Сүүлийн арван жилд орчин үеийн анагаах ухаан, гоо сайхны салбар маш их урагшиллаа. Саяхан хэчнээн шинэ журам, чиглэл гарч ирэв. Үүний нэг нь талассо эмчилгээ юм. Энэ моод техник гэж юу вэ? Хүний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Эрүүл мэнддээ хариуцлагатай хандаж, залуу нас, гоо үзэсгэлэнгээ олон жилийн турш хадгалахыг хичээдэг хэн бүхэнд эдгээр асуултууд сонирхолтой байж магадгүй юм.
Талассо эмчилгээ - энэ юу вэ?
Энэ үг нь олон төрлийн процедурыг багтаасан өргөн ойлголтыг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг.
Мэргэн Грекчүүдийн хэлнээс орчуулсан "талассо" гэдэг үг нь далай гэсэн утгатай. Тиймээс бидний хэн нь ч "thalassotherapy" гэдэг үгийг дуудаж, энэ нь далайн хоолтой эмчилгээ гэдгийг төгс ойлгодог. Гол эдгээх шинж чанаруудын дунд нэр хүндтэй газрыг далайн ус, давс, планктон ханд, шавар, замаг эзэлдэг. Мөн мэдээж далайн өвөрмөц уур амьсгал.
Түүхийн аялал
Үнэндээ энэ чиглэлийг шинэ гэж нэрлэх аргагүй. Түүний гарал үүсэл нь Эртний Грекээс эхэлдэг. Тэр үед ч гэсэн мэргэн Гиппократ далайн усны эдгээх хүчийг анзаарсан. Ром ч хоцорсонгүйтүүний хөршийнх. Эзэн хаан ваннууд барьсан бөгөөд энэ нь үнэндээ эмнэлгийн цогцолбор байв. Гэвч thalasotherapy зөвхөн өнгөрсөн зууны 60-аад онд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй болсон. Энэ бол францчуудын гавьяа. Тэдний Бриттани нь дэлхий даяар рашаан сувиллын төв гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч, зөвхөн тэнд thalassotherapy цэцэглэн хөгжиж байна. Тунис бас асар олон тооны эмнэлгийн салонуудтай. Тийм ч учраас энэ улс жуулчдын сонирхлыг их татдаг.
Далайн эмчилгээний ашиг тус
Талассо эмчилгээ яагаад ийм алдартай болсныг та бодож үзсэн үү? Эмч нарын тойм нь түүний гайхамшигт шинж чанарыг харуулж байна.
- Далайн ус найрлагадаа олон талаараа цусны сийвэнтэй төстэй. Тиймээс хүний биед эрдэс элементийн дутагдлыг нөхөхөд 15 минут усанд ороход л хангалттай. +37 градусын температурт тэд арьсанд амархан нэвтэрч, улмаар хурц дутагдалтай газар очдог.
- Замаг нь мөн бүх төрлийн ул мөр элементээр ханасан байдаг. Тэд үечилсэн системийн бараг бүх төлөөлөгчийг агуулдаг.
- Далайн агаар нь түүнд агуулагдах сөрөг ионуудын ачаар антибиотик шиг үйлчилж, биеийн хамгаалалтыг идэвхжүүлдэг.
Талассо эмчилгээ нь зарим синтетик эмээр бус биологийн идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр эмчлэхэд суурилдаг гэдгийг анхаарна уу. Энэ бол түүний үнэ цэнэ.
Талассо эмчилгээний заалт
Би энэ процедурыг хэзээ хэрэглэх ёстой вэ? Үнэндээ ийм эмчилгээ нь ямар ч байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй.хэрэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа thalassotherapy зүгээр л шаардлагатай байдаг. Жишээ нь:
- Хэрэв та янз бүрийн булчингийн өвдөлтөөр өвддөг бол.
- Та амьсгалын замын архаг өвчнөөр өвчилсөн байна.
- Та зүрх, цусны эргэлтийн асуудалтай байна.
- Та арьсны өвчнөөр (psoriasis, экзем болон бусад) өвддөг.
- Таны өвчнүүдийн дунд үе мөчний үрэвсэл, сколиоз, тулай орно.
- Та хэт хурдан ядарч эсвэл сул дорой мэт санагдаж байна.
- Таны хамгийн нандин хүсэл бол өмнөх эв зохицлоо сэргээж, үүрд жингээ хасах явдал юм.
Үүнээс гадна рашаан сувилал танд хэд хэдэн хөтөлбөр санал болгож чадна. Эдгээрээс хамгийн түгээмэл нь залуужуулах болон никотиныг хасах хөтөлбөрүүд юм.
Таны харж байгаачлан талассо эмчилгээний тусламжтайгаар олон өвчнийг эдгээдэг. Өөртөө үр нөлөөг нь аль хэдийн мэдэрсэн хүмүүсийн санал хүсэлт ийм эмчилгээ үр дүнтэй болохыг гэрчилнэ.
Хэрэглэхийн эсрэг заалт
Гэхдээ бусад эмнэлгийн процедурын нэгэн адил талассо эмчилгээ нь эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Зөвхөн эмч шаардлагатай зөвлөмжийг өгч чадна. Хэрэв та Тунист (далайн хоолыг өргөнөөр хэрэглэдэг хамгийн том төвүүдийн нэг) талассотерапийн эмчилгээнд татагдсан бол та амралтаараа аюулгүй явж болно. Тэнд, салон болгонд шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх нарийн мэргэжлийн эмч нар байдаг.
Талассо эмчилгээнд хичнээн их татагдсан ч эсрэг заалтыг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та:байвал энэ процедураас татгалзах нь дээр.
- Цочмог хэлбэрийн архаг өвчин байдаг.
- Эстрогений түвшин нэмэгддэг. Энэ баримтэмэгтэйчүүдийн өвчний шинж тэмдэг байж болно.
- Бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал.
Мөн талассо эмчилгээ нь жирэмсэн болон 65-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Зүрхний өвчтэй өвчтөнүүдэд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Талассо эмчилгээний үндсэн аргууд
Орчин үеийн анагаах ухаан зөвхөн ус гэлтгүй нар, агаар, шаврын эдгээх шинж чанарыг өөртөө шингээсэн.
Талассо эмчилгээ – Дараах аргууд дээр суурилсан рашаан эмчилгээ:
- Усан эмчилгээ.
- Шавар эмчилгээ.
- Гэрэл эмчилгээ (нарны эмчилгээ).
- Кавитотерапия (далайн агаар эмчилгээ).
- Хоолны эмчилгээ (далайн хоолоор хийсэн эмчилгээ).
- Algotherapy (замаг эмчилгээ).
- Крио эмчилгээ (хүйтэн эмчилгээ).
Энэ бүх аргуудыг талассо эмчилгээ гэх мэт шинжлэх ухаан төгс эзэмшсэн. Уг процедур нь өвдөлтгүй, үүнээс гадна эдгэрэхээс гадна тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ бол маш таатай нөхцөл юм.
Өнөөгийн рашаан сувиллын гол эмчилгээ юу вэ?
Ванн, шүршүүр, ванн
Мэдээж эдгээр бүх сортууд нь усан эмчилгээ юм. Олон мэргэжилтнүүд энэ ангилалд уурын эмчилгээг нэмдэг. Өвчтөнд дараах эмчилгээг санал болгож байна:
- Шүршүүрт орох. Хэд хэдэн сорт байдаг. Алдарт Charcot шүршүүр нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд зориулагдсан байдаг. Circular нь цусны эргэлт, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Ашигт ажиллагааны хувьд сэнс хэлбэртэй лаазхальслахтай өрсөлдөх. Үхсэн эсийг маш сайн гуужуулдаг.
- Унны өрөө. Хамгийн алдартай нь жакузи юм. Энэ нь үе мөчний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, өвдөлт намдаах, цусны эргэлтийг хэвийн болгох үйлчилгээтэй. Мөн иоджуулсан бром, Сөнөсөн тэнгисийн давс нэмсэн эмчилгээний халуун ус байдаг. Дүүргэгчээс хамааран ийм банн нь шархны эдгэрэлтийг түргэсгэж, арьсны өнгийг сэргээж, эрдэс бодисын тэнцвэрийг сэргээдэг. Та Египетийн хатан хаан болохыг хүсэхгүй байна уу? Тэгвэл цайруулах, залуужуулах үйлчилгээтэй Клеопатра ваннд ороод үзээрэй. Далайн усыг сүүтэй хольсон. Арьсанд үзүүлэх нөлөө нь гайхалтай.
- Банн. Ихэнхдээ хаммыг туршиж үзэхийг санал болгодог. Энэ бол Туркийн халуун усны нэр юм. Температурын өөрчлөлт, өндөр чийгшил нь нүх сүв нээгдэж, хорт бодис биеэс гадагшилдаг.
- Рашаан ус залгих. Гэхдээ үүнийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хийх ёстой. Энэхүү эмчилгээ нь ходоод гэдсийг цэвэрлэж, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлнэ.
Агаарын аврах ажиллагаа
Далайн агаар аль хэдийн өөрөө эм гэж тооцогддог. Гэхдээ зарим процедур нь түүний үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл, Хаммамет дахь талассо эмчилгээ (хамгийн том рашаан сувиллын төвүүд энд байрладаг) далайн усны бичил хэсгүүдээр агаараар амьсгалахыг санал болгодог. Ийм журам нь байнга бронхит болон бусад амьсгалын замын өвчнөөр өвддөг хүмүүст зориулсан аврал юм. Үүнээс гадна ийм амьсгалах нь хамрын хөндийг маш сайн цэвэрлэдэг.
Нар гарах үедтусламж
Гэрэл эмчилгээ нь гайхамшгийг бүтээж чадна. Юуны өмнө нарны байгалийн цацрагийг ашиглах хэрэгтэй. Улирлын бус үед хиймэл хэт ягаан туяаг бас зөвшөөрдөг.
Ерөнхий гелио эмчилгээ нь мэдрэлийн олон өвчнийг анагааж, арьс, үсний эрүүл мэндийг сэргээдэг. Энэ нь ханиадны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, нойрыг сайжруулдаг. Орон нутгийн гелио эмчилгээ нь шархыг хатаах үйлчилгээтэй тул хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
Алготерапийн нууц
Замаг эдгээх чадвартай гэдгийг хүмүүс эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Гэвч тэднийг эмийн зориулалтаар эрчимтэй ашиглаж эхэлсэн нь тун удалгүй.
Ийм журмын үр нөлөөг замагт асар их хэмжээний эрдэс бодис агуулагддагтай холбон тайлбарладаг.
- Иод нь бидний цусанд сайнаар нөлөөлж, зуурамтгай чанарыг бууруулж, холестеринтэй тэмцэх чадвартай.
- Фитогормонууд нь гэдэс, хамрын салст болон бусад эрхтнүүдийн химийн найрлагыг хэвийн болгодог.
- Витамин нь ерөнхий бэхжүүлэх үйлчилгээтэй.
- Эфирийн тос нь биеийг цэвэрлэж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, стрессээс хамгаална.
Дүрмээр бол асуудалтай холбоотой биеийн хэсгүүдэд замагнаас түрхлэг хийдэг. Гэсэн хэдий ч та эдгээр далайн хоолноос эдгээх бодисоор толгойноос хөл хүртэл түрхэж болно. Энэ бол талассотерапийн хүчирхэг хэрэгслүүдийн нэг юм. Боодол нь зөвхөн замаг ашиглахаас гадна байж болно. Ихэнхдээ ийм журмыг шавар, далайн давсаар хийдэг.
Газар зүйталассо эмчилгээ
Францыг талассо эмчилгээний эх орон гэж үздэг. Гэхдээ сүүлийн үед нөгөө чиглэл нь илүү алдартай болсон.
Талассо эмчилгээ гэж юу болохыг бүрэн мэдрэхийн тулд аль улсыг сонгосон нь дээр вэ? Тунис. Хаммамет бол бүхэл бүтэн рашаан сувиллын төвүүд төвлөрсөн хамгийн шилдэг эрүүл мэндийн амралтын газруудын нэг юм. Хамгийн алдартай нь:
- БИОАЗУР. Хамгийн алдартай, зочилсон газруудын нэг.
- НАХРАВЕСС ТӨВ. Хамгийн сайн тоноглогдсон нэг. Үүнийг дор хаяж 100 массажны өрөөтэй гэдгээр нь дүгнэж болно. Нэмж дурдахад энэ нь өөрийн усан сан бүхий цогцолбороороо алдартай.
Ийм төвүүд Тунисын бусад амралтын газруудад байдаг. Жишээлбэл, Ясмин таныг VITAL CENTER THALGO-оор баярлуулж чадна. Энэ нь бүрэн хэмжээний хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Үйлчилгээний хүрээнээс аль нэгийг нь сонгох нь танд хэцүү байх болно. Сусс бол талассотерапийн төв нээгдсэн анхны амралтын газар юм. Энэхүү рашаан сувилал өнөөг хүртэл байсаар байна. Түүгээр ч барахгүй тэрээр сайн нэр хүндтэй болж чадсан. Сканес болон Монастир ч гэсэн жижиг боловч хангалттай тоноглогдсон эмчилгээний төвтэй.
Хаммамет дахь талассо эмчилгээ
Энэ Африкийн амралтын газар бидэнд юу санал болгож чадах вэ? Ердийнх шиг, тааламжтай, ашигтай процедурын бүхэл бүтэн калейдоскоп. Тэнд очихоосоо өмнө та өндөр чанартай талассо эмчилгээ ямар байдгийг, энэ гайхамшигт эмчилгээ нь таны өвчин, гоо сайхны асуудалд ямар нөлөө үзүүлж болохыг тааж ч чадахгүй.
Эндээс та эдгэрч, олз хүртэх болнохоёр дахь төрөлт. Эцсийн эцэст, зөвхөн Тунист та өөр хаана ч хийдэггүй хэд хэдэн процедурыг туршиж үзэх боломжтой. Жишээ нь:
- Гассоул. Энэ бол шим тэжээлээр ханасан галт уулын чулуулгийн нэр юм. Хүссэн тууштай байдалд хүрэхийн тулд гассулыг цэцгийн эфирээр шингэлж, дараа нь биед хэрэглэнэ. Бидний нүдний өмнө арьс толигор болж, залуужиж байна.
- Aquatonic. Энэ бол төрөл бүрийн эмнэлгийн хэрэгслийн бүхэл бүтэн багц юм. Энд целлюлитээс маш сайн хамгаалдаг усан доорх тэсрэх бөмбөг, мөрний хүндийг тайлдаг сэнсний усан оргилуур, усны урсгалтай коридор байдаг.
- Далайн дуслын шүршүүр. Сайхан тайвшруулах эмчилгээ. Жуулчид маш их дуртай байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Хэд хэдэн бяцхан шүршүүр нь хүний биеийн дагуу байрладаг. Тэднийг далайн бүлээн ус цацаж байх хооронд массажны эмчийн гар нь өвчтөний биеийг зуурах гайхалтай үйл ажиллагаа явуулдаг. Та хоёр дахин их таашаал авахаас гадна эдгээх нөлөөтэй.
- Усан будгийн эмчилгээ. Үнэн хэрэгтээ энэ бол гидромассаж боловч гэрлийн сүүдрийг үе үе өөрчилдөг чийдэнг ваннд суурилуулсан байдаг. Энэхүү эмчилгээ нь Аюурведа дээр суурилдаг, учир нь энэ техникээр чакра бүр өөрийн гэсэн өнгөтэй байдаг. Зөв сүүдэрүүдийн хослолыг ажигласнаар та энергийг хэрхэн зохицуулах, тэнцвэржүүлэх талаар сурах боломжтой. Эртний техникт итгэх эсэх нь чамаас шалтгаална, гэхдээ та тааламжтай мэдрэмж, бүрэн тайвшрах болно.
Тэгээд далай руу явах замгүй бол яах вэ? Өнөөдөр бүх томоохон хотуудад талассо эмчилгээний төвүүд сайн тоноглогдсон байдаг. Та тэдгээрийг хязгаарлаж болно. Хэдийгээр тэд далайн эргийн амралтын газарт амрахыг орлож чадахгүй ч гэсэнямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Үүний эсрэгээр та залуужиж, эрүүл мэндийн олон асуудлаа мартаж, үргэлж сайхан сэтгэлтэй, тайван байх болно. Эцсийн эцэст, thalassotherapy нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг хослуулсан эмчилгээ юм. Эрүүл мэндийн ашиг тус, эмчилгээнээс таашаал авах.
