Батга нь олон хүнийг хэвийн амьдралаар амьдрахад саад болдог нийтлэг асуудал юм. Ихэнхдээ нүүрэн дээр тууралт гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрийг арилгах нь тийм ч хялбар биш юм. Энэ нийтлэлд бид батга арилгах янз бүрийн арга, тэдгээрийн үүсэх гол шалтгаан, эмчилгээний дүрмийг авч үзэх болно.
Тууралтын төрөл
Батга гэдэг нь асуудлын мөн чанарыг нарийн тодорхойлж чаддаггүй нэр томъёо юм. Тиймээс тэд ялгадаг:
- comedones;
- папул;
- идээт үрэвсэл;
- буцлах;
- зангилаа;
- цист.
Энэ төрлийн тууралт нь шинж чанар, хэмжээгээрээ ялгаатай. Тиймээс ихэнхдээ батга нь комедон, идээт үрэвсэл, папулыг хэлдэг. Эхнийх нь жижиг улаан өнгөтэй, бараг өвдөлт үүсгэдэггүй, гэхдээ заримдаа загатнах боломжтой байдаг. Хэрэв тэдгээрийг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол үрэвсэлт үйл явц комедонд эхэлдэг. Тэнд идээ бээр хуримтлагдаж эхэлдэг тул хэмжээ нь нэмэгддэг. Дараа нь папулууд болно.
Тэд илүү их өвддөг тул та тэднийг шахахыг үнэхээр хүсч байна (та үүнийг хийж чадахгүй ч гэсэн). Папулууд, идээт үрэвсэл, буглаа нь хоорондоо маш төстэй байдаг. Бүгдийг нь агуулдагидээ. Тиймээс, буцалгах нь хамгийн том хэмжээтэй байдаг. Тэднийг шахаж, бие даан эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Тэдгээрийн доторх идээт үйл явц нь нэлээд аюултай.
Үйлдсэн шалтгаан
Нүх сүв бөглөрсний улмаас комедон болон папулууд үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь нүүрний тослог арьсанд тохиолддог бөгөөд дааврын суурь өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Тиймээс батга арилгах сайн арга нь арьсыг хатааж, ариутгах шинж чанартай байх ёстой. Хүн бүрийн хувьд тууралт нь өөр өөр хэлбэрээр илэрч, өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Арьсны эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр зөв онош тавьж, эмчилгээг зааж өгнө. Жишээлбэл, Демодекс төрлийн арьсан доорх хачиг нь тууралт гарах шалтгаан болдог. Үүнийг эмчлэхийн тулд энэ шимэгчийн эсрэг үр дүнтэй тусгай хэрэгслийг ашигладаг. Зарим тохиолдолд тууралт гарах шалтгаан нь арьсыг буруу арчлах явдал юм. Тиймээс нүүрээ ойр ойрхон угааж эхлэхэд л хангалттай, инээдмийн өнгө алга болно.
Батга арилгах эмчилгээний төрлүүд
Комедон, папулыг эмчлэх нь өвчний үе шат, шалтгаанаас хамаарна. Гэхдээ ерөнхийдөө батга арилгах бүх аргыг хэд хэдэн төрөлд хувааж болно:
- орон нутгийн антибиотик;
- тос;
- спирт суурилсан хатаагч;
- маск ба угаалгын гель;
- лосьон.
Тэдгээрийг тус бүрээр нь болон хослуулан хэрэглэж болно. Тэдгээрийг хэрхэн зөв хэрэглэх, үүнийг хэр олон удаа хийх талаар мэдэх нь маш чухал юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг зохисгүй хэрэглэх нь эерэг үр дүн өгөхөөс гадна арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Хэрэв чиэм хэрэглээрэй, дараа нь түүний заавар, эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй. Зарим сэдэвчилсэн эмийг жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэж болохгүй.
Спирт хатаагч
Нүүрэн дээр папулуляци гарч ирэхэд хамгийн түрүүнд үүнийг шахаж авах хэрэгтэй. Тэр түүнийг эвгүй байдалд оруулдаг бөгөөд үүнээс гадна бүгд түүн рүү харж байгаа мэт санагддаг. Батгыг аль болох хурдан хатаахын тулд согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Энэ нь борын болон салицилийн хүчил байж болно. Та нүүрний цэвэр арьсанд хүрэхээс сэргийлж зөвхөн батганд хэрэглэж болно.
Архи нь маш хуурайшдаг бөгөөд эрүүл арьсны эдийг гэмтээж, гуужиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бусад тууралтыг өдөөдөг. Хэрэв та маш тослог арьстай бол бор эсвэл салицилийн хүчлийг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлж, нүдний эргэн тойронд байхаас зайлсхийж тослог хэсгийг энэ уусмалаар арчиж болно. Нүүрэн дээрх батга арилгах ийм эмчилгээ нь хуурай, сайн ариутгадаг боловч байнга хэрэглэхэд хальслах, улайлт үүсгэдэг. Согтууруулах ундаанд суурилсан бүтээгдэхүүнийг зөвхөн түргэн нөлөө үзүүлэх шаардлагатай тохиолдолд л хэрэглэнэ. Харамсалтай нь тэдгээр нь хагарахаас сэргийлж чаддаггүй.
А аминдэм агуулсан тос, тос
Нүх сүв бөглөрсний улмаас батга гардаг тул түүнийг эмчлэхийн тулд энэ үйл явцыг багасгах эмийг сонгох хэрэгтэй. Ретинол агуулсан тос, тосыг хэрэглэсний дараа сайн үр дүн ажиглагдсан.(А аминдэм). Эдгээр хэрэгслүүдэд дараах зүйлс орно:
- "Адапален";
- ретиноик тос;
- "Differin";
- "Клензит";
- "Адаклин".
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн өмнө нүүрээ сайтар угааж, тууралт болон эргэн тойронд нь түрхээрэй. Унтахаасаа өмнө энэ процедурыг хийх нь хамгийн сайн арга юм. Эдгээр нүүрний батга арилгах бүх арга нь нэг бүлэгт хамаарах тул тэдгээрийг хослуулан хэрэглэх боломжгүй тул зөвхөн нэгийг нь сонгоорой. Үүнээс гадна хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь хүхэр, цайр, салицилийн хүчил агуулсан бэлдмэлүүдтэй хослуулах боломжгүй гэж хэлдэг. Ретинол дээр суурилсан эмчилгээний оновчтой курс нь 3 сар байна.
Бактерийн эсрэг гель ба антибиотикт суурилсан уусмал
Батга арилгах хамгийн сайн арга бол зөвхөн нянгийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үндэслэсэн байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Антибиотикууд нь бактериостатик нөлөөтэй тул тууралт гарах шинж тэмдгийг бууруулдаг. Гадны хэрэглээнд клиндамицин дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- "Зеркалин";
- "Далацин";
- "Клиндовит".
Ийм эмийн давуу тал нь 2-3 хоногийн дотор үр дүн нь аль хэдийн мэдрэгддэг. Нөгөөтэйгүүр, антибиотик нь арьсны байгалийн ургамлыг устгаж, донтолтын улмаас дараагийн курс эмчилгээнд үр дүн муутай байдаг.
Маск, скраб, нүүрний гель
Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эрчмийг багасгахад тусалдагsebaceous булчирхайн ажил. Давуу тал нь тэдгээрийг худалдаж авах шаардлагагүй, гэхдээ гэртээ хийж болно. Идэвхтэй тууралт гарсан үед скраб хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Ийм хэрэгсэл нь үхсэн эсийг арилгаж, идээ агуулсан папулыг нээж болно. Арьсны гадаргуу дээр түрхэх нь тууралт нэмэгдэхэд хүргэдэг. Батганы идэвхтэй процесс байхгүй үед скраб хэрэглэх шаардлагатай. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг сайн цэвэрлэж, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлнэ.
Харин тууралт гарсан тохиолдолд эсрэгээр гель, маск нэлээд үр дүнтэй байдаг. Тэд sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгож, улайлтыг арилгаж, зарим нь ариутгах нөлөөтэй байдаг. Тослог арьсны эзэд өдөрт дор хаяж хоёр удаа тусгай гельээр нүүрээ угаахыг зөвлөж байна.
3 in 1 супер цэвэрлэгч
Дэлгүүрийн лангуун дээрээс та Biocon-аас батга арилгах маш үр дүнтэй эмийг олох боломжтой - Super Cleansing 3 in 1. Энэ нь угаах зориулалттай гель, маск, скраб юм. Энэ бүхэн таны хэрэгслийг хэрхэн ашиглахаас хамаарна. Энэ нь мөнгөн ион, цайр, салицилийн хүчил, цагаан шавар агуулдаг. Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж бага хэмжээний усаар шингэлж, усаар угаана. Маск хэлбэрээр долоо хоногт 1-2 удаа бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсанд 10-15 минутын турш түрхэж, дараа нь угаана. Олон сайт дээрээс та энэ талаар маш олон тооны тойм олж болно. Охид долоо хоног хэрэглэсний дараа арьс толигор болж, тууралт багасдаг гэж мэдэгджээ. Үүнээс гадна цагаан шавар нь арьсны өнгийг сайжруулж, мөнбатганы ул мөр багасдаг.
Гэрийн маск
Батгатай тэмцэж буй хүмүүсийн дунд батга арилгах ардын аргууд дутахааргүй алдартай. Хүн бүрийн гэрт антисептик үйлчилгээтэй, үрэвслийг намдааж, арьсны байдлыг сайжруулдаг олон төрлийн бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүнийг олж болно. Жишээлбэл, тууралт гарахад маш үр дүнтэй арга бол гар хийцийн oatmeal маск юм. Гурил болгохын тулд хайрсыг хутгагчаар нунтаглах ёстой. Тэдэнд нэг зодуулсан өндөгний цагаан, хагас халбага зөгийн бал нэмнэ. Энэ хольцыг нүүрний арьсанд түрхээд 5-7 минут байлгаад эхлээд бүлээн усаар зайлж, дараа нь хөргөнө.
Гэрийн нөхцөлд батга арилгах өөр нэг арга бол өргөст хэмх юм. Тэд тослог гялбааг арилгаж, арьсыг тэжээж, олон ашигтай макро болон микроэлементүүдийг агуулдаг. Өргөст хэмхний маск хийх нь үнэхээр амархан. Тэдгээрийг зүгээр л нарийн сараалжтай нунтаглах хэрэгтэй.
Цагаан болон улаан шавар нь хагархайтай тэмцэж буй хүмүүст зайлшгүй байх ёстой хоёр зүйл юм. Тэд тослог гялбааг төгс арилгаж, нүүрний арьсыг сайтар цэвэрлэнэ. Үүнээс гадна цагаан шавар нь цайруулах нөлөөтэй байдаг. Нүүрний арьсан дээр толбо, хөгшрөлтийн толбо ихтэй байвал түрхээрэй.
Гэрээр хийсэн олон масканд өндөгний цагаан эсвэл желатин нэмдэг. Энэ нь наалдамхай тууштай тул нүх сүвийг зөөлөн цэвэрлэдэгтэй холбоотой юм. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь батга гарахаас сэргийлээд зогсохгүй хар цэгүүдийг үр дүнтэй даван туулдаг.
Аливаа маскны дараа заавал хийх ёстойнүүрээ хүйтэн усаар угаана, эсвэл мөсөн шоогаар нүүрээ арчиж болно. Тиймээс цэвэрлэсэн нүх нь бага зэрэг нарийсч, тоос, тосонд бөглөрөхгүй. Та жижиг шоо ногоон цай эсвэл зуун настын шүүсийг тусгайлан хөлдөөж болно. Тэд нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй антисептик нөлөөтэй болно. Түрхэхээсээ өмнө эсрэгээр нь бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Нүх сүв нээгдэж, бүтээгдэхүүн илүү үр дүнтэй ажиллах болно.
Комедон, папулыг эмчлэх дүрэм
Бидний харж байгаагаар батга арилгах асар олон тооны янз бүрийн аргууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн тойм эерэг байдаг. Гэхдээ энэ бүхний хувьд та өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тэдгээрийг ашиглах тодорхой дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Юуны өмнө аль нэгийг нь хэрэглэхээсээ өмнө харшлын сорил хийлгэж, үүний дараа л бүтээгдэхүүнээ нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй.
- Өсвөр насныханд зориулсан батга арилгах арга нь насанд хүрэгчдийнхтэй адил байдаг, учир нь батга нь мөн дааврын өөрчлөлт, өөх тосны илүүдэлтэй холбоотой байдаг.
- Хүнд тууралт гарсан тохиолдолд өөрийгөө эмчилж болохгүй, харин арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Гэрийн аргаар батга арилгах арга хэрэглэх нь хэт их фанатизмгүйгээр хийх ёстой. Та бүгдийг нэг дор хэрэглэхийг хичээх ёсгүй. Эмчилгээний хооронд дор хаяж хэдэн өдөр завсарлага аваарай.
- 7 хоногт 2-оос дээш удаа маск хийхийг зөвлөдөггүй.
- Архинд суурилсан батга эмчилгээ нь хатгуулж болзошгүй тул нүдний эргэн тойронд хэрэглэж болохгүй.
- Батгыг шахаж бохир гараар барьж болохгүй, зөвхөнгадаад төрхийг нь нэмэгдүүлэх.
- Нүүрээ аль болох ойр ойрхон угаах хэрэгтэй, ингэснээр нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлнэ. Энэ тохиолдолд арьсыг хүчтэй үрж болохгүй бөгөөд усны процедурын дараа чийгийг арилгахын тулд цаасан салфетка хэрэглэх нь дээр.
- Тууралт гарсан үед тоник тос, нунтаг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөрүүлдэг.
- Нүүрний тосыг сонгохдоо маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй - хэт тослоггүй байвал илүү дээр юм. Жишээ нь цайны модны тос тохиромжтой.
- Маск, скраб хэрэглэсний дараа суурь болон нунтаг түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь нүх сүвийг бөглөрөхөд нөлөөлдөг.
Зөв хооллолт, өдөр тутмын дэглэм, дааврын түвшин
Хүнсний чанар хүний бүх эрхтэнд нөлөөлдөг гэдгийг эрдэмтэд эртнээс нотолсон. Тиймээс батга нь өдөөж болно:
- тослог, шарсан, халуун ногоотой хоол;
- утсан мах;
- кофе хэт их хэрэглэх;
- амттан;
- кетчуп ба майонез;
- карбонатлаг ундаа;
- архи.
Идэвхтэй тууралт гарсан үед эдгээр бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасахыг зөвлөж байна.
Дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь батга үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Өсвөр нас, стресс, сарын тэмдэг - энэ үед тууралт ихээхэн нэмэгдэж болно. Тэднийг бага зэрэг багасгахын тулд та зөв хооллож, амрах, унтахад хангалттай цаг зарцуулах хэрэгтэй. Идэвхтэй байж, дасгал хөдөлгөөн хийх нь хагарлыг арилгахад тусална.
