Олон хүмүүс хар батгатай тулгардаг. Энэ нь зөвхөн залуучуудад төдийгүй эмэгтэйчүүд, дунд насны эрчүүдэд ч хамаатай. Арьс нь эмх замбараагүй харагддаг тул цогцолборууд гарч ирдэг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь sebaceous булчирхайн ажил тасалдсан гэж үздэг. Тогтмол хийх ёстой тусгай маск нь асуудлыг шийдэж чадна. Тэдгээрийг байгалийн гаралтай найрлагаар хийхийг зөвлөж байна, учир нь тэдгээр нь хурдан сэргэх боломжийг олгодог. Нүүрний арьс толигор, шинэлэг болж нүүрийг илүү дур булаам болгоно.
Яагаад хар цэгүүд гарч ирдэг
Энэ таагүй үзэгдэл дараахтай холбоотой:
- нүх сүвийг бөглөрөх тослогийг эрчимтэй үйлдвэрлэх;
- арьсны кератинжсан давхаргууд гарч ирэх нь эсийг бөглөрөхөд хүргэдэг;
- байгалийн болон үйлдвэрлэлийн хүчин зүйлс (тоос, шороо, химийн бодис);
- дааврын эмгэг;
- хоол тэжээлийн дутагдал;
- зохисгүй будалт ашигласан.
Бөгжрэлийн хэсгүүд нь комедон гэсэн өөр нэртэй хар цэгүүд шиг харагдана. Асуудлыг шийдэх хамгийн сайн шийдэл бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр зочлох явдал юмсалон. Гэхдээ эдгээр эмчилгээ нь үнэтэй тул тогтмол хийх шаардлагатай.
Та гэрийн аргын тусламжтайгаар арьсаа дур булаам байдалд нь оруулж чадна. Үүний тулд маск, хальс, тос, скраб хэрэглэдэг. Процедурын үр дүн нь салоноос муу биш, зөвхөн процесс нь бага зэрэг удаан үргэлжлэх боломжтой. Хар маск хэрхэн хийх вэ? Энгийн алхам алхмаар зааварчилгаа хийхэд тусална.
Хэрэв тааламжгүй үзэгдэл нь дотоод шалтгаанаас үүдэлтэй бол гэрийн процедурын үр дүн удаан үргэлжлэхгүй. Арьсны гэмтэл дахин гарч ирж болно. Энэ тохиолдолд мэргэжлийн тусламж, байнгын арчилгаа шаардлагатай.
Шалтгааныг арилгах
Арьсыг эрүүл харагдуулахын тулд арчлах хэрэгтэй. Цэвэрлэгээ нь зайлшгүй шаардлагатай. Гэрийн болон мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг ашиглан арьсыг тогтмол эмчлэх шаардлагатай. Тогтмол цэвэрлэгээний маск хэрэглэх, хальслах шаардлагатай байдаг. Нүүрэн дээрх согогийг арилгахад төгс тусалдаг бусад олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг. Олон хүмүүс маск хэрхэн хийхийг сонирхож байна. Хар нүүрс нь согогийн эсрэг үр дүнтэй бодис болгодог.
Хар цэгийн шалтгаан нь ихэвчлэн тэжээлийн дутагдал байдаг. Өөх тостой хоол, чихэр, кофе хэрэглэхийг хасах шаардлагатай. Та архи, тамхинаас татгалзах хэрэгтэй. Хоолны дэглэмд шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, загас, сүүн бүтээгдэхүүн оруулах нь зүйтэй. Бууцай, цэцэгт байцаа, түүнчлэн маалингын үр нь гэдэсний үйл ажиллагааг сэргээдэг. Ийм хоол тэжээл нь зөвхөн арьсны согогийг арилгахад туслах болнобиеийг бэхжүүлэх.
Хэрэв энэ үзэгдэл нь дааврын тасалдалтай холбоотой бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Шалгалтын дараа эмч тодорхой өвчний улмаас согог илэрсэн бол үр дүнтэй эмийг зааж өгнө. Зөвхөн дараа нь гадны бодис хэрэглэж болно. Эмчилгээ дууссан бол гэртээ хар маск хэрхэн хийх вэ? Процедурыг тогтмол хийх боломжтой бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Арьс, нас, онцлогт тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй. Та чанар муутай бүтээгдэхүүн худалдаж авах ёсгүй. Халамжийн бүтээгдэхүүний алдартай үйлдвэрлэгчдэд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Дэлгүүрүүд өдөр тутмын хэрэглээний гоо сайхны бүтээгдэхүүн агуулсан мэргэжлийн иж бүрдэл зардаг.
Идэвхжүүлсэн нүүрс ашиглах
Олон эмэгтэйчүүд хар батгатай тэмцэхийн тулд үнэтэй арга хэрэглэдэг. Гэхдээ та өөрөө гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлдэж болох илүү боломжийн аргууд байдаг. Идэвхжүүлсэн нүүрстэй маск маш сайн ажилладаг:
- нүүрийг бохирдлоос цэвэрлэнэ;
- тослог арьс хэвийн байдалдаа ордог;
- нүүрэнд хуримтлагдсан хортой бодисыг устгана.
Нүүрстэй маск нэлээд үр дүнтэй. Энэ тохиолдолд гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагыг мэддэг байх бөгөөд энэ нь дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хасагдана. Тогтмол эмчилгээ хийсний дараа арьс толигор, дур булаам болно.
Желатин ба идэвхжүүлсэн нүүрс
Хар цэгэн маск хэрхэн хийхийг сонирхож буй бүсгүйчүүд улам олон болж байна. Арьсны эмчилгээний дарааэмчилгээний нөлөөтэй кино гарч ирнэ. Тогтмол хэрэглээ нь согогийг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Үр дүн нь таалагдахын тулд дараах дүрмийг баримтлах ёстой:
- бүрдэл хэсгүүд нь шинэхэн байх ёстой;
- процедурын өмнө арьсанд харшил байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай;
- анхны нүүрийг жигнэх;
- маск түрхсэний дараа та тайван байх ёстой;
- маскыг бүлээн усаар угаана;
- Процедурын дараа тос түрхэнэ;
- та хэрэгслийг 1.5 сарын турш 10 хоног тутамд ашиглах шаардлагатай.
Хар цэгүүдээс хар маск хэрхэн хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд 1 шахмал нүүрс, мөн желатин, усыг 1: 2 харьцаатай бэлтгэнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, дараа нь массыг богино долгионы зууханд хийнэ. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг гал дээр халаавал 5 минут болно. Хөргөсний дараа маскыг нүүрэндээ түрхэж болно. Энэ жор нь rosacea болон цусны судаснууд арьсанд ойрхон байгаа тохиолдолд тохиромжгүй.
Желатингүй
Желатин хэрэглээгүй үр дүнтэй маск. 1 шахмал нүүрсийг бутлах шаардлагатай бөгөөд дараа нь 200 мл ус нэмнэ.
Бэлэн бүтээгдэхүүнийг мөсөн хэвэнд хийж хөлдөөгчид хийнэ. Орой нь та бэлэн бүтээгдэхүүнээр нүүрээ эмчлэх хэрэгтэй. 20 минутын дараа арьсаа зайлж, тос түрхэж болно.
Идэвхжүүлсэн нүүрс, зөгийн бал
Зөгийн бал орсон бол гар хийцийн хар маск хэрхэн хийх вэ? Ийм хэрэгслийг бэлтгэх нь амархан, гэхдээарьсыг төгс цэвэрлэж, үрчлээг арилгана. Нүүрс (3 шахмал), ус (50 мл), зөгийн бал (1 хоолны халбага), А аминдэм (3 дусал) бэлтгэх хэрэгтэй.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн 15 минут орчим бэлдэж байна. Зөгийн бал эхлээд хайлж, буталсан нүүрс, ус хийнэ. Дараа нь А аминдэмийг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нэмж, маскыг 15 минутын турш түрхэж, дараа нь угааж, тосоор эмчилнэ. Хэдэн эмчилгээний дараа арьс сайжирна.
Өндөгний маск
Өндөг гэх нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бол хар цэгүүдээс маск хэрхэн хийх вэ? Бэлэн бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бохирдлоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Нэг төрлийн масс авахын тулд нүүрс (2 шахмал) буталж, өндөгний цагаан холилдсон байх ёстой. Үүний дараа элсэн чихэр (10 гр), нимбэгний шүүс (3 дусал) хольцонд нэмнэ. Бэлэн болсон маскыг нүүрэндээ түрхэх ёстой бөгөөд ая тухтай байлгахын тулд та хөвөн дэвсгэр ашиглаж болно. Хатаасны дараа хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. 20 минутын дараа арьсыг хүйтэн усаар угааж, тос түрхэх хэрэгтэй. Уг процедур нь нүүрний олон асуудлаас ангижрах боломжийг танд олгоно.
Шавартай маск
Тослог гялбаа арилгах хар маск хэрхэн хийх вэ? Энэ нь нэмэлт шавар шаардах болно. Эхлээд та нүүрсийг нунтаглах хэрэгтэй (1 шахмал), дараа нь шавар (1 tsp), ус нэмээд өтгөн хольц авах хэрэгтэй. Маскийг 20 минутын турш хэрэглэж, дараа нь усаар угааж, хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. 15 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар зайлна.
Процедурын дараа чангарах мэдрэмж төрж болох ч 30 минутын дараа арилдаг. Хэрэв энэ нь эвгүй байдалд хүргэж байвал та боловсруулж болнотос арьс. Энэхүү маск нь тослог болон холимог арьсанд тохиромжтой тул та процедурыг тогтмол дагаж мөрдөхөд хангалттай.
Аспирин хэрэглэх
Аспирин ашиглан гэртээ хар маск хэрхэн хийх вэ? Ацетилсалицилын хүчил нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь батга арилгах болно. Маск нь бүдгэрч, асуудалтай, тослог арьсанд ашиглагддаг. Гэхдээ энэ нь харшил, гэмтэл, rosacea байгаа тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.
Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол та аюулгүйгээр эм бэлдэж болно. Хэрэв нэмэлт аспирин орсон бол хар маск хэрхэн хийх вэ? Та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тус бүр 1 шахмалаар ууж, желатин (1 халбага) нэмнэ.
Процедурын өмнө нүүрээ уураар жигнэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь түлэгдэхгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил байхгүй бол та эмийг бэлдэж болно. Желатиныг усаар шингэлж, дараа нь буталсан шахмалаар холино. Массыг 5 минут буцалгаж, хөргөсний дараа нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Кино үүсэх үед та арьсыг угаах хэрэгтэй. Процедурын дараа арьсны өнгө сэргэнэ.
Зуун настын шүүс нэмсэн
Арьсны байдлыг сайжруулахын тулд хар цэгүүдээс хар маск хэрхэн хийх вэ? Зуун настын шүүстэй эмийг бэлтгэх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй. Танд нүүрс (2 шахмал), зуун настын шүүс, далайн давс (тус бүр 1 халбага) хэрэгтэй. Энэ эмийн ургамал нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Эмийг дараах зааврын дагуу бэлтгэж байна:
- нүүрсийг буталж, зуун настын шүүстэй холино;
- тэгвэл далайн давс, ус нэмэх хэрэгтэй;
- цайны модны тос сонголттой;
- Маскыг 15 минут хэрэглэнэ;
- бүлээн усаар угаана.
Энэхүү маскаар тааламжгүй өөх тосны агууламж арилж, арьсны өнгө сэргэнэ. Өргөх нөлөө нь арьсыг зөөлөн болгодог. Энгийн арга хэрэгсэл байгаа бол үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүй. Зүгээр л хар маск хэрхэн хийхийг асууж, нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсны төрлөөс хамаарч сонгоно.
Арчилгааны онцлог
Арьс эмх цэгцтэй байхын тулд чанартай арчилгаа хийх шаардлагатай. Цэвэрлэх, уураар жигнэх, маск, чийгшүүлэгч хэрэглэх зэрэг чухал үйл ажиллагаанууд орно. Зөвхөн цогцолбор доторх үйл ажиллагаа нь өвчнөөс ангижрах боломжтой.
Цэвэрлэгээг өглөө оройд хийх ёстой. Та нүүр будалттай унтах ёсгүй. Алчуур, дэрний уутыг байнга солих шаардлагатай. Саван байнга хэрэглэх нь арьсны эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Үүнийг натрийн сульфатын шагналын агууламжгүй тусгай бүтээгдэхүүнээр солихыг зөвлөж байна.
Хөвөн, маалинган салфетка ашиглан нүүрээ цэвэрлэхэд тустай. Тэдгээрийг угааж, хатаах хэрэгтэй. Арьсыг эвэрлэг давхаргаас цэвэрлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь үрэвслийн эрсдлийг бууруулдаг. Жимсний хүчил агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай. Долоо хоног бүр хийх ёстой ашигтай маск, хальслах.
Уурын ваннд тогтмол орох нь арьсанд сайн. Энэ нь гаа исгэх шаардлагатай,линден, chamomile. Процедурыг 20 минутын турш алчуураар хийдэг. Хэрэв цусны эргэлтийн сүлжээ байгаа бол уураар жигнэх ажлыг олон удаа хийж болохгүй. Зөвхөн дараа нь зөөлрүүлэгч хэрэглэж болно. Хэрэв та хар цэгүүдээс хар маск хэрхэн хийхийг сонирхож байгаа бол ямар ч төрлийн жор хэрэглэж болно. Тосон суурьтай, будагч бодис, хадгалалтын бодис агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүү хэрэглээрэй.
Хоол тэжээлээ хянах нь чухал. Тиймээс шарсан, өөх тос, халуун ногоотой хоол, кофе, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Тамхи татахаа болих, эм их хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа ашигтай байх болно.
Хар тамхи биш, баталгаатай маск хэрэглэх нь дээр. Эхнийх нь хар цэгүүдийг арилгах маш сайн ажил хийдэг. Тогтмол арчилгаа нь нүүрний сэтгэл татам байдлыг хадгалахад тусална. Арьс толигор, эрүүл болсон нь түүний эрүүл байгааг илтгэнэ.
