Гарны арьс байгаль орчин, ахуйн химийн бодис, усанд илүү өртдөг. Гарт насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг нуух нь туйлын хэцүү байдаг тул нүүрнээс дутахааргүй иж бүрэн арчилгаа хийх нь чухал юм. Гаранд зориулсан парафин эмчилгээ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Энэ нь юу вэ, үүнийг гэртээ хэрхэн яаж хийхийг бид доорх нийтлэлд авч үзэх болно.
Гоо сайхны лавны тухай
Гоо сайхны парафиныг будагч бодис болон хортой хольцоос урьдчилан сайтар цэвэрлэнэ. Энэ нь дээд зэргийн эмийн ангилалд багтдаг. Ихэнхдээ гоо сайхны парафины найрлагад витамин, эрдэсийн цогцолбор, түүнчлэн микроэлементүүдийг нэмдэг.
Зөгийн бал, жимс, тослог, ургамлын гаралтай орц найрлагатай бүтээгдэхүүнүүд олон төрөл байдаг. Гоо сайхны парафины гол зорилго нь арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг арилгах, гадаад төрхийг нь сайжруулах, эрүүл мэнд, гүн гүнзгий байдлыг сайжруулахад оршино.хоол. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх процедурыг гарт зориулсан парафин эмчилгээ гэж нэрлэдэг. Энэ нь олон эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татдаг.
Ашиг тус
Парафин нь маш олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Хөгшрөлтийн толбыг арилгах, арьсанд тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, гүн цэвэрлэх, эдгээх, бичил хагарлыг арилгах, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийг арилгах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гоо сайхны парафин нь тургорыг нэмэгдүүлж арьсыг уян хатан, торгомсог болгоно. Парафины эмчилгээг зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар ашиглахыг зөвлөдөггүй. Эдгээр нь үе мөчний үйл ажиллагааг сайжруулж, давсны хуримтлалаас урьдчилан сэргийлэх, тулай болон бусад үе мөчний өвчний үед өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Лав нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх чадвартай тул хөдөлгөөний хөшүүн байдал арилж, далайц нэмэгддэг. Та гэртээ парафины эмчилгээг хийж болно. Зөвлөмжийн дагуу үр дүн нь салон дээрхтэй адил байх болно.
Энэ төрлийн эмчилгээний ашиг тус нь:
- механик үйлчлэлээр үүссэн арьсан дээрх шархыг эдгээх;
- өвдөлт намдаах;
- процедурын хялбар байдал;
- дулааны нөлөө;
- аль хэдийн нэг процедурын дараа эерэг нөлөө мэдэгдэхүйц байна;
- гэртээ өөрөө хийх боломжтой.
Заалт
Эмнэлгийн шалтгаанаар парафин эмчилгээ хийх заалтууд нь:
- булчингийн тогтолцооны эмгэг: сунах, үе мөчний үрэвсэл,хугарал, суудлын яс гэх мэт.
- арьсны өвчин;
- судасны судлууд;
- трофик шарх;
- төрөл бүрийн хүндийн түлэгдэлт, хөлдөлт;
- эмэгтэйчүүдийн өвчин;
- хүндрэх үеийн дотоод эрхтний өвчин;
- саа.
Ийм тохиолдолд гоо сайхны зориулалтаар гарт парафин эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна:
- хуурайшсан арьс нэмэгддэг;
- хаван үүсэх хандлагатай;
- наснаас хамааралтай өөрчлөлтийн шинж тэмдэг;
- арьсны эрт хөгшрөлт;
- арьсны бат бөх атираа, нугалаа;
- сорви.
Онцлог ба эсрэг заалт
Процедурын явцад арьсыг шингэн лав шиг хольцоор хучиж, гадаргуу дээр нь нимгэн хальс үүсгэдэг. Хөлдөөсөн массын дор температур хоёр градусаар нэмэгдэж, улмаар нүх сүв нээгдэж, хөлс булчирхай илүү эрчимтэй ажилладаг. Энэ үйлдэл нь гүн цэвэрлэж, хорт бодисыг зайлуулахад хүргэдэг.
Хөргөх үед найрлага нь агшиж, шахалтын нөлөө үзүүлж, улмаар лимф болон венийн цусны гадагшлах урсгалыг сайжруулна. Энэ нь эд эсийн хавдрыг багасгаж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.
Парафин эмчилгээ хийхээсээ өмнө эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв процедурыг салон дээр хийдэг бол үйлчлүүлэгчийг гэмтээхгүйн тулд мастер эхлээд арьсны мэдрэмжийн сорилыг хийх ёстой.
Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд нь:
- арьсны гэмтэлхавтас;
- судлууд арьсны гадаргууд ойрхон;
- мөөгөнцөр эсвэл халдварт өвчин;
- цусны даралт ихсэлт;
- шинэ өсөлт;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал;
- чихрийн шижин;
- бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих;
- зүрх судасны өвчин;
- элэгний эмгэг, элэгний хатуурал.
Гарыг парафинаар эмчлэхдээ зааврыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд эмчилгээний үр дүн таагүй болж, гаж нөлөө үүсч болзошгүй. Эхний процедурыг хийхийн өмнө парафиныг тэсвэрлэх чадвартай эсэхийг шалгах шаардлагатай. Арьсны мэдрэмтгий байдлын сорилын дараа загатнах, улайх, тууралт гарахгүй бол хуралдааныг аюулгүй үргэлжлүүлж болно.
Сөрөг хариу үйлдэл
Гаранд зориулсан парафины эмчилгээний гаж нөлөө нь зөвхөн процедурын зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд л тохиолддог. Лав хэт халсан тохиолдолд хүн шатаж болзошгүй тул халаахдаа температурын горимыг хянах нь чухал юм. Парафины эмчилгээ нь арьсанд харшлын урвал үүсгэх нь маш ховор байдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та нэн даруй курсээ зогсоож, харшлыг арилгах зохих арга хэмжээг авах хэрэгтэй.
Сургуулийн давтамж ба тоо
Эрүүл мэндийн шалтгаанаар курс эмчилгээг эмчилгээний онцлогоос хамааран өдөр бүр эсвэл өдөр бүр 15-20 удаа хийдэг. Давтан эмчилгээний курс дууссанаас хойш нэг сарын өмнө хийж болно.
Гоо сайхны зориулалтаар курс 10-аас бүрдэнэсессүүд. Үүнийг дуусгасны дараа үр дүнг хадгалахын тулд процедурыг сард нэг эсвэл хоёр удаа давтаж болно. Хүйтэн улиралд парафины эмчилгээний хуралдааны тоог нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Арьсыг тэжээж, залуужуулахын тулд хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл процедурыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийдэг. Үр нөлөөг хадгалахын тулд хуралдааныг сард нэг удаа давтана. Хөлний парафин эмчилгээг долоо хоногт нэг удаа хийдэг.
Гаранд зориулсан халуун парафин эмчилгээ
Энэ юу вэ? Энэ процедурын хувьд халаасан парафин хэрэглэдэг. Хэрэглэхийн өмнө арьсыг антисептикээр эмчилж, дараа нь эвэрлэг давхаргыг скрабаар цэвэрлэнэ. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд парафин эмчилгээ хийхийн өмнө мэргэжилтнүүд арьсыг тэжээлийн тосоор эмчлэхийг зөвлөж байна. Дараа нь тусгай саванд парафиныг тодорхой температурт халааж, гараа тэнд 15-20 минутын турш буулгана. Манипуляцийг хэд хэдэн удаа давтаж, дараа нь бээлий өмсөж, гараа дулаан бээлийд хийнэ. 30 минутын дараа парафиныг арьснаас гаргаж аваад цөцгий дээр хэрэглэнэ. Уг процедурын дараа арьс зөөлөн, хилэн болно.
Гоо сайхны парафиныг сонгохдоо түүний найрлагад орсон идэвхтэй бодисууд болон тэдгээрийн үйл ажиллагааны зарчмыг баримтлах хэрэгтэй. Тиймээс арьсыг залуужуулахын тулд Е витаминтай парафин авахыг зөвлөж байна, халуун процедурт кокос, бүйлсний тос тохиромжтой.
Халуун парафин хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь:
- судасны судлууд;
- судасны сүлжээ буюу одоор тэмдэглэгдсэнхялгасан судаснууд;
- экзем;
- цусны даралт ихсэлт;
- нээлттэй шарх.
Хүйтэн парафинтай гар эмчилгээ
Энэ процедурыг халаахад тохиромжтой гоо сайхны парафин ашиглан хийж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд дулааны эмчилгээгүйгээр арьсанд түрхдэг.
Энэ процедурын давуу тал нь эсрэг заалт бараг байхгүй, тусгай банн худалдаж авах шаардлагагүй бөгөөд үр дүн нь халуун парафин эмчилгээ хийсний дараа ижил байх болно. Хүйтэн лав нь арьсны хагарлыг үр дүнтэй даван туулж, төгс зөөлрүүлж, тэжээл өгдөг. Процедурын зарчим нь өмнөх аргатай төстэй.
Гэртээ процедурт юу хэрэгтэй вэ
Гэртээ парафин эмчилгээ хийлгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- Гарт зориулсан парафинтай ванн. Энэ юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ? Материалыг халаахын тулд тусгай сав худалдаж авдаг. Үүнийг суурилуулсан температур мэдрэгчээр цахилгаан тэжээлд холбож болно. Термостатын ачаар найрлагын шаардлагатай температурыг процедурын туршид хадгалах болно. Хэрэв байхгүй бол та металл эсвэл керамик сав ашиглаж болно.
- Парафин.
- Үхсэн эсийг урьдчилан цэвэрлэх зориулалттай скраб.
- Полиэтилен бээлий.
- Дулаан бээлий.
- Чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн гарын тос.
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дангаар нь эсвэл тусгай парафины багцаар худалдан авч болно.
Парафиныг яаж түрхэх вэ?
Гаранд зориулсан парафин эмчилгээг хоёр аргын аль нэгээр хийдэг:
- бүрэлдэхүүнд дүрэх замаар;
- найрлагаа сойзоор түрхэж байна.
Эхний арга нь гараа дахин дахин буулгаж шингэн найрлагатай болгох явдал юм. Усанд шумбах бүрийн дараа парафиныг хэсэг хугацаанд хатууруулна. Үүний үр дүнд гар дээр өвөрмөц бээлий үүсдэг. Процедурын явцад сауны нөлөөгөөр нүх сүв томорч, арьсны гүн давхаргаас хорт бодис гадагшилж, идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд гүн нэвтэрч, арьсны эдийг эдгээж, ашигтай бичил элементүүдээр дүүргэнэ.
Бийз хэрэглэхдээ парафиныг давхарлах ижил төстэй аргыг хэрэглэдэг. Зарим тохиолдолд косметологич, хумсны техникч хоёр аргыг хослуулдаг боловч энэ нь тусгай ур чадвар шаарддаг. Зөв процедур нь дараах байдалтай байна: эхлээд парафиныг 55 ° C-ийн температурт халааж, хоёр давхаргад хэрэглэж, дараа нь 65 ° C хүртэл халааж, үлдсэн давхаргыг сойзоор хэрэглэнэ.
Үйл ажиллагаа хэрхэн хийгддэг вэ?
Энэ процедурыг гоо сайхны салон болон гэртээ хийдэг. Хэрэв та зөвхөн гоо сайхны зорилгоор процедурыг хийхээр төлөвлөж байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, ирээдүйд ашиглахгүй байх магадлалтай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг худалдаж авахгүй байхыг зөвлөж байна. Эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст парафинтай гар эмчилгээг гэртээ хийх нь илүү тохиромжтой.
Алхам алхмаар зааварчилгаа:
- Гараа сайтар угаасан тос, бохирдлыг арилгана.
- Арьсыг гуужуулагч эсвэл скрабаар өнгөц цэвэрлэж, гараа дахин угаана.
- Парафины нөлөөг сайжруулахын тулд тэжээлийн болон чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Хэрэв процедурыг хөл дээр хийвэл тусгай зөөлрүүлэгч эсвэл А аминдэм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мэдрэмтгий арьсанд чийгшүүлэгч тос илүү тохиромжтой. Залуужуулах зорилгоор парафин эмчилгээг өргөгч бодис эсвэл гиалуроны хүчлийн тусламжтайгаар хийдэг.
- Бүтээгдэхүүнийг усан ваннд эсвэл тусгайлан боловсруулсан ваннд наалдамхай төлөвт хайлуулна. Температурыг тодорхойлохын тулд бугуйнд бага хэмжээний парафин хэрэглэнэ. Зөвшөөрөгдсөн температур нь 50-55 ° C, дермисийг гүн дулаацуулж, бүтээгдэхүүнийг шатаах ёсгүй. Урьдчилан түрхсэн тос нь арьсанд нэвтэрч, гадаргуу дээр нимгэн хальс үүсгэдэг. Парафиныг хэт халааж болохгүй. Хурал өвдөлттэй байх ёсгүй. Хэрэв хүсвэл лав саванд хэдэн дусал тос нэмж болно.
- Парафин түрхсэний дараа гартаа полиэтилен бээлий, дээр нь дулаан бээлий өмсдөг. Хагас цагийн дараа хатуурсан парафиныг зайлуулж, гараа бүлээн усаар угааж, ямар ч гарын тосоор тосолно.
Процедурын дараа ямар тос хэрэгтэй вэ?
Харшлын урвалд өртөмтгий бол харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд тосыг үр нөлөөг нь харгалзан сонгоно:
- Чидун жимсний тос болон сарнай цэцгийн ханд нь хумсны хавтанг бэхжүүлдэг.
- Буудайн үр хөврөлийн тос нь залуужуулах үйлчилгээтэй.
- Жоба тос нь усны тэнцвэрийг сэргээж, арьсыг чийгшүүлнэ.
- Цитрусын тос нь арьсны өнгийг гэрэлтүүлж, жигд болгодог.
- Усан үзмийн үрийн тос нь үрэвсэл, арьсны цочролыг арилгана.
Шүүмж
Олон эмэгтэйчүүд гар парафин эмчилгээг аль хэдийн туршиж үзсэн. Процедурын талаархи санал хүсэлт нь ихэвчлэн эерэг байдаг. Хүмүүс тэмдэглэдэг:
- процедур нь маш тааламжтай бөгөөд хямд;
- үр нөлөө нь эхний сессийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно;
- гэртээ хийхэд хялбар - тусгай ур чадвар шаардагддаггүй;
- жижиг шархыг хурдан эдгээх;
- уг процедур нь арьсны байдлыг сайжруулаад зогсохгүй хумсыг бэхжүүлнэ.
Сөрөг цэгүүдийн дунд:
- бийрээр парафин түрхэхэд тохиромжгүй;
- тогтмол температурын өөрчлөлтөд тус болохгүй;
- судасны асуудалд эсрэг заалттай.
Сөрөг талуудыг үл харгалзан хүмүүс энэ арьс арчилгааны аргыг найз нөхөддөө санал болгоход бэлэн бөгөөд гэртээ өөрөө уг процедурыг хийхдээ баяртай байдаг.