Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд цээжиндээ сунах гэх мэт өвчнөөр шаналж ирсэн. Энэ сэдэв нь жирэмсэн болон хөхүүл үед ялангуяа хамааралтай байдаг, учир нь энэ хугацаанд хөхний булчирхай нь сүүгээр дүүрдэг бөгөөд энэ нь тэдний хэмжээ их хэмжээгээр нэмэгдэх болно гэсэн үг юм. Мэргэжилтнүүд арьсан дээрх ийм тэмдгийг зураас гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээрийг бүрэн арилгах боломжгүй гэж мэдэгддэг.
Үнэн хэрэгтээ гэртээ энэ асуудлыг даван туулах нь нэлээд хэцүү байдаг ч гоо зүйн үзэмжийг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой бөгөөд бүр зайлшгүй шаардлагатай. Цээжний сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, багасгах хамгийн үр дүнтэй арга бол декольте хэсгийг тос, ялангуяа маалингын үр, нимбэг, бүйлс, жүрж зэрэг тосоор тогтмол чийгшүүлэх явдал юм.
Усны процедур, массаж нь үүнээс дутахгүй үр дүнтэй. Жишээлбэл, өглөө шүршүүрт орохдоо усыг халуун биш, харин өрөөний температурт хийж болно. Таны мэдэж байгаагаар сэрүүн ус нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, цусны судсыг идэвхжүүлдэг.арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, илүү чанга болгоно. Өдөрт хэдэн минутын турш хөхний булчирхайг дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийхэд хангалттай бөгөөд дараа нь хөхний сунгах тэмдгүүд хэзээ ч таны хувьд асуудал болохгүй. Гэсэн хэдий ч энэ асуудалд үүнийг хэтрүүлэх нь бас боломжгүй юм, учир нь хүйтэн ус нь зүгээр л үрэвсэлт өвчинд хүргэдэг. Хэрэв сэрүүн шүршүүрт орох нь таны хувьд тэвчихийн аргагүй бол хүйтэн усанд дэвтээсэн энгийн алчуураар хийж болно.
Одоогоор гоо сайхны салонуудын гоо сайхны эмч нар сунгалтын тэмдгийг багасгахад чиглэсэн олон төрлийн процедурыг санал болгож байна. Ийм үйлчилгээний өртөг нь гайхалтай тул эмэгтэй хүн бүр ийм үнэтэй таашаал авч чадахгүй. Зарим маск, боолтыг гэрээсээ гаралгүйгээр хийж болох тул цөхрөх шаардлагагүй, хөргөгчний агуулгыг ашиглахад л хангалттай. Жишээлбэл, хэрэв та дараах найрлагатай маск тогтмол хийвэл цээжин дээрх сунгах тэмдгүүд мэдэгдэхүйц буурах болно: бид чидун жимсний тос, цөцгий суурь болгон авч, бага зэрэг зуслангийн бяслаг, зөгийн бал халбага, нэг өндөг нэмнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн нэгэн төрлийн массыг decolleté болон цээжинд түрхэнэ. Ийм маскыг 20-30 минутын дараа угааж болох бөгөөд үүний дараа арьсыг тэжээлийн тосоор сайтар чийгшүүлнэ.
Хэрвээ та хөхний сунгалтыг богино хугацаанд хэрхэн арилгах талаар сонирхож байгаа бол боож, чийгшүүлэхдээ тусгай массаж хийх хэрэгтэй болно. Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн гарын авлагын болон Taoist төрлийн массаж хийдэг. Эхний төрөл нь өөрөө гүйцэтгэх чадваргүйЦээж нь эмэгтэй хүний биеийн хамгийн эмзэг хэсгүүдийн нэг тул гэмтэл учруулахгүйн тулд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх нь дээр. Гэхдээ Taoist массаж нь гэртээ хэрэгжүүлэхэд төгс төгөлдөр юм. Хөнгөн эргүүлэх хөдөлгөөнөөр гараа мөрнөөс хөхний булчирхайн хоорондох хөндий рүү хөдөлгөж, дараа нь хөх бүрийг гараараа тэврэн амьсгалаа гаргахдаа бага зэрэг дарах хэрэгтэй.
Мөн мэдээж бие галбираа сайхан байлгахын тулд тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Булчинг чангалж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх тусгай дасгалын багц байдаг. Өглөөний хөнгөн гимнастик ч гэсэн цээжин дээрх сунгалт гэх мэт асуудлаас удаан хугацаанд ангижрахад тусална.
