Бүжиглэхдээ зөв гутал сонгохын ач холбогдлыг үнэлж баршгүй. Бүжгийн урлагт мэргэжлийн хүмүүс үүнийг маш сайн ойлгодог. Мэргэшсэн чадварт хүрэхийн тулд тэд цагийнхаа нэлээд хэсгийг сургалтанд зарцуулах ёстой. Хэрэв биеийн болон гарны хөдөлгөөний төгс байдал нь хичээнгүй давталт, нэгтгэхээс хамаардаг бол хөлийг сайн ажиллуулахын тулд зөв гутал хэрэгтэй. Балл бүжиг бол өдөр тутмын амьдралтай ямар ч холбоогүй гайхалтай ертөнц юм. Өдөр тутмын загварт бүжгийн алхмуудыг чадварлаг гүйцэтгэх боломжгүйтэй адил бүжгийн гуталтай гудамжаар алхах нь зохисгүй юм.
Бүжгийн гутал нь ур чадвараараа сонгогдсон бүжгийн гутал нь шалны мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, биеийн шилжүүлгийг эв найртай, сайхан хийх боломжийг олгодог тул бүжигчин уран бүтээлээ туурвихдаа ашигладаг тусгай хэрэгсэл юм.
Бүжиглэхдээ хэрхэн зөв гутал сонгох вэ?
Бүжгийн гуталзөвхөн үзэсгэлэнтэй, тав тухтай байхаас гадна тогтоосон шаардлагыг хангасан байх ёстой. Бүжигчний нас, хүсэл эрмэлзэлд нийцүүлэн сонгох ёстой. Ихэвчлэн хүүхдийн хөлийн өсөлтөөс шалтгаалж том гутлыг нэг размераар сонгодог.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан бүжгийн бүжиг нь Европ, Латин Америкийн хөтөлбөрүүдэд зориулсан хоёр хосыг худалдаж авдаг, учир нь эдгээр бүжгийг гүйцэтгэх техник нь өөр байдаг. Европын стандарт хөтөлбөрт эхлэл нь өсгий, Латин Америкийн хөтөлбөрт хөлийн хурууны хөдөлгөөнөөс эхэлдэг. Тиймээс бүжиг бүрт тусгай гутал хэрэглэх шаардлагатай.
Бүжгийн бүжиг нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн бүжигчдэд ямар ч тохиолдолд зөрчиж болохгүй дүрэм заадаг - худалдаж авсан бүжгийн гутал нь биед эвтэйхэн байх ёстой.
Худалдан авахдаа нэгээс олон хөл зүүх шаардлагатай, гэхдээ нэг дор, бүрэн бэхэлгээтэй хослуулан өмсөж үзээрэй. Үүний дараа хэд хэдэн алхам хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр алхмуудыг хийхдээ гутал хэт чанга дарж болохгүй, гэхдээ унжрахгүй байх нь чухал.
Бүжгийн гутлын дээд хэсэг нь цаг хугацааны явцад сунадаг материалаар хийгдсэн бөгөөд шаардлагатай хэмжээгээрээ хөл дээрээ суудаг. Ихэнхдээ эдгээр нь арьс, торгоноос бүрдсэн бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс, худалдаж авахдаа цоо шинэ гутал бариу байгаа нь аймшигтай биш юм. Бүжгийн гутал хөл дээрээ хэтэрхий сул байвал муу - цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд гацах болно. Бүжгийн гутлаа зөв сонгох нь бэртэх эрсдэлийг багасгана.
Бүжгийн гутлын төрлүүдийн тухай
Анхан бүжигчин хүн өргөн, намхан өсгийтэй универсал гутал өмсөөд л явж чаддаг.хуруугаа хаасан.
Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа дасгалжуулагч танд Европ, Латин Америкийн хөтөлбөрүүдэд зориулсан бүжгийн гутлыг тусад нь худалдаж авахыг зөвлөж байна: "стандарт" - хаалттай, "латина" бол шаахайнуудыг санагдуулдаг.
Тэдний уян налархай ул нь хөлийн чанарыг сайжруулж, илүү итгэлтэй хөдөлж, бүжгийн хөдөлгөөний нарийн мэдрэмжийг тэнцвэржүүлнэ.
Хэд хэдэн төрлийн бүжгийн гутал байдаг:
- Хүүхдэд зориулсан үнэлгээ. Охидын латин гутал нь харьцангуй өндөр (3-3.5 см) өсгийтэй байдгаараа ялгагдана, бүжигчин хөвгүүдийн гуталд 2-2.5 см байх ёстой.
- Латин Америкийн хөтөлбөрт зориулсан эмэгтэйчүүдийн гутал ("латина") нь ихэвчлэн 8 см хүртэл өсгийтэй байдаг.
- Европын хөтөлбөрт зориулсан эмэгтэй гутал ("стандарт") - 5.7 см.
- Эрэгтэй латина гутал нь ихэвчлэн 4 см хүртэл өсгийтэй байдаг.
- Эрэгтэй гутал "стандарт" - 2 - 2.5 см.
Өрсөлдөх чадвартай гутал худалдаж авах тухай
Бүжигчид ур чадварын эхний шатанд хүрсний дараа ихэвчлэн танигдах гэж хичээдэг. Алдарт хүрэх зам нь өөр нэг нэмэлт, өрсөлдөх чадвартай гутал худалдаж авах шаардлагатай бүх төрлийн тэмцээнд оролцох замаар дамждаг. Өрсөлдөгч хосууд үзэсгэлэнтэй, цэвэрхэн, шинэлэг байх ёстой - эцэст нь энэ нь бүжигчний тайзны дүр төрхийг нэмж оруулсан болно.
Эмэгтэй гутал "стандарт" - сонгодог дэгжин завь нь шовх эсвэл дугуй хуруутай, намхан (5-6 см хүртэл) өсгийтэй, хөлийг ядраадаг. Үйлдвэрлэлийн материал - янз бүрийн өнгөт зөөлөн торго, үүнийг өөрчлөх боломжтой (тохируулж будсанкостюм эсвэл түрхлэгээр чимэглээрэй.
Европ эрэгтэй бүжгийн гутал нь өргөн, тогтвортой өсгийтэй сонгодог, дэгжин гутал юм. Дээд тал нь ихэвчлэн арьс, торго, синтетик эсвэл патентын арьс юм. Сүүлийнх нь эхлэгч бүжигчдэд зориулагдаагүй - лакаар бүрсэн гадаргууг "наалдах" нь буруу техникийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Үдээс нь зэрэгцээ байх ёстой, хоншоор хийх материал нь гулсдаггүй байх ёстой.
Эмэгтэйчүүдийн гутал "латина" - ихэвчлэн битүү "хуруутай" - хөлийг дэмждэг мембран. Хамгийн алдартай нь хоорондоо уялдаатай нимгэн мембраны "гудам" бүхий гутал юм. Зангилаа, горхитой сонголтууд байж болно. Дээд талын нуманд хэд хэдэн оосороос бүрдэх холбогч байх ёстой. Хатуу нь хатуу бөгөөд хөлийн хурууг зөв татахыг зөвшөөрдөггүй. Оосортой холбогч нь илүү уян хатан.
Ихэвчлэн энэ загвар нь шагай эсвэл хөлийг ороож болох урт оосортой байдаг. Үүний зэрэгцээ гутлын ар талд оосортой зөөлөн бэхэлгээтэй байх шаардлагатай бөгөөд энэ нь хөлийг үрэхгүй байх боломжийг олгоно.
Эмэгтэйчүүдийн латина гутлын хуруу нь ихэвчлэн зууван хэлбэртэй байдаг ч өөр сонголт байж болно. Хуруунууд шалан дээр "унаж" болохгүй, гэхдээ эрхий хурууны ойролцоо мэдэгдэхүйц "нөөц" байх ёсгүй.
Эрчүүдийн латина гутал - ихэвчлэн хар өнгөтэй, таарсан хар өмд, өсгий нь хатуу боловч стандартаас арай өндөр. Таван цооногтой параллель бэхэлгээ. Хурууны зууван нь хөлний хэлбэртэй тохирч байх ёстой. Оёдол нь мэдрэгдэх ёсгүй - ирээдүйд үрж болнохөл.
Хүүхдэд зориулсан бүжгийн гутал хэрхэн сонгох вэ?
Энэ гутал нь ортопедийн стандартад тусгайлан зориулагдсан. Хүүхдийн хөл нь ядрахгүй байх нь дээр. Эдгээр гутал нь бүжгийн үеэр хөлний зөв байрлал, биеийн галбирыг зөв хөгжүүлэх боломжийг олгодог.
Хүүхдийн латин гутал нь сайн үр дүнд хүрэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Өсөлтөд зориулж гутал худалдаж авахыг зөвлөдөггүй, бүрэн хэмжээгээр зохицуулагчтай загвар худалдаж авах нь дээр. Үйлдвэрлэлийн материал нь ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн стандартад нийцсэн байх ёстой: байгалийн болон хиймэл арьс, энгэрийн даавуу, сатин, гутлын тор.
Ачааллыг жигд хуваарилахын тулд өсгий намхан байх ёстой.
Бяцхан үрсийн хувьд паркетан дээр тод харагдах царцсан биш, тод гялтгар гутал авсан нь дээр. Хүүхдийн тэмцээнд бусад элементүүдийн дунд хөлний ажлыг үнэлдэг бөгөөд тод гутал өмссөн хөл нь алсаас харагдах болно.
Бодит байдал нь хэвшмэл ойлголтыг эвддэг бөгөөд хүүхдийн бүжгийн гутлын хувьд ч ийм байдаг: хүүхдийн гутлын шагайнд хатуу дэмжлэг хэрэгтэй гэсэн тогтсон үзэл бодлоос ялгаатай нь хүүхдийн бүжгийн гутал нь уян хатан байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. татах хуруу.
Хүүхдэд заавал импортын үнэтэй гутал авах шаардлагагүй, та дотоодын өндөр чанартай гутал сонгох боломжтой.
Охид хөвгүүдэд зориулсан бүжгийн гутал
Бүжигчин хүүхдийн хувьд эхлээд нэг хос гутал хангалттай. Ахимаг насны сурагчийн хувьд латин болон стандарт гутал худалдаж авах шаардлагатай.
Хүүхдийн бүжигчид богино хугацаанд таардагөсгий. 12-оос доош насны охидын гутлын өсгий 3.5 см, 12-аас дээш насных 5 см хүртэл байх ёстой. Намхан өсгийтэй гутал өмсөж бүжгийн техник сурах нь илүү тохиромжтой.
Бүжгийн гутал зөвхөн бэлтгэл, тоглолтын үеэр өмсөх ёстой, ямар ч тохиолдолд өдөр тутмын амьдралдаа өмсөж болохгүй, учир нь энэ нь араг ясны хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг (20.5 мм-ийн өсгий нь зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс их).
Хөвгүүдийн латин гутал нь дэгжин, биед эвтэйхэн байхаас гадна бэлтгэл сургуулилт, үзүүлбэрт тохирсон байх ёстой. Хэрэв бүжиглэх нь хүүхдийн хувьд ноцтой хобби болсон бол түүнд жинхэнэ арьсаар хийсэн гутал худалдаж авах хэрэгтэй. Хэрэв тэр дөнгөж бүжиглэж байгаа бол хиймэл арьсаар хийсэн хямд гутал худалдаж авах боломжтой. Шалан дээр сайн барихын тулд ул нь байгалийн байх ёстой. Дээд тал нь ихэвчлэн хар, царцсан эсвэл лакаар бүрсэн байдаг. Гялалзсан нөлөө үзүүлж болох ч гялбаагүй.
Өсгий өндөр - 20-20.5 мм. Ул нь дараахь байх ёстой: "стандарт" -ын хувьд - хатуу, хатуу, "латина" хувьд (хэрэв бэлтгэлийг зөвшөөрвөл) - тусдаа. Та бүжигчин хөвгүүдэд 50 мм хүртэлх жижиг зайтай гутал худалдаж авч болно, том зай нь хөлийг гэмтээж болно.
Бүжгийн гутлын хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Бүлэгний гутлын хэмжээ нь ихэвчлэн хэмжигдэхүүнтэй ижил байдаггүй. Тус тусад нь худалдан авах эсвэл захиалахдаа алдаа гаргахгүйн тулд зөв хэмжээг тодорхойлох заавар нь тусална:
- шалан дээр хэвтэж буй цаасан дээр нимгэн оймс өмсөж хөлөө хийх хэрэгтэй;
- харандаа ашиглан тоймыг хавсаргавнавчны хөл (та харандаагаа перпендикуляр барих хэрэгтэй);
- хөлийг хэмжихдээ захирагч ашиглана. Хөлийн урт нь хөлийн эрхий хуруу болон өсгийн хоорондох урт юм.
Өгөгдлөө худалдагчид утсаар өгөхдөө хөлийн уртыг зааж өгөх ёстой бөгөөд мэргэжилтэн шаардлагатай хэмжээг зааж, сонгоно.
Нэмж дурдахад хэмжээтэй таарах хүснэгт нь худалдан авагчдад бие даан чиглүүлэхэд тусална. Орчин үеийн гутлын зах зээл нь хэд хэдэн хэмжээст системтэй: метр, стандарт, европ. Аль нэг системээс өөрийн параметрүүдийг мэдэж байгаа тул шаардлагатай бол хүснэгтүүдийг өөр рүү шилжүүлэх боломжтой.
Тиймээс, бүх зөвлөмжийг уншиж, харгалзан үзсэн бөгөөд шинэ гутал нь хөлийг зөөлөн шахаж, лак эсвэл гялалзсан гялалзсан, ул нь шалан дээр зөөлөн хүрч, бүжигчний жинг бүхэл бүтэн уртын дагуу жигд хуваарилдаг. Гуталнууд. Бүх зүйл бэлэн боллоо - одоо хөгжим тоглож, гайхалтай сайхан хөдөлгөөнүүдийн ид шид эхэлнэ. Амжилт хүсье, хөнгөн паркет!
