Гоо сайхан нь золиослол шаарддаг - энэ бол үнэн. Зарим охид гоо сайхны өрөөнд зохих ёсоор анхаарал халамж тавихын тулд хэдэн долоо хоног ажиллахад бэлэн байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ залуучуудад зориулсан жор хайж уран зохиол судалдаг. Гэхдээ тэднийг нэг зүйл нэгтгэдэг - сайхан, өнгөлөг, гэрэлтсэн арьстай болох хүсэл. Энэ нийтлэлд бид овъёосны будаатай нүүрний маск ашиглан үүнийг хэрхэн хийхийг харуулах болно.
Алдартай болсон шалтгаан
Овъёосны будаатай нүүрний маск нь манай эмээ нарын нямбай хадгалж, үеэс үед уламжлагдан ирсэн гоо сайхны эртний нууц юм. Гэтэл бидний өглөө иддэг энгийн будаа яаж үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо, шингэн алдалтын эсрэг хүчтэй зэвсэг болж хувирах вэ?
Энгийн харцаар харахад овъёосны будаа нь эрдэс элементүүд (төмөр, хром, кали) болон В, Е, С витаминаар баялаг. Энэхүү гайхамшигтай бүтээгдэхүүнээс маск хэрэглэснээр таны арьсыг жигд, толигор болгоно. Хэд хэдэн түрхсэний дараа үрэвсэл буурч, үрчлээ толигор болж, хар цэгүүд татагдаж, нүх сүв нээгдэнэ.цэвэрлээрэй.
Гоо сайхны салбарт овъёосны будаа хэрэглэх дүрэм
Бэлэн маскыг хэзээ ч цэвэрлээгүй арьсанд түрхэж болохгүй, учир нь ихэнх тохиолдолд энэ процедур нь арьсыг ууршуулж, нүх сүвийг нээж өгдөг. Өдрийн турш хуримтлагдсан бүх микробууд арьсны гүн давхаргад нэвтэрч үрэвсэхгүйн тулд зөвхөн мэргэжлийн будаг арилгагч хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ энгийн жорлонгийн саван, ус хэрэглэхгүй.
Ашигтай зөвлөгөө:
- Овьёостой нүүрний маскыг зөвхөн тослог болон холимог арьсанд бэлдэх хэрэгтэй. Мэдрэмж, хуурайшилт ихсэх тусам та ямар ч супермаркетад зарагддаг гурилыг ашиглах хэрэгтэй. Харин таны гарт энгийн кофе бутлуур байгаа бол хэдэн халбага хуурай овъёосны будаа хийгээд нунтаг болгон нунтаглахад л хангалттай.
- Нүдний эргэн тойронд хүрч болохгүй. Овъёостой нүүрний маск түрхэхдээ хөмсөгний хэсэг, дээд ба доод зовхи, нүдний гадна ба дотоод буланд нөлөөлдөг тойрог замын ясанд анхаарлаа хандуулаарай.
- Нэмэлт (амт, будагч, хатаасан жимс) агуулсан будаа хэзээ ч бүү хэрэглээрэй. Үйлдвэрлэлийн хувьд хамгийн хямд oatmeal тохиромжтой. Ямар ч тохиолдолд гар хийцийн нүүрний маск нь үндсэн найрлагад 40 рубль (400 грамм тутамд) зарцуулах шаардлагатай байсан ч тэжээллэг, эрүүл байх болно.
- Супермаркетаас олддог хамгийн үнэтэй үр тариа хүртэл бохир, боловсруулалт муутай байдаг. Маск үүсгэхийн өмнө хайрсыг сайтар зайлж зайлуулах шаардлагатайхальс, хольц, тоос.
Батга, хар батга, үрэвслийн эсрэг
Энэхүү овъёосны будаатай нүүрний маск нь батга болон батгад өртөмтгий хэт тослог арьсанд тохиромжтой. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар sebaceous булчирхайн ажил хэвийн болж, нүх сүв нь цэвэрлэгддэг. Овъёостой нүүрний маск хэрхэн хийх вэ:
- Шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс (1-2 хоолны халбага) авна.
- Тэнд 2-4 дусал цайны модны эфирийн тос нэмнэ.
- Үүссэн хольцыг үр тариатай холино.
- Нүүрэндээ массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, маскаа 20 минутаас илүүгүй байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна.
Анхаар! Хэрэв маск түрхсэний дараа хуурайшилт мэдрэгдэж байвал арьсыг чийгшүүлэгч тосоор тосолно. Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ингэснээр хуурайшилт, чангарах мэдрэмж байхгүй болно. Усан үзмийн үр, тоор эсвэл шиагаас гаргаж авсан суурийг хэрэглээрэй.
Хугаралт, хуурайшилт, битүүмжлэлийн эсрэг
Овъёосны будаа, зөгийн бал, сод, кефир агуулсан нүүрний маск нь арьсыг илүү зөөлөн, нарийхан, торгомсог болгоно. Нэг процедурын дараа та чангарах мэдрэмж өнгөрч, бүрхэвч нь чийгээр дүүрсэн мэт санагдаж байгааг анзаарч болно. Ямар ч амтгүй бүрэн тослог kefir, хүүхдийн тос зэрэг зөөлрүүлэх найрлага нь үүнд тусална.
Овьёостой нүүрний маск алхам алхмаар:
- Ямар ч гал тогооны өрөөнд байдаг энгийн хүнсний сода хагас цайны халбага уугаарай. Натрийн бикарбонат нь цэвэр хэлбэрээр ажилладагтүрэмгий нүүрний арчилгааны хувьд зөөлрүүлэгчтэй холих нь дээр.
- Гурван хоолны халбага овъёосны гурилыг жигд натритай аяганд хийнэ.
- Өөх тостой kefir (3.2%), дор хаяж 3 хоолны халбага, 1 цайны халбага зөгийн бал нэмнэ.
- Бүх орцуудаа хутгана. Кефирийг өрөөний температурт нэмэх хэрэгтэй, гэхдээ ялангуяа эмзэг арьсанд сүүн бүтээгдэхүүнийг усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд халаах хэрэгтэй.
- Маскийг нүүрэндээ түрхэж, нүд, уруул орчмын хэсэгтээ хүрэхээс болгоомжил.
- Гэрийн эмийг хаттал хүлээгээд их хэмжээний усаар зайлна.
- Бага хэмжээний зөөлрүүлэгч тос эсвэл тос түрхээрэй.
- Нүүрэндээ улайлт илэрвэл бүү санаа зов. Бага зэрэг улайх нь арьсны найрлагад үзүүлэх хэвийн урвал юм. Гэсэн хэдий ч загатнах, тууралт гарсан тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, ирээдүйд овъёосны будаатай нүүрний маск хийхэд энэ жорыг бүү хэрэглээрэй, учир нь та гоо сайхны бүтээгдэхүүний аль нэг бүрэлдэхүүн хэсгээс харшилтай байх магадлалтай.
Хөгшрөлтийн толбо, сэвх толбо арилгана
Өөрийнхөө өнгийг жигд болгож, арьсаа гэрэлтүүлэх хамгийн найдвартай арга бол цэвэрлэгч скраб хэрэглэх явдал юм. Энэ процедур нь үхсэн эсийг арилгах, нөхөн сэргээх үйл явцыг эхлүүлэх боломжийг олгодог. Энэхүү скраб маск нь тослог болон холимог, эмзэг арьсанд тохиромжтой. Гол нөхцөл нь овъёосны гурилыг бага зэрэг нунтаглаж жижиг хэсгүүдийг авах явдал юм.
Ийм хэрэгсэл хийхэд ердөө хоёр халбага авахад л хангалттайэцсийн гурил, өтгөн тууштай авахын тулд цөцгий, шингэн зөгийн бал нэмнэ. Гадаргууг 7-10 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр иллэг хийж, маскыг chamomile эсвэл ганга ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар угаана. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд бүтээгдэхүүнийг арьсан дээр үлдээхийг зөвлөж байна, гэхдээ 10 минутаас хэтрэхгүй.
Анхаар! Тослог арьсны эзэд газрын шанцай (хэдэн чимх) нэмж болно. Нэмж хэлэхэд, энэ найрлага нь амттай боов шиг сайхан ул мөр үлдээх болно.
Хоёр нь нэг дор: цэвэрлэх, тэжээл өгөх
Хэрэв та арьсны төгс өнгөлөг болж, хар толбо болон үрэвслийг арилгахыг хүсвэл овъёосны будаатай энэхүү нүүрний маск танд туслах болно. Цөцгий нь гайхамшигтай эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг боловч бусад сүүн бүтээгдэхүүнтэй адил юм. Үүнийг айран, амтлагч, нэмэлтгүй тараг, айрангаар солихыг хориглодоггүй.
Маск хийхийн тулд танд ямар ч хуурай гоо сайхны шавар (цэнхэр, цагаан), мөн борын спирт эсвэл ацетилсалицилын хүчил хэдэн дусал хэрэгтэй болно.
Хэрхэн хийх вэ? Бүх найрлагыг гүн гүнзгий аяганд хийж нэгэн төрлийн гурилтай болтол нь холино. Саванд бага зэрэг үр тариа нэмээд хутгаад овъёосны будаа хавдах хүртэл хэдэн минут хүлээнэ үү. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд 10-15 минут байлгана. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд энэ маскыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.
Үрэвслийн эсрэг үйл явц
Олон шүүмжийн хэлснээр,Төрөл бүрийн ургамлын бэлдмэл дээр үндэслэн бэлтгэсэн овъёосны нүүрний маск нь ядаргаатай батга, хар батга, батгатай идэвхтэй тэмцдэг. Эхний хэрэглээний дараа та маш сайн үр дүнг анзаарч болно: улайлт алга болж, загатнах нь зогсч, идээт тууралт багасч, тэдгээрийн харагдах давтамж мэдэгдэхүйц буурдаг. Алхам алхмаар зааварчилгаа:
- Га, chamomile, календула зэрэг хуурай ургамлуудыг авна. Ердийн аяганд (250 мл) 1/3 цайны халбага хийнэ, буцалж буй ус нэмээд 30-40 минут байлгана. Судсаар бэлэн болмогц шүүнэ.
- Хуурай овъёосны 1-2 хоолны халбагыг бэлтгэж, хог хаягдал, бохирдлыг арилгана. Хэмжээг нь бага зэрэг томруулахын тулд бүлээн найрлагад нэмнэ.
- Нимбэг, гацуур эсвэл цайны модны эфирийн тос тус бүрээс нэг дусал дуслыг гэрийн эмчилгээнд нэмнэ.
- Маскийг бусадтай адил түрхэж угааж, нүүрэндээ хорин минутаас илүү байлгаж болохгүй.
Чийгшүүлэх, тэжээл өгөх орц
Хэрэв та эмзэг арьстай бол загатнах, цочрох, хальслах зэрэг харшлын шинж тэмдэг илэрч эхэлснийг анзаарсан бол түрэмгий нэмэлтүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнд: устөрөгчийн хэт исэл эсвэл бензоил хэт исэл, тоник болон спирт, сод агуулсан тос.
Овъёосны маскаар арьсаа хэрхэн хурдан чийгшүүлэх вэ:
- Авокадо эсвэл усан үзмийн үрийн тос нэмнэ. Нэг сесс 5 дуслаас илүүгүй байх шаардлагатай. Ийм тос нь үнэтэй хэдий ч тэдний хэрэглээ хамгийн бага байх болно, тиймээс таТа долоо хоногт 1-3 удаа олон сарын турш эмчилгээ хийх боломжтой.
- Өргөст хэмх нь арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх маш сайн хүнсний ногоо юм. Үүнээс гадна тэрээр үүнийг хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлж чаддаг. Зөвхөн хамгийн шинэ, байгалийн гаралтай өргөст хэмхийг сонгоорой.
- Зуны улиралд бид хүйтний улиралд олоход хэцүү шинэхэн чамин жимс худалдаж авах дуртай. Тиймээс өөр тарвас сонгохдоо арьсыг шим тэжээлээр хангах чадвартай гэдгийг санаарай.
- Кокосын тос, ус, сүү. Гайхамшигтай үнэрээс гадна энэ самар нь арьсны эрт хөгшрөлтийн эсрэг үнэхээр тэмцдэг. Хэрэв та өөрийн хотод кокосын тос олдохгүй бол энэ нь хамаагүй, учир нь бүрхүүлийн доторх ус, өөрөө бэлтгэсэн сүү нь гоо сайхны процедурт тохиромжтой. Сүүлчийн найрлагыг бэлтгэхийн тулд нэг самар аваад, хатуу бүрхүүлийг аваад, усыг тусдаа аяганд хийнэ (хэрэв та үүнийг ууж болно, эсвэл боовны гурилан бүтээгдэхүүнд нэмж болно), үүссэн целлюлозыг хутгагчинд хийнэ. Тэнд бага зэрэг сүү нэмээд дараа нь гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл хэт халалтаас шатахгүйн тулд завсарлага аваад 30-50 минутын турш хутгана. Та үнээний сүүг шар буурцаг, лактозгүй эсвэл энгийн ундны усаар сольж болно.
Эрт хөгшрөлтийн эсрэг
Энэ маск нь таныг гайхшруулж чадна, учир нь түүний дараа арьс маш зөөлрөхөд хүрч, хүрэхийг хүсдэг. Мөн зөгийн бал зэрэг орц найрлага нь арьсыг зөөлрүүлж, цэвэрлэж, үрэвслийг намдааж, эрүүл өнгөтэй болгоно.
Бүх бүтээгдэхүүн дээр байгаа тул энэ нь хамгийн хялбар арга байж магадгүй юмямар ч гал тогоо. Нэг өндөгний цагаан авч, сэрээтэй цохиж, бага зэрэг шингэн зөгийн бал (халуун биш, эс тэгвээс уураг нь буржгар эхэлнэ), овъёосны гурил нэмнэ. Хэрвээ хүсвэл чидун жимсний тос эсвэл усан үзмийн үрийн тосыг хэдэн дусал дуслаар хийж болно. Хэрэв таны арьс хэт мэдрэмтгий бол хальсыг хавдахын тулд нунтаглаж эсвэл буцалгана уу.
Эмэгтэй үзэл бодол
Овъёостой нүүрний маскуудын тойм нь энэ нь олон асуудлыг шийдэх хамгийн сайн гэрийн эмчилгээ гэдгийг баталж байна. Хүүхэд гэлтгүй насанд хүрэгчдийн дургүй байдаг энгийн будаа нь үрчлээ, батга, хөгшрөлтийн толбо, тослогжилт, хальслах зэргээс салах боломжтой.
Эмэгтэй болон хэрэглэгчдийн санал бодол:
- Хөргөгчинд л байдаг ямар ч хоолноос маск хийж болно. Хэрвээ хүсвэл тахиа, бөднө шувууны өндөг, эсвэл хүсвэл ногоон цай, алимны соус нэмнэ.
- Ийм гар хийцийн маскуудын цорын ганц сул тал бол таны арьсны төрлийг мэдэхгүй байх явдал юм. Овъёосны будаа нь дангаараа цэвэрхэн хэрэглэхэд бага зэрэг хатдаг тул та ирээдүйн эмчилгээнийхээ найрлагыг зөв сонгох хэрэгтэй.
- Геркулес будаа нь туйлын хор хөнөөлгүй тул та долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болно, арьсны байдал улам дордохоос бүү ай. Гэхдээ бие даасан үл тэвчих үед харшлын урвал үүсч болно.
Дүгнэлт
Та өглөө үр тариа идэх дургүй байсан ч энэ нь үндсэндээ үр дүнтэй гар хийцийн маскаас татгалзах шалтгаан биш юм. Эдгээр нь овъёосны будаа юм. Үүнийг туршиж үзээд, таны арьс хэрхэн хилэн, жигд, толигор, залуу болохыг өөрөө хараарай.
