Кефирийг эмэгтэйчүүд гоо сайхны зориулалтаар эртнээс хэрэглэж ирсэн. Энэ нь бие, нүүр, буржгар үсийг арчлахад тусалдаг. Маш алдартай гэрийн эмчилгээ бол kefir үсний маск юм. Энэ нь яагаад сайн бэ, яаж хийх вэ, ямар жор байдаг вэ - энэ талаар та нийтлэлээс мэдэж болно.
Кефирийн үсэнд үзүүлэх ашиг тус
Кефир нь хүний ходоодонд төдийгүй үсэнд маш их тустай. Үнэн хэрэгтээ энэ айраг нь янз бүрийн витаминаар баялаг юм. Эдгээр нь E, B, C, PP, цууны хүчлийн бактери, мөөгөнцөр юм. Эдгээр бүх бодисууд нь дотор нь kefir хэрэглэдэг бол бүх биед сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд хэрэв та бүтээгдэхүүнийг зөвхөн тэдгээрт түрхвэл үсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Кефиртэй үсний маск хэр ашигтай вэ? Хэрэглэсний дараа буржгар нь сэргэж, бэхжиж, илүү гайхамшигтай болж байгааг анзаарч болно. Байгалийн өнгө, гялалзсан, зөөлөн байдлыг сэргээнэ. Кефир нь ялангуяа хуурай судал болон хуваагдсан хэсгүүдэд ашигтай байдаг. Учир нь айраг нь үс бүрийг бүрхэж, сөрөг хүчин зүйлээс (бороо, салхи, нар) хамгаалдаг.
Мөн уг ундаа нь хуйханд сайнаар нөлөөлдөг. ATҮүний үр дүнд улайлт, хальслах, загатнах, хавдах зэрэг арилдаг. Мөн хаг арилдаг. Түүнээс гадна, kefir нь зөвхөн шинж тэмдгүүдэд төдийгүй асуудлын эх үүсвэрт нөлөөлдөг. Хамгийн гол нь энэ өвчний шалтгаанаас үл хамааран үс унахаа больдог.
Үүнээс гадна олон охид буржгар үсээ kefir-ээр бага зэрэг гэрэлтүүлдэг. Энэ нь бүрэн гэм хоргүй юм. Эсрэгээрээ утас нь эдгэрч, гялалзаж, самнахад хялбар болно.
Эмэгтэй үзэл бодол
Шүүмжээр батлагдсан - kefir үсний маск нь эхний түрхсэний дараа ч тустай. Curls нь нэн даруй зөөлөн, үйрмэг, эзэлхүүнтэй болдог. Тэд орооцолдохгүй, самнахад хялбар байдаг. Та үргэлж үсэндээ хүрэхийг хүсдэг.
Үүнээс гадна kefir нь химийн хортой бодис агуулаагүй бүрэн байгалийн гаралтай эм гэдгийг охид бүсгүйчүүд тэмдэглэж байна. Тиймээс мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг төгс орлуулдаг. Мөн айраг хаа сайгүй хямд зарж байна.
Тарагны сонголт
Үсэндээ түрхэх, идэхийн тулд гар хийцийн kefir худалдаж авах нь дээр. Үүнийг тариаланчид эсвэл өөрсдөө үйлдвэрлэдэг хувь хүмүүсээс худалдаж авч болно. Үүний тулд үнээний доороос авдаг сүүг дэлгүүрт худалдаж авдаггүй байх нь чухал юм. Энэ баримтыг шалгахад маш хялбар байдаг. Бэлэн болсон kefir нь нягт, хамгийн бага шингэний агууламжтай байх ёстой. Хамгийн оновчтой нь ийм нягтрал бөгөөд бүтээгдэхүүнийг халбагаар авахад хялбар байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр гар хийцийн бүтээгдэхүүн авах боломжтой байдаггүй. Дараа нь 2.5-3.2% -ийн өөх тосны агууламжтай дэлгүүрт худалдаж авсан kefir тохиромжтой. Хэрэв баЭнэ байхгүй бол та нэг хувийн ундаа ууж болно. Тослог үсний хувьд эсрэгээрээ илүү ашигтай байх болно.
Ашигтай зөвлөгөө
- Кефирээр үсний маск хийхдээ тэдгээрийн төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тослог их хэмжээгээр ялгардаг хуйханд өөх тосгүй эсвэл 1% ундаа ууж болно. Мөн хуурай судалтай бол хамгийн их өөх тос агуулсан kefir уух нь дээр.
- Айраг нь хөргөгчнөөс шууд биш өрөөний температурт байх ёстой. Эс бөгөөс маск түрхэхэд толгой даарч болно.
- Кефир нь бараан өнгийн будгийг маш сайн угаадаг. Тиймээс шинэхэн будсан үсний хувьд маск дээр какао нэмэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та буржгар үсийг 1-2 тонноор гэрэлтүүлэх шаардлагатай бол эсрэгээр нь kefir түрхэж болно.
- Угаагүй буржгар дээр шууд kefir маск түрхэх нь дээр. Үсний хувьд (шүүмж үүнийг нотолж байна) энэ нь илүү ашигтай байх болно. Процедурын өмнө үсээ угааж, маскыг шампунаар угаах, өөрөөр хэлбэл өдөрт хоёр удаа хэрэглэх нь маш хортой.
Масканд хэрэглэх айрагны хэмжээ нь нэмэлт найрлага байгаа эсэх, үсний зузаан, урт зэргээс шалтгаална. Дунд зэргийн буржгар үстэй бол 200-300 миллилитр kefir авахыг зөвлөж байна. Үлдсэн хэсэг нь согтуу байж болно. Энэ нь үсэнд ч тустай. Жор дахь пропорцийг дунд зэргийн урт үстэй хүмүүст зориулагдсан гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй
Маск тавихад юу хэрэгтэй вэ?
- Шууд бэлтгэсэн кефиртэй үсний маск.
- Таны дургүйцэхгүй алчуур эсвэл хувцас. Маск гоожсон тохиолдолд хэрэг болно.
- Сонин. Процедурын явцад шалыг будахгүйн тулд тэд шалыг хучих хэрэгтэй.
- Буддаг сойз. Маскийг үсэндээ түрхэхэд маш тохиромжтой.
- Буржгар үсийг боох зориулалттай наалдамхай хальс эсвэл гялгар уут.
- Алчуур эсвэл толгой халаагч.
- Том толь. Түүний өмнө маск тавих бүх процедурыг хийхэд тохиромжтой байх болно.
Кефир маск хэрэглэх онцлог
Ер нь бол kefir маск тавих нь хоёр үе шаттай байдаг. Энэ нь бүхэл бүтэн уртын дагуу үндэс, буржгар үсийг түрхэх явдал юм. Эхлээд та шаардлагатай бүх зүйлээ бэлдэж, маскны найрлагыг холих хэрэгтэй. Дараа нь найрлагыг будах зориулалттай сойзоор үндэс дээр түрхэх ёстой. Зарим охидын хувьд толины өмнө угаалгын өрөөнд үүнийг хийх нь тохиромжтой байдаг. Дараа нь та үсээ масктай саванд дүрж эсвэл сойзоор уртын дагуу найрлагыг тарааж болно. Буржгар үсийг дэвтээсэн үед илүүдэл шингэнийг арилгахын тулд тэдгээрийг бага зэрэг шахаж авах хэрэгтэй. Урт үсийг хясаа эсвэл боодол дээр хамгийн сайн цуглуулдаг. Богино буржгар үсийг хавчны хавчаараар засаж болно. Үүний дараа толгойгоо гилгэр хальсаар сайтар боож, алчуураар боох хэрэгтэй.
Кефир үсний маскыг хэр удаан хадгалах вэ? Жор бүр өөрийн санал болгосон цаг хугацаатай байх болно. Ихэвчлэн хагас цаг эсвэл нэг цаг байдаг, үүнээс багагүй. Гэхдээ хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд маскыг аль болох удаан барих нь дээр. Мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд дор хаяж хоёр сар үргэлжлэх процедурын курс хийхийг зөвлөж байна. Кефир маскыг нэг удаа хийж болноУрьдчилан сэргийлэх зорилгоор нэг сар, хэрэв та үсээ арчлах шаардлагатай бол 3 өдөр тутамд.
Кефирийн маскыг яаж угаах вэ?
Хэрэв маскыг бохир үсэнд түрхсэн бол дараа нь шампуниар угаах хэрэгтэй. Бальзам эсвэл ангижруулагч хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв хүсвэл та буржгарыг нимбэгний шүүс эсвэл цагаан цуутай ургамлын дусаах замаар зайлж болно. Хэрэв үсээ өмнө нь угааж байсан бол маскыг шампуньгүйгээр угааж болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлж болно. Мөн илүү амжилттай угаахын тулд усанд нэг цайны халбага цуу эсвэл хагас нимбэгний шүүс (4 литр ус дээр үндэслэн) нэмэхийг зөвлөж байна.
Кефир ашиглан буржгар үсийг эмчлэх олон арга бий. Тэдний сайн үр дүнд хүрэх гол нөхцөл бол процедурын тогтмол байдал юм. Эхлээд сонгодог жорын дагуу kefir үсний маск хэрхэн хийх талаар бодож үзээрэй.
Кефирийн сонгодог маск
Энэ бол тарагтай буржгар үсийг бэхжүүлэх хамгийн хялбар арга юм. Ундаа нь үндэс болон бүхэл бүтэн уртаар тараагдах ёстой. Нэг цагийн турш толгойгоо халаасны дараа. Үе үе шампунийн оронд kefir хэрэглэж болно. Энэ нь угаалгын нунтаг түрэмгий үйлдлээс зайлсхийхийн тулд хэсэг хугацаанд боломжийг олгоно. Кефирийг тогтмол хэрэглэх нь хаг үүсэхээс сэргийлж, буржгар үсийг дуулгавартай, торгомсог болгоно.
Тослог үсний жор
Орц:
- Кефир - 170 миллилитр.
- Шар - 1ш.
- Зөгийн бал - нэг халбага.
- Хуурай гич - том халбага.
- Тосбүйлс - нэг халбага.
- Эфирийн тос (нимбэг, розмарин болон бусад амт) - хэдэн дусал.
Орцыг сайтар хольж үсэнд түрхэнэ. Маскийг дулаан малгай дор дор хаяж хагас цагийн турш байлга. Шампунаар угаахыг зөвлөж байна. Тослог үсэнд зориулсан энэхүү kefir маскыг тогтмол хэрэглэх нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам толгой дээрх өөх тос эрчимтэй ялгарахгүй тул ашигтай.
Хуурай буржгар үсний жор
Орц:
- Кефир - 200 миллилитр.
- Шар - 1ш.
- Burdock тос - том халбага.
- Касторын тос - том халбага.
Шар, айрангаас эхлээд орцуудаа холино. Дараа нь та тос нэмж болно. Найрлагыг бүхэлд нь толгойд түрхэж, дор хаяж нэг цаг барина. Хуурай үсэнд зориулсан энэхүү kefir маск нь маш ашигтай байдаг. Кастор болон burdock тосны агууламжаас шалтгаалан буржгар болон хуваагдсан үзүүрүүдийн эмзэг байдал арилдаг. Кефир нь хуурайшилттай тэмцэж, бүтцийг сэргээж, үсийг илүү гялалзуулдаг.
Кефир болон хина дээр суурилсан сэргээгч маск
Орц:
- Кефир - 8 хоолны халбага.
- Өнгөгүй хина - 120 грамм. Хэрэв та үсээ сүүдэрлэхийг хүсвэл сонгодог хувилбарыг авч болно.
- Ус - "нүдээр".
- Касторын тос - цайны халбага.
Хенна халуун (гэхдээ буцалгахгүй!) усаар шингэлж, өтгөн цөцгийтэй төстэй. Холимог хөргөсний дараа kefir болон тос нэмнэ. Маскийг үндэс болгон сайтар үрж, уртын дагуу тараана. Доод тал нь дөчин үлдээгээрэйминут. Шампунаар угаана. Цаг хугацаа өнгөрөхөд маск нь буржгар унжихыг зогсоож, ургалтыг нь нэмэгдүүлнэ.
Кефир, цөцгийн тос бүхий нягтралын жор
Орц:
- Кефир - 100 миллилитр.
- Цөцгийн тос - 2 хоолны халбага.
Орцуудаа усан ваннд хийнэ. Цөцгийн тос хайлж дуустал барина. Холимогийг үндэс рүү нь өгөөмрөөр түрхэнэ. Үлдсэн хэсгийг үсний уртын дагуу тараана. Бүрхүүлийн дор дор хаяж хагас цаг байлгана.
Шүүмжээс харахад энэ бол өтгөн үстэй маш сайн kefir маск юм. Энэ нь буржгар ургалтыг сайжруулдаг тул эзэлхүүнийг нь нэмэгдүүлдэг. Эхний хэрэглээний дараа утаснууд дуулгавартай болж, загварчлахад хялбар, гялалздаг. Хоёр сарын турш тогтмол эмчилгээ хийснээр гайхалтай үр дүн мэдэгдэхүйц байх болно.
Зарим охидууд маскны үнэрт дургүй байдаг. Найрлагадаа дуртай эфирийн тосоо хэдэн дусал дуслаар нэмбэл амархан арилгаж болно. Эсвэл маскыг цууны уусмалаар угаасны дараа үсээ зайлж болно. Нэг литр усны хувьд та эссэнс уух хэрэгтэй.
Кефир болон өндөгний үсний маск
Орц:
- Кефир - шил.
- Өндөг - 1 ширхэг.
- Касторын тос - цайны халбага.
Өндөгөө сайтар цохино. Үүн дээр үлдсэн найрлагыг нь нэмнэ. Нэг төрлийн масс авахын тулд холино. Үндэс дээр онцгой анхаарал хандуулж, бүх буржгар дээр тараана. Толгойг дор хаяж нэг цагийн турш халааж, дараа нь шампуниар зайлна. Энэхүү маск нь үсний ургалтыг гайхалтай идэвхжүүлж, бүтцийг нь сайжруулдаг.
Хагны эсрэг кефир, талхтай маск
Орц:
- Кефир – 300миллилитр.
- Хөх тарианы талх (Бородинский) - 4 см зузаантай зүсмэл.
- Касторын тос - том халбага.
Талхны царцдасыг хайчилж ав, маск хийхэд тохиромжгүй. Целлюлозыг саванд жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Кефирт хийнэ, гар, хуруугаараа зуурна. Талхыг хагас цаг орчим дэвтээнэ. Үүссэн гурилан дээрээ тос нэмээд жигд болтол нь холино.
Энэ маскыг ванн эсвэл савны дээгүүр толгойгоо доошлуулж түрхэхэд тохиромжтой. Найрлагыг нэг чихнээс түрхэж, аажмаар нөгөө рүү шилжиж, үсийг хуваах нь дээр. Тиймээс та бүх үндэсийг боловсруулах хэрэгтэй. Үлдсэн зүйл нь туузны уртын дагуу гараараа тараана. Гоо сайхны найрлагаас зохих тэжээлийг авахын тулд төгсгөлд нь онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол та буржгар үсийг өндөр боовоор цуглуулах хэрэгтэй. Толгойгоо 2-3 цагийн турш дулаан байлга. Үүний дараа шампуниар угаана.
Кефир, талхаар хийсэн ийм үсний маскыг курсээр хийх ёстой. Түүний үргэлжлэх хугацаа 1-2 сар байж болно. Уг процедурыг үс угаах бүрийн өмнө эсвэл долоо хоногт 2 удаа хийхийг зөвлөж байна.
Эдгэрэлтийн кефир-гичийн маск
Орц:
- Кефир - хагас шил.
- Гич - 2 хоолны халбага. 1:1 харьцаатай усаар уусгасны дараа нунтагаар сольж болно.
- Ампул дахь витамин А, Е - тус бүр цайны халбага.
Ампулыг витаминаар нээж, агуулгыг нь гичтэй холино. Kefir-д асгасны дараа жигд болтол хутгана. Эхлээд маскыг хуйханд түрхэж массаж хийнэхөдөлгөөнүүд. Үлдсэн хэсгийг уртын дагуу тараана.
Өргөдөл гаргахдаа өөрийн мэдрэмжээ дагах хэрэгтэй. Гичийн улмаас маск нь хүчтэй дулаарах нөлөөтэй байдаг. Тиймээс толгойг нь жигнэж эхэлж болно. Магадгүй шатаж буй мэдрэмж нь тэвчихийн аргагүй байх тул маскыг нэн даруй усаар угаах хэрэгтэй болно. Үгүй бол та түлэгдэлт авч болно. Хэрэв арьс мэдрэмтгий бол гичийн хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Хэвийн хүлцэлтэйгээр найрлагыг дулаан малгай дор дор хаяж нэг цагийн турш хадгална.
Гич, айрантай үсний маск тогтмол хэрэглэснээр цаг хугацаа өнгөрөх тусам эрүүл, өтгөн үстэй болно. Энэхүү найрлага нь хуйханд дулаацуулж, тэжээл өгч, үсийг чийгээр хангаж, гялалзуулж, илүү сайн ургана.
Кефир, хамхуултай эдгээх маск
Орц:
- Кефир - шил.
- Буцалж буй ус - нэг шил.
- Халхууны навч (жижиглэсэн) - 2 халбага.
- Эфирийн тос (заавал биш) - хэдэн дусал.
Халхууны навч дээр буцалж буй ус асгаж, сайтар таглаад нэг цаг байлгана. Шингэнийг бага зэрэг хөргөж, kefir хийнэ. Нэг төрлийн байдалд хүргэнэ. Хэрэв хүсвэл өөрийн дуртай эфирийн тос нэмнэ. Холимогийг үс, үндэс дээр тарааж, дор хаяж нэг цаг байлгана.
Шүүмжээс үзэхэд kefir болон хамхуултай үсний маск нь маш үр дүнтэй, хямд үнэтэй эм болохыг харуулж байна. Тогтмол хэрэглэснээр хаг арилгах, буржгар үсийг илүү бат бөх, бат бөх болгодог. Хэрэв та хавар хамхуул навч цуглуулвал маскын хамгийн их үр нөлөөг авч болно. Энэ үед ургамалидэвхтэй өсөлтийн үе шатанд байгаа тул илүү их эдгээх бодистой болно. Өвлийн улиралд хуурай хамхуулыг эмийн санд худалдаж авч болно. Энэ хэлбэрийн өвсөөс үр дүн нь муу байх болно.
Кефир, какао агуулсан бэхжүүлэгч маск
Орц:
- Кефир - шилний гуравны нэг.
- Какао нунтаг - том халбага.
- Тахианы өндөг - 1ш.
Шар уурагаа тус тусад нь хутгаад нунтаг какаотай холино. Kefir-д асгасны дараа байнга хутгана. Маскийн тууштай байдал нь өтгөн будаатай төстэй байх ёстой. Та kefir-ийн хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл багасгах шаардлагатай байж магадгүй юм. Найрлагыг буржгар дээр тарааж, үндэс рүү нь үрж, дор хаяж хагас цаг байлгана. Тогтмол хэрэглээтэй бол kefir, өндөг, какаогаар хийсэн үсний маск нь гайхалтай нөлөө үзүүлэх болно. Curls хүчтэй, уян хатан, үзэсгэлэнтэй, гялалзсан болно. Какаоны улмаас үсний өнгө илүү ханасан болно.
Дүгнэж хэлэхэд, kefir маскуудын тусламжтайгаар та бэлхүүс хүртэл торгомсог, өтгөн, эрүүл сүлжих боломжтой гэж хэлж болно. Зөвлөмж, харьцааг дагаж, үсийг эдгээх гоо сайхны процедурыг тогтмол хийх нь хангалттай.
