Олон охид, эмэгтэйчүүдийн хувьд салалт нь жинхэнэ асуудал болдог. Тэд хурдан орооцолдож, самнахад хэцүү, уйтгартай, амьгүй харагддаг. Энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Бүтэцээ хадгалахын тулд тэжээл, хүч чадал дутагдаж байгаа тул үсийг тайрдаг. Зөв арчилгаа нь буржгар үсийг хэвийн өсөлтөд шаардлагатай зүйл юм. Энэ нийтлэлээс та буржгар үсээ хэрхэн сайхан, эрүүл харагдуулах талаар зөвлөгөө авах болно.
Миний үс яагаад салдаг вэ?
Энэ эмгэгийн гол шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал юм. Илүү их ууж, эрүүл витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг хичээ. Энэ асуудал нь дулааны болон химийн бодист байнга өртсөний үр дүнд үүсдэг. Будах, "хими", үс хатаагч, цахилгаан үс унжуулагч эсвэл буржгар индүү - энэ бүхэн үсний ширхэгийг задлахад хүргэдэг. Үүнээс гадна байгалийн хүчин зүйлүүд бас байдаг. Үүнд далайн давс, хэт ягаан туяа гэх мэт. Гэмтлийг хэрэглэх үед үсний бүтцэд гэмтэл учруулах магадлал өндөр байдаггэмтлийн самнууд. Зарим үсний засалт (өнцөр, бариу гэзэг) нь таны буржгар үсэнд муугаар нөлөөлдөг. Дээр дурдсан зүйлсийн аль нь таны үсийг салгаж болохыг анхаарч үзээд, буржгарынхаа эрүүл мэнд, хүч чадлыг сэргээхийн тулд асуудлыг шийдэж үзээрэй.
Зарим хэрэгтэй зөвлөгөө
Тэгэхээр таны үс маш их салаалсан байна. Юу хийх вэ? Эхлээд та үсчинд очиж, гэмтсэн зөвлөмжийг таслах хэрэгтэй. Шингэнтэй байгаарай, их хэмжээний ус уугаарай. Үсээ угаасны дараа ангижруулагч хэрэглэхээ бүү мартаарай. Энэ нь эрч хүчийг сэргээж, буржгар үсийг гэрэлтүүлэхэд тусална. Шампунийг хамгийн бага хэмжээгээр хэрэглээрэй. Маш олон удаа шампунь угаах нь үсний үзүүрийг салахаас хамгаалдаг тослог бүрхэвчийг хасдаг. Хэт их халуунд өртсөний улмаас үс нь ихэвчлэн хуваагддаг. Үс хатаагчийг аль болох бага хэрэглэж, байгалийн хатаагчаар солихыг хичээ. Хавтгай индүү, хавчаараас зайлсхий. Үүний оронд та энгийн curlers ашиглаж болно. Усан санд зочлох эсвэл далайн эрэг дээр сэлж байхдаа толгой дээрээ ус нэвтэрдэггүй малгай өмс. Энэ нь хлор агуулсан бодисыг үс рүү орохоос сэргийлнэ. Наранд удаан хугацаагаар өртөхийн тулд тусгай хамгаалалтын шүршигч хэрэглээрэй. Угаалгын дараа үсээ хэзээ ч алчуураар хатааж болохгүй, чийгийг нь арчих, харин үрж болохгүй.
Хуваасан үзүүртэй маск
Өнөөдөр аль ч дэлгүүрээс тосонд суурилсан олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой. Үүнийг гэртээ хийхэд маш их хэрэгтэй байдагбүйлс, burdock, чидун жимсний маск нь хуваагдсан үзүүрүүд. Олон залуу бүсгүйчүүдийн тойм нь эдгээр тос нь эрүүл буржгар бүтцийг хадгалах чадвартай болохыг харуулж байна. Тэд арьс, үсийг хамгаалалтын хальсаар бүрхэж, улмаар тэжээл өгдөг. Үсээ угаахаас хагас цагийн өмнө чидун эсвэл бүйлсний тосыг бүх уртын дагуу буржгар үсээ түрхээрэй. Гучин минутын дараа үсээ сайтар угаана. Бага зэрэг дулаарсан burdock тосыг зөвхөн зөвлөмжид түрхэхийг зөвлөж байна. Үүний дараа та үсээ тусгай малгайгаар боож, хорин минутын турш боох хэрэгтэй. Дараа нь тосыг угааж болно. Энэ асуудалд kefir маск нь маш их тусалдаг. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг үсэндээ түрхээд 30-хан минут байлгаад дараа нь угаана.
