Тургор нь арьсыг чангалж, уян хатан болгох мэдрэмжийг төрүүлдэг. Нүүрний гөлгөр зууван, контурын гөлгөр байдал нь сайн тургорыг илтгэнэ. Арьс нь нэлээд уян хатан, залуу мэт санагддаг. Түүний нөхцөл байдлыг энгийн аргаар үнэлж болно. Гарны ар талыг татаж, суллах шаардлагатай. Дараа нь өмнөх байдалдаа хэр хурдан орохыг хараарай. Хэрэв ул мөр таван секундээс илүү хугацаанд бүрэн арилвал яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Зохих арчилгаа
Эмэгтэйчүүдийн арьсны уян хатан байдал нь эстроген буюу эмэгтэй даавараас шууд хамаардаг, учир нь тэр фибробластуудын үйл ажиллагааг хариуцдаг - арьсны гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох коллаген, эластиныг үйлдвэрлэх үүрэгтэй тусгай эсүүд. болон гиалурон. Хамгийн гол нь тургор суларсан нь нүүр, хүзүү, деколлет дээр мэдэгдэхүйц байдаг ч биеийн бүх гадаргууг арчлахын ач холбогдлын талаар бүү мартаарай. Биеийн арьс нь нүүрнээс илүү барзгар байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс биеийн арчилгаа нь хальслах, гуужуулагч, өнгөлөх зэргийг багтаасан байх ёстой. Тогтмол тодосгогч шүршүүрт орох, өөрөө массаж хийх нь тургорыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг. Цусны бичил эргэлт сайжирч, судасны хананы уян хатан чанар сайжирснаар арьс залуу харагдах болно.
Гэсэн хэдий ч тос, скраб гэх мэт - энэ нь арьсны залуу байдал, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд хийх ёстой зүйл биш юм. Тургорыг дотроос нь сэргээх нь дааврын тэнцвэрийг тохируулахад тусална. Үүнийг хийхэд танд нэг энгийн дасгал туслах болно - Кегелийн дасгал. Энэ нь аарцагны эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайжруулаад зогсохгүй хэвийн тургорыг хариуцдаг даавар болох эстрогений үйлдвэрлэлийг зохицуулахад тусалдаг. Арьс нь гадна болон дотор нь байнгын арчилгаа шаарддаг. Үүнийг битгий мартаарай!
Арьсны байдлыг сайжруулах үр дүнтэй аргууд
Арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахын тулд гоо сайхны салон, гиалуроны хүчил тарилгад их мөнгө үрэх шаардлагагүй. Та эфирийн тос агуулсан ваннаас эхэлж болно. Жишээлбэл, сарнайн мод, зэрлэг луувангийн үр, үхэшгүй мөнхийн тос нь тургорыг сайжруулахад нэлээд үр дүнтэй байдаг. Бүх биеийн арьс илүү залуу харагдах бөгөөд энэ нь нүүрний арьс сайжирч байгаа нь гарцаагүй. Үүний зэрэгцээ зөв хооллолт, спортын бэлтгэлийн ач холбогдлын талаар бүү мартаарай. Мөн арьсны бат бөх, залуу байдлыг сэргээхэд тусална.
Зуны улиралд нэг сарын турш өдөр бүр тарвас, амтат гуагаар маск хийж болно. Целлюлозыг 15-20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, дараа нь хөнгөн массаж хийх шаардлагатай. Ийм процедурын дараа таны арьс толигор болж, эрүүл өнгөтэй болно. Мөн намар, өвлийн улиралд та арьсаа үр дүнтэй тэжээлийн маскаар арчилж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та хуурай сүү, нэг өндөгний цагаан, зөгийн бал халбага холих хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, цэвэр арьсанд хэрэглэнэ. Сүү, зөгийн бал нь арьсанд тэжээл өгөх үйлчилгээтэй бөгөөд уураг нь арьсыг толигор болгоход тусалдаг. Маскийг эхлээд бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угаана.
25 наснаас хойш нүүр, биедээ хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхийн чухлыг бүү мартаарай. Байгалийн гаралтай анхилуун үнэрт тос дээр суурилсан бэлдмэлүүд нь уян хатан чанараа алдах асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй тусалдаг. Жишээлбэл, нимбэг, бергамот, жүрж.
