Гэрийн гоо сайхны салбарт тоорын үсний тосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ нь өргөн хүрээний үйлдэлтэй: гялалзах, өсөлтийг сайжруулж, буржгар зүсэлт, хэврэг байдлаас сэргийлдэг. Илүү үр дүнтэй байхын тулд энэ хэрэгслийг хэрхэн ашиглаж сурах, маск хийх хэрэгтэй жорыг санах нь чухал.
Бүтэц ба шинж чанар
Тоорын тос нь үсийг тэжээхэд шаардлагатай бараг бүх эрдэс, витаминыг агуулдаг. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь хуйхыг мөн арчилдаг. Тоорын тосны тусламжтайгаар гэмтсэн буржгар үсийг ч сэргээж болно. Үүний үр дүнд тэдгээр нь эрүүл, гөлгөр, гэрэлтсэн, зузаан, хуваагдалгүй болно. Хуйх дээр хуурайшилт, цочрол, загатнах, хаг арилах болно. Үсний тоорын тосны найрлага дахь ямар бодисууд хамгийн ашигтай вэ?
Бета-каротин. Гэмтсэн буржгар бүтцийг сэргээж, өсөлтийг сайжруулж, байгалийн пигментацийг сайжруулж, гялалзуулж өгдөг. Үзүүрийн байдал болон өөхний ялгаралтыг хэвийн болгоно
Витамин В. Үсний ургалтыг хурдасгаж, хаг арилгахад маш сайн нөлөө үзүүлнэ. Хуйхнаас арилгасанцочроох, үрэвсэх, гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээх
Витамин Е, С, РР, К. Эдгээр нь буржгар үсийг хэт ягаан туяа, хэт температур, чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг хүчтэй антиоксидант юм. Мөн арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, уутанцрыг бэхжүүлж, тэжээж, үс уналтыг эрс багасгадаг
Бичил болон макро элементүүд. Тосны найрлагад агуулагдах кали, кальци, марганец, цайр, төмөр, фосфор нь эсийг зайлшгүй шаардлагатай бодисоор баяжуулдаг. Энэ нь шархыг эдгээж, үс, хуйхан дахь ус, нүүрс усны тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг
Өөрөөр хэлбэл тоорын үсний тос маш их ашиг тустай байх болно. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүнд гаж нөлөө бий юу?
Эсрэг заалт
Энэ эм нь зөвхөн нэг эсрэг заалттай байдаг - энэ нь бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байдаг тул харшлын урвал үүсч болно. Үүнийг арилгахын тулд эхлээд багажийг жижиг талбайд турших хэрэгтэй. Тоорын тосыг тохой эсвэл бугуйндаа дусааж, хэдэн цаг хүлээнэ үү. Хэрэв сөрөг урвал байхгүй бол бие нь энэ бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэдэг. Тохиромжтой тун, зөв хэрэглэвэл гаж нөлөө үүсэхгүй.
Үр дүнгийн санал хүсэлт
Шүүмжээс харахад олон охид тоорын үсний тос хэрэглэдэг. Мөн тэд бүгд үр дүндээ баяртай байв. Хэрэглэсний дараа буржгар үс нь амьд, зөөлөн болсон. Цаг хугацаа өнгөрөхөд үс унахаа больж, хуурай арьс, хаг арилсан. Эмэгтэйчүүд хамгийн их нөлөө үзүүлсэнмаскын нэг хэсэг болгон тоорын тосыг тогтмол хэрэглэх. Хэрэв та тэдгээрийг үе үе хийвэл үр дүн нь харагдахгүй байж магадгүй.
Бүтээгдэхүүний өртөг
Та бараг бүх газраас тоорын тосыг эмийн сан, жижиглэн худалдааны цэг, онлайн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Ихэвчлэн 20-60 миллилитр саванд савладаг. Ихэнхдээ дотоодын "Мирра", "Мирролла", "Байгалийн тос" компаниудын бүтээгдэхүүн зарагддаг. Худалдан авагчид хамгийн сүүлийн үеийн үйлдвэрлэгчийн тоорын тосыг үр ашиггүй гэж үзэн сөргөөр хариулдаг.
Нэг миллилитр дунджаар 2 рубль байна. Өөрөөр хэлбэл, бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол нь хэмжээнээс хамааран 40-120 рубль болно. Хямдхан тос худалдаж авах ёсгүй, учир нь энэ нь байгалийн бус эсвэл хуурамч байж болзошгүй.
Сонголт ба хадгалах
Юуны өмнө тоорын тосны үнэд анхаарах хэрэгтэй. Үсний хувьд та зөвхөн чанартай бүтээгдэхүүн сонгох хэрэгтэй бөгөөд эдгээр нь хэтэрхий хямд байж болохгүй.
Сайн үйлдвэрлэгчид сав баглаа боодолдоо анхаарал тавьдаг. Энэ нь харанхуй хуванцар эсвэл шилэн сав байх ёстой. Сүүлийнх нь мэдээжийн хэрэг илүү дээр юм. Туршилтанд зориулж бага хэмжээний тос авах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та бүтээгдэхүүнд дургүй бол зарцуулсан мөнгөө харамсахгүй байх болно. Том давуу тал нь хэрэглэх зааврыг хавсаргасан картон хайрцаг байгаа явдал юм.
Худалдан авсны дараа багаж хэрхэн харагдахыг харах хэрэгтэй. Байгалийн тоорын тос нь цайвар шар өнгөтэй байдаг. Үнэр нь тааламжтай, бага зэрэг мэдрэгддэг. Энэ нь шинэ тоорын үнэртэй төстэй байх ёстой. Тууштай байдал нь төстэй юмнаран цэцгийн тос. Энэ нь түүнийг амтлагч нэмж, хуурамч зүйлд ашигладаг.
Дүрмээр бол тосыг хоёр жилийн турш харанхуй газар хадгалж болно. Нээлтийн дараа энэ нь хүйтэнд хадгалагддаг бол хоёр сар хүртэл шинж чанараа хадгалдаг. Энэ хугацаанд үүнийг ашиглахыг зөвлөж байна. Хэдийгээр олон охид нэг шил тоорын үсний тосыг удаан хугацаагаар хэрэглэдэг. Энэ нь илэрцэд сөргөөр нөлөөлөхгүй гэдгийг санал хүсэлт харуулж байна.
Тосны зөвлөмж
Тоорын тосыг дангаар нь хэрэглэж болно. Гэхдээ энэ нь янз бүрийн маскуудын нэг хэсэг болох хамгийн сайн үр дүнг өгдөг
Хэрэглэхийн өмнө тосыг усан ваннд, богино долгионы зууханд эсвэл халуун урсгал усны дор 40 хэм хүртэл халаана
Гоо сайхны найрлагыг шилэн, шаазан, керамик аяганд хийж бэлтгэнэ. Хуванцар болон металл сав нь үүнд тохиромжгүй
Жороор зөгийн бал хэрэгтэй бол 40 хэм хүртэл халаана. Маск хийх өндөгийг зодох ёстой. Хэрэв найрлага нь ургамлын гаралтай декоциний агуулсан бол тэдгээрийг урьдчилан бэлтгэж, 40 градус хүртэл хөргөнө
Гоо сайхны хольцыг хэрэглэхээс өмнө туршихыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд тохой эсвэл бугуйндаа бага зэрэг найрлагыг тарааж, дор хаяж хагас цаг хүлээнэ үү
Хэрэв зөвлөмжийг заагаагүй бол эхлээд маскыг хуйханд зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь тийм ч олон биш шүдтэй самаар уртын дагуу тарааж болно. Тэр ямархуу харагддаг вэ,доорх зургийг харуулж байна. Хэрэв та толгой дээрээ гилгэр хальсан болон бүлээн алчуураар хүлэмжийн нөлөө үзүүлбэл тоорын үсний тос илүү ашигтай байх болно
Бохир үсэнд маск түрхэж болно. Дараа нь найрлагыг шампунь ашиглан бүлээн усаар зайлж угаана. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлж болно
Тоорын тосыг тогтмол түрхэж байх ёстой, тэгж байж л илт нөлөө үзүүлнэ. Уг хэрэгсэл нь донтуулдаггүй тул долоо хоногт 1-2 удаа бүтэн жилийн турш үсэнд тарааж болно. Гэхдээ маскуудын найрлагыг солихыг зөвлөж байна, учир нь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэт их байвал хор хөнөөл учруулж болно
Үсэнд тоорын тосыг хэрхэн хэрэглэх талаар олон хувилбар байдаг. Үүний тусламжтайгаар та толгойн массаж, үнэр самнах, шахах, буржгар үсийг зайлах, төрөл бүрийн маск хийх боломжтой.
Толгой массаж
Массаж нь хуйхны цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний ургалтыг хурдасгаж, тайвшруулах үйлчилгээтэй тоорын анхилуун үнэрийг мэдрэх боломжийг олгоно. Уг процедур нь энгийн бөгөөд хэдэн минут болно.
Халсан тоорын тосыг хэдэн дусал хурууныхаа завсраар үрнэ. Массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд түрхэнэ. Нэг цаг байлгаад шампуниар угаана.
Aromacombing
Үсэнд тоорын тосыг ингэж хэрэглэх нь үсний бүтцийг сэргээж, гялалзуулж өгдөг тул ашигтай. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь сайхан үнэртэй тул процедурын явцад тааламжтай үнэрийг мэдрэх боломжтой.
Тоорын тосыг хэдэн дусал массажны саманд түрхээд үсээ аравхан минутын турш жигд самна. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол бүх бүтээгдэхүүн шингэж, буржгар нь тослоггүй болно. Тиймээс зайлах шаардлагагүй. Өглөөний бэлтгэлийн үеэр процедурыг өдөр бүр давтан хийх нь дээр.
Угаах
Угаалга бүрийн дараа тоорын тос нэмээд үсээ усаар зайлж болно. Үсээс харахад гурван процедурын дараа үс нь гялалзсан, торгомсог болж, сайхан сүүдэртэй болно.
10 миллилитр тоорын тосыг нэг литр усанд хийнэ. Эсвэл нэг литр chamomile цайны халбага.
Тосон компресс
Үс ургуулах тоорын тостой бол компресс хийхэд тустай. Үүнийг хийхийн тулд унтахынхаа өмнө хуйх, буржгар үсийг бүтээгдэхүүнээр сайтар чийгшүүлнэ. Тосыг харамлахгүй, элбэг дэлбэг хэрэглэх нь чухал. Титэмийг шүршүүрийн малгай эсвэл гилгэр хальсаар хучих. Дараа нь ванны алчуураар боож өгнө. Өглөө нь тосыг шампуниар угаана. Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа давт.
Тоорын тостой үсний маск маш олон бий. Дараа нь хамгийн үр дүнтэй жорыг авч үзэх болно.
Тослог буржгар үсэнд
Жор 1.
- Тоорын тос - 2 миллилитр.
- Нимбэгний шүүс - 2 хоолны халбага.
- Касторын тос - нэг халбага.
Жор 2.
- Тоорын тос - 2 миллилитр.
- Чацарганы тос - хоолны халбага.
- Царсны холтос - хагас шил декоциний.
Маскыг хагас цаг байлгана. Эхний процедурын дараа тослог өнгө алга болно.
Хэвийн үсэнд
Жор 1.
- Тоорын тос - 2 миллилитр.
- Burdock тос - хоолны халбага.
- Линден зөгийн бал - 2 цайны халбага.
Жор 2.
- Тоорын тос - 5 дусал.
- Оливын тос - 2 хоолны халбага.
- Бөднө шувууны өндөг - 2 ширхэг.
- Буталсан шинэхэн навчис - 2 хоолны халбага. Эсвэл хуурай өвсний хүчтэй декоциний (нэг аяга усанд нэг халбага).
Маск нь үсэнд 2 цагийн турш үлддэг ч та шөнөжингөө үлдээж болно. Хоёр дахь эмчилгээний дараа гялалзах, гэрэлтэх болно.
Хуурай судалтай
Жор 1.
- Тоорын тос - 4 миллилитр.
- Лаванда цэцгийн тос - 2 хоолны халбага.
- Өөх тос - 2 хоолны халбага.
Жор 2.
- Тоорын тос - 4 миллилитр.
- Маалинга үрийн тос - 2 хоолны халбага.
- Майонез - хоолны халбага.
Холимогийг буржгар дээр нэг цаг орчим байлгана. Эдгээр маскуудын нэг хэсэг болох хуурай үсэнд зориулсан тоорын тос нь өөхний булчирхайн үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг тул хуйхыг зөөлрүүлж, буржгар үсийг чийгшүүлдэг.
Хагны эсрэг маск
Жор 1.
- Тоорын тос - 5 миллилитр.
- Өөх тос - хагас аяга.
Жор 2.
- Тоорын тос - 3 миллилитр.
- Оливын тос - 2 хоолны халбага.
Жор 3.
- Тоорын тос - 10 мл.
- Сарнайн тос - 3 миллилитр.
- Aevita капсул - 4 ширхэг.
- Хальсалсан шинэ боловсорсон тоор - 1 ширхэг.
Толгой дээр нэг цаг байлгах маск. 3-4 удаагийн эмчилгээний дараа хаг арилна.
Үндэс бэхжүүлэх жор
Дараах маскууд нь хуйханд уураг өөхний солилцоог хэвийн болгох чадвартай. Иймээс үсний үндэс болон үсний тэжээллэг чанар сайжирна.
Жор 1.
- Тоорын тос - 3 миллилитр.
- Оливын тос - 2 хоолны халбага.
- Chamomile декоциний - 2 хоолны халбага.
- В1, В12 витамин - тус бүр 4-5 миллилитр (1-2 ампул).
- Витамин С шахмал - 2 ширхэг.
Хэрэв оливын тос байхгүй бол тоорын тосоор сольж болно. Үсний хувьд та сайжруулсан тэжээлийг бий болгох хэрэгтэй тул маскыг нэг шөнийн дотор үлдээсэн нь дээр.
Жор 2.
- Тоорын тос - 15 мл.
- Гоо сайхны шавар - 2 хоолны халбага. (Энэ нь цөцгий тууштай усаар шингэлж байх ёстой).
Толгой дээрээ 3 цаг байлгана.
Жор 3.
- Тоорын тос - 7 миллилитр.
- Нимбэгний шүүс - 5 миллилитр.
- Чижүүний хандмал (сонгины шүүс) - 4 tbsp.
Дугуй массажны хөдөлгөөнөөр үндэс рүү нь түрхэх маск. Найрлага нь булцууг цочроох бөгөөд энэ нь хуйхны бүх бодисын солилцоонд сайн нөлөө үзүүлэх болно. Ердийн хүлцэлтэйгээр нэг цагийн турш явна. Хэрэв маск маш хүчтэй жигнэж байвал аль болох удаан байлга. Дараагийн удаа тоо хэмжээг багасгах нь дээр.чинжүү хандмал (сонгины шүүс).
Тоорын үсний тос
Дараах маскууд нь үсний хуурайшилт, хэврэг үсний асуудлыг шийднэ. Найрлагыг удаан хугацаагаар хадгалахыг зөвлөж байна. Тиймээс өдөржин эсвэл унтахынхаа өмнө түрхсэн нь дээр.
Жор 1.
- Тоорын тос - 3 миллилитр.
- самрын цөцгийн тос - хоолны халбага.
- Витамин А, Е - тус бүр 1 ампул.
- Болсон гадил (авокадо нухаш) - 1 ширхэг.
Жор 2.
- Тоорын тос - 6 миллилитр.
- Оливын тос - хоолны халбага.
- Уулын зөгийн бал - 3 халбага.
- Шинэ буталсан зуун настын навч - 1.5 tbsp.
Шүүмжээс харахад тоорын тос нь цэвэр хэлбэрээр байсан ч буржгар үсний байдлыг сайжруулдаг. Гэхдээ зөвхөн бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулан жинхэнэ гайхамшгийг бүтээдэг! Үс нь сайхан, эрүүл, гөлгөр, дуулгавартай болдог. Үүний зэрэгцээ буржгар үс нь огт жинддэггүй, тослог болдоггүй. Охид бүр ийм үр дүнд хүрч чадна, гэхдээ зөвхөн зөв, тогтмол үс арчилгаа.
