Нүдний доорх хар хүрээ нь ихэнх эмэгтэйчүүдийн мэддэг нэлээд түгээмэл асуудал юм. Тэд царайг хөгшин харагдуулж, ядарсан, өвчтэй харагдуулдаг. Та хар хүрээнээс салж болно, гэхдээ эхлээд энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг мөн эсэхийг бодох хэрэгтэй. Та эрүүл мэндээ зөв болгосны дараа гэрээсээ гаралгүйгээр нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгах талаарх мэдээллийг судалж эхлэх боломжтой.
Хөхөрсөн байдал
Хар хүрээ нь нүүрний үрчлээнээс дутахааргүй эмэгтэйчүүдийн сэтгэл санааг муутгадаг. Заримдаа тэд маш цэнхэр өнгөтэй байдаг тул тэдгээрийг тусгай өнгөлөгчөөр далдлах боломжгүй юм. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс маш нарийн байдаг тул бие махбод дахь өчүүхэн асуудалд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэрээр эрүүл мэндийн асуудлын талаар дохио өгдөг.
Зарим тохиолдолд нүдний дор хөхрөх нь зайлшгүй. Энэ нь нүдний эргэн тойрон дахь маш нимгэн арьсанд тохиолддог бөгөөд энэ нь жижиг хялгасан судсаар ч гэрэлтдэг.цусны судас. Энэ үзэгдэл нь архаг явцтай бөгөөд гэртээ эмчлэх боломжгүй юм. Энэ тохиолдолд нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгахыг зөвхөн эмч танд хэлэх болно. Хамгийн магадлалтай, танд жижиг мэс засал хэрэгтэй болно. Уг процедур нь удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд тусгай бэлтгэл шаарддаг. Тиймээс үүнийг шийдэхээсээ өмнө сайн болон сул талуудыг тунгаан бодох хэрэгтэй.
Хөхөрсөн гол шалтгаанууд
Нүдний доорх хар хүрээ нь эрүүл бус амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байдаг. Тэд мөн бие махбод дахь аливаа үрэвсэлт үйл явцын байнгын хамтрагчид юм. Хөхрөхөөс зайлсхийхийн тулд тэдний гадаад төрхийг юу өдөөж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Хамгийн нийтлэг шалтгаануудад дараах нөхцөл байдал орно:
- Арьсны пигментаци нэмэгдэнэ. Энэ согогийг арилгахын тулд та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Гоо сайхны эмч арьсны өнгийг сэргээхэд шаардлагатай процедурыг зааж өгнө.
- Эрүүл мэндийн доройтолтой холбоотой асуудлууд. Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн хурдан арилгах талаар та үзлэгийн үеэр эмчээс олж мэдэх боломжтой. Аливаа архаг өвчин, витамин дутагдалтай эсвэл дааврын тогтолцооны дутагдал нь тэдний гадаад төрхийг өдөөж болно. Эцсийн оношийг зөвхөн эмч бүх үзлэгт тэнцсэний дараа хийх боломжтой.
- Амьдралын буруу хэв маяг. Согтууруулах ундаа, тамхи татах нь нүүрний арьсанд шууд нөлөөлдөг. Тамхи татдаг, шарсан, гурил, хэт давслаг хоол хүнс нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Та мөн халуун ногоотой хоолноос татгалзах хэрэгтэй.
- Архаг ядаргаа. Хэрэв та биеийг сайн амраахгүй бол та чаднаНүдний доорхи тойрог төдийгүй эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсдэг. Стресс, нойр дутуу, компьютер дээр байнга байх зэргээс болж арьсанд муугаар нөлөөлнө.
- Настай холбоотой өөрчлөлтүүд. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нүдний эргэн тойрон дахь арьс илүү нимгэн болж, өөхөө алдаж эхэлдэг.
- Эмийн гаж нөлөө. Заримдаа, хөхөрсөн нь эмийн эмчилгээ хийсний дараа гарч ирдэг. Үүнийг эмчид яаралтай мэдэгдэх хэрэгтэй. Тэр өөр эм бичиж өгнө.
- Харшил. Харшлын шинж тэмдэг нь зөвхөн арьсны тууралт, улайлт биш гэдгийг олон хүмүүс мартдаг. Харшлын урвал нь ихэвчлэн нүүрний хаван хэлбэрээр илэрдэг. Хаван нь эргээд нүдний доорх хар хүрээг өдөөдөг.
Нүүрэн дээр хөхөрсөн, хавдсан байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Нүдний доорх хөхрөлтийг арилгахын өмнө бүх боломжит өвчнийг хасах хэрэгтэй. Бие махбодь тань юу дохио өгч байгааг мэдэхгүй байж хэдэн сарын турш консеалерээр дугуйлан нууж байснаас бага зэрэг цаг гаргаж, эрүүл мэнддээ анхаарсан нь дээр.
Хөх хөхрөхөөс хэрхэн сэргийлэх вэ
Нүдний доорх хөх нь өглөөний сэтгэл санааг алдагдуулахгүйн тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Арьсан дээр гарч ирсэн ч тос, маск, компресс ашиглан тэдгээрийг арилгахыг оролдож болно. Гэхдээ дараах дүрмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд ямар ч заль мэх хүссэн үр дүнг өгөхгүй:
- Гадаа илүү их цагийг өнгөрөө. Битүү орон зайд, тэр ч байтугай компьютер дээр байнга байх нь улам бүр хурцаддагарьсны байдал. Өдөрт дор хаяж 30 минут гадаа алхах нь маш чухал.
- Хоолны дэглэм тогтоо. Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн хурдан арилгах талаар бодохдоо буруу хооллолт нь нүүрэнд үргэлж нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эрүүл арьсны хувьд шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа идэх нь ашигтай байдаг. Бие дэхь витамин хангалттай байх ёстой. Витамин С-д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Түүний дутагдал нь ихэвчлэн нүдний доорх хөхөрсөн шалтгаан болдог.
- Зовхины арьсыг зөв арчлах. Зөв гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг олох нь маш чухал юм. Зовхины арьс маш нарийн байдаг. Хэрэв та өтгөн тосоор хэт их ачаалал өгвөл хар хүрээ үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хугацаа дууссан, харшлын урвал үүсгэж болохгүй. Өглөө нь нүдийг сэргээгч, чийгшүүлэгч гель, шөнө нь илүү ханасан зүйлээр арьсанд тэжээл өгөхийг зөвлөж байна.
- Нүүрээ нарнаас хамгаалаарай. Гадаа гарахаасаа өмнө хэт ягаан туяаны хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тосыг үргэлж түрхээрэй. Аз болоход ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд үүнийг найрлагад нь аль хэдийн агуулдаг. Нунтаг, суурь болон өдрийн тосыг ихэвчлэн хамгаалалтын хүчин зүйлээр тэмдэглэсэн байдаг.
- Муу зуршлаасаа сал. Тамхи, согтууруулах ундаа нь арьсны хурдан хөгшрөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Бүр бага насны охин тамхи татвал хурдан үрчлээтдэг.
Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултанд зовж шаналахгүйн тулд та эдгээр зөвлөмжийг өдөр бүр дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Дээрх зөвлөмжийг гар хийцийн жор ашиглан дагаж мөрдөх нь арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлэх болно. Нүдний доорх хөхөрсөн нь ул мөргүй, үүрд алга болно.
Гэрийн нөхцөлд хөхөрсөн арилгах
Зөв арга барил, тогтмол хэрэглэвэл гэрийн хөхөрсөн эмчилгээг салоны процедуртай харьцуулж болно. Тэдний ихэнх нь өндөр үр дүнтэй байдаг бөгөөд хоол хийх найрлага нь эмэгтэй хүн бүрийн гал тогооны өрөөнд байдаг. Ардын жорын давуу талууд нь тэдгээрийг ямар ч үед хэрэглэж болно. Өглөө босоод зөв арчилгаа хийх хангалттай цаг цөөн хүн байдаг.
Энгийн бүтээгдэхүүнээр хийсэн жор бэлтгэхэд хэцүү биш. Тиймээс тэд ажилдаа яарч байгаа хэн бүхэнд хэрэгтэй болно. Гэрийн нөхцөлд нүдний доорх хөхрөлтийг арилгах нь маш энгийн. Та зүгээр л залхуурах хэрэггүй бөгөөд өдөр тутмын процедурын хувьд өөрөөсөө хүч чадлыг олох хэрэгтэй.
Зовхигоо харшлаас хэрхэн хамгаалах вэ
Хөхөрсөн гэмтлээс аврахын тулд хөргөгч рүү орохоосоо өмнө хоолонд харшил байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хүнсний ногоо, ургамлын гаралтай дусаах, зөгийн бал, жимс жимсгэнэ нь зовхины нарийхан арьсанд жинхэнэ харшил үүсгэдэг. Дараа нь та нүдний доорх хөхрөлтөөс гадна арьсыг хаван, улайлтаар шагнаж болно.
Бүтээгдэхүүн нь харшилгүй эсэхийг шалгаарай маш энгийн. Мэдрэмжийг тодорхойлохын тулд жижиг сорилт хийх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та тохойн нугалан дотор талд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв арьс 15 минутын дотор улаан болж хувирахгүй бол та бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсанд аюулгүй хэрэглэж болно. Нүдний доорх хөхөрсөн, уутыг гэрээсээ гаралгүйгээр хурдан арилгана. Мэдэх гол зүйларьсанд хор хөнөөлгүй ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэж болох вэ.
Нүдний доорх хөхөрсөн үед ургамлын гаралтай компресс
Ямар ч хуурай баг цэцэгийг суурь болгон ашиглаж болно: chamomile, гаа, St. John's wort, Calendula эсвэл yarrow. Мөн та ердийн ногоон эсвэл хар цайны уут хэрэглэж болно. Шар айрагны баг цэцэг нь маш энгийн. Та хэд хэдэн халбага өвс авч, нэг аяга усаар асгах хэрэгтэй. Холимогийг гал дээр буцалгаад таглааг нь таглаад тавь. Шөлийг 3-4 цагийн турш дусасны дараа сайтар шүүж, хөргөгчинд хийнэ. Өглөө та хүйтэн декоциний шахалтыг хэрэглэж болно.
Цай эсвэл ургамлын дусаахаас лосьон хийхийн тулд декоциний дотор хөвөн дэвтээж, нүдээ аниад түрхэх хэрэгтэй. Энэ байдалд та 15-20 минут хэвтэх хэрэгтэй болно. Компресс хийсний дараа нүүрээ хүйтэн усаар угааж, толинд нүүрээ шинэхэн харагдуулах хэрэгтэй.
Хар хүрээ болон хаван арилгах гоо сайхны мөс
Нүдний доорх хөхрөлтийг өдрийн дотор хэрхэн арилгах талаар бодож байгаа бол энгийн мөсөн шоо эдгээх чадварыг мартаж болохгүй. Эмчилгээний мөсөөр угаах нь зөвхөн нүүрэн дээрх хаван арилгахаас гадна нүдний доорх хөхийг багасгахад тусалдаг. Та үүнийг зөвхөн цусны судаснууд арьсанд ойртдог хүмүүст хэрэглэж болохгүй. Капиллярууд мөсөөр үрж улайж, бүр хагарч болно.
Үлдсэн тохиолдолд та энэ экспресс хэрэгслийг ядаж өдөр бүр ашиглаж болно. Гэхдээ үүнийг зөв хийх нь маш чухал юм. Дугуй хөдөлгөөнөөр зовхины арьсыг 5-аас илүүгүй хугацаанд арчих шаардлагатайсекунд. Үүний зэрэгцээ шоо нь нэг газар зогсолгүйгээр арьсан дээгүүр байнга хөдөлж байх ёстой.
Эдгээх мөсийг яаж хийх вэ
Гоо сайхны мөсний орцын хувьд энд яншуй, мэргэн, ногоон цай тэргүүлдэг. Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
- 1 хоолны халбага мэргэн;
- ижил хэмжээний жижиглэсэн яншуй;
- 250 мл буцалж буй ус.
Мөс хийх арга:
- ургамлын хольцыг буцалж буй усаар дүүргэ;
- тагыг нь таглаад исгэж орхи;
- шөл хөргөхөд шүүнэ;
- мөсөн шоонд хийж хөлдөөгчид хийнэ.
Угаах болгондоо өдөрт 2 удаа зовхио мөсөөр арчиж болно. Гоо сайхны мөс нь зөвхөн зовхины арьсанд төдийгүй бүхэл бүтэн нүүрэнд сайн нөлөө үзүүлнэ. Тиймээс та үүнгээр зөвхөн нүдний эргэн тойрон төдийгүй хүзүү, деколлет зэрэг арьсыг бүхэлд нь арчиж болно. Мөс нь арьсны хамгаалалтын шинж чанарыг бэхжүүлж, нүх сүвийг нарийсгаж, тууралтыг арилгаж, бүр хөнгөн өргөх нөлөө үзүүлнэ.
Нүдний доорх хөхөрсөн үед гар хийцийн маскыг хэрхэн хэрэглэх вэ
Эмчилгээний маск нь нойр дутуу, ядрах зэргээс шалтгаалсан зовхины бага зэрэг хөхрөлтийг арилгахад тусална. Нүдний доорх хөхрөлтийг цохилтоос хурдан арилгах нь ажиллахгүй болно. Энэ тохиолдолд та эмийн санд очиж, жинхэнэ эм худалдаж авах хэрэгтэй. Зовхины арьсанд зориулсан гар хийцийн маск нь хар хүрээнээс хурдан салахад тусална. Тэд нүдний хаваныг арилгаж, харагдах байдлыг нээлттэй, шинэлэг болгоно.
Ийм маск бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш. Ихэнх шаардлагатай найрлага нь үргэлж байж болнохөргөгчинд олоорой. Бэлтгэсэн хольцыг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар боож өгөх нь дээр. Энэ нь хувцас, ор дэрний даавууг бохирдлоос хамгаалах болно. Гоо сайхны сессүүдийг хэвтэж өнгөрөөх нь дээр. Тэдний үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа 10-аас 30 минутын хооронд хэлбэлздэг. Маскийг авсны дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлна.
Хамгийн үр дүнтэй цайруулах маск
Гэрийн хүнсний иж бүрдэлээс хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээр нүдний доорх хөхрөлтийг 1 хоногт арилгах боломжтой. Өргөст хэмх, төмс нь гэрийн жороор хамгийн алдартай бөгөөд нэгэн зэрэг боломжийн үнэтэй эм юм. Тэд зөвхөн нүдний доорх хөхрөлтийг арилгахаас гадна зовхины арьсыг чангална. Заримдаа үнэтэй тос ч ийм нөлөө үзүүлэхгүй.
- Өргөст хэмхтэй маск. Хоол хийхэд 1 өргөст хэмх, яншуйны хэд хэдэн мөчир, 50 гр өөх тос цөцгий хэрэгтэй. Өргөст хэмхийг хальсалж, үрж жижиглэсэн байх ёстой. Яншуй нилээд цавчих ба өргөст хэмх, цөцгийтэй холино. Холимогийг нүдний эргэн тойронд түрхээд 20 минут байлгана.
- Төмсний маск. Түүхий төмс бол хамгийн сайн цайруулах бодисуудын нэг юм. Үүнийг хавтан болгон ашиглаж, зовхинд түрхэж, маскын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 төмс, 1 халбага оливын тос, бага зэрэг бүлээн сүү хэрэгтэй болно. Масктай уутыг дор хаяж 20 минут байлгана.
Нүдний доорх хөхрөлтийг хэрхэн арилгах вэ? Гоо сайхны салбарт олон хэрэгсэл байдаг. Юу сонгох вэ, ямар ч мэргэжилтэн танд хэлэх болно. Гэхдээ тэр болгон олох боломжгүйзочлох цаг. Энэ тохиолдолд олон жилийн турш туршиж үзсэн ардын арга, жор нь ашигтай байж болно. Байгалийн гаралтай маск, тос нь хамгийн богино хугацаанд нүүрийг сэргээж, нүдний доорх хөхийг цайруулахад тусална.
