Аюурвед бол хүний дотоод байдал болон түүний эргэн тойрон дахь ертөнцийн тэнцвэрт байдалд хүрэхэд тусалдаг шинжлэх ухаан юм. "Аюурвед" гэдэг үгийг санскрит хэлнээс "амьдралын тухай мэдлэг" гэж орчуулдаг. Мөн энэ мэдлэг нь хүн бол дэлхий дээрх бүх амьдралтай хамгийн нарийн утсаар холбогдсон "жижиг орчлон ертөнц" гэдэг дээр суурилдаг.
Аюурвед юунд үндэслэсэн бэ?
Хүн бүр (дэлхий дээрх бүх амьтдын нэгэн адил) эртний Энэтхэгийн сургаалын дагуу гал, агаар, шороо, эфир, ус зэрэг тодорхой элементүүдээс бүрддэг. Аливаа элементийн давамгайллаас хамааран хүмүүсийг Вата, Питта, Капха гэсэн гурван төрөлд (доша) хуваадаг. Эдгээр төрөл бүр нь өөрийн гэсэн физиологи, сэтгэцийн бүтэцтэй, тэр ч байтугай бодит байдлыг өөрийн гэсэн байдлаар хүлээн зөвшөөрдөг. Хэрэв хүн дошаныхаа төрлийг мэддэг бол ямар өвчинд өртөмтгий байдгаа урьдчилан таамаглаж, амьдралын хэв маягаа тохируулснаар өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна.
Аюурвед бол шинжлэх ухаан
1985 онд Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага Аюурведыг шинжлэх ухаан гэж албан ёсоор хүлээн зөвшөөрсөн. Эцсийн эцэст, Аюурведад хэрэглэдэг бүх эм, бүх Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь эртний уламжлалд суурилсан олон зууны хөдөлмөрийн үр дүн, судалгааны үр дүн юм.
Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний зорилго нь хүний өө сэвийг нуух бус харин биеийг бүхэлд нь сайжруулахад оршино. Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг… Мөн Аюурведийн гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хүртэл эдгээх шинж чанартай байдаг.
Одоо Орос улсад Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг Энэтхэгээс шууд нийлүүлдэг олон компани бий. Орчин үеийн Энэтхэгийн Аюрведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эртний батлагдсан жор, орчин үеийн дэвшилтэт технологийг хослуулсан. Хүн амьдралынхаа ердийн хэмнэлээс холдохгүйгээр гоо сайхан, эрүүл мэндээ хянахад аль болох тохь тухтай байлгахад хэрэгтэй бүх зүйл.
Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага
Байгалийн Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эмийн ургамал (неем, ашваганда, картаки, амла гэх мэт), ургамлын тос (бүйлс, наргил мод, жожоба, сарнай, чидун гэх мэт) болон будагч бодис (хенна, турмерик гэх мэт) агуулдаг.
Заримуудынх нь ашигтай шинж чанаруудын талаар ярилцъя.
Ним мод бол хамгийн алдартай, эртний эмийн ургамлын нэг юм. Одоогоос 4000 жилийн өмнө хүмүүс неемийн холтос, навчны эдгээх шинж чанарыг өөрсдийн хэрэгцээнд ашиглаж байжээ. Энэ нь antipyretic, antiseptic шинж чанартай байдаг. Биеийг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг.
Амла (emblica officinalis, Энэтхэгийн үхрийн нүд) - Энэтхэгт эрүүл мэндийн бэлгэдэл юм. Амла жимс нь жүржээс 20 дахин их витамин С агуулдаг бөгөөд биеийг маш хүчтэй цэвэрлэж, витаминаар нөлөөлдөг.
Аюурведийн үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үсийг төгс чийгшүүлж, үсний ургалтыг дэмжиж, уналтаас сэргийлдэг амла тос агуулсан байдаг.
Эрүүл тос
Кокосын тос нь мөн Энэтхэгийн Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг хамгийн түгээмэл гоо сайхны орцуудын нэг юм. Кокосын тосны тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөвхөн үсийг төдийгүй бүх биед гоо сайхныг өгөх болно. Түүнээс гадна хуйх, үсийг чийгшүүлэхийн тулд цэвэршүүлээгүй кокосын тос, нүүр, биеийн хувьд цэвэршүүлсэн тосыг хэрэглэх нь дээр. Кокосын тос нь чийгшүүлж, тэжээл өгөхөд маш сайн. Олон хүмүүс кокосын тосыг хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг хичээдэг. Эдгээр зорилгоор халуун дарсан кокосын тос тохиромжтой, харин хүйтэн дарагдсан наргил модны тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашигладаг гэдгийг тодруулах нь зүйтэй.
Гоо сайхны салбарт сарнайн тосыг хуурай арьсыг арчлахад өргөн хэрэглэгддэг ба боловсорч гүйцсэн, эмзэг арьсанд төгс арчилдаг. Энэ нь үрэвслийг үр дүнтэй арилгаж, нүдний доорх хар хүрээ арилгах, үрчлээсийг толигор болгоход тусалдаг. Мөн сорви болон арьсны үрэвсэлийг арилгана. Сарнай тосыг ихэвчлэн уруулын гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс олж болно. Түүнээс гадна, тэрХүзүү болон деколлетийг өргөхөд маш үр дүнтэй.
Байгалийн будаг
Хенна бол ердийн ургамлын будаг юм. Энэ нь лавсониа бутны хатаасан, буталсан навчаар хийгдсэн байдаг. Үс будах, биед хээ зурах (mehendi).
Хенна нь үс, хуйханд ээлтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан, арчилж, бэхжүүлж, чийгшүүлнэ. Энэ нь үсний бүтцэд нэвчдэггүй, гэхдээ үүнийг үл харгалзан удаан хугацаанд хадгалагддаг.
Турмерик нь ижил нэртэй ургамлын үндэснээс гаргаж авсан амтлагч юм. Энэ нь үрэвслийг намдааж, үе мөчний өвдөлтийг намдааж, хорт хавдрын эсийн өсөлтийг зогсооно. Мөн арьсанд маш их тустай. Турмерик нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг шинэчилж, уян хатан болгодог. Насанд хүрсэн арьсанд тохиромжтой. Хуйхан дээрх хаг загатнаа арилгана. Арьсыг гэрэлтүүлж, пигментацитай тэмцдэг. Барзгар арьсыг зөөлрүүлж, сунгалттай тэмцэж, батга болон түүний үр дагаврыг (сорви) арилгана.
Энэ бол Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр баялаг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүрэн жагсаалт биш юм.
Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний тойм
Мэдээжийн хэрэг, Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаархи тоймууд (мөн бусад зүйлс) хоорондоо зөрчилддөг. Энэ нь хүн бүрт тохирохгүй. Тэд Аюурведийн бүтээгдэхүүний ер бусын үнэрийг шүүмжилж, найрлагаас нь зарим "алдаа" олж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч ямар нэг зүйлийг нууж байна гэж яаран дүгнэдэг.
Жишээ нь, аль нэгэндЗуун настын шүршүүрийн гель нь зуун настын болон витамин Е гэсэн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй болохыг харуулж байна. Мөн үйлдвэрлэгч нь найрлагад орсон хадгалалтын бодисыг нуусан гэж дүгнэжээ! Эцсийн эцэст тэр тэнд байх ёстой юм шиг санагддаг. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ зуун настын ханд ба Е витамин нь өөрөө байгалийн хадгалалтын бодис юм. Нэмж дурдахад, энэ бүтээгдэхүүний хадгалах хугацаа ердөө 2 жил байна (химийн түрэмгий найрлагатай бүтээгдэхүүнээс шалтгаалан 3-5 жил биш).
Өөрийн үнэрийн хувьд та аль хэдийн танил болсон химийн үнэртнээс өөрийгөө салгаж, шинэ үнэртэй нөхөрлөхийг оролдож болно, жишээ нь пачули эсвэл эмблика.
Олон хүмүүс Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн амьдралдаа гарч ирсний дараа тэд дахин массын зах зээлд гарахыг хүсэхгүй байна гэж хэлдэг. Тэд гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гадаад төрх байдал, бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэжээ. Үүнээс гадна, ашигтай шинж чанараас гадна Энэтхэгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бүрэн ардчилсан үнэтэй байдаг. Энэ нь Европын үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хэд дахин хямд үнэтэй.
