Өглөө орой бүр нүүрээ угаах нь маш чухал гэдгийг эмэгтэй хүн бүр мэддэг. Гэсэн хэдий ч энэ процедурыг зөв хийх нь адил чухал юм. Сүүлийн жилүүдэд нүүрний арьсыг цэвэрлэх нь нэгэн төрлийн зан үйл болжээ. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн бүр нүүрний арьсыг хэрхэн зөв цэвэрлэхийг мэддэггүй. Энэ бол энэ нийтлэлд хэлэлцэх асуулт юм.
Бохир арьсны шинж тэмдэг
Нүүрээ зөв цэвэрлэхийн өмнө бохирдсон шинж тэмдгийг тодорхойлох хэрэгтэй. Хотын бохирдсон агаар нь таны арьсны байдалд сайнаар нөлөөлдөггүй. Ийм учраас нүүр будалтыг хүрээлэн буй орчны түрэмгий хүчин зүйлийн нөлөөнөөс хамгаалах гол хамгаалалт гэж нэрлэдэг. Гэхдээ унтахынхаа өмнө нүүр будалтыг зайлшгүй арилгах ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Гэхдээ энгийн угаахад арьс хангалтгүй байгааг яаж тодорхойлох вэ? Үүний тулд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэйТаны арьсыг илүү ноцтой, гүн цэвэрлэх шаардлагатай байгааг илтгэх шинж тэмдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь:
- Тэгш бус газар.
- Бүдгэр царай.
- Олон тооны жижиг батга.
- Томорсон нүх.
- Хар цэгүүд.
- Нүүрэн дээрх өөхний хальс.
Тэд яагаад цэвэрлэдэг вэ?
Өөртөө анхаарал тавьдаг эмэгтэй хүн бүр нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэхээ мэддэг байх ёстой. Гэхдээ яагаад үүнийг хийх шаардлагатай байна вэ? Ийм журмын хэд хэдэн шалтгаан бий. Тэдгээр нь дараах байдалтай байна:
- Байгаль орчны нөхцөл байдал. Хэрэв та том хотод амьдардаг бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Баримт нь тоосны тоосонцор, хорт бодисууд нүүрний арьсан дээр тогтдог. Эдгээр бодисыг ердийн угаах замаар арилгахад нэлээд хэцүү байдаг. Ийм учраас нүүрний арьсыг хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар мэдэх шаардлагатай.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арчилгааны бүтээгдэхүүний тоосонцор. Дүрмээр бол ийм бүтээгдэхүүнээс болж нүх сүв бөглөрч, арьс амьсгалах, өөрийгөө цэвэрлэхээс сэргийлдэг.
- Нойр дутмаг, стресс, зарим эм хэрэглэх нь тослогийн үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүнээс болж тослогтдоггүй арьсанд хүртэл хар батга үүсдэг.
- Арьсан дээрх жижиг үрэвслүүд бас асуудал байгааг илтгэдэг тул тэдгээрийг зохих ёсоор арилгах хэрэгтэй.
- Урин дулааны улирал ирж аливаа арьс бага зэрэг тослогтдог бол түүнийг сайтар цэвэрлэх шаардлагатай болдог.
Арчилгааны үндсэн мэдээлэл
Тиймээс нүүрний арьсыг хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар дэлгэрэнгүй авч үзье. Юуны өмнө та хэд хэдэн цэвэрлэх журам байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үүнд:
- Өдөр тутмын гар хийцийн. Эдгээр цэвэрлэгээний процедур нь заавал байх ёстой. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэхийн тулд тусгай нүүр будалтын бүтээгдэхүүн, түүнчлэн хөөс, угаалгын гель ашигладаг.
- Долоо хоног бүр гар хийцийн. Ийм журмын ачаар арьсанд хамгийн гүн нөлөө үзүүлэх аргаар цэвэрлэгээ хийдэг. Үүнийг маск, скраб, гоожуурын тусламжтайгаар хийдэг.
- Тоног төхөөрөмжийн техник, түүнчлэн төрөл бүрийн мэргэжлийн багаж хэрэгсэл ашиглахтай холбоотой гоо сайхны процедур.
Нүүрний арьсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Тэгээд одоо энэ нийтлэлийн гол дугаар руугаа орцгооё. Өдөр бүр нүүрээ хэрхэн цэвэрлэх вэ? Дүрмээр бол цэвэршүүлэх журам нь хэд хэдэн үе шатыг агуулна. Тэдгээрийг тусад нь авч үзье.
Бэлтгэл
Нүүрний арьсыг үе шаттайгаар хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар ярих юм бол энэ тохиолдолд эхний алхам нь бэлтгэл байх болно. Үүнийг хийхийн тулд будгийг арилгаж, гадаргуугийн бохирдлыг арилгана. Өглөө нь цэвэрлэгээ хийх нь оройноос багагүй чухал үйл явц юм. Үнэхээр шөнийн цагаар хүний биед бодисын солилцоо, дотоод цэвэрлэгээ, нөхөн сэргээх үйл явц идэвхтэй явагдаж байна.
Та тос ялгарах оргил үе яг өглөөд ажиглагддаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та өглөө нүүрээ угааж, нүүрээ хөвөн дэвсгэрээр арчихгүй болтоникоор дэвтээсэн ч цэвэрхэн үлдэхгүй. Тэгэхээр үүнд ямар хэрэгслийг ашиглах ёстой вэ? Юуны өмнө арьсыг цэвэрлэхэд ашигладаг:
- Мицеляр ус.
- Цэвэрлэх тос.
- Хуурай арьсанд хэрэглэдэг цөцгий, сүү.
- Тоник болон лосьон нь түргэн цэвэрлэх арга юм.
- Нүүр будалт арилгагч салфетка.
Угаах
Бид өдөр бүр нүүрний арьсыг үе шаттайгаар хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар бодож үзсээр байна. Хоёрдахь алхам бол угаах явдал юм. Арьсны гадаргуугийн бүх бохирдлыг арилгах шаардлагатай. Энэ нь эпидермисийн sebum-ийн бүх үлдэгдлийг арилгадаг. Мөн энэ үе шатанд гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл бусад бохирдуулагчийн ууссан тоосонцорыг арилгадаг. Урьдчилсан цэвэрлэгээ хийсний дараа арьсан дээр үлдсэн бүх зүйлийг арилгах шаардлагатай. Үүнийг ашиглахын тулд юу гэсэн үг вэ? Үүнд: орсон байх ёстой.
- Холимог болон тослог арьсанд хэрэглэдэг гель.
- Бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан мусс ба хөөс, гэхдээ мэдрэмтгий, хуурайшсан арьсанд маш сайн.
- Хуурай арьсанд хэрэглэдэг тос, сүү, бальзам.
- Тослог арьсанд скраб болон хөөсний шинж чанарыг нэгэн зэрэг хослуулах боломжтой хосолсон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нэмэлт цэвэрлэгээ
Унтахын өмнө болон өглөө нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Одоогоор гоо сайхны дэлгүүрүүдэд та онцгой зүйлийг харж болноарьсыг цэвэрлэхэд ашигладаг сойз. Жишээлбэл, Коньяку хөвөн нь гель хөөсөрч зогсохгүй бие даасан цэвэрлэгч болгон ашигладаг. Ийм хөвөн нь арьсанд нарийн массаж хийхээс гадна цусны урсгалыг сайжруулж, арьсны өнгийг сайжруулдаг.
Тослог арьсыг арчлахад зориулагдсан гоо сайхны саванд хийдэг тусгай багснууд бас байдаг. Ийм Вилли нь арьсыг гэмтээхгүйн зэрэгцээ нүх сүвийг гүн цэвэрлэх чадвартай.
Хэрэв та гэртээ нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эдгээр нэмэлт хэрэгслийг худалдаж авахаа мартуузай.
Тоник
Энэхүү цэвэрлэх алхмыг ихэвчлэн анзаардаггүй эсвэл мартдаг. Энэ нь эмэгтэй хүн бүр арьс будах нь юунд зориулагдсан болохыг мэддэггүйтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч тоникууд нь арьсны гадаргуу дээрх рН-ийн тэнцвэрийг сэргээдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн цэвэрлэгч бодис, түүнчлэн хэт хатуу цоргоны усны нөлөөнөөс болж устдаг. Нэмж дурдахад тоник нь арьсыг цаашид арчилгааны ажилд бэлтгэхийн зэрэгцээ ийлдэс эсвэл цөцгийн ашигтай элемент, бодисын нэвтрэлтийг сайжруулдаг. Хэрэв та унтахынхаа өмнө нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэхээ мэдэхгүй байгаа бол цэвэрлэгээний сүүлийн шатанд тоник хэрэглээрэй.
Гүн цэвэрлэгээ
Арьсыг үе үе гүн цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Хуурай арьсны хувьд эдгээр процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой. Асуудалтай, тослог арьсанддараа нь ийм цэвэрлэгээг долоо хоногт хоёр удаа хийх ёстой. Үүний тулд тусгай хэрэгсэл, жишээлбэл, gommage, скраб, шавар маск, гэрийн хэрэглээний хальс зэргийг ашигладаг. Нүүрний арьсыг гүн цэвэрлэх алхам алхмаар зааварчилгааг авч үзье:
- Эхлээд нүүр будалтыг арилгаж, арьсны эпидермисийг сүү эсвэл мицелляр усаар цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Тэгээд нүүрээ хүйтэн усаар хөөс эсвэл гель ашиглан угаах хэрэгтэй.
- Дараа нь та шүршүүрт орох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьс ууршиж, нүх сүв нээгдэнэ. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны арьсанд үрэвсэх, эсвэл сарнайн өвчин туссан бол уураар жигнэж болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
- Үүний дараа ууранд жигнэх арьсанд нарийн скрабыг дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.
- Дараа нь нүүрээ алчуураар арчих хэрэгтэй.
- Дараагийн алхам бол шавар суурьтай маск тавих явдал юм. Нүдний эргэн тойронд байхаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Маск бага зэрэг хатах ёстой, гэхдээ бүрэн биш.
- Үүний дараа нойтон хөвөн юм уу хөвөн даавуугаар маскыг нүүрнээсээ арилгана.
- Дүгнэж хэлэхэд, арьсаа нэмэлт мөнгө ашиглахгүйгээр энгийн усаар угаах ёстой.
Өөр өөр төрлийн арьсыг цэвэрлэх
Нүүрнийхээ арьсаа цэвэрлэж эхлэхээсээ өмнө арьсны төрөлдөө анхаарах хэрэгтэй. Жишээлбэл, асуудалтай, тослог арьсанд анхаарал хандуулах шаардлагатай. Хатаахдаа архи агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй. тэрЭнэ нь зөвхөн sebum үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Та нүүрээ бага зэрэг бүлээн усаар угааж, эцэст нь нүүрээ хүйтэн усаар зайлж, нүхийг нарийсгах хэрэгтэй. Гэхдээ угаахдаа хэзээ ч хүйтэн ус хэрэглэж болохгүй. Цусны эргэлтийг алдагдуулдаг нь үнэн.
Хуурай арьсанд гуужуулагч, гуужуулагч хэрэглэхээ мартуузай. Үгүй бол нүүр нь хэтэрхий уйтгартай болж, тэжээл, чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүний үр нөлөө буурах болно. Усгүй цэвэрлэгч хэрэглэж болохгүй.
Хэвийн арьсны хувьд ямар ч төрлийн бүтэц, томъёог сонгох ёстой, энд та өөрийгөө хязгаарлаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч байнгын гуужуулагчийг мартаж болохгүй, арьсны өнөөгийн байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Холимог арьсыг хөөсөөр цэвэрлэж болно. Нэмэлт хөрөнгөд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та асуудалтай газруудад сойз хэрэглэж болно. Гүн цэвэрлэхийн тулд олон маск хийх нь хамгийн тохиромжтой.
