Нүүрний арьс нимгэн, эмзэг, гадны аливаа сөрөг нөлөөнд амархан өртдөг. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас (харшил, rosacea, гадаргууд ойрхон судаснууд гэх мэт) мэдрэмтгий байвал арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь хамаагүй бага байдаг. Олон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нүүрний мэдрэмтгий арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаггүй төдийгүй улам хүндрүүлдэг. Ардын эмчилгээ аврах ажилд ирнэ: та хоол хүнснээс маск хийж болно. Олон төрлийн жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн нь эмзэг арьсанд тохиромжтой.
Мэдрэмтгий арьсанд зориулсан маск хэр үр дүнтэй вэ?
Нүүр болон нимгэн мэдрэмтгий эпидермисийн хувьд бүх зүйл стресстэй байдаг: хүйтэн салхи, хяруу, халуун усанд өртөх, дэрэнд үрэх. Үүний үр дүнд нүүрний мэдрэмтгий арьстай хүний амьдрал хар дарсан зүүд болж хувирдаг: загатнах, цочрох, rosacea, чонон хөрвөс нь гадаад төрхийг өвтгөж, шалтгаан болдог.бие махбодийн таагүй байдал. Эмзэг арьсанд зориулсан нүүрний маск нь цаг агаарын таагүй нөлөөллөөс бүрэн ангижрах эсвэл түр зуур арилгахад тусалдаг.
Хамгийн алдартай нүүрний маск нь эмзэг арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг - цочролыг нэмэгдүүлж, загатнах, чонон хөрвөс үүсгэдэг. Доор тайлбарласан эмзэг арьсанд зориулсан нүүрний маск нь дараах шинж чанартай:
- арьсыг тэжээж, хальслах, загатнах, түлэгдэхийг арилгах;
- эд эсийн хэвийн цусны эргэлтийг сэргээнэ;
- нарийн үрчлээг зөөлрүүлнэ;
- арьсны өнгийг сайжруулах;
- арьсыг орчны сөрөг хүчин зүйлд тэсвэртэй болгоно.
Мэдээжийн хэрэг, гар хийцийн маск хэрэглэх нь арьсыг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөнөөс хамгаалахад тус болохгүй, атопик дерматит эсвэл харшлын илрэлээс бүрэн ангижрахад тус болохгүй. Гэсэн хэдий ч маскны найрлага дахь хямд, олон талт байдал нь эдгээр бага зэргийн сул талуудаас давж гардаг.
Эмзэг арьсанд зориулсан өргөст хэмх чийгшүүлэгч маск
Өргөст хэмх нь гар хийцийн маск хийхэд түгээмэл хэрэглэгддэг найрлага юм. Өргөст хэмхний шүүс нь арьсны эпидермисийн гүнд нэвтэрч эд эсийг төгс чийгшүүлдэг. Харамсалтай нь өргөст хэмхний шүүсний үр нөлөө удаан үргэлжлэхгүй - 4-5 цагийн дараа арьс дахин хуурайшиж, илүү чийг "хүсэх" мэт болдог.
Хуурай, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск бэлтгэх нь маш энгийн: танд үрж, ямар ч сортын шинэ өргөст хэмх хэрэгтэй. Маскийн найрлагыг шүүсээр баяжуулж болножимс эсвэл бусад хүнсний ногоо. Гэхдээ та нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өргөст хэмхний шүүс нь эмзэг арьсны байдлыг дордуулдаггүй ч бусад хүнсний ногоо, жимсний шүүс нь арьсыг цочрооход хүргэдэг.
Өргөст хэмхийг хальстай нь хамт үрж жижиглэн үрнэ. Үүссэн зутангаа нүүрэндээ түрхээрэй. Шүүмж дээр охидууд өргөст хэмхний зутанг зовхинд ч түрхдэг гэж бичжээ. Үр дүн нь арьсыг цочрол, загатнах гэх мэт зүйлгүйгээр бүрэн чийгшүүлнэ.
Ааруул уургийн маск
Ямар ч арьсанд төрөл, нөхцөл байдлаас үл хамааран уураг хэрэгтэй. Гэрийн бяслаг, цөцгий, цөцгий нь коллаген ба амин хүчлүүдийн байгалийн эх үүсвэр юм (энэ нь байгалийн уургийн эх үүсвэрээр баялаг). Эмзэг арьс нь ихэвчлэн ийм найрлагад сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг тул гэрийн бяслаг, цөцгий, цөцгий зэргийг маск хийхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Хэрэв хөргөгчинд эдгээр сүүн бүтээгдэхүүн байгаа бол эмзэг арьсанд зориулсан тэжээлийн маск бэлдэж үзээрэй. Ийм маск хэрэглэсний дараа арьс илүү нягтарч, арьсны өнгө сайжирч, жигд болдог гэж тоймууд мэдээлж байна.
Танд дараах найрлага хэрэгтэй болно:
- ямар ч өөх тос агуулсан зуслангийн бяслагны халбага;
- нэг халбага цөцгий эсвэл цөцгий.
Хүсвэл маск дээрээ түүхий өндөгний шар эсвэл нэг халбага оливын тос хийж болно. Нэг төрлийн масс үүсэх хүртэл бүх найрлагыг хольж, нүд, уруулаас зайлсхийж, 15-20 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа угаанабүлээн устай найрлага.
Гэрийн гадил жимсний тэжээлийн маск
Банана бол харшил үүсгэдэг ховор хүнсний нэг юм. Мэдрэмтгий арьс нь түүнд маш сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг: одоо байгаа асуудлууд улам дорддоггүй, харин хэсэг хугацаанд арилдаг. Загатнах, хуурайших, хальслах нь арилж, арьс эрүүл харагдаж байна. Хэрэв та өдөр бүр гадил жимсний маск хийвэл арьсны нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.
Шаардлагатай орц:
- хагас боловсорсон банана;
- арьсны асуудлыг хүндрүүлэхгүй аливаа гоо сайхны тосноос халбага.
Бананагаа жигд болтол нь буталж, бага зэрэг тос нэмнэ. Цөцгийтэй бодисыг олж авах бөгөөд үүнийг нүүрний бүх хэсэгт нимгэн давхаргаар түрхэх хэрэгтэй. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
Нухсан төмс, оливын тосны маск
Цөцгийн тостой сүүн нухсан төмс нь нүүрний маск хийхэд маш сайн найрлага юм. Мэдээжийн хэрэг, нухаш нь зөвхөн шинэхэн байх ёстой. Хөргөж, халаахад маск хийхэд хэрэггүй болно.
Нухсан төмсөө цөцгий болгохын тулд бага зэрэг оливын тос нэмнэ. Хэрэв энэ төрлийн тосонд харшил эсвэл бусад хүсээгүй хариу урвал байгаа бол та үүнийг өөр гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл хүнсний тосоор сольж болно.
Тиймээс бага зэрэг нухашыг цайны халбага тостой хольж будаа шиг гөлгөр болтол нь хутгана. нүүрэндээ нимгэн давхарга түрхээрэй. 10 минутын дараа нухаш хатаж эхэлнэ - энэ нь маскыг аль хэдийн угааж болно гэсэн үг юм. Нүүрний мэдрэмтгий арьсанд зориулсан энэхүү гар хийцийн маскыг хэрэглэсний үр дүн нь арьсанд тэжээл өгч, жигд сүүдэрлэж, сарнай өвчний үед цусны судас, хялгасан судасны цохилтыг бууруулна.
Өндөгний шар тостой тэжээлийн маск
Өндөгний шар нь өөх тосоор баялаг тул арьсанд шингэж, хилэн мэт толигор болгодог. Түүхий өндөгний өндөгний шарыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж, ямар ч гоо сайхны тостой хольж хэрэглэж болно. Үүссэн найрлагыг нүүр, хүзүү, деколлет дээр нимгэн давхаргаар түрхэнэ.
5-10 минутын дараа шар нь хатаж эхэлнэ - арьс үрчийж эхэлж байгаа мэт мэдрэгдэнэ. Хэрэв шар нь хатаж эхэлбэл маскыг аюулгүй угааж болно.
Өндөгний шар агуулсан маскыг тогтмол хэрэглэсний үр дүн нь арьсанд тэжээл өгч, жигд өнгөтэй болно. Охидын тоймоор томорсон нүхтэй тослог арьсанд ийм маск хэрэглэх нь өөхний шүүрлийг багасгахад тусалдаг ба үүний үр дүнд үрэвсэл, батга багасч эсвэл бүрмөсөн арилдаг.
Эмзэг арьсанд зориулсан цэвэршүүлэх маск
Бүх арьс төрөл төрлөөс үл хамааран бохирдол, нүүр будалтын үлдэгдэл зэргийг шингээх хандлагатай байдаг. Үүний үр дүнд хамар, хацар, духан дээр хар нүх бөглөрөх асуудал үүсдэг.
Хар батгыг хэрхэн арилгах вэмэдрэмтгий арьстай хүмүүс үү? Маш энгийн: oatmeal маск нь бүх нийтийн эмчилгээ юм. Цорын ганц анхааруулга - хэрэв арьс маш хуурай бол энэ нь шууд эсрэг заалт юм. Овъёосны хальстай мэдрэмтгий арьсанд зориулсан нүүрний маск нь хуурайшилттай холбоотой асуудалгүй тохиолдолд л хэрэглэж болно. Маск нэмэгдэхэд тос нэмсэн ч хальслах, хуурайшихад хүргэдэг.
Тиймээс хоёр хоолны халбага овъёосны будаа буцалж буй усаар жигнэж, буцалгана. Будаа хавдаж, хөргөсний дараа та үүнийг арьсны гадаргуу дээр аюулгүй түрхэж болно. Хамгийн их хар цэгүүдтэй газруудад хуруугаараа маш болгоомжтой массаж хийх хэрэгтэй. Үүний дараа будаагаа нүүрний гадаргуу дээр 5-10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
Тэжээллэг гуа зутан маск
Гаа гуа нь хуурай болон эмзэг арьсанд зориулсан маск хийхэд тохиромжтой бүх нийтийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ийм маск бэлтгэх нь маш энгийн: та гуаныхаа жижиг хэсгийг хайчилж, нухаш болгон нунтаглаж, нүүрэндээ түрхээрэй.
Арваас арван таван минутын дараа угаана. Үр дүн - өндөр чанартай үнэтэй тос хэрэглэсний дараа арьс тэжээллэг харагдаж байна. Хуурай арьсанд зориулсан амтат гуа маск хэрэглэхэд чийгшүүлэх нөлөө нь мэдэгдэхүйц хэвээр байна.
Арьсны мэдрэмтгий байдлыг бууруулах боломжтой юу?
Арьсны шинж чанараас бүрэн ангижрах нь хэцүү байдаг. Тэр ч байтугай үнэтэй эмийн сангийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зөвхөн түр зуур багасгахад тусалдагrosacea-ийн ноцтой байдал, хальслах, цочролыг зөөлрүүлнэ. Тиймээс гар хийцийн маскнаас онцгой гайхамшгийг хүлээх хэрэггүй.
Дүрмээр бол маскыг тогтмол (долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа) хэрэглэснээр та үнэхээр сайн үр дүнд хүрч чадна. Гэхдээ курсээ зогсоосны дараа арьсны асуудал дахин гарч болзошгүй тул бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.
