Өгүүллэгээс та овъёостой нүүрний маск хэрхэн хэрэгтэй болохыг олж мэдэх болно. Гэрийн болон мэргэжлийн аль алинд нь маш олон гоо сайхны бэлдмэлүүд байдаг. Oatmeal маск ямар ашиг тустай вэ? Тэдгээр нь олон талт байдал, үйлдвэрлэхэд хялбар, боломжийн үнээр ялгагдана.
Oatmeal гэж юу вэ
Энэ хоол нь Шотланд, Скандинавын орнууд болон мэдээж Орост эрт дээр үеэс уламжлалт байсаар ирсэн. Одоо овъёосны будаа хамгийн ашигтай, эрч хүчтэй өглөөний цай гэсэн цолыг хүртлээ.
Бүтэн үр тарианы овъёос нь цагаан будаатай төстэй. Ойролцоогоор 40 минут буцалгахад саарал өнгөтэй болж, хэмжээ нь мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
Овъёосны будаа нь овъёосны нүүрний маскыг хамгийн өргөн хэрэглэдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг бүхэл үр тарианы боловсруулалтаар гаргаж авдаг. Эдгээр нь бүх ашигтай элементүүдийг хадгалж, хоол хийх цагийг ихээхэн хэмнэдэг.
Химийн найрлага
Овъёосны будаатай нүүрний маскны талаарх эерэг шүүмжийг янз бүрийн төрлийн арьстай хүмүүсээс сонсож болно. Үнэн хэрэгтээ энэ бүтээгдэхүүн нь бүх нийтийнх бөгөөд бараг тийм биш юмхаршлын урвал үүсгэдэг.
Овъёосны үр тариа нь олон тооны витамин, макро болон микро элементүүдээр баялаг бөгөөд нүүр, хүзүү, деколлетийн арьсны байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Жишээлбэл, цайр нь нүх сүвийг нарийсгаж, хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Мөн төмөр нь чийг, тэжээл өгдөг. Магни байгаа нь цусны эргэлт, нөхөн төлжилт, манган нь хаван, цочролыг арилгах баталгаа юм. Цахиур нь гөлгөр болгох үйлчилгээтэй, уян хатан чанарыг сайжруулдаг.
В бүлгийн витаминууд нь арьсыг өөх тосны хүчлээр хангаж, нөсөө толботой хэсгийг чийгшүүлж, гэрэлтүүлнэ. Витамин Е нь хортой хэт ягаан туяаны эсрэг найдвартай хаалт юм.
Энэхүү найрлага нь овъёосны будгийг тос, гель, бальзам, скраб, шампунь үйлдвэрлэхэд түгээмэл үндэс болгон удаан хугацаагаар хадгалсаар ирсэн. Гэхдээ гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бас үр дүнтэй байх болно. Хамгийн гол нь процедурыг системтэйгээр хийх хэрэгтэй, тэгвэл үр дүн нь удахгүй гарахгүй.
Суурийг бэлдэж байна
Овъёостой нүүрний маск хэрхэн хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд эхлээд суурийг бэлтгэж, дараа нь ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн нэмж болно. Овъёосны будаа болон бүхэл ширхэгтэй гурил хоёулаа түүнд тохирох болно.
Хэд хэдэн халбага овъёосны суурь буцалж буй усаар асгаж, шингэн нь зөвхөн түүнийг бүрхэнэ. Энэ хольцыг 10 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд овъёосны будаа ус шингээх хугацаатай болно.
Энэ бол овъёосны маскны сонгодог хувилбар юм. Энэ нь ямар ч нэмэлтгүйгээр хэрэглэхэд бэлэн бөгөөд скраб шиг үйлчилж, арьсыг зөөлөн цэвэрлэнэ. Маск түрхээрэйнүүрээ тавиад хатахыг хүлээнэ үү. Дараа нь та хольцыг бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Эрүүл нэмэлтүүд
Овьёостой нүүрний маск нь ямар ч төрлийн арьстай хүмүүст үнэхээр тохиромжтой. Та зүгээр л зөв нэмэлтүүдийг сонгох хэрэгтэй. Эдгээрээс хамгийн уян хатан нь өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, цөцгийн тос юм. Ийм нэмэлт агуулсан овъёосны маск ямар ч төрлийн арьстай хүмүүст тохиромжтой гэж гоо сайхны эмч нар хэлж байна.
Цөцгий, өндөгний шар, айраг, оливын тос, нимбэгний шүүс нэмбэл илүү тэжээллэг хольц болно. Хуурай арьстай хүмүүст сүүтэй овъёосны будаа, усан үзмийн шүүс, улаан лоолийн нухаш, линден ханд, ургамлын тосоор хийсэн нүүрний маск тохиромжтой.
Тослог арьсанд мариголд цэцэг, хатаасан гаа навч, даршилсан байцааны давсны уусмал, төмсний шүүс нь овъёосны будганд үр дүнтэй нэмэлт болно.
Өндөг, дарс нь чангаруулах үйлчилгээтэй. Сүүлийнх нь ресвератрол хэмээх байгалийн антиоксидант агуулдаг. Мөн арьсыг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаална.
Батгатай тэмцэнэ
Батга болон үрэвсэлтэй тэмцэхийн тулд дараах овъёосны нүүрний маск тохиромжтой:
- Сууриндаа нэг халбага цэнхэр шавар, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Та үүнийг зөвхөн асуудалтай хэсэгт төдийгүй бүх нүүрэндээ түрхэж болно. Ийм маскыг 15 минутын дараа бүлээн ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний усаар угаана. Өргөдөл гаргах хугацаа нь долоо хоногт 2 удаа нэг сар байна.
- Овъёосны гурилын хувьдөндөгний цагаан нэмнэ, үүнийг эхлээд сайтар цохих хэрэгтэй. Дараа нь хольцыг массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэж, 15 минут байлгана. Энэхүү маск нь ялангуяа тослог арьсанд тохиромжтой. Энэ нь нүх сүвийг нарийсгаж, үрэвслийг багасгаж, хуурайшуулна.
- Oatmeal нь шинэхэн чавганы нухаштай холилдоно. Үүссэн өтгөн зутанг сайтар ууршуулсан нүүрэндээ зузаан давхаргад түрхэж, зөөлөн үрж, дараа нь өөр 15 минут байлгана. Энэхүү маск нь хар батга (комедон) арилгах, арьсанд тэжээл өгөх үр дүнтэй. Өргөдөл гаргах хугацаа нь долоо хоногт 2 удаа 10 процедур юм.
- Зөгийн бал, алимны цуутай овъёосны будаа хольж хэрэглэх нь батгатай тэмцэхэд тустай. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэмжээ - 2 халбага. Нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маск нь асуудалтай арьсыг тослог туяанаас ангижруулж, царцсан өнгөлгөө өгнө.
Чийглэг
Хуурай арьс ямар ч насныханд тулгардаг. Энэ тохиолдолд тэжээлийн маск хийх жор туслах болно:
- 20 гр овъёосны гурилан дээр ижил хэмжээний зөгийн бал, оливын тос, 50 гр авокадо нэмнэ. Цөцгий тосыг массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэж, хагас цаг байлгана. Хуурай арьсанд зориулсан овъёосны маск нь маш сайн чийгшүүлж, хальслахаас сэргийлж, тэжээл өгнө.
- K 1 халбага. л. буталсан хайрсыг сүү нэмээд өтгөн будаа авах хүртэл сайтар холино. Үр хольцонд зөгийн бал, цөцгий, зөөлөн цөцгийн тосыг хагас халбага нэмнэ. Энэхүү овъёос, сүүтэй нүүрний маскыг хүзүүндээ ч түрхэж болно. Халуун ус эсвэл чийгтэй хөвөн арчиж арилгана.
- Дараах чийгшүүлэгч овъёостой нүүрний маск нь мөн скраб юм. Чидун жимсний тос, зөгийн балнаас гадна холимогт хагас халбага хоолны давс нэмнэ. Энэ хольцоор нүүрэндээ 5 минутын турш массаж хийнэ. Маск хатах үед хүйтэн усаар угаана.
Залуужуулах
Үрчлээг арилгах овъёостой нүүрний маск хийх олон жор байдаг. Тэд чангаруулах, залуужуулах нөлөөтэй. Та тэдгээрийг чийгшүүлсэн, уураар жигнэсэн нүүрэнд түрхэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал. Тэдгээрийн зарим нь энд байна:
- Нэг халбага овъёосны гуриланд өндөгний шар, хэдэн дусал розмарин, 2 цайны халбага нэмнэ. оливын тос. Ийм маскыг хагас цагийн дараа бүлээн усаар хэдэн дусал шинэхэн нимбэгний шүүсээр угаахыг зөвлөж байна.
- Өндөгний шар, шар айраг, амтат гуа, чангаанз болон бусад жимстэй ижил хэмжээтэй, залуужуулах үйлчилгээтэй овъёосны нүүрний маск. Маскийг нүүрэндээ 20 минут байлгаад бүлээн усаар угааж, хөгшрөлтийн эсрэг тосоор нэмэлт чийгшүүлнэ.
- Овъёосны будаатай нүүр засах маск санал болгож байна. 1 ст. л. Бүхэл бүтэн овъёосны будаа нь халуун хар цайнд жигнэнэ. Магадгүй зөгийн бал, жүржийн шүүс эсвэл нимбэг нэмж болно. Та хэдхэн аппликешн дээр л энэ нүүр засах маскны үр дүнг авах боломжтой.
Цэвэршил
Та зөвхөн усаар ч биш өглөө нүүрээ угааж болдог гэдгийг мэдэх үү? Үүний тулд овъёосны гурилыг бас ашигладаг. Энэ нь таны гарын алган дээр шууд устай хольж, үүссэн хольцыг хийж болнонүүрэндээ массаж хийж, зайлж, цэвэр алчуураар хатаана. Ийм процедурыг тогтмол давтах шаардлагатай.
Арьсыг гүн цэвэрлэхэд гуужуулагч үйлчилгээтэй маскууд тусална. Тэдгээрийг массаж эсвэл үрэлтийн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхдэг. Тэдгээрийн зарим жорын жишээ энд байна:
- Бүтэн овъёосны хоёр хоолны халбаган дээр гадил жимсний нухаш, цайны халбага өтгөн цөцгий нэмнэ. Энэхүү гуужуулагч нь нүүр болон деколлетийг 10 минут орчим массаж хийдэг бөгөөд маскыг арилгасны дараа арьсыг тосоор чийгшүүлнэ. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг цэвэрлэж, цайруулж, жигд болгодог.
- Дараагийн маскдаа бүхэл ширхэгтэй, холигчоор бага зэрэг буталж хэрэглэж болно. Гэхдээ буталсан хэлбэрээр тэд жижиг үр тариа шиг харагдах ёстой. Ийм бүтээгдэхүүний нэг халбага дээр 2 tbsp нэмнэ. л. kefir, бага зэрэг зөгийн бал. Холимогийг 15 минутын турш арьсанд түрхэж, дараа нь илүүдлийг чийгтэй даавуугаар арилгана.
- Хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлэх нь олон хүний гоо сайхны асуудал юм. Дараах найрлагатай овъёосны маск нь энэ асуудалд тусалж чадна: 2 tbsp. л. суурь - 1 tbsp. л. өөх тос цөцгий, бага зэрэг нимбэгний шүүс. Пигментаци арилах хүртэл асуудалтай хэсэгтээ өдөр бүр 20 минутаас илүүгүй хугацаанд түрхэнэ.
- Овъёосны будаа болон хүнсний содын холимог нь бараг агшин зуур цайруулах үйлчилгээтэй. Энэхүү маск нь нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг тойрч, нимгэн давхаргад хэрэглэнэ. Холимог сайн хатаах үед үүнийг угааж болно. Үүнийг дагаад улайлт, батга, тослог гялбааны ул мөр арилна.
- Үнэрт кофетой овъёосны будаа нь зөвхөн ашигтай биш байж болноөглөөний цай Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь гүн цэвэрлэгээнд хэрэглэдэг маскын нэг хэсэг юм. Oatmeal болон кофены үрийг хутгагчаар нунтаглана. Тэдгээрийг сайтар хольж, 10 минутын турш халуун нэрмэл усаар хийнэ. Холимог нь өтгөн будаа шиг тууштай байх ёстой. Эхлээд арьсыг энэ бүтээгдэхүүнээр массаж хийж, дараа нь 15 минут байлгана. Дашрамд хэлэхэд, та маскыг зөвхөн бүлээн усаар төдийгүй ургамлын гаралтай дусаах замаар угааж болно. Жишээлбэл, эмийн сан chamomile, cornflower, залгамж халаа эсвэл календула. Хуурай цуглуулгыг буцалж буй усаар асгаж, хөргөж, уусгаж, хэрэглэхийн өмнө сайтар шүүнэ.
Сэргээх ба хоол тэжээл
Хүмүүс анхандаа аспиринтай овъёосны нүүрний маск хийх жороос болгоомжилдог. Гэвч тэд олон тооны шүүмжлэлийг сонсоод тэд үүнийг туршиж үзэхээр шийддэг. Үүнийг хоол хийхэд маш хялбар байдаг. Ердийн зуурмаг ашиглан нэг саванд 4 шахмал аспирин, овъёосны гурилыг нунтаг болгон нунтаглана. Үр хольцонд 2-3 дусал шингэн витамин С ба А нэмнэ. Тэдгээрийг эмийн санд капсул эсвэл ампул хэлбэрээр хялбархан худалдаж авч болно. 20 минутын дараа арьс зүгээр л эрүүл мэндээр амьсгална.
Өөр нэг алдартай жор бол календулын декоциний дээр суурилдаг. Буталсан хайрс дээр нэмснээр та зузаан зутан авна гэдэгт найдаж болно. Өглөө түрхэхийг зөвлөж байна. Маск хатаж, арьсыг сайн чангалах үед үүнийг угааж болно. Энэхүү эмчилгээ нь өдрийн турш жигд өнгөтэй арьсыг сайхан харагдуулна.
Тослог гялбаатай тэмцэх
Тослог арьс онцгой арчилгаа шаарддаг. Энэ асуудлыг шийдвэрлэх нь илүү хэцүү,Учир нь энэ нь хүний дотоод шүүрлийн системийн тасалдалтай холбоотой байдаг. Мөн энэ тохиолдолд oatmeal туслах болно. Тослог арьсанд зориулсан маскуудын жишээ энд байна:
- Овъёосны гурилнаас өтгөн гурил бэлтгэж, гаа дусааж уураар жигнэнэ. Хуурай навчийг буцалсан усаар дүүргэж, 15 минутын турш дүүргэж, сайтар шүүнэ. Гоо сайханчид энэ маскыг 15 минутын дараа угаахыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд бүлээн, дараа нь хэдэн дусал алимны цуу нэмээд хүйтэн ус хэрэглээрэй. Эхний түрхсэний дараа та тоник, сэргээгч нөлөөг анзаарах болно. Мөн хэдхэн түрхсэний дараа арьс жигд, царцсан болно.
- Энэ маск нь батганы асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та oatmeal суурийг даршилсан байцаа давсны уусмалаар шингэлэх хэрэгтэй. Нүүрний арьсыг эхлээд цэвэрлэх ёстой.
- Дараагийн ашигтай нэмэлт бол төмс, эс тэгвээс шүүс юм. Үүнийг авахын тулд жижиг булцууг хамгийн жижиг grater дээр үрж, самбайгаар шахаж авна. Үүссэн шингэнийг овъёосны гурилаар нухаштай болтол шингэлнэ.
- Жимсний шүүс, кефир, тарагтай овъёосны гурилыг хольж хэрэглэснээр тослог арьсаа цэвэрлэж, муухай гялбааг арилгах боломжтой. Энэ зуурмагийг чийгтэй хөвөн дэвсгэрээр арилгахад хялбар.
Гарын арьсыг арчлах
Овъёосны будгийг зөвхөн нүүрний арьсанд ч хэрэглэхгүй. Гарны арьс бас байнгын арчилгаа шаарддаг. Oatmeal декоциний нь усанд ороход маш сайн үндэс суурь болдог. Хэрэв та долоо хоногт хоёр удаа гараа дэвтээвэл арьс нь илүү зөөлөн болно.
Том асуудал бол хагарал болон харагдах байдал юмхатуурсан хэсгүүд. Сүү, хэдэн дусал загасны тос нэмсэн овъёосны гурилан дээр үндэслэсэн хольцыг үрж, ийм арьсыг хэмнэх боломжтой. Энэхүү маскыг зөөлөн үрж 20 минут байлгасны дараа ургамлын гаралтай декоциний эсвэл усаар зөөлөн зайлна.
Арьсны хөгшрөлтөд ижил хэмжээгээр уусан овъёос, зөгийн балны холимог нь тусална. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд шөнийн цагаар түрхэж, дээр нь даавуун бээлий өмсдөг. Ийм маскыг зөвхөн өглөө угаана.
Овъёосны будгийн тусламжтайгаар хумсыг ч чангалж болно. Үүнийг хийхийн тулд тэдний шөл дээр ямар ч ургамлын тосыг нэг халбага нэмнэ. Гараа үүссэн хольцонд байлгах хэрэгтэй бөгөөд 15 минутын дараа гараа угааж болохгүй, зүгээр л цэвэрхэн салфеткаар хатаана.
Харшлаас болгоомжил
Овъёосны будаа хортой байж болох уу? Гоо сайхны салбарт ийм тохиолдол тодорхойгүй байна. Гэхдээ бид энэ ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хамгийн цэвэр хэлбэрээр ашиглах тухай ярьж байна. Маск нь олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байдаг тул таны бие үүнийг мэдэрч байгаа эсэх, харшил үүсгэгч эсэхэд анхаарлаа хандуулаарай.
Тиймээс овъёостой нүүрний маск нь бүх нийтийн эмчилгээ юм. Тэдгээрийг гэртээ бие даан бэлтгэх боломжтой бөгөөд энэ нь их цаг хугацаа, материаллаг хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй. Oatmeal маск нь гоо сайхны хэд хэдэн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална:
- өсвөр настай холбоотой батга, батга арилгах;
- арьсанд царцсан, жигд өнгө өгнө;
- арьсыг чийглэг болгож, хальслах, чангалахаас сэргийлнэ;
- чангаруулах, залуужуулах үйлчилгээтэй;
- устгахтослог гялбаа;
- эвэрлэг давхаргаас тунгалаг.
