Тааламжгүй шаргал өнгөтэй хатуу, барзгар өсгийт нь гоо зүйн шинжгүй харагддаг бөгөөд ихэвчлэн хагарал үүсгэдэг. Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг байнга анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэртээ өсгийгөө хэрхэн цэвэрлэх вэ? Энэхүү нийтлэлээс та арьсны энэхүү согогийг арилгах үр дүнтэй аргуудын талаар мэдэх болно.
Өсгийтэй гутал яагаад барзгар болдог вэ
Хөлний ширүүн арьс нь олон эмэгтэйчүүдэд танил болсон асуудал юм. Өсгий барзгар болдог олон шалтгаан бий.
Тэдгээрийн дотор дараах хүчин зүйлүүд байна:
- Хөлний арьсыг цаг тухайд нь хийгээгүй эсвэл буруу арчлах.
- Илүүдэл жингээс болж хөлөнд илүү их ачаалал унадаг.
- Хөл дээрээ удаан зогсох.
- Эвгүй эсвэл чанар муутай гуталнаас болж.
- Хөлөө хэт халуун усаар угаах нь арьс хэт хуурайшихад хүргэдэг.
- Бие махбодид витамин, эрдэс бодис дутагдсанаас өсгий хуурайшдаг.
- Хөл нүцгэн байнга алхах үед.
- Чийг дутагдалтай.
Бусаджагсаасан шалтгаанууд, хөлний ширүүн арьс, хагарсан өсгий нь мөөгөнцөр, дотоод шүүрлийн систем, бөөрний өвчин байгааг илтгэнэ. Заримдаа энэ нь биеийн дааврын эмгэгийг илтгэдэг.
Ихэнх тохиолдолд барзгар өсгийт сөрөг шинж тэмдэг дагалддаг. Тэд загатнах, өвдөх, алхах үед таагүй мэдрэмж төрдөг.
Эвэрлэг давхаргын гол шалтгаан нь арьсаар дамждаг ус, өөх тосны алдагдал юм. Бие махбодь энэ дутагдлыг нөхөж чадахгүй. Ачаалал байнга хөлд ордог тул арьс бүдүүн болж, хагарч, өсгий дээр хагарал үүсдэг.
Арчилгааны нууц
Хэрэв арьс хангалттай анхаарал тавьдаггүй бол та гэртээ хэд хэдэн процедурын тусламжтайгаар өсгийгөө цэвэрлэж болно. Хэд хэдэн арга бий:
- Та өдөр бүр хөлийн ваннд орсноор тэдгээрийг цэвэрлэж болно.
- Арьсыг нь жигнэсний дараа уушгин чулуу эсвэл файл хэрэглээрэй.
- Хөл скраб, тосон түрхлэг, маск зэрэг нь бас үр дүнтэй эмчилгээ юм.
- Бүх зүйлийг цэвэрхэн хөл дээр хийх хэрэгтэй.
- Хөл бүрэн тайвшрахын тулд арьс арчилгааны процедурыг орой хийх нь хамгийн сайн арга юм.
- Хурц зүйлээр зүсэж болохгүй (ир, сахлын хутга) эрдэнэ шиш, хагарал. Ингэснээр та зөвхөн арьсыг гэмтээж болно.
- Бүдүүн уушгин чулуу хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэ нь арьсны эпидермисэд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Арьсны зөөлөн байдал эргэж ирсний дараа бид долоо хоногт 2 удаа өсгийгөө уураар жигнэж цэвэрлэнэ. Хамгийн гол нь хэрэгжүүлэх явдал юмэмчилгээг тогтмол хийдэг.
Хөл ванн
Уг процедур нь үр дүнтэй бөгөөд нэг сав халуун ус болон цөөн хэдэн найрлага шаардагдана.
Хөлийн өсгийг цэвэрлэх хамгийн сайн арга юу вэ? Усанд ороход бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно:
- далайн давс;
- эмийн ургамлын декоциний 2 tbsp. Chamomile, нимбэгний бальзам эсвэл календулагийн халбага, нэг литр ус;
- 1 халбага нэг халбага сод (1 литр шингэн тутамд);
- 1/2 литр сүү;
- 4 халбага. халбага устөрөгчийн хэт исэл.
Хоол хийх арга:
- Эдгээр орцуудын аль нэгээр нь ванн бэлтгэх шаардлагатай.
- Хөлөө дүрж, хөргөж эхлэх хүртэл усанд байлга.
- Өсгийгөө уушгин чулуугаар 3 минут цэвэрлэнэ. Барзгар арьс гуужиж эхэлнэ.
- Тэгвэл та өсгийгөө усаар зайлж, кремээр норгох хэрэгтэй.
Дараагийн арга. Бид глицерин, цуутай өсгийг цэвэрлэнэ. Энэ бол хөл дээрх бүдүүлэг ордуудыг арилгах үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Энэ хэрэгсэл нь зуны дараа гарч ирдэг өсгий шаргал өнгөтэй болохоос салахад тусалдаг. Усанд орох нь арьсны хагарлыг эдгээж, хөлний мөөгөнцөрийг арилгана.
1.5 литр бүлээн усанд 100 мл глицерин, 80 мл цуу хийнэ. Найрлагыг сайтар хутгаж, хөлөө угаалгын өрөөнд оруулаарай. Уг процедур нь усыг бүрэн хөргөх хүртэл үргэлжилнэ. Үр дүнг сайжруулахын тулд уушгин чулууг өсгий дагуу дамжуулдаг. Хөлийн тосоор чийгшүүлнэ.
Дараагийн арга бол өсгийгөө аспирин болон нимбэгийн хүчилээр цэвэрлэх явдал юм. Энэ хэрэгсэл нь зөвхөн хөлийг цайруулахад төдийгүй бас үр дүнтэй байдагбарзгар арьсыг арилгах. Тиймээс эдгээр согогийг арилгахын тулд энэхүү жорыг хэрэглээрэй.
Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 10 ширхэг аспирин шахмалыг буталж, нэг литр усанд уусгах шаардлагатай. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд шингэнд 20 г нимбэгийн хүчил нэмнэ. 20 минутын турш хөлөө усанд дүрнэ. Дараа нь барзгар арьсыг сойзоор арилгаж, хөлийг чийгшүүлэгч тосоор тосолно.
Процедурын эерэг үр нөлөө нь анх удаагаа хийгдсэний дараа ч мэдэгдэхүйц байх тул үр дүнг нэгтгэхийн тулд дор хаяж 3 ванн хийх шаардлагатай. Та бүлээн усанд магнези нэмж, сайтар хольж, 20 минутын турш хөлийг нь доошлуулж болно. Тиймээс та арьсны кератинжсан давхаргыг арилгаж, зөөлрүүлж чадна. Уг процедурыг унтахын өмнө хамгийн сайн хийдэг. Арьсыг уураар жигнэсний дараа уушгин чулуугаар болгоомжтой арчилдаг.
Скраб
Гэрийн нөхцөлд өсгийгөө скрабаар цэвэрлэж болно. Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийхийг зөвшөөрнө.
Хөлний усанд орсны дараа өсгийгөө үрэх нь хамгийн сайн арга юм, учир нь хуурай хөлөнд эерэг нөлөө бүрэн байхгүй болно. Дараа нь та асуудалтай газруудад зөөлөн массаж хийж, уушгин чулуугаар алхах хэрэгтэй. Төгсгөлд нь кремээр өсгийгөө чийгшүүлнэ.
Скрабыг өөрөө бэлдэж болно. Энэ нь элсэн чихэр, давс, ургамлын тосоор газрын самрын бүрхүүлээс хийгдсэн. Гэртээ өсгийгөө хэрхэн хурдан цэвэрлэх вэ? Кофены хөлний гуужуулагч нь бас үнэ цэнэтэй шинж чанартай байдаг. Жор нь дараах найрлагатай:
- 3 халбага. кофены халбага;
- 1 халбага халбага давс;
- 1 цайны халбага нунтагласан шанцай;
- чидун болон хүнсний ногоотос.
Бүх найрлагыг нь хольж, бага зэрэг тос нэмнэ. Хөлдөө 5 минутын турш массаж хийнэ. Энэхүү жор нь хөлийг маш сайн байдалд оруулж, гөлгөр, зөөлөн болгоход тусална.
Тосон боодол
Тос нь өсгий дээрх барзгар арьстай тэмцдэг. Үүний тулд хүнсний ногоо хүртэл тохиромжтой. Удирдагчдад кастор, чидун, burdock тос орно. Тэднийг цэвэр, чийгтэй өсгийд үрж, дараа нь оймс өмсдөг. Үүний дараа хөлийг полиэтиленээр ороосон байх ёстой. Тэгээд өөр оймс өмс. Уг процедур нь хэдэн цаг үргэлжилнэ.
Цуу, нимбэгний шүүстэй тосон боодол:
- 40 мл оливын тосыг саванд хийнэ.
- Шингэн дээрээ 1/2 цайны халбага цагаан цуу эсвэл нимбэгний шүүс, бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ.
- Найрлагыг сайтар хольж, хөлийн арьс, ялангуяа өсгий хэсэгт иллэг хийх шаардлагатай.
- Оймс өмс.
- Өглөө хөлийг уушгин чулуугаар цэвэрлэж, усаар угаана.
- Хөлийг хуурай арчиж, чийгшүүлэгч түрхсэн.
Процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай. Энэ нь арьсны нөхцөл байдлыг ихээхэн сайжруулах болно. Үүнд хэдхэн процедур шаардлагатай болно.
Хөлний маск
Барзгар өсгийтийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн цэвэрлэх вэ? Хөлийн арьсыг нөхөн сэргээхийн тулд та дараах маскуудыг хийх хэрэгтэй:
- Чидун жимсний тостой. 60 мл бүтээгдэхүүнийг усан ваннд халаана. Хөлийг дулаан бодисоор тосолж, полиэтиленээр боож, дээр нь даавуун оймс өмсдөг. Компрессийг 3-4 цагийн турш үлдээж, илүүдэл хөрөнгийг цаасаар арилганаалчуур.
- Гахайн өөх, зөгийн балтай. Энэ хэрэгсэл нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. 1 ст. хайлсан гахайн өөхний халбага 1 tbsp холино. нэг халбага зөгийн бал. Дараа нь тэд оймс өмсдөг, энэ процедурын дараа хөлийг нэмэлт тослохыг зөвлөдөггүй.
- Гадуур эсвэл чангаанзны тостой. Уг процедурын дараа арьс зөөлөн, толигор болно. Хөлдөө тос түрхсэний дараа оймс өмсөөд амраана.
- Цөцгийтэй. Жор нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Цөцгий нь хөлөнд түрхэж, даавуун оймс өмссөн байх ёстой. Уг процедурыг шөнийн цагаар хийдэг.
- Глицеринтэй. Энэхүү хэрэгсэл нь өсгийтэй хамгийн барзгар, хагарсан арьсыг ч арилгахад тусална. Энэ маск хийхэд хялбар байдаг. Бүтээгдэхүүнтэй бүрэн бус шилэн саванд алимны цуу, эзлэхүүний 1/4-1/5 орчим хэсгийг нэмнэ. Үүссэн хольцоор хөлийг өглөө, оройд 2-4 долоо хоног тосолно.
- Ургамлын гаралтай ванн. Үүний ачаар та эрдэнэ шишээс өсгийг цэвэрлэж чадна. Усанд ороход бэлтгэхийн тулд линден цэцэг, зефир үндэс 200 гр авч, нэг литр халуун ус хийнэ. Хагас цагийн турш шаардана. Шүүж, аяганд хийнэ, 2 литр усаар шингэлнэ.
Та жимсний хөлийг зөөлрүүлэх маск бэлдэж болно. Энэ нь маш их ашигтай бодис агуулдаг. Үүнийг хийхийн тулд 1 банана, 1/2 авокадо, наргил модны нухашыг нунтаглана. Үр хольцыг 15 минутын турш хөлөнд хэрэглэнэ. Маск угааж, хөлийг нь алчуураар иддэг. Та 3 бүрэлдэхүүн хэсгийн оронд нэгийг авч болно - жишээлбэл, банана.
Уушан чулууг хэрхэн хэрэглэх вэ
Уушгины чулууг хөл цэвэрлэх олон хэрэгслийн дунд хэрэглэдэг. Тэр болбайгалийн гаралтай сүвэрхэг бодис юм. Уушгины чулууг ашиглан та өсгийгөө гэртээ цэвэрлэж болно. Тэр бол эрдэнэ шишээс ангижрах, эрдэнэ шишийг арилгахад туслах болно. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, хүрэхэд эмзэг болгоно.
Уушгины чулуугаар өсгийгөө хэрхэн цэвэрлэх вэ? Уг процедур нь хэд хэдэн нюанстай:
- Хуурай арьсанд уушгиныг хэзээ ч хэрэглэдэггүй. Үүнийг цэвэрлэж, уураар жигнэж, алчуураар хатаана. Үүнийг хийхийн тулд далайн давс, цардуул эсвэл ургамлын декоциний бүхий уурын банн ашиглана.
- Pumice нь арьсны асуудалтай, барзгар, хатуу хэсгүүдэд хэрэглэнэ. Процедурыг хийхдээ үр дүнтэй үр дүнг анзаарахын тулд цөөн хэдэн хөдөлгөөн хийхэд хангалттай.
- Уушгины өсгийг өдөр бүр арчлахад хэрэглэж болохгүй. Процедурын гол ажил бол барзгар арьсыг арилгах явдал юм. Хэрэв эерэг үр дүнд хүрсэн бол эмийг зөвхөн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно.
Уг процедур нь хөлийг хүйтэн усаар зайлж дуусдаг. Мөн арьсанд тэжээлийн тос түрхэх шаардлагатай.
Scholl файл
Үзэсгэлэнтэй, зөөлөн өсгийт бол олон эмэгтэйчүүдийн хүсдэг жишиг юм. Үүнийг цахилгаан файлаар хийж болно. Энэ нь хөлний ширүүн арьсыг арилгадаг. Энэ нь маш их хүчин чармайлтгүйгээр хурдан болдог.
Өсгийд зориулсан Scholl файл нь хэрэглэхэд тун хялбар бөгөөд нэг горимд ажилладаг. Үүнийг идэвхжүүлэхийн тулд бөгжийг тодорхой чиглэлд эргүүлэхэд л хангалттай.
Журмын үйл явц нь өөрийн гэсэн онцлогтойонцлог. Гол шаардлага нь хөлний хуурай арьс юм. Үүнийг энгийнээр тайлбарлав. Өндөр үрэлттэй гадаргуу нь уураар жигнэх өсгийг амархан гэмтээж болно. Гэмтэх өндөр эрсдэлтэй тул үйлдвэрлэгчид арьсыг гөлгөр хөдөлгөөнөөр эмчлэхийг зөвлөж байна, тодорхой хэсэгт 4 секундээс илүү хугацаагаар хэвтэхгүй.
Хамгийн чухал цэгүүдийн нэг бол дарах хүч юм, учир нь файл хэт их хүчин чармайлт гаргахад хариу үйлдэл үзүүлж, ажиллахаа болино. Энэ нь мөн арьсыг бичил гэмтлээс хамгаалах болно, учир нь энэ аргаар хэт их арьсыг арилгах боломжтой.
Процессын дараа хөлийг тоосноос сайтар цэвэрлэж, чийгшүүлэгч түрхэнэ. Файлын гол давуу тал нь өндөр чанартай, хурдан педикюр бөгөөд энэ нь салоныхаас ямар ч хамаагүй юм. Эцсийн эцэст төхөөрөмжийн гол зорилго нь барзгар арьсыг арилгаж, хамгийн тохиромжтой байдалд хүргэх явдал юм.
Механик өсгийтэй файл
Хөлийн гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай үр дүнтэй төхөөрөмжүүд байдаг. Механик файлын давуу талууд нь:
- хурдан үр дүн;
- үхсэн эпидермисийг арилгах хамгийн бага хүчин чармайлт;
- хямд үнэ.
Файлын сул тал нь арьсыг гэмтээж, заримдаа эмчилсэн хэсгүүдийг процедурын явцад цусаар угаадаг. Хамгийн найдвартай нь металл болон керамик эдлэлүүд юм.
Файлын төрлүүд нь:
- Механик төхөөрөмж. Тэдгээр нь янз бүрийн материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ нь металл байж болнокерамик эсвэл зүлгүүр. Ихэвчлэн хамгийн хямд файлын сонголтууд нь хамгийн сүүлийн үеийн материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ нь барзгар давхаргаас өсгийг төгс цэвэрлэдэг боловч үүнтэй зэрэгцэн арьсыг гэмтээж болно. Металл болон керамикаар хийсэн файл нь илүү үнэтэй боловч аюулгүй гэж тооцогддог. Тиймээс энэ нь үр дүнтэй процедурт хувь нэмэр оруулдаг.
- Лазер файл - нэг төрлийн механик нунтаглагч. Тэрээр зах зээл дээр харьцангуй саяхан гарч ирсэн ч эмэгтэйчүүдийн дунд алдар нэр, итгэлийг хэдийнэ олж чадсан. Файл нь металлаар хийгдсэн бөгөөд түүний гадаргуу нь 0.1 мм хэмжээтэй микроскоп, хурц шүдтэй байдаг. Үүнтэй төстэй нөлөө нь лазер технологийн ачаар бий болсон тул энэ нэрийг авсан. Файл нь чанартай хэрэгсэл юм.
Өсгийгөө файлаар хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ? Төхөөрөмжийг ашиглах зөвлөмжид:
- Эхлээд хөлний нойтон эмчилгээг хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг сайтар угааж, тусгай банн хийдэг.
- 10-15 минутын дараа уусмалаас хөлөө аваад үслэг алчуураар арчих хэрэгтэй.
- Үүний дараа та хөлийг файлаар боловсруулахад шилжих хэрэгтэй. Маш барзгар биш арьсны хувьд барзгар гадаргуу багатай байдаг. Мөн эрдэнэ шиш, хөхөрсөн хөлний үл тоомсорлосон хэсгүүдэд файлын илүү барзгар хэсгийг ашиглана.
- Дараа нь хөлний арьсыг өнгөлнө. Зөөлөн, торгомсог байдлыг бий болгохын тулд эрүүл эпидермисийг гэмтээхгүйгээр зөвхөн кератинжсан, үхсэн тоосонцорыг арилгах шаардлагатай.
ЧухалУг процедурыг зөвхөн уурын арьсанд хийнэ. Эс тэгвэл уг процедур нь гэмтэл учруулж, эерэг нөлөөг хүчингүй болгоно.
Педикюрийн файл нь эмэгтэй хүнд барзгар арьсыг арилгахад шаардлагатай төхөөрөмж юм. Үүнгүйгээр өсгийт хамгийн тохиромжтой байдалд хүрэх боломжгүй.
Урьдчилан сэргийлэх
Барзгар өсгийтэй гутлын асуудлыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Хөлийн арьс зөөлөн, зөөлөн байхын тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай:
- Өсгийгөө долоо хоногт 2 удаа уушгин чулуу эсвэл сойзоор цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Энэ нь тэднийг үхсэн эсүүдээс чөлөөлнө.
- Өдөр бүр хөлөнд чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Барзгар арьсанд байнга санаа зовдог хүмүүс архи тамхинаас татгалзах хэрэгтэй. Эдгээр муу зуршлууд нь арьсыг хуурайшуулдаг.
- Байгалийн материалаар хийсэн биед эвтэйхэн гутал өмсөх ёстой. Бариу гуталнаас татгалзах нь дээр.
- Та тэнцвэртэй хооллож, арьс, үсний витамины цогцолборыг жилд нэг удаа ууж байх хэрэгтэй.
- Халуунд арьсаа байнга кремээр чийгшүүлж байх хэрэгтэй. Халуун оливын тосыг хөл ванны дараа хэрэглэж болно.
- Хөлд байнга массаж хийх шаардлагатай. Хэвийн эргэлт нь эрдэнэ шиш, хагарал үүсэхээс бүрэн ангижрах болно.
Хөл арчилгаа нь бүдүүлэг өсгий болон бусад асуудлаас сэргийлнэ. Энэ нь тэдний гадаад төрхийг сайжруулах болно. Хэрэв та сайн мэддэг бүх төрлийн процедурыг ашигладаг бол гэртээ өсгийгөө цэвэрлэх нь маш хялбар байдаг. Хөлийн арьсыг тогтмол арчлах нь хөлийг зөөлөн, зөөлөн болгоно.
