Бараг бүх эмэгтэйд салалттай тулгардаг. Үүний шалтгаан нь буруу арчилгаа, байнга будах, үс хатаагч хэрэглэх, индүүдэх, буржгар индүүдэх зэрэг байж болно. Гэхдээ зөвхөн гадны цочроох хүчин зүйлүүд нь салаалах эх үүсвэр болдоггүй.
Удамшлын өвчлөлөөс болж үс хагарах тохиолдол бий. Хэрэв таны эцэг эхийн аль нэг нь ижил төстэй үзэгдэлтэй бол та үсний бүтцийг хариуцдаг ДНХ эсийг тэднээс өвлөн авсан байх магадлалтай. Үүнтэй тэмцэх ямар ч утгагүй ч гоо сайхны тогтмол арчилгаа нь таатай байна.
Учир нь хуваагдах хоёр дахь шалтгаан нь архаг өвчин, дархлаа сул, витамин дутагдалтай байж болно. Дүрмээр бол энэ нь зөвхөн үсийг хуваахаас гадна хумсыг гуужуулдаг. Энэ тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн цогц эмчилгээ шаардлагатай болно. Сахилгагүй үстэй бие даасан тэмцэл эхлэхээс өмнө эмчид очиж зөвлөгөө авахаас бүү ай. Өвчнийг судлахдаа энэ нь өвчин бөгөөд түүний үүсэх бүх шалтгааныг тогтоох шаардлагатай.
Таны эрүүл мэнд хэвийн, үс гуужиж байгаа эсэхийг шалгасны дараа хоёрдахь хүчин зүйл болох үсний зөв арчилгаа руу шилжээрэй.
Температурын зөрүү, салхи үсэнд муу. Хүйтэн, халуун, хүчтэй салхинд малгайг үл тоомсорлож болохгүй. ХэрвээӨвлийн улиралд та малгайгүй явдаг, зуны улиралд та халуун нарнаас толгойгоо хамгаалдаггүй, таны үс маш их хуваагддаг нь гайхмаар зүйл биш юм. Байгалийн хор хөнөөлтэй шинж чанарууд таны үсэнд нөлөөлсөн.
Зөв самнах нь сайхан үс рүү чиглэсэн алхам юм. Буруу сам нь үс хуваагдах гол шалтгаануудын нэг байж болно. Модон самны шүдэнд хагарал үүсч, металл болон хуванцар сам нь үндсийг гэмтээж болно. Самнаа аль болох олон удаа сольж байгаарай!
Нойтон байхад загварлаг өмд, үсээ самнаж болохгүй. Хэврэг үсний шалтгаан нь металл үсний хавчаарыг хэт их хэрэглэх, сүүлийг нь уян харимхай туузаар нягт холбосон байж болно. Эдгээр зүйлтэй байнга харьцсанаар үс хугарч, бүтэц нь гэмтэж, улмаар үс нь хуваагддаг.
Эмэгтэй хүн бүр онцгой дур булаам харагдахыг хүсдэг. Үсний шинэ өнгө, шинэ үс засалт, дараа нь сарлагийн саваг, перм, хатаах - сонголт нь асар том бөгөөд үргэлж зөвтгөгддөггүй. Толгой дээрх дараагийн шилдэг бүтээл дээр байнга туршилт хийх нь үсний үзүүрийг салгах төдийгүй уналтад хүргэдэг.
Үс минь салвал би яах ёстой вэ?
Эрүүл мэндээ анхаарч, амралтаа авч, стрессээ тайлж, эрүүл хоол идээрэй.
Хамгийн чанартай, чанар муутай үс арчилгааны бүх бүтээгдэхүүнээс дор хаяж зургаан сар татгалз. Боломжтой бол үсээ байнга будахаа болих хэрэгтэй - амрааж, буцаж ирээрэйбайгалийн өнгө сэргэнэ.
Үсээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр угааж үзээрэй: chamomile, хамхуул исгэж, байгалийн өндөгний цагаан хэрэглээрэй.
Үс хатаагчийг зөвхөн яаралтай үед хэрэглээрэй, өдөр бүр үсээ угаах шаардлагагүй.
Үсний буржгар буржгар үсийг арилгана. Үзүүрээ тогтмол тайраарай.
Хамгийн гол нь зөв хооллолт, витамины иж бүрдэл, үс чинь зөвхөн танд төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст үргэлж таалагдах болно.
