Мөсөн шоо нь арьсыг залуужуулах маш сайн эм юм. Мөсөөр угаах нь нүүрний ядаргааны шинж тэмдгийг арилгах, үрэвслийг арилгах, арьсыг өнгөлөг болгож, сэргээдэг. Процедур нь зөвхөн ашиг тустай байхын тулд ямар тохиолдолд үүнийг ашиглахыг зөвшөөрч болохыг мэдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна хэд хэдэн эсрэг заалттай танилцах шаардлагатай. Нүүрний арьсанд зориулж мөс хийх олон жор байдаг. Бид таныг илүү дэлгэрэнгүй авч үзэхийг урьж байна.
Мөсний нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус
Хэрэв та мөсөн шоогаар арьсаа тогтмол арчиж байгаа бол ийм энгийн процедурын бүх давуу талыг удахгүй ойлгох болно. Тэгвэл өглөө мөс угаахад юу тусалдаг вэ?
- Үрэвслийг намдаана. Тууралт үүсэх шалтгаан нь бөглөрсөн нүх юм. Мөс нь тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, эрүүл, цэвэрхэн арьстай болно.
- Нүүрний булчинг чангална. Нүүрний булчингийн хурцадмал байдал, спазм нь үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг. Мөсөөр та чаднанүүрний тодорхой хэсгийн булчингийн корсетыг сулруулж, улмаар унжсан арьсаас салах боломжтой болно.
- Арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгана. Олон жилийн туршид хучуур эд нимгэрч, эсийн шинэчлэлт удааширч, арьс хуурайшиж, сул дорой болдог. Мөсөөр угаах нь таны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг сэргээх боломжийг олгоно.
Нүүрээ хэрхэн угаах вэ?
Уг процедур нь маш их ашиг тустай байхын тулд мөсөөр хэрхэн зөв угаах талаар мэдэх хэрэгтэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд арьс хүйтэнд дасах тул та нүүрэндээ мөсөн шоо байнга гүйлгэх хэрэгтэй болно. Удаан хугацаагаар үрэх нь арьсны гипотерми үүсгэдэг тул хуралдаан эхлэхээс өмнө нүүрэндээ тослог тос түрхэх хэрэгтэй. Угаалгын дараа чийгийг байгалийн жамаар шингээнэ.
Эсрэг заалт
Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө та мөс угаах, гэртээ хийдэг крио эмчилгээний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар илүү ихийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна нүүрээ мөсөн шоогаар арчих нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг:
- Эмзэг, хуурай арьс. Эмзэг арьстай хүмүүст энэ нь хальслах, цочроох шалтгаан болдог. Хуурай арьсны эзэд нүүрээ мөсөн шоогаар үрэхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Уг процедур нь нүхийг нарийсгаж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг удаашруулахад тусалдаг. Энэ нь тослог арьсанд сайн, гэхдээ хуурай арьсанд тохирохгүй.
- Хүйтэн өвчин. Мөс арьсанд удаан хугацаагаар хүрэх нь гипотерми үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвчнийг улам хүндрүүлнэ.
- Үлэгдэлт, гэмтэл байгаа эсэх. Хэрэв нүүрний зарим хэсэг байвалшархыг мөсөөр угаах нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
- Судасны сүлжээ. Сарнай өвчнөөр өвдсөн хүмүүс нүүрээ мөсөн шоогаар арчихаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь цусны урсгал нэмэгдэж, бодисын солилцооны үйл явц идэвхжиж байгаа нь түүнийг хүндрүүлэхэд хүргэдэг.
Camomile нүүрний мөс
Camomile мөсөн шоо угаах нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой эмчилгээ юм. Chamomile декоциний нь ариутгах нөлөөтэй байдаг. Хэрэв та хөлдөөвөл үрэвслийг арилгах маш сайн эм авах болно.
Декоциний бэлтгэхийн тулд та шинэ эсвэл хатаасан chamomile ашиглаж болно. Энэ нь 1 tbsp шилэнд байрлуулах шаардлагатай байна. л. түүхий эд, буцалж буй ус хийнэ. Судсаар хийх хугацаа 2 цаг орчим байна. Дараа нь дусаахыг шүүж, хэвэнд хийнэ.
Гааны мөс
Гааны мөсөөр нүүрний арьсыг сэргээж, нүхжилтийг цэвэрлэж, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. Энэ нь бэлтгэхэд маш хялбар юм. Та 2 tbsp асгах хэрэгтэй. л. түүхий эдийг усаар дүүргэж, савыг гал дээр тавьж, шингэнийг буцалгана. Дараа нь хөргөж, шүүнэ. Гааны декоциний хэвэнд хийж хөлдөөгчид илгээнэ.
Мөс угаахыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд хөлдөөгүй шингэнтэй хөгц бүрт 1 дусал гаа эфирийн тос нэмж болно.
Яншуйны декоциний мөс
Үндэсний декоциний нь арьсны янз бүрийн асуудлыг даван туулах боломжийг олгоно. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг цайруулж, нөсөө толбыг арилгах, сэргээж, залуужуулах үйлчилгээтэй. Яншуй нь эерэг шинж чанартай А, Е, С витаминаар баялаг юмарьсанд үзүүлэх нөлөө. Эдгээх мөс бэлтгэхийн тулд та яншуй үндсийг цавчих хэрэгтэй бөгөөд дээр нь 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Хагас цагийн дараа дусаахыг хэвэнд хийж, хөлдөөх ёстой.
Эфирийн тостой мөс
Өглөө мөсөөр угаахын ач тусыг хоёр дахин нэмэгдүүлэхийн тулд шингэн дээр эфирийн тос нэмж болно. Аль нь сонгох нь арьсны төрлөөс хамаарна. Хэрэв та ядрах шинж тэмдгийг арилгах, үрчлээсийг арилгах шаардлагатай бол шингэн дээр герани, сарнай, гаа эфирийн тосыг нэмж болно. Ийм мөсний хамгийн тохиромжтой үндэс нь рашаан юм. Үүнийг шилэн аяганд хийнэ, түүнд төрөл бүрийн тосноос хэдэн дусал нэмнэ. Орцуудаа сайтар хольж, хэвэнд хийнэ.
Хөлдөөсөн шүүс
Жимс, хүнсний ногоо, жимсгэний шүүсэнд суурилсан мөс нь арьсны олон асуудлыг шийдэж чадах алдартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Ийм угаалга нь арьсыг шинэхэн болгож, батганы дараах батга арилгах, цайруулах, өнгөлөг болгодог. Хан боргоцой, жүрж, бэрсүүт жүрж, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд гэх мэтийг шүүс хийхэд ашиглаж болно. Дүрмээр бол бүгдийг нь шингэлээгүй хөлдөөсөн боловч цитрусын шүүсийг 1:1 харьцаатай усаар шингэлэх шаардлагатай.
Жимс, ногооны шоо дөрвөлжин шүүсний хадгалах хугацаа богино. Тэднийг хөлдөөгчид гурав хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалахыг зөвлөж байна, дараа нь та шинэ хэсгийг бэлдэж болно.
Нүүрний мөсийг хэр их байлгах вэ
Хэт их нөөц хийж болохгүй, учир нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам мөс нь ашигтай шинж чанараа алддаг. Хадгалах хугацаа нь үүнээс хамаарнахөлдөөхөд ямар шингэн хэрэглэдэг талаар. Та витамины мөсийг 3 хоногоос илүүгүй, ургамлын гаралтай мөсийг долоо хоног орчим хадгалах боломжтой.
Оройдоо мөс хийх нь зүйтэй, өглөө нь үр дүнтэй цэвэрлэгч бэлэн болно. Та процедурыг өдөрт хоёр удаа хийх хэрэгтэй: өглөө, унтахынхаа өмнө. Нүүрээ арчихын өмнө арьсыг ердийн аргаар цэвэрлэх ёстой.
Ашигтай зөвлөгөө
- Маягтаас шоо дөрвөлжин салгах үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд буцалж буй усанд дүрэх хэрэгтэй.
- Гоо сайхны эмч нар гуужуулснаас хойш 4 хоногийн турш нүүрээ мөсөөр үрж болохгүй гэж зөвлөдөг.
- Мөс хийхдээ дэлгүүрийн лосьон хэрэглэж болохгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хөлдөөсөн үед арьсанд тохиромжгүй бодис агуулсан байж болзошгүй.
- Арьсандаа мөсөөр маш болгоомжтой иллэг хийнэ. Осол гэмтлээс зайлсхийхийн тулд дарах хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Процедурын үргэлжлэх хугацаа дээд тал нь 2 минут байж болно. Хөнгөн чичиргээ нь заль мэхийг зогсоох цаг болсныг илтгэнэ.
- Та массажны шугамын дагуу мөсөн шоогаар нүүрээ арчих хэрэгтэй - эрүүний дундаас чихний дэлбээг хүртэл, уруулын ирмэгээс чихний дунд хүртэл, хамраас сүм рүү, духны дундаас сүм хүртэл.
- Та массаж хийж дуусаад шууд арьсаа хуурайшуулж болохгүй.
- 20 минутын дараа нүүрээ тосоор арчиж, тэжээлийн тос түрхэж болно.
Мөс угаах талаархи тоймууд нь эхний процедурын дараа эерэг нөлөө ажиглагдаж байна. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та үүнийг массаж хийх хэрэгтэйЭмзэг арьсыг гэмтээхгүйн тулд хурдан бөгөөд болгоомжтой.
