Бидний арьсны байдал юу идэж ууснаас шууд хамаардаг. Хэрэв та бага хэмжээний ус уувал шингэн дутагдсанаас хуурай, сэвсгэр, ширүүн болно. Энэ нь хуурайшсан арьс эд эсээ цаг хугацаанд нь шинэчилж чаддаггүйтэй холбоотой. Шингэний дутагдал нь коллаген үүсгэдэггүй тул уян хатан болгодог.
Ихэнхдээ гар, өсгий дээр барзгар арьс үүсдэг. Энэ нь мөн тэнд бие махбодийн нөлөөнд хамгийн их өртдөгтэй холбоотой юм. Гар дээрх ширүүн арьс нь химийн бодисуудтай маш их харьцдаг, гараа салхи, хүйтэн жавар, хүйтэн усанд өртдөг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ нь арьсыг барзгар, муухай харагдуулдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд өвлийн улиралд болон гэрийн ажил хийхдээ бээлий хэрэглэх, гараа тосоор тослох, арьсыг дотроос нь чийгшүүлэхээ бүү мартаарай - хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч арьс өгөршиж, бүдүүнрэхээс зайлсхийх боломжгүй байсан бол та яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хүйтний дараа гар чинь маш хүйтэн байвал халуун усанд дулаацуулж болохгүй, эхлээд хүйтэн усанд оруулаад дараа нь халуун усанд ороорой.chamomile.
Хөлдөсний дараа арьс ширүүн болохгүйн тулд тэжээлийн тос эсвэл маалинган тосоор маск хийх хэрэгтэй.
Үүний тулд өтгөн тосолсон гараа салфеткаар боож эсвэл бээлий өмсдөг.
Даршилсан байцаатай банн, төмсний шөл эсвэл нухсан төмстэй маск нь гараа сайн зөөлрүүлнэ. Үүний дараа арьс зөөлөн, зөөлөн болно. Алга дээр бүдүүлэг хөхрөлт гарч байвал саван, содтой усанд ууршуулж, уушгин чулуугаар зөөлөн үрнэ.
Гарны арьсыг гуужуулж зөөлрүүлж болно. Эдгээр найрлагаар массаж хийх нь сайн хэрэг: гадилыг бор элсэн чихэр, чидуны тосоор холино. Хамгийн барзгар арьсанд хүртэл халсан далайн давс, ургамлаар хийсэн маалинган уутаар массаж хийвэл зөөлрүүлнэ: мэргэн, псиллиум, chamomile.
Бүсгүйчүүд ихэвчлэн тохойгоо арчлахаа мартдаг ч барзгар арьс бас гарч ирдэг. Нимбэгний хальстай тогтмол массаж хийх нь үүнийг даван туулахад тусална. Хатуу тохойн эсрэг сайн нөлөө нь оливын тос бүхий ваннууд байх болно: тэдгээрийг бүлээн тосонд дүрж, 10 минутын дараа уушгин чулуугаар үрнэ. Мөн тохойгоо кремээр тослохоо бүү мартаарай.
Ихэнх эмэгтэйчүүд өсгий дээрх барзгар арьсанд санаа зовдог. Энэ нь эвгүй гутал өмсөж удаан алхах, хөлийг буруу арчилснаас үүдэлтэй. Саван-содын банн эсвэл төмсний цардуултай банн нь эрдэнэ шишийг сайн зөөлрүүлдэг. Уурын арьсыг сойз эсвэл уушгин чулуугаар үрж авсны дараа. Та зуун настын навч, сонгины нухаш, сараалжтай алим эсвэл нимбэгний шахмалаар эрдэнэ шишийг арилгаж болно. Шөнийн цагаар үйрмэгийг уяснаар хуучин каллусыг зөөлрүүлж болнохөх тарианы талх,
алимны цуунд дэвтээнэ, шинэхэн байцааны навч, өсгийг нь зөгийн балаар түрхэнэ.
Барзгар арьсны эсрэг маш үр дүнтэй тосыг өөрөө хийхэд хялбар байдаг: хагас шил оливын тос аваад түүндээ гурван лууван үрнэ. Нэг өдрийн дараа шахаж, шүүнэ. Энэхүү тос нь эсрэг заалт, гаж нөлөөгүй.
Хэрэв та ширүүн, хуурайшсан арьстай бол түүнийгээ тогтмол чийгшүүлэгч тос түрхэж, өдөрт дор хаяж хоёр литр ус ууж, зөв хооллоорой.
