"Аскорбины хүчил" гэдэг хэллэг хүн бүхэнд танил. Хүний биед үзүүлэх ашиг тусыг хүн бүр төсөөлдөг. Гэсэн хэдий ч та аскорбины хүчлийг зөвхөн дотооддоо төдийгүй гаднаас нь хэрэглэж болно гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Нүүрэндээ аскорбины хүчил хэрэглэх сонголтуудын талаар - доор.
Аскорбины хүчил гэж юу вэ
Юуны өмнө энэ нь аскорбины хүчил гэж юу болохыг тодруулах нь зүйтэй. Энэ бодисын өөр нэг нэр нь витамин С бөгөөд энэ нь аль хэдийн тодорхой болсон тул витамин юм. Энэ нь цитрус (мандарин, жүрж, нимбэг), алим, банана, усан үзэм, олон ногоо, жимс жимсгэнээс олддог. Эдгээр нь цуккини, лууван, улаан лууван, гүзээлзгэнэ, тарвас, үхрийн нүд, мөн сүүн бүтээгдэхүүнд байдаг.
Энэ витамины зохих хэмжээгээр дутагдах нь хүний сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул хүн бүрийн өдөр тутмын хоол хүнсэнд байх нь маш чухал юм. Эс бөгөөс дархлаа суларч, янз бүрийн таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Ашиг, хор хөнөөл
Товчхондоо ашиг тус нь юу вэхүний хувьд витамин С? Дархлааг сайжруулснаар янз бүрийн өвчин тусах магадлалыг бууруулж, нэгэнт илэрсэн халдварыг эмчилдэг, холестерол болон цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, судсыг уян харимхай болгож, хүний биеийн янз бүрийн эд эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Хэрэв буйлнаас цус гарч, үе мөч өвдөж, нойргүйдэл гарч, хүйтэн халдварууд ихэвчлэн тарчлан зовж, үрчлээсүүд гарч ирдэг - энэ бүхэн аскорбины хүчлийн дутагдлын үр дүн юм. Зөв хэмжээгээр тогтмол уувал эдгээр асуудлаас зайлсхийх боломжтой.
Гадна орчны ашиг тус
Гэхдээ дээр дурдсанчлан аскорбины хүчлийг зөвхөн дотор нь хэрэглэхгүй байх боломжтой. Энэ нь бидний арьсанд багагүй ашиг тустай байдаг - наад зах нь энэ нь түүнийг бүх төрлийн сөрөг урвалаас хамгаалдаг. Нүүрний арьсанд зориулсан аскорбины хүчил нь арьсыг залуужуулах, уян хатан байдлыг сэргээх, хурдан хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх сайхан боломж юм. Үүнээс гадна арьс хангалттай хэмжээний витамин С хүлээн авбал түүн дээрх бүх төрлийн шарх, батга илүү хурдан байдаг. Энэхүү витаминыг зөв арчилснаар сорви болон сорви арилж болно!
Ярьсан зүйлээс гадна аскорбины хүчил хүлээн авсан бүрхүүл нь янз бүрийн тос, скрабанд илүү тайван хариу үйлдэл үзүүлж, өнгө нь хэвийн, царцсан хэвээр байна. Арьсны өвчин бас бага тохиолддог. Эсрэг тохиолдолд арьс хуурайшиж, цайвар болж, бүх төрлийн тууралт илүү олон удаа гарч ирдэг.
Нүүрэнд зориулсан аскорбины хүчил: боломжтой үед
Дээрх бүх зүйлээс үл хамааран витамин С-г нүүрэндээ хэрэглэхийг хүн бүр зөвшөөрдөггүй бөгөөд үргэлж биш юм. Дараах тохиолдолд үүнийг ашиглахыг зөвшөөрнө:
- улайлт болон гуужсан, батга, хар батгатай;
- хуурай арьс болон саарал арьсанд зориулагдсан;
- тослог гялалзсан, томорсон нүхтэй;
- од болон хялгасан судас гарч ирэх үед.
Үүнээс гадна үрчлээний эсрэг болон арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдэд аскорбины хүчил хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Эсрэг заалт
Гэсэн хэдий ч дээрх асуудлууд байгаа ч гэсэн зарим ангиллын иргэд витамин С-г гаднаас хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай болно. Тиймээс харшилтай, чихрийн шижин өвчтэй, цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай хүмүүст аскорбины хүчил хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Арьс нь ямар нэгэн байдлаар гэмтсэн, гэмтсэн, мөн нүүрний судас томрох үед С витамин агуулсан бодис түрхэж болохгүй.
Хэрэглээ
Витамин С-ийг ямар ч эмийн сангаас хялбархан худалдаж авч болно. Энэ нь янз бүрийн хувилбараар зарагддаг - шахмал хэлбэрээр ("аскорбины хүчил" гэж мэддэггүй!), маск, нунтаг (тэд өөрсдөө маск хийдэг), ампулууд (лосьон, тарилгын зориулалттай), тос (тэдгээрийг бас байж болно). гэртээ хийсэн). Нэмж дурдахад гоо сайхны ийлдэс нь маш түгээмэл байдаг бөгөөд тоймоос харахад энэ нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Гель, тоник, өргөгч тос - өнөөдөр зах зээл дээр байгаа витамин С агуулсан нүүрний бүтээгдэхүүнүүд хангалттай.
БүгдГоо сайхны процедурыг гэртээ хийж болно. Гэхдээ mesotherapy бас байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн мэргэжилтнүүд л зөвшөөрдөг. Энэ талаар доор дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
Маск
Магадгүй нүүрний масканд аскорбины хүчил хэрэглэх нь хамгийн алдартай бөгөөд боломжийн арга юм. Та тэдгээрийг бэлэн хэлбэрээр худалдаж авах эсвэл витамин С нунтаг худалдаж аваад өөрөө хийж болно. Хэрэв та ийм нунтагыг рашаан усаар шингэлвэл та өтгөн масс авах болно (энэ тохиолдолд маш жижиг халбага нунтаг хангалттай). Энэ массыг нүүрэндээ түрхэх ёстой (урьдчилан цэвэрлэхээ бүү мартаарай) арван таваас хорин минутын турш. Маскыг ихэвчлэн хоёроос илүүгүй удаа, харин долоо хоногт нэг удаа түрхэж, дараа нь арьсыг тосоор чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.
Жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо нэмсэн маск нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог - чацаргана хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та өөрөө ийм маск хийвэл нунтаг, рашаан уснаас гадна чацарганы тос, хоёр халбага хар цай, нэг зуслангийн бяслаг хэрэгтэй болно. Ийм хольц нь арьсны аливаа үрэвслийг сайн бууруулдаг.
Мөн шавар, зөгийн бал, бүйлсний тос, зуун наст, гүзээлзгэнэ, киви, нимбэгтэй маск бэлдэж болно. Гэхдээ сүүлийн хоёр найрлагыг хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй: тэдгээр нь түлэгдэх, загатнах шалтгаан болдог.
Нүүрэндээ ямар маск түрхэхээс үл хамааран та хэд хэдэн ерөнхий дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Дотор-нэгдүгээрт, энэ нь онцгой бүлээн усаар угааж байх ёстой, хоёрдугаарт, ийм журмын хамгийн тохиромжтой улирал нь хавар, намар юм.
Нүүрэнд зориулсан аскорбины хүчил ампулаар
Нүүрний маск нь ампул хэлбэрээр сайн сонголттой. Ийм уусмалыг ихэвчлэн тарилгын зориулалтаар зардаг (доорх талаар илүү ихийг хэлнэ), гэхдээ тэдгээрийн тусламжтайгаар та арьсыг үрэх зориулалттай ердийн нойтон жин бэлдэж болно. Энэ бол аскорбины хүчлийг гэрийн нөхцөлд нүүрэндээ хэрэглэх сайн арга юм.
Лосьон хийх нь гайхалтай амархан. Таван эсвэл арван хувийн уусмалыг устай тэнцүү хэмжээгээр холих ёстой - тэгээд л болоо. Энэ хольцоор та нүүрээ өдөрт 2 удаа өглөө, оройд хөвөн, бүр алганаараа арчиж болно. Хэрэв арьс гэнэт сөрөг хариу үйлдэл үзүүлж эхэлбэл та усны харьцааг хоёр дахин нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Mesotherapy
Тиймээс нүүрний ампул дахь аскорбины хүчил тарилгын зориулалтаар зарагддаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг өөрөө хийхийг хатуу хориглоно. Энэ процедурыг mesotherapy гэж нэрлэдэг бөгөөд зөвхөн мэргэжлийн хүмүүсийн хяналтан дор, мөн өөрсдөө хийдэг. Mesotherapy нь арьсны хөгшрөлт, батга, хар батга, мөн үрчлээ арилгахад зориулагдсан.
Аскорбины хүчил ампулыг нүүрэнд мезотерапийн үед хэрэглэх нь дараах байдалтай байна: шингэн витаминыг арьсан дор маш нимгэн зүүгээр тарьдаг (нүүрийг урьдчилан цэвэрлэж байх ёстой). Энэ нь бүрэн аюулгүй боловч маш их анхаарал шаарддаг тул процедурыг зөвхөн эмнэлэгт хийдэг. Үүний үр дүнд арьс цайрч, цэвэрлэж, цэвэрлэж эхэлдэгколлагеныг хурдасгаж, улмаар хөгшрөлт нь удааширдаг.
Шүүмж
Витамин С-г гаднаас хэрэглэж байсан туршлага нь энэ талаар бичсэн хүн бүрийн хувьд эерэг байдаг. Маскууд нь тослог гялбаагаар маш сайн ажил хийж, ядаргаатай батга арилгах болно гэдгийг охид тэмдэглэж байна. Ампул дахь нүүрний аскорбины хүчлийн талаархи тоймууд нь бас таатай байдаг - нүх нарийсч, батга багасч, эрүүл арьс гарч ирдэг. Зарим нь, дашрамд хэлэхэд, витамин С үсийг хэрэглэдэг - мөн бүтээгдэхүүн "ажил" гэж мэдэгддэг: үс нь гялалзаж, маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна.
Сонирхолтой баримтууд
- 18-р зуунд Шотландын нэгэн анагаахын оюутан цитрус жимс нь хорхойг эдгээдэг болохыг олж мэджээ. Хоёр зууны дараа л витамин С-ийн тусламжтайгаар боломжтой болох нь тогтоогдсон.
- Нүүрэнд зориулсан аскорбины хүчлийг бага зэрэг хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс энэ нь ашиг тусаа өгөхөө больж, хор хөнөөлтэй болно.
- Хэрэв арьс гэмтсэн бол аскорбины хүчил агуулсан бэлдмэл хэрэглэхийг хориглоно.
- Аскорбины хүчлийг хөргөгчинд хадгалж болохгүй.
- Нүүрэнд зориулсан аскорбины хүчилтэй маскыг орой түрхэхийг зөвлөж байна.
- Витамин С агуулсан аливаа бүтээгдэхүүнийг нүүрний арьсанд түрхэхээсээ өмнө сайтар цэвэрлэж байх ёстой.
- Хүний бие өдөр бүр дор хаяж зуун миллиграмм аскорбины хүчил авах ёстой.
Эрүүл биетэй болохыг хүсэж байгаа хэн бүхэн витамин С-ийн агууламжийг нэгэн зэрэг хянаж байх ёстой бөгөөд ингэснээр ядаж дотогшоо, ядаж л дотогшоо орох болно.гаднаас. Тэгээд илүү сайн - тэр даруй, тэгж, тэгэх мэт!
