Хүн бүр өөрийн гэсэн арьсны төрөлтэй байдаг нь удамшил, нас, хүрээлэн буй орчин зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Гэсэн хэдий ч нүүрний арьсны үндсэн төрлүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийн шинж чанар нь маш энгийн байдаг тул арьсны төрлийг хялбархан тодорхойлох боломжтой. Тиймээс арьс хэвийн, хуурай, тослог, холимог.
Бидний арьсны эпидермисэд юу нөлөөлдөг
Нүүрний арьсны төрөл ба тэдгээрийн онцлогт дараах зүйлс нөлөөлдөг:
- Өдөрт уусан усны хэмжээ. Ус нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг тул биед дутагдсанаар шинж чанараа алддаг.
- Булчирхайгаас ялгарах тослогийн хэмжээ.
- Арьсны зузаан болон мэдрэлийн төгсгөлийн тооноос шалтгаалдаг арьсны хувь хүний мэдрэмж.
- Бодисын солилцоонд нөлөөлдөг өвчин.
Нүүрний арьсны төрөл, гоо сайхны салбарт түүний шинж чанарууд
Нүүрнийхээ арьсны төрлийг хэрхэн тодорхойлох талаар эхэлцгээе. Эхний илрүүлэх арга:
Өглөө боссон даруйдаа хуурай алчуур аваад нүүрэндээ түрхээрэй. Салфетка цэвэрхэн -та хэвийн эсвэл хуурай арьстай. Зөвхөн зарим хэсэгт тослог (ихэвчлэн төв хэсэгт) - хосолсон, хэрэв салфетка бүхэлдээ толбо байгаа бол таны арьс тослог байна.
Хоёр дахь арга:
- "Нүүрээ бэлд" - дор хаяж хоёр цаг нүүр будалтгүй байгаарай.
- Арьсыг шалгаж байгаа өрөөгөө өдрийн гэрэлд сайн гэрэлтүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Танд заавал томруулдаг толь хэрэгтэй болно.
Дараа нь шалгалтаа үргэлжлүүлнэ үү. Дараа нь бид ямар төрлийн царайтай болохыг бичих бөгөөд тэдгээрийн онцлог нь таныг ямар арьстай болохыг олж мэдэхэд тусална.
Хэвийн арьс
Хэрэв арьс хэвийн бол шинэхэн, уян хатан, толбогүй, нүхжилт бараг харагдахгүй байх ёстой. Өнгө нь хүрэхэд хөнгөн, зөөлөн. Ихэнхдээ ийм арьстай эмэгтэйчүүдэд батга зөвхөн эгзэгтэй өдрүүдийн өмнө гарч ирдэг бөгөөд энгийн өдрүүдэд энэ асуудал тэднийг огтхон ч зовоохгүй.
Иймэрхүү арьстай бүсгүйчүүд үргэлж сайхан харагдахын тулд нүүрээ угааж, хувийн арчилгааны үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөхөд л хангалттай. Арьсаа бүлээн усаар цэвэрлэх нь дээр, ургамлын гаралтай орц нэмбэл зүгээр л арьс зөөлрүүлэх тос түрхэхэд л болно.
Хэвийн арьсыг хэрхэн арчлах вэ
Өдөрт 2 удаа нүүрээ угааж, дараа нь лосьоноор нүүрээ арчина. Энэ нь таны арьсыг өнгөлөг болгож, гадны цочролоос хамгаалах болно. Дараа нь бид өдрийн тос түрхдэг - салхи ч, нар ч, тоос ч чамаас айхгүй. Дашрамд хэлэхэд, цөцгий нь байнга хамт байх ёстойта: Бидний эргэн тойрон дахь бараг бүх зүйл бидний арьсны байдалд ямар нэг байдлаар нөлөөлдөг тул нэмэлт хамгаалалт таныг гэмтээхгүй.
Унтахынхаа өмнө нүүр будалтаа арилгаж, угааж, дараа нь нойтон жин, тос түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв та арьсаа үргэлж эрүүл, гэрэлтсэн хэвээр байлгахыг хүсвэл сард нэг удаа тэжээлийн маск хийлгээрэй. Бусад төрлийн нүүрний арьс, тэдгээрийн шинж чанар нь тийм ч эерэг биш боловч энэ нь тэднийг бага зэрэг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Арьсандаа зөв хандвал тэр үргэлж гайхалтай харагдах болно.
Хуурай арьс
Нүүрний арьсны төрөл ба тэдгээрийн онцлог нь хуурай арьсыг хэрхэн арчлах талаар сурахад тань тусална. Энэ нь ийм шинж тэмдгээр тодорхойлогддог: нойрмоглох, барзгар, хэт харагдах хялгасан судаснууд, тэр ч байтугай үрчлээс үүсэх боломжтой. Тос багатай байдаг тул арьс үргэлж чийггүй, бариу харагддаг. Энэ тохиолдолд буцалсан усаар нүүрээ угаах, саван огт хэрэглэхгүй байх, спирт агуулсан тос, тоник хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд чийгшүүлэгч түрхэх нь өдөр тутмын хэвшил байх ёстой, ялангуяа таны тонер арьсыг хуурайшуулж байвал. Хуурай арьс нь тэжээл, хамгаалалт шаарддаг тул нүүрэндээ чийгшүүлэгч тос түрхэхгүйгээр гадагш гарч болохгүй. Гол асуулт бол таны арьс гадны хүчин зүйлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаас хамааран зөв тосыг сонгох явдал юм, жишээлбэл, арьс хэт хуурай бол та өөх тос (эрчимтэй чийгшүүлэгч) тос худалдаж авах хэрэгтэй.
Хуурай арьс арчилгаа
Учир нь хуурай арьсЭнэ нь гадны янз бүрийн өдөөлтөд хэт мэдрэмтгий бөгөөд зохисгүй арчилгаанаас болж уян хатан чанар нь хурдан алдагддаг тул та энэ төрлийн арьсыг хэрхэн арчлах талаар сурах хэрэгтэй. Чийгшүүлэх, нарнаас хамгаалах нь арьс арчилгааны үндсэн хоёр дүрэм юм. Гэхдээ хуурай төрөл нь арьсыг бага цэвэрлэх шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Үгүй ээ, та өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дээр дурдсан дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Угаалгын дараа нүүрээ тоникоор арчиж, дараа нь тосоор тосолно. Орой нь бид сессийг давтан хийдэг: будалтыг арилгаж, дараа нь арьсыг цэвэрлэж, ижил бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ. Долоо хоногт хоёр удаа чийгшүүлэгч маск хийхийг зөвлөж байна.
Холимог арьс
Арьс арчилгааны ажил тийм ч амар байдаггүй тул нүүрний арьсны төрлүүд, тэдгээрийн онцлог шинж чанарууд нь мэдээжийн хэрэг сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий байдалд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хосолсон төрөл нь илүүдэл sebum нь зөвхөн тодорхой хэсэгт ажиглагдаж байгаагаас ялгаатай. Ихэнхдээ T-бүс: дух, хамар, эрүү. Хэцүү тал нь T-бүсийг тоник болон агшилтын тосоор цэвэрлэх шаардлагатай байдаг ч бусад арьс хуурай арьстай адил арчилгаа шаарддаг.
Холимог арьс арчилгаа
Энэ төрлийн арьс хамгийн түгээмэл байдаг. Холимог арьсанд ус, саван таалагддаггүй. Хамгийн сайн сонголт бол ургамлын декоциний (calendula, гаа гэх мэт) байх болно. Цэвэрлэсний дараа нойтон жин, тосыг хэрэглээрэй. Бүр өөр өөр маскуудыг нэгэн зэрэг түрхэх боломжтой: хуурай газар - чийгшүүлэгч, тослог - тэжээллэг. Хөнгөн чийгшүүлэгчийг өдөр бүр түрхэх хэрэгтэй, гэхдээ масктайҮүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь дээр - долоо хоногт нэг удаа хангалттай.
Тослог арьс
Нүүрний арьсны төрлүүд, тэдгээрийн шинж чанарууд нь гоо сайхны салбарт маш хэрэгтэй мэдлэг юм, ялангуяа та үргэлж дур булаам харагдахыг хүсдэг. Тиймээс тослог арьсны төрлийг мэдэх нь маш их хэрэгтэй байдаг - ялангуяа та үүнийг өөрөө тодорхойлсон бол.
Ийм төрлийн судаснууд нь маш гүн, арьс нь зузаан харагддаг. Ихэнхдээ энэ нь цайвар царайтай, томорсон нүхтэй хүн юм. Гэхдээ бүх зүйл тийм ч муу биш: тослог арьстай бол хөгшрөлтийн явц, үрчлээ үүсэх нь бусад төрлийн арьстай харьцуулахад хамаагүй удаан явагддаг. Гэхдээ мэдэгдэхүйц сул тал нь хар батга, комедон үүсэх урьдал нөхцөл юм.
Хачирхалтай нь тослог арьсыг цэвэрлэх хамгийн сайн арга бол энгийн бүлээн ус юм. Цэвэрлэгчийн оронд та хүүхдийн саван хэрэглэж болно.
Тослог арьс арчилгаа
Өдөрт 2-оос доошгүй удаа арьсаа цэвэрлэж байх хэрэгтэй, гэхдээ нүүрээ хэт үрж болохгүй - алчуураар арчиж хатаасан нь дээр. Таны хэрэглэх бүтээгдэхүүнүүд батганы эсрэг тусгай бүтээгдэхүүн байх ёстой - тэгвэл үрэвсэх магадлал мэдэгдэхүйц буурна.
Дүгнэлт
Эцэст нь нэмж хэлэхэд эмэгтэй хүн бүр өөрийн нүүрний арьсны төрлийг мэддэг байх ёстой бөгөөд түүний онцлог шинж чанар нь хувь хүний арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална. Эмэгтэй хүн өөртөө анхаарал тавьж байж л гоо үзэсгэлэн, залуу насаа хадгалж чадна.
