Целлюлит бол зөвхөн гоо сайхны дутагдал биш юм. Үүнтэй хамт арьсан доорх өөхний бодисын солилцооны үйл явц зөрчигддөг. Эдгээр дутагдал нь судас, артерийн судсыг шахаж, өртсөн хэсэгт цус, лимфийн зогсонги байдалд хүргэдэг. Тиймээс целлюлитээс салах нь зөвхөн гоо сайхны төлөөх тэмцэл төдийгүй өөрийн эрүүл мэндийн төлөөх тэмцэл юм.
Целлюлитийг үр дүнтэй арилгахын тулд үйл ажиллагааны хөтөлбөр боловсруулах шаардлагатай. Эдгээр нь хоол тэжээл, дэглэмийг засах, биеийн тамирын дасгал хийх, массаж хийх, целлюлитийн эсрэг боолт, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зэрэг орно. Целлюлитийн тосыг арьсны бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, нөхцөл байдлыг сайжруулахад ашигладаг. Хэрхэн хэрэглэх вэ? Доор бодож үзээрэй.
Целлюлитийн тосыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ
Илүү үр дүнтэй болгохын тулд бүтээгдэхүүнийг түрхэхээсээ өмнө асуудалтай хэсгийг хальслах нь зүйтэй. Та ямар ч арьс цэвэрлэгч хэрэглэж болно, гэхдээ целлюлитийн эсрэг скраб худалдаж авах нь зүйтэй. Үүний дарааУг процедурын дараа арьс цөцгийн нөлөөг илүү сайн хүлээн авах болно.
Асуудалтай хэсэгтээ зөөлөн массаж хийх нь ашигтай. Арьсаа доороос дээш хөдөлгөж бага зэрэг улайх хүртэл зуурч, гараараа үрнэ. Одоо та бэлдсэн бүрхүүл дээрээ целлюлитийн тос түрхэж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүний ихэнх нь дулаарах үйлчилгээтэй тул цусны эргэлт сайжирч, гэмтсэн хэсэг нь илүү их шим тэжээл авч, арьсны байдал сайжирч, целлюлитийн шинж тэмдэг багасдаг.
Целлюлитийн эсрэг тэмцлийг илүү үр дүнтэй болгохын тулд та боолт хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд целлюлитийн тос түрхэж, асуудалтай газруудыг хальсаар боож (та хоол хүнс эсвэл гилгэр хальсан хэрэглэж болно), дулаацуулж, орондоо ор. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минутаас 1.5 цаг хүртэл байна. Эхний удаад богино хугацаанд боож, биеийн хариу үйлдлийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Хэрэв харшил, сөрөг мэдрэмж байхгүй бол дараагийн удаад өртөх хугацааг бага зэрэг нэмэгдүүлж болно. Процедур дууссаны дараа үлдсэн тосыг салфеткаар арилгана.
Целлюлитийн тос юу агуулсан байх ёстой
Гоо сайхны салбар нь целлюлитийн эсрэг маш олон төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Тэд бүгд найрлагын хувьд ялгаатай боловч сайн целлюлитийн тос заавал байх ёстой зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Энэ нь өөх тосыг хуримтлуулахаас сэргийлдэг бодис, ургамлын ханд агуулсан байх ёстой: кофеин, какао, гаа, кофе, цайны ханд, түүнчлэн теофиллин эсвэл теобромин.
Анхаарахарьсны тэжээлийг сайжруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг витамин, ферментийн агууламж. Целлюлитийн үр дүнтэй тос нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг ургамлын хандыг агуулдаг (зааны ясан, гинкго, бар өвс, замаг, морин хүрэн). Арьсны өнгийг сайжруулахын тулд улаан чинжүүний ханд, кава-кава тос, никотиний хүчил, гавар тос нэмдэг.
Целлюлитийн эсрэг тос нь жагсаасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх албагүй бөгөөд эдгээр нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Гоо сайхны компаниуд судалгаа хийж байгаа бөгөөд үүний үндсэн дээр шинэ найрлага нэмж, хуучныг нь арилгадаг. Бид бүгд хувь хүн бөгөөд гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь бас хувь хүний асуудал юм: нэг хүнд маш тохиромжтой зүйл нь нөгөөд нь огт нөлөөлөхгүй. Тиймээс ийм санг сонгохдоо зөвхөн гадны хүмүүсийн зөвлөгөөг харгалзан хувийн туршлагаа баримтал.
Целлюлитийг арилгах нь нэлээд үнэтэй бөгөөд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харшлын урвал үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд та гэртээ целлюлитийн тос бэлдэж болно. Жор сонгохдоо найрлагад нь харшил өгөхгүй байхыг анхаарна уу.
