Цөцгийн тосыг ямар ч хөргөгчинд хийж болно. Ямар нэг байдлаар бид энэ хүнсний бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр иддэг. Гэхдээ цөцгийн тосыг нүүр, хүзүү, деколлет, гэмтсэн үс, хагарсан уруул зэрэгт хэрэглэж болно гэдгийг та мэдэх үү? Бүтээгдэхүүн нь зөвхөн гастрономийн маш сайн шинж чанартай байдаг. Гоо сайхны салбарт ч хэрэглэж болно.
Энэ нийтлэлд бид үүнийг хэрхэн хамгийн их ашиг тустай хийхийг танд хэлэх болно. Цөцгийн тос бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой юу? Үүнийг дангаар нь хэрэглэх үү эсвэл бусад бодисуудтай хольж хэрэглэх үү? Өөх тос муу гэдэг нь нийтлэг домог юм. Үүнийг энэ эссегээр няцаахыг хичээцгээе. Наад зах нь өөх тос нь арьсанд муу гэдгийг ойлгуулахыг хичээх болно. Цөцгийн тосыг зөвхөн хуурай эпидермистэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна гэж та бодож байна уу? "Галаар цохино" гэдэг үг өөхөнд ч хамаатай.
Цөцгийн тосны ашиг тусгоо сайхны тос
Хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс хэсэг хугацааны дараа арьс нь хуурайшиж, бүдгэрч, өнгө нь муудаж байна гэж гомдоллодогийг та анзаарсан уу? Энэ нь бие махбод дахь өөх тосны дутагдалтай холбоотой юм. Мөн хамгийн түрүүнд цөцгийн тос. Эмэгтэйчүүдийн бэлхүүсийг хадгалахад тусалдаг хатуу хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ч гэсэн бие махбодид сүүний өөх хэрэгтэй гэдгийг мэддэг. Эцсийн эцэст, цөцгийн тос нь цөцгий боловсруулах бүтээгдэхүүн юм. Чанартай бүтээгдэхүүн нь 62-85 хувийн сүүний тос агуулдаг.
Цөцгийн тос нь В, А, Е, С, РР витамин агуулдаг. Энэхүү хүнсний бүтээгдэхүүн нь магни, фосфор, төмөр, цайр, кальци зэрэг ашигтай эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах юм. Энэ нь чухал өөх тосны амин хүчлүүд, нүүрс ус, уураг агуулдаг. Цөцгийн тосны өөр нэг давуу тал нь бараг харшил үүсгэдэггүй явдал юм. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь, гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг бол лактоз үл тэвчих хүмүүс ч хэрэглэж болно. Цөцгийн тос нь нүүрэнд бас ашигтай байдаг - энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх болно. Энэ нь арьсны эпидермисийн давхаргад гүн нэвтэрч, арьсны бүх шинж чанарыг өгдөг.
Ардын гоо сайхны цөцгийн тос
Үхрийн сүүгээр жигнэсэн цөцгий нь эртний Энэтхэгээс эхэлсэн. Энэ бүтээгдэхүүнийг "шингэн алт" гэж нэрлэдэг байв. Яагаад? Учир нь Энэтхэгийн халуун уур амьсгалд тосыг хагарахгүйн тулд хайлуулж, шавар саванд хадгалдаг байжээ. Хинду бурхадад "шингэн алт" өргөв. Ялангуяа, хэрэв та домогт итгэдэг бол Кришна таалагдсан. Гэхдээ зөвхөн гастрономийн чанарыг өндөр үнэлдэггүй байв.цөцгийн тос.
Энэтхэг эмэгтэйчүүд хуваалттай тэмцэхдээ үүнийг ашигласан. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг наранд түлэгдэхээс хамгаална. Олон эмэгтэйчүүд нүүрний хамгийн сайн тос бол цөцгийн тос гэдэгт бат итгэлтэй байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь арьсыг бохирдлоос цэвэрлэх боломжийг олгодог саван юм. Үүнээс гадна цөцгийн тос нь нар, хүйтэн жавараас хамгаалах хамгаалалтын хальс үүсгэдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн гүн давхаргад тэжээл өгч, арьсны шинэхэн өнгийг сэргээж, арьс өнгөлөг, уян хатан, чийглэг болдог. Маскуудын нэг хэсэг болох цөцгийн тос нь зөөлөн гуужуулагч болж чаддаг. Арьсыг үхсэн тоосонцороос цэвэрлэнэ.
д тохиромжтой
Тэгэхээр цөцгийн тос нүүрэнд үзүүлэх ач тус нь ойлгомжтой. Энэ бүтээгдэхүүн нь үнэхээр олон талт юм. Энэ нь цочрол, харшлын урвал үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч цөцгийн тосыг хүн бүр адил ашиг тустай байдаггүй. Тослог арьстай нүх сүв томорсон хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнийг бага хэрэглэх хэрэгтэй. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг тосоор тосолж болно, тэр ч байтугай шөнийн цагаар тослог гялалзахаас зайлсхийх боломжтой. Өглөө нь бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг хөвөн дэвсгэрээр арчих шаардлагатай. Харин бусад бүх төрлийн арьсанд (хэвийн, холимог, ялангуяа хуурай) цөцгийн тос л ашиг тустай.
Бүтээгдэхүүнд агуулагдах ретинол нүүрийг сэргээж, залуужуулж, тургорыг нэмэгдүүлнэ. Бета-каротин нь эдгээх нөлөөтэй, цочролыг арилгадаг. Витаминууд - С, А, В бүлэг нь арьсыг унжихад хүргэдэг хортой чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Фолийн хүчил нь дотоод давхаргад гүн тэжээл өгдөгдермисийг чийгээр хангаж, хальсыг нь арилгадаг. Ниацин нь нүүрэнд шинэлэг, эрүүл өнгө өгдөг. Энэ бодис нь тургорыг чангална.
Тэжээллэг шөнийн тос
"Би нүүрээ цөцгийн тосоор түрхэж, 40 настайдаа би хорин харагдаж байна!" - Ийм тоймыг эмэгтэйчүүдийн форумаас ихэвчлэн уншиж болно. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та худалдаанд гарч буй нүүрний тосуудын найрлагыг судалбал аймшигтай байх болно. Метил-, этил-, пропилпарабенс нь зөвхөн арьсанд төдийгүй элэг, уушиг, зүрхэнд сөргөөр нөлөөлдөг. E214, E219 зэрэг нэмэлт бодисууд нь хорт хавдар үүсгэж, дааврын тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Цөцгийн тос - өндөр чанартай, хугацаа нь дуусаагүй бол арьсны арьс, үсэнд л тустай.
Гэрийн нөхцөлд хэрэглэхэд хамгийн хялбар нүүрний тос бол ямар ч хольцгүй цэвэр бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ тосыг эхлээд зөөлөн болгох хэрэгтэй. Жижиг хэсгийг тасалгааны температурт 10 минут байлгана. Тос нь цөцгий шиг болсон үед нүүрээ урьдчилан цэвэрлэсэн эсвэл хуурайшилт ихтэй газруудаар (холимог арьсанд) тосолно. 20 минут байлгана. Дараа нь халуун усанд дэвтээсэн хөвөн даавуугаар нүүрээ цэвэрлэ.
Нүдний тос
Цөцгийн тосыг цэвэр хэлбэрээр болон зовхины эмзэг арьсанд хэрэглэж болно. Бид зөөлрүүлсэн бүтээгдэхүүнийг хурууны үзүүрээр бага зэрэг цохиж, нүдний дээд ба доор байрлуулна. Нүүр болон зовхинд зориулсан гар хийцийн цөцгийн тос хийж болно:
- Хоёр хоолны халбага chamomile болон линден цэцгийг хольж, хагас аяга буцалж буй ус хийнэ.
- Энэ цайг 10 минут буцалгана.
- Бүрэн хөргөнө.
- Цөцгийн хувьд декоциний хоёр халбага, нэг цөцгийн тос, хэдэн дусал касторын тосыг холино.
- Сэвсгэр болтол нь зод.
- Шөнийн цагаар хэрэглэнэ. Цөцгийг хөргөгчинд тав хүртэл хоног хадгалах боломжтой.
Чийгшүүлэгч маск: жор
Цөцгийн тос нь нэг л сул талтай: арьсанд бүрэн шингэдэггүй. Тиймээс, хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнээс тосыг хэрэглэвэл өглөө нь тослог хальсыг угаахын тулд зөвхөн шөнийн цагаар хэрэглэнэ. Гэхдээ цөцгийн тосны нүүрний маскыг өдрийн аль ч цагт хэрэглэж болно. Дагалдах бүтээгдэхүүнээс хамааран чийгшүүлэгч, гуужуулагч, витамин, үрчлээний эсрэг гэж хуваагддаг. Дараах маскууд хуурай арьстай тэмцэхэд тусална:
- Төмс. Жижиг булцууг хальсалж, буцалгаж, нухаш болгон бутлана. Газрын тосоор амтлана (15-20 гр). Бид нухашаа kefir-ээр шингэлж, нүүрэндээ маск түрхэхэд тохиромжтой.
- Освяная. 40 грамм үр тариа халуун цөцгийтэй хийнэ, таган дор хавагнах хүртэл хүлээнэ үү. Цөцгийн тос (20 гр), зөгийн бал (10 гр) -тай будаа холино.
- Талх. Бид цагаан талхыг царцдасаас цэвэрлэнэ. Үйрмэгээ дахин хоёр хайлсан цөцгийн тосонд дэвтээнэ.
Бид эдгээр бүх маскуудыг арьсан дээрээ 20 минутаас хагас цаг хүртэл байлгана. Бүлээн усаар угаана.
Цөцгийн тостой нүүрний маскуудүрчлээ
Таны арьсыг толигор болгох өөр гурван гар хийцийн гоо сайхны жор энд байна:
- Зөгийн балны маск. Хоёр найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Зөгийн бал хэт чихэрлэг байвал шингэн болохын тулд халаана. Түрхээд 25 минут барина.
- Чамомиль. Хагас шил буцалж буй усаар нэг халбага цэцэг хийнэ. Бид хоёр цаг тэсвэрлэж, дараа нь дусаахыг шүүнэ. Бага хэмжээний (20 мл) 25 грамм тосоор холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа угаана.
- Шар. Уургийг сайтар тусгаарлана. Шарыг 25 грамм тостой хольж, нүүрэндээ түрхэнэ. Бид хагас цагийн дотор бүлээн усаар угаана.
Тэжээллэг маск
Цөцгийн тос нь нүүрний арьсанд өгөх витамин, шим тэжээлийн талаар бүү мартаарай. Маск бэлтгэхийн тулд бид үндсэн найрлагаас гадна жимс эсвэл зуслангийн бяслаг авдаг.
- Самар. Цөмийг (15 гр) хутгагчаар нунтаглана. Нунтаг хушга тос (10 гр), шингэн зөгийн бал (7 мл), хагас шартай холино. Нүүрэндээ түрхээд 25 минутын дараа угаана.
- Ааруул. Гурван хальсалж өргөст хэмх (10 гр). Цөцгийн тос, зөөлөн зуслангийн бяслаг (тус бүр 20 грамм) холино. Энэ маскыг дор хаяж хагас цаг байлгана.
- Жимс. Алим, хурма, гадил жимсний ижил зүсмэлүүдийг хутгагчаар нунтаглана. Энэ жимсний нухашанд 10 грамм цөцгийн тос, 15 миллилитр өтгөн цөцгий нэмнэ. Нүүрэндээ эдгээх найрлагатай бол та дөрөвний нэг цаг амрах хэрэгтэй.
Гуужуулагчмаск
Шүүмжид дурдсанчлан нүүрэнд зориулсан цөцгийн тос маш сайн скраб болдог. Бүтээгдэхүүний жижиг баар хайлуулж, хагас хэмжээний маннатай холихыг хичээ. Круп хавдах хүртэл та ийм маскыг нүүрэндээ хурдан түрхэх хэрэгтэй. Цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд дөрөвний нэг цаг байлгана. Эхлээд бүлээн усаар, дараа нь хүйтэн усаар угаана.
Энд бас нэг жор байна. Нэг халбага тос, гадил жимсний нухаш, зөгийн балыг өтгөн тууштай болтол нь хутгана. Хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Бид нүүрэндээ тавьдаг. Хагас цагийн дараа бүлээн усаар угаана. Ийм маск нь гуужилттай тэмцээд зогсохгүй нүүрний арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг.
