Ямар ч эмэгтэй ажил дээрээ хүнд хэцүү өдрийн дараа хөөстэй усанд орохоос татгалзахгүй. Энэ нь биеийг тайвшруулж, тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд ядаргаа, түгшүүрийг даван туулахад тусалдаг. Та цэцгийн, нарс эсвэл бусад үнэртэй хөөстэй ваннуудыг сонгож болно. Дэлгүүрт байгаа сонголт нь асар том юм. Ийм ванны бүтээгдэхүүний найрлагад дургүй хүмүүст бид хөөсийг өөрөө бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд танд айл бүрт байдаг энгийн найрлага хэрэгтэй.
Хөөстэй ванны ашиг тус
Хөөс нь усанд орохдоо усанд нэмдэг шингэн, хатуу эсвэл гель хэлбэртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь усны процедурыг илүү ашигтай, тааламжтай болгодог. Хөөстэй ванн:
- тайвширч, тайвшрах эсвэл эсрэгээр эрч хүчийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг;
- арьсыг гүн цэвэрлэх, нүхжилтийг нээх;
- тэжээж чийгшүүлнэ;
- бодисын солилцоог хурдасгана.
Чанартай хөөсөнцөр нь эрдэс давс, байгалийн гаралтай ургамлын орц, эфирийн тос, үлээгч бодис зэргийг агуулдаг.
Юу байнаванны хөөс
Дараах төрлийн ванны хөөс байдаг:
- marine - далайн үнэртэй хөөс. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад ихэвчлэн арьсны үрэвслийн эсрэг болон ариутгах үйлчилгээтэй далайн давс ордог;
- цэцэгт, ургамлын гаралтай - эмийн ургамлын ханд агуулсан. Чамомилын хандтай хөөстэй ванн нь эмзэг арьсыг тайвшруулж, цайны модны тосоор үрэвсэх, батга гэх мэтийг хуурайшуулна.
- шилмүүст - шилмүүст ургамал, модны (гацуур, гацуур, арц) эфирийн тос агуулсан. Ийм банн нь тайвшруулж, тайвшруулж, нойргүйдлийг даван туулахад тусалдаг;
- цитрус, жимстэй - нимбэг, жүрж, алим, манго гэх мэт амт агуулсан;
- зөгийн бал, ваниль, шоколад болон бусад.
Хөөстэй ванн хэрхэн бэлтгэх вэ
Та дараах дарааллаар хөөстэй ван бэлдэж болно:
- Крантыг онгойлгож, усны температурыг тохируулж, ус зайлуулах нүхийг хаа.
- Шаардлагатай хөөсийг хэмжинэ. Гэрийн эмчилгээний хувьд 60 мл, дэлгүүрийн хөөсөнцөрт - саванд заасан хэмжээгээр хангалттай.
- Жижиг саванд тохирох хэмжээгээр хийнэ.
- Хөөсөө шууд урсгал усан доор хийнэ. Хэсэг хугацааны дараа ваннд их хэмжээний бөмбөлөг үүсэх ёстой.
- Ус ихтэй байвал хөөстэй ваннд удаан дулаацна. Илүү их бөмбөлөг үүсгэхийн тулд хөөсийг гараараа сэгсрэхийг зөвлөж байна.
- Одоо та 20-30 усанд шумбаж болнотайвшруулах хөгжимтэй минут.
Өндөгний цагаан ванны хөөс
Энэ бол гэртээ хөөстэй ванн хийх хамгийн хялбар аргуудын нэг юм. Энэ нь шингэн саван дээр суурилсан нэмэлт найрлагатай:
- арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй зөгийн бал;
- өндөгний цагаан, үүний ачаар бөмбөлөгүүд хэлбэрээ удаан хадгалж, хөөс нь тогтохгүй;
- амрах эсвэл эрч хүч өгөх үнэрт эмчилгээний эфирийн тос.
Та ямар ч шингэн саван авч болно, уламжлалт болон Кастил - байгалийн, ургамлын гаралтай. Харин хөөсөндөө эфирийн тос нэмэхээр төлөвлөж байгаа бол үнэргүй саван авахыг зөвлөж байна.
Хэрхэн ванны хөөс хийх талаар бодох л үлдлээ. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та саван (110 мл эсвэл 1/2 аяга), өндөгний цагаан, зөгийн бал (1 халбага), лаванда цэцгийн эфирийн тос, chamomile гэх мэт (5 дусал) шилэн эсвэл керамик аяганд холих хэрэгтэй. Хуурай арьстай хүмүүс арьсыг зөөлрүүлэхэд шаардлагатай чидун, бүйлсний тос зэрэг ямар ч ургамлын тосыг нэмж болно.
Хөөсийг бэлтгэхдээ найрлагыг нь зоддоггүй, харин масс нь хөөсөрч эхлэхгүйн тулд зөөлөн холино. Бүтээгдэхүүний найрлагад байгалийн өндөгний цагаан байдаг тул гар хийцийн ванны хөөсийг хөргөгчинд хадгалахыг зөвлөж байна. Хөөсний хадгалах хугацаа 7 хоног байна. Оруулсан найрлагын хэмжээгээр та хоёр ваннд орох хөөс бэлдэж болно.
Хөөстэй ванн: зураг, жорхоол хийх
Хөөстэй ваннд өндөгний цагаан нэмэхийг хүсдэггүй хэн бүхэнд дараах жорыг санал болгож болно. Энэхүү хоол хийх сонголт нь глицериныг хэрэглэх бөгөөд үүнийг эмийн сангаас худалдаж авч болно.
Энэ жорын дагуу гэрийн нөхцөлд хөөстэй ваннуудыг дараах байдлаар бэлтгэнэ:
- Шингэн саван (170 мл) шаазан эсвэл шилэн аяганд хийнэ. Ургамлын найрлагад суурилсан байгалийн гаралтай Кастилийн саван сонгох нь зүйтэй.
- Нэг аяга саван дээр глицерин (1 хоолны халбага) нэмнэ.
- Шингэн зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр (1 цайны халбага) нэмнэ.
- Хүсвэл 5 дусал эфирийн тос нэмнэ.
- Саван нь хөөсөрч эхлэхгүйн тулд найрлагыг нь зөөлөн хутгана.
- Бэлэн хөөсөө таглаатай шилэн саванд эсвэл жижиг хуванцар саванд хийнэ.
- Байгалийн орц найрлага нь хадгалах савны ёроолд тунадас үүсгэж болзошгүй тул хэрэглэхийн өмнө сэгсэрч, дараа нь урсгал усан доор хийнэ.
Ийм хэмжээний орц найрлага нь гурван удаагийн хэрэглээнд зориулсан хөөстэй ван хийх боломжтой. Та үүнийг угаалгын өрөөний тавиур дээр шууд хадгалах боломжтой бөгөөд үүнийг хоёр долоо хоногийн дотор ашиглах хэрэгтэй.
Ванны хөөс: тойм, зөвлөмж, эсрэг заалт
Гоо сайхны бараг бүх томоохон үйлдвэрлэгчид шампуньтай хамт ванны хөөс үйлдвэрлэдэг. Худалдан авагчид эдгээр бүтээгдэхүүний талаархи тоймдоо тэдгээр нь хэр хүчтэй эсвэл сул амттай, хэр сайн хөөсөрдөг, өнгөтэй эсэх зэргийг тэмдэглэдэг.ус.
Гэрээр хийсэн хөөсний хувьд дараах тоймуудыг ялгаж болно:
- Гэрээр хийсэн ванны бүтээгдэхүүн дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс бага хөөсөрдөг. Худалдан авсан хөөс нь устай харьцах үед олон тооны бөмбөлөг үүсгэдэг гадаргуугийн идэвхтэй бодис агуулдаг;
- гар хийцийн хөөс нь арьсыг хуурайшуулахгүй харин ч эсрэгээрээ чийгшүүлнэ;
- Хэрэв анхилуун үнэртэй шингэн саван суурь болгон хэрэглэж байгаа бол хөөсөндөө эфирийн тос нэмж болохгүй. Үгүй бол та эвгүй үнэртэй бүтээгдэхүүн авч болно.
Хөөстэй ваннд орохын өмнө гэрлээ унтрааж, лаа асаахыг зөвлөж байна. Усанд орохдоо хөгжим сонсох эсвэл ном унших замаар нэмэлт тайвшруулах нөлөөг авч болно. Процедурын төгсгөлд биеийг тусгай тос эсвэл тосоор чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.
Хөөстэй ванн нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Хагас цагаас илүү хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь арьсыг маш ихээр хуурайшуулдаг, мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүндрэл гарахаас сэргийлж болохгүй.
