Жил бүр сая сая эмэгтэйчүүд асар их хэмжээний гоо сайхны бүтээгдэхүүн, маск, шампунь худалдаж авдаг. Хүн бүр өөртөө анхаарал тавих дуртай. Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад та янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд, бодисуудыг олж болно. Бид тэдний нэгийг, тухайлбал эфирийн тосыг сонирхож байна. Олон хүмүүс энэ эмийг олон янз байдал, гайхалтай найрлага, олон янзын үнэрээр мэддэг. Материалыг сурахад хялбар, сонирхолтой болгохын тулд эфирийн тосны хүснэгтийг санал болгож, тэдгээрийн шинж чанарыг мөн тайлбарлах болно.
Гоо сайхны
Хамгийн алдартай хэсгээс эхэлцгээе. Гоо сайхны салбарт анхилуун үнэрт тос нь тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Эдгээр бүх бодисууд нь хүнийг дараахь бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг нь мэдэгдэж байна:
- ядаргаа тайлах;
- хүнд өдрийн ажлын дараах стрессийг арилгах;
- Стресс таны сэтгэл хөдлөлийг эзэмдэж эхлэхэд тайвшир;
- эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ.
Гэхдээ тэдний хэрэглээнд зарим нэг нюанс бий. Юуны өмнө энэ нь зайлшгүй чухал зүйлтэй холбоотой юмтосыг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд үндсэн бүтээгдэхүүнд дуслаар нэмнэ. Хэдийгээр хүнсний ногоо, чидуны тосыг тусад нь эм болгон ашиглаж болно. Үүнтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь янз бүрийн гоо сайхны бэлдмэлүүдийг хэрэглэхэд тохиромжтой. Тэдгээрийн доторх эфирийн тос нь хортой нэмэлт бодисуудыг шингээж, арьс руу нэвтрэхээс сэргийлдэг.
Дараа нь бид эфирийн тос болон тэдгээрийн шинж чанарыг нарийвчлан авч үзэх болно. Хүснэгт танд энэ талаар туслах болно. Энэ нь хамгийн алдартай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг агуулдаг.
Эфирийн тос | Properties | Програм |
Лаванда цэцэг | Тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. | Массажны тосонд хийж, тайвшруулах усанд орох боломжтой. |
Цайны мод | Зөвхөн энэ төлөөлөгч бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, эдгээх үйлчилгээтэй. | Төрөл бүрийн гель, маск, лосьон, нүүр цэвэрлэгчд нэмж болно. |
Розмарин |
|
Асуудалтай арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэнэ. Хоёр дусал нэмнэ. |
Лемон |
|
Та гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ нэмж болно. Сонголтоор усанд орох эсвэл үнэрт чийдэн рүү тос асгаж, бүх биеийг эдгээнэ үү. |
Улбар шар |
|
Цөцгий болон маск дээрээ хэдэн дусал нэмнэ. |
Гавар |
|
Сэвх арилгах эмчилгээнд нэмнэ. |
Гэгс |
|
Арьсыг амьсгалахад тохиромжтой. |
Пачули |
|
Гүнжидийн тос болон чидуны тостой хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна. |
Сарнай |
|
Өвдсөн арьсанд заавал хэрэглэнэ. Крем болон нүүр цэвэрлэгчдээ нэмнэ. |
Лиш цэцэг | Иж бүрэн арчилгаатослог арьс. | Чацаргана, усан үзмийн үр, зираны тостой хамт хэрэглэнэ. |
Иланг-Иланг |
|
Үнэрт чийдэн дээр ашиглах эсвэл ваннд нэмнэ. |
Eucalyptus |
|
Үнэрт эмчилгээ болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэдэг. |
Бид танд хамгийн түгээмэл эфирийн тос, тэдгээрийн шинж чанарыг танилцууллаа. Гоо сайхны салбарын хүснэгтийг мэргэжилтнүүд таны асуудлыг зөв шийдвэрлэхийн тулд ашигладаг. Дээрх өгөгдлөөс харахад та гэртээ өөрөө мөнгөө ашиглаж болно. Хамгийн гол нь тунг ажиглах явдал юм.
Зөвлөгөө: Бүх эфирийн тосыг өндөр концентрацитай гэж үздэг тул тунг нэмэгдүүлбэл хүнд харшлын урвал үүсгэж болзошгүйг санаарай! Тэдний өчүүхэн ч гэсэн илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.
Одоо та гоо сайхны салбарт эфирийн тосны бүх шинж чанарыг мэддэг болсон. Хүснэгт таны заавар болох ёстой. Бид дараагийн хэсэг рүүгээ орлоо.
Үсний бат бөх, гоо сайхан
Бүсгүй хүн бүр буржгар үсээрээ бахархдаг. Сул дорой секс нь янз бүрийн үнэтэй шампунь, маск, тос, ангижруулагч худалдаж авахад их мөнгө зарцуулахад бэлэн байдаг. Гэхдээ бид та дуртай буржгар үсээ энгийн тусламжтайгаар сэргээж, эмчилж чадна гэдгийг батлахаар шийдсэнсан.
Доорх нь үсэнд зориулсан эфирийн тос, тэдгээрийн шинж чанарыг нарийвчлан судлах ёстой хүснэгт юм. Энэ нь танд маш олон төрлийн санхүүжилтийг удирдахад тусална.
Тосны нэр | Properties | Програм |
|
|
Маск хийхийг зөвлөж байна. Жожоба тосонд тус бүрээс 2-3 дусал дусаагаад хуйхандаа массаж хийнэ. |
|
Тослог үсний гялбааг арилгана. | Бөөрөнхий тосонд бүтээгдэхүүн тус бүрээс 5 дуслыг хийж толгойгоо угаагаад эдгээх маск түрхээрэй. |
|
Эрт үс уналтыг зогсооход тусална. | Маск болон массажны эмчилгээнд нэмсэн. |
|
Үсний ургалтыг дэмжинэ. | Массажны маск дээр хэдэн дусал нэмнэ. |
|
Хагны эсрэг | Шампуньд нэмнэ. |
|
Хугарсан үзүүрийг эмчилнэ. | Бальзам болон маскдаа тус бүр 5 дусал нэмнэ. |
Бид алдартай эфирийн тос болон тэдгээрийн шинж чанарыг тодорхойлсон томоохон жагсаалтыг хянан үзэхээр бэлтгэсэн. Үсний ширээ нь эмчилгээний процедурыг зөв хийхэд тусална.
Ардын эмчилгээ
Эфирийн тосыг анагаах ухаанд харьцангуй саяхан албан ёсоор ашиглаж эхэлсэн. Тэр үеийг хүртэл тэд үсийг эмчлэх ардын жороор уулздаг байв. Гоо сайхны хэдэн зөвлөгөөг нарийвчлан авч үзье:
- Хэрэв та хар үстэй, өтгөн үстэй болмоор байвал розмарин тос хэрэглээрэй. 5 дуслыг нэг аяга усанд уусгаад цэвэр чийгтэй үсэнд түрхэнэ.
- Үсээ чийгшүүлэхийн тулд 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 шар, 60 грамм оливын тос, нэг дусал гацуур, розмарин зэргийг ашиглана. Эмчилгээний курс 25 хоног байна. Уг процедурыг долоо хоногт 3 удаа давтана.
- Үсээ хурдан ургуулна гэдэг амархан. Дараах маск хийхэд хангалттай: 100 мл гүнжидийн тос, 6 дусал мэлрэг цэцэг.
Дээр талд эфирийн тосны хүснэгт байгаа бөгөөд тэдгээрийн шинж чанарыг мөн тайлбарласан бөгөөд бид дараагийн хэсэг рүү шилжинэ.
Нүүр арчилгаа
Үс бол эмэгтэй хүн бүрийн гоёл. Гэхдээ нүүр царайгаа бүү мартаарай. Энэ нь ядаргаа, хөгшрөлт, сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн болон бусад олон гадны хүчин зүйлийн ул мөрийг байнга үлдээдэг. Олон эмэгтэйчүүдийн зэвсэглэлд янз бүрийн зүйл байдагтос, нойтон жин, хөөс бүхий лонхтой. Ихэнх тохиолдолд гоо сайхны бүтээгдэхүүн тус болохгүй, харин эсрэгээрээ хор хөнөөл учруулж болзошгүйг та мэдэх үү? Тусгай хэрэгсэл нь тэдний хор хөнөөлийг багасгахад тусална. Бид чухал тосны тусдаа хүснэгтийг бий болгосон. Мөн тэдний нүүрний шинж чанарыг мөн тэнд дүрсэлсэн болно.
Тосны нэр | Properties |
Пачули, хөх chamomile, мирра, сарнай | Хуурай, эмзэг арьсанд зориулагдсан |
Усан үзэм, гацуур боргоцой, бергамот | Тослог арьсанд зориулагдсан |
Бигардиа, гацуур, гацуур, сарнайн мод | Арьсанд витамин нэвтрүүлэх |
Маржорам, мирт, нимбэгний бальзам | Нүх агшааж байна |
Гиран цэцэг, мэлрэг цэцэг, пачули | Цочролыг арилгах |
Хиссоп, кипарис, chamomile | Арьс нөхөн төлжих |
Хүж, фенел, нероли | Өргөх |
Пальмароза, вербена, зандан мод, сарнай | Залуужуулах |
Limette, нарс, chamomile | Хавдыг шууд арилгана |
Га, жижиг үр тариа | Сарнайн үрэвслийг арилгана |
Сарнайн мод, чинжүү | Хуучирсан будгийг арилгахад тусална |
Лиш цэцэг, кажупут, цайны мод | Батга, хар батга арилгана |
Цагаан гаа, арц | Герпесээс сална |
Зандан мод, том хамгаалагч, сарнай | Уруул болон эргэн тойрон дахь нарийн үрчлээ, үрчлээг багасгахад тусална |
Хиссоп, хуш | Дерматит арилгах |
Энэ нь дэлгүүрээс худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд бүгд муу гэсэн үг биш. Тэр үр дүнг авчирдаг. Зүгээр л эмэгтэй хүн бүр хувь хүн бөгөөд нүүр царайтай холбоотой өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг.
Зөвлөгөө: Мэргэжилтнүүд танд тааламжтай үнэртэй тосыг сонгохыг зөвлөж байна. Хэрэв эфирийн тосны хүснэгт (болон тэдгээрийн шинж чанар) нь үнэр нь танд тааламжгүй бүтээгдэхүүнийг ашиглан асуудлыг шийдэхийг санал болговол ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Үнэрлэх мэдрэмжээ сонс.
Ашиглалтын онцлог
Эфирийн тос зэрэг эмэнд үзүүлэх үр нөлөөг бид судалсан. Хүснэгтэнд шинж чанар, хэрэглээг харуулсан боловч зарим нюансуудыг шинжлэхэд бидэнд үлдлээ. Тухайлбал:
- Шингэрүүлээгүй тосыг зөвхөн цэгийн дагуу хэрэглээрэй, жишээ нь батган дээр.
- Хэрэв та анх удаа тос хэрэглэж байгаа бол эхлээд харшлын шинжилгээ хийлгээрэй.
- Жор дээр заасан тунг чанд дагаж мөрдөөрэй.
- Арома тосыг бусад ургамлын тостой хослуулж болно.
- Өөртөө тохируулан үнэртэнгээ сонгооройдавуу.
Бид тантай олон чухал тос, тэдгээрийн шинж чанаруудын талаар ярилцлаа. Хүснэгтийг танд туслах зорилгоор бүтээсэн. Одоо дараагийн хэсэг рүү шилжье.
Үнэртэй ус
Зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнээс гадна анхилуун үнэрт тос нэмж болно. Эдгээр найрлага, үнэртэй ус үүсгэхгүйгээр хийж болохгүй. Орчин үеийн үнэртэй ус үйлдвэрлэхэд ихэвчлэн синтетик бодис ашигладаг. Энэ нь байгалийн эфирийн тосыг авахад хэцүү байдагтай холбоотой юм. Үүний үр дүнд тэдний үнэ цэнэ нэмэгддэг. Гэхдээ нэг анхааруулга байна. Хэрэв та зөвхөн үнэтэй, өндөр чанартай сүрчиг хэрэглэдэг бол тэдгээр нь зөвхөн байгалийн эфирийн тос, тэдгээрийн шинж чанарыг агуулсан эсэхийг шалгаарай. Үнэртэй ус үйлдвэрлэхэд ашигладаг, доор үзүүлсэн хүснэгт нь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгоход тусална. Ингээд эхэлцгээе.
Эфирийн тосны төрөл | Эфирийн тосны нэр |
Нэрмэл | Голчлон цэцгийн тос: иланг-иланг, эвкалипт, хумс, кардамон, нимбэгний өвс, зандан мод |
дар | Үүнд мандарин, бэрсүүт жүрж, жүрж зэрэг бүх цитрусын амт багтана. |
Холборлолт | Энэ бүлэгт иланг-иланг зэрэг цэцгийн анхилуун үнэр багтана. |
Одоо та эфирийн тосыг ямар төрлүүдэд хуваадагийг мэдэж байна. Шинж чанар ба хэрэглээний хүснэгтчамд маш тодорхой харууллаа. Эдгээр бодисын хэмжээ 30% -иас хэтрэхгүй байна. Үлдсэн хэсэг нь үнэрт бодисуудад зориулагдсан. Тухайлбал:
- Байгалийн. Энэ бүлэгт байгалийн эфирийн тосыг нэрэх замаар гаргаж авсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно. Жишээ нь, иланг-иланг, цинтронелла, кориандра.
- Синтетик. Энэ бүлгийн бодисыг нэрэх, химийн синтез гэсэн хоёр аргаар олж авч болно. Жишээлбэл, хумсны анхилуун үнэрийг эвгенол, ваниллин хоёрыг хослуулснаар олж авах боломжтой.
Үнэрт бодисын хэмжээ ойролцоогоор 70-100%-ийг эзэлдэг. Мөн сүрчиг бүр амьтны гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тухайлбал:
- спирт дэх шүүрэл, булчирхайн хандмал;
- минж урсгал;
- бугын заар;
- хув.
Тэдний тоог 0-0, 1% орчим хэмждэг.
Эдгээр эфирийн тосыг багтаасан тодорхой бүлэг байдаг. Жагсаалт болон шинж чанаруудын хүснэгтийг илүү дэлгэрэнгүй харуулах болно. Энэ ямар бүлэг болохыг олж мэдэх цаг болжээ.
Эфирийн тосны нэр | Програм |
Сарнай | Энэ нь халуун ногоотой, чихэрлэг амтыг бий болгодог. |
Сандал | Үнэртэй ус үйлдвэрлэхэд анхилуун үнэрийг засахад ашигладаг. Энэ бол хамгийн үнэтэй эфирийн тос юм. |
Хуш | Сүрчигт модлог ноот авчирдаг. |
Бергамот | Энэ тосыг хэрэглэснээр та амтат амт, шинэхэн үнэртэй болно. |
Жүржийн цэцэг | Нероли буюу жүржийн цэцэг гэгддэг. Энэ тосыг цэцгийн ноот хэрэглэдэг бүх газар авах боломжтой. |
Пачули | Тарт нооттой дорнын үнэртэн хийхэд голчлон ашигладаг. |
Лаванда цэцэг | Хэрэв та шинэхэн гашуун үнэртэй сүрчиг сонгосон бол энэ эфирийн тос энд байгаа болно. |
Жасмин | Энэ эфирийн тос нь бүх цэцэгсийн сүрчигт багтдаг. |
Сүрчигний сонголтдоо бас болгоомжтой хандаж, зөвхөн өөрт тохирсон, таалагдсан үнэртэй усыг л худалдаж аваарай. Бид янз бүрийн чухал тос, тэдгээрийн шинж чанаруудын талаар ярилцсан. Хүснэгт болон тэдгээрийг дүрэм журмын дагуу ашиглах нь танд ашигтай байх болно.
Нэг нюансын талаар ярих нь зүйтэй болов уу. Өөртөө зориулж үнэртэй ус хийх хүсэлтэй хүмүүст үүнийг мэдэх хэрэгтэй. Та бүх чухал тос, шинж чанар, хэрэглээг яг таг мэддэг байх ёстой. Холих хүснэгт нь амтыг хэрхэн зөв хослуулахыг танд хэлэх болно. Энэ бол хамгийн тохиромжтой сүрчигний гол нөхцөл юм.
Эфирийн тос | Бага үнэрт тос |
Бергамот | Пачули, сарнай цэцэг, сарнайн мод, лаванда |
Пачули | бэрсүүт жүрж, нимбэгний өвс |
Petitgrain | Rosewood |
Mint | Иланг-Иланг |
Усан үзэм | Хуш мод |
Geranium | Eucalyptus |
Иланг-Иланг | Нимбэгт өвс, герани |
Розмарин | Хуш, шимтэглээ |
Rosewood | Иланг-иланг, герани, розмарин |
Нарс | Petitgrain |
Eucalyptus | Хуш, розмарин |
Хуш мод | Усан үзэм |
Lemongrass | Гиран цэцэг, пачули |
Лаванда цэцэг | Розмарин |
Цайны мод | Rosewood |
Энд бид олон эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татах хамгийн сонирхолтой хэсэгт саадгүй хүрлээ.
Хэрхэн жингээ хасах вэ
Өлсгөлөнгөөс ангижрах, хоолны дэглэм барихгүйгээр илүүдэл жингээ хасах нь охин бүрийн мөрөөдөл юм. Мөн өнөөдөр энэ нь боломжтой юм. Бүх ижил чухал тос, тэдгээрийн шинж чанарууд нь бидний тусламжид ирдэг. Жин хасах хүснэгт нь ямар амтыг сонгохыг танд хэлэх болно. Магадгүй хүн бүр үүнийг нухацтай авч үздэггүй ч гэсэноролдоод үзэх нь зүйтэй.
Эфирийн тосны нэр | Хэрэглэх хүрээ |
Дилл, кипарис, цагаан гаа, гаа | Илүүдэл жингээ хасах. |
Хар перец |
Бодисын солилцоог бууруулдаг. Хоолны дуршлыг бууруулдаг. |
Лемонграсс, пачули, мирра, розмарин, мандарин | Гэнэтийн жин хассаны дараа суларсан арьсыг чангалахад тусална. |
Мандарин, арц, нимбэг, бэрсүүт жүрж | Биеэс илүүдэл чийг болон хорт бодисыг гадагшлуулна. |
Нероли, сарнай, мэлрэг цэцэг | Хоолны дэглэмийг бүхэлд нь сайн сайхан байлгахад тусална. |
Галиг болгох жор
Тосыг тураах зорилгоор зөв хэрэглэхийн тулд зарим зөвлөмжийг судлах нь зүйтэй:
- Эмчилгээний массажаар илүүдэл жингээ хасна. Үүнийг хийхийн тулд сүү эсвэл лосьондоо 10 дусал бергамот, цайны модны тос, задийн самар, герани, бэрсүүт жүрж нэмнэ.
- Та өөрөө массажны агент бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 30 грамм jojoba тос, 2 дусал герани, бергамот, арц, дилл, сарнай бэлтгэнэ.
- Үнэрт тос нь жин хасахад сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ энд гол зүйл бол харшил үүсгэдэггүй, батлагдсан тосыг хэрэглэх явдал юм. Ийм усанд орохын өмнө биеийг хатуу сойзоор урьдчилан эмчил.
- Усны процедурыг хийхэд хэд хэдэн тосыг хослуулан хэрэглэж болно. Энэ нь үр нөлөөг сайжруулах болно.
- Эфирийн тосыг биеийн гуужуулагч скраб хийхэд ашиглаж болно. Энд танд хамгийн үр дүнтэй жор байна: 10 дусал цайны модны тос эсвэл хар перцийг кофены шаар дээр нэмнэ. Та түүний үйлдлээс гайхалтай үр нөлөөг мэдрэх болно.
Эсрэг заалт
Хүснэгтийг тоймд үзүүлсэн эфирийн тосны ашигтай шинж чанаруудыг бүгд мэддэг. Тэд байгалийн гаралтай найрлагатай. Гэхдээ таны анхаарах ёстой хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг:
- Гол бөгөөд байнга тулгардаг зүйл бол хувь хүний үл тэвчих байдал юм. Энэ нь загатнах, түлэгдэх, амьсгал боогдох хэлбэрээр илэрдэг.
- Харшлын урвал. Түүний шинж тэмдгүүд нь арьсны улайлт, загатнах, тууралтаар нуугдаж байдаг.
- Жирэмсэн болон хөхүүл үе. Энэ үед үнэрт эмчилгээнээс татгалзах нь дээр. Эфирийн тосны уур нь эхийн хэвлий дэх хүүхдийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж, зарим тохиолдолд дутуу төрөлт үүсэхэд нөлөөлдөг.
- Зарим үнэртэн дааврын түвшинд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та муудаж байгааг анзаарсан бол аль болох хурдан эмчид хандаарай.
- Даралт багатай хүмүүс иланг-иланг, нимбэг, цайны модны тос хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв та эпилепситэй бол лаврын, розмарин, мэргэний үнэрээс зайлсхий.
- Иод агуулсан эм хэрэглэхдээ лаванда цэцгийн тосноос зайлсхий.
- Шинэ үнэртэн хэрэглэх болгондоо заавал хэрэглэх хэрэгтэймэдрэмтгий байдлыг шалгах.
Анхааруулга! Хуурамч
Эфирийн тос хэрэглэсний үр дүнд хүрэхийг хүсвэл зөвхөн чанартай бүтээгдэхүүн аваарай. Гэхдээ заримдаа үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Олон шударга бус үйлдвэрлэгчид синтетик үнэрийг байгалийн эфирийн тос болгон дамжуулдаг. Бид танд чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ялгахыг заах болно:
- Бид найрлагыг нь хардаг. Энэ нь тухайн бүтээгдэхүүнийг эфирийн тосны ургамлаас гаргаж авсан гэдгийг харуулах ёстой.
- Эфирийн тос бүр өөрийн гэсэн үнэ цэнэтэй бөгөөд хэзээ ч бага байдаггүй.
- Савыг хар шилээр хийсэн байх ёстой. Хоолой бүрийн оновчтой хэмжээ 15 мл-ээс хэтрэхгүй.
- Шошгон дээр "100% байгалийн эфирийн тос" гэж бичсэн байх ёстой.
- Худалдан авахаасаа өмнө үйлдвэрлэгчийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай. Хэрэв эргэлзэж байвал худалдан авалтаас татгалзах нь дээр.
дүгнэлтэнд
Өнөөдөр бид эфирийн тостой холбоотой нууцлаг хөшгийг арилгалаа. Энэхүү байгалийн орц найрлагыг хаана, хэрхэн зөв хэрэглэхийг та мэднэ. Хэсэг бүр нь эфирийн тосны хүснэгтийг агуулсан бөгөөд тэдгээрийн шинж чанарыг мөн тайлбарласан бөгөөд ингэснээр та тэдгээрийн олон янз байдал дунд шилжих боломжтой болно.