, бодисын солилцооны үйл явцын үйл ажиллагааны алдагдал юм. Ямар нэг байдлаар, гэхдээ нүүрний арьс зохих ёсоор арчилгаагүй бол зөвхөн маск ашиглан залуужуулах нь утопи юм. Хуванцар нь хүссэн үр дүнг авчрах болно. Гэхдээ хөгшрөлтийн эсрэг маск нь ач холбогдлоо алдахгүй. Тэд цогц тусламж үйлчилгээнд хамрагдана.
Мөөгөнцөр. Хагас шил сүүг бага зэрэг халааж, 5 грамм хуурай мөөгөнцөрийг уусгана. Үр хольцыг 30 минутын турш үлдээнэ. Энэ хооронд зөгийн бал, загасны тосны холимог бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь хосуудад зориулж халаадаг. Бүгдийг хольж, нүүрний арьсанд тараана. Ийм маск нь арьсны эпидермисийн эсийг шаардлагатай бодисоор тэжээж, контурыг бага зэрэг чангална.
Цардуултай маск. 30 грамм хуурай цардуулыг 2 халбага том ширхэгтэй давс, 3 хоолны халбага сүү, нэг халбага шингэн зөгийн балтай холино. Маскийн энэ хувилбар нь зөвхөн залуужуулахаас гадна кератинжсан тоосонцорыг цэвэрлэж, уйтгартай, зөөлөн байдлыг өгдөг. Хөгшрөлтийн арьсанд зориулагдсан.
Бүйлстэй маск. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: угаасан нимбэгний хальсыг нарийн grater дээр үрж, нимбэгний халбагатай холино.шүүс. 1 уураг, 10 грамм бүйлсний хивэг нэмнэ. Ийм хэрэгсэлээс арьс нь шаазан сүүдэртэй болж, дотроос нь мэдэгдэхүйц гөлгөр, гэрэлтдэг. Энэ маскыг сард хоёроос илүү удаа хийж болохгүй.
Хэрэв бид 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг бусад маскуудын талаар ярих юм бол тэдгээрийг хэрэглэх процедурыг долоо хоногт гурван удаа хийдэг.
60 жилийн чухал үе: нүүрээ хэрхэн залуужуулах вэ?
60 насандаа гоо сайхны мэс засалгүйгээр арьсны өмнөх толигор байдлыг сэргээх боломжгүй. Гэхдээ энэ нь бүх анхаарал халамжийг зогсоох хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Энэ хугацаанд коллаген нийлэгжилтээ зогсоож, нүүрний хэлбэр илт унжиж, үрчлээ, хуурайшилт, хөгшрөлтийн толбо, арьсны өнгө нь бүдгэрч эхэлдэг.
Эрхэм насны ийм бүсгүйчүүдэд дараах маск тохиромжтой:
Хулуу. Хулууны целлюлозыг нухсан, ижил хэмжээний тослог цөцгийтэй холино. Маск дээр нэг ампулыг ретинол (витамин А) нэмнэ. Ийм эм нь эпидермисийн эсийн нөхөн төлжилтийг удаашруулж, липидийн солилцоог нэмэгдүүлдэг.
Желатинтай маск. 20 грамм бодисыг бүлээн сүүнд уусгаж, желатин хавдахыг хүлээж байна. Бэлэн массыг хөргөгчинд гаргаж, гель шиг тууштай болгохыг хүлээж байна. Желатин нь их хэмжээний коллагенаас бүрддэг тул ийм маск нь ийм өндөр настай хүмүүст маш үр дүнтэй байдаг. Энэхүү маск нь өнгөц үрчлээг толигор болгоно.
Бүйлс эм. Дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсон: чухал бүйлсний тос (30 грамм), зөгийн бал (50 грамм), 5 дусал сарнай эфирийн тос, хоёр ампул токоферол (мэддэг).витамин Е). Энэхүү маск нь залуужуулах үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна арьсанд гүн тэжээл өгч, илүү зөөлөн, царцсан болгоно.
Тогтмол байдлын хувьд 60 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд танилцуулсан маскыг өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай, гэхдээ нэмэлт процедурын хувьд гоо сайхны газарт очиж үзэхээ бүү мартаарай.
Эмэгтэйчүүдийн санал хүсэлт
Гэрийн хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний маскуудын талаархи тоймууд зөвхөн эерэг байдаг. Байгалийн орц ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ?
Эмэгтэйчүүд өндөг, зөгийн балны масканд их дуртай. Түүнээс гадна тэдний үр нөлөө нь ямар ч насны арьсанд харагддаг. Тэдгээрээс арьс зөөлрөх, тослог толбо багатай, нүүрний аяыг жигд болгодог. Цорын ганц зүйл бол зөгийн бал үл тэвчих хүмүүст тохиромжгүй байж магадгүй юм.
40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүд гэрийн маскыг дангаар нь хэрэглэвэл санаснаараа тийм ч их залуужуулах үйлчилгээ үзүүлэхгүй гэдгийг тэмдэглэж байна. Эдгээрийг мэргэжлийн гоо сайхны процедурын гүйцэтгэлийг сайжруулах нэмэлт арга болгон ашигладаг.
Хаахдаа
Хөгшрөлтийн эсрэг маскууд нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй, зөвхөн тодорхой насны үед л үр дүнтэй байдаг. Тиймээс 25-30 насанд арьсны залуу насыг нүдээр уртасгаж, эдгээж, тэжээл өгч, чийгшүүлж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид юу ч гэж хэлсэн ч химийн найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хамаагүй дээр байх болно.
