Хөл хэт их хөлрөх нь үргэлж тав тухгүй байдал, бусдын өмнө таагүй байдал, гутлын нойтон таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Үүн дээр амьсгал давчдах үнэр нэмэгдэж, мөөгөнцөр болон бусад арьсны өвчин тусах магадлал өндөр байна.
Норм эсвэл эмгэг үү
Олон хүний хувьд хөл хөлрөх асуудал бага зэрэг тулгардаг тул хүн бүр цаг тухайд нь мэргэжилтэн рүү хандах эсвэл энэ тухай бусдад хэлэхээр шийддэггүй. Хөл нь маш их хөлрөх шинжтэй зарим хүмүүс энэ нь хэвийн эсэх, хэзээ эмчид очих цаг болсныг бүрэн тодорхойлж чадахгүй.
Хөлрөлтөөс болж биеийн дотоод температур жигдэрч, хэт халснаар хүний бие хөргөж эхэлдэг. Дулааны улиралд хөлрөх нь ихэвчлэн нэмэгдэж, өвлийн улиралд бага байдаг. Хөлсний хэмжээ нь зөвхөн гадаад цаг агаарын нөхцөл байдлаас гадна хүний сайн сайхан байдлаас хамаарна. Биеийн идэвхжил, температур, даралтын өөрчлөлт, сэтгэлийн хөөрөл - энэ бүхэн чийгийг гадагшлуулахад нөлөөлдөг.
Хэрэв хүн тайван орчинд, хэвийн, тав тухтай температурт сууж байхдаа байнга хөлрдөг болШирээ эсвэл ном уншиж, сэтгэлийн хямралд орохгүй бол энэ нөхцлийг гиперидроз гэж нэрлэдэг. Энэ бүхэн хувь хүний онцлогоос хамаарна. Тарган хүмүүс хэт их хөлрөх хандлагатай байдаг.
Тэгэхээр хөл чинь үнэртэж, хөлрөөд байна - яах вэ? Гутал нь ялангуяа хүчтэй үнэртэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, энэ тохиолдолд нормыг эмгэгээс ялгах нь бараг боломжгүй юм, гэхдээ хэрэв бие нь гэнэт өмнөхөөсөө хэд дахин их хөлрөж эхэлсэн бол энэ нь нас ахих тусам хэвийн биш юм. Хэвийн хөлрөх нь хэт их таагүй байдал, хөлийг архаг норгох шалтгаан болохгүй.
Би эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?
Шинэ ялгаралт мэдэгдэхүйц ихэссэн тохиолдолд бамбай булчирхай, дотоод шүүрлийн систем, чихрийн шижин, хорт хавдар, халдвар, цус харвалт, зүрх, уушигны эмгэгийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандана уу. Хөлс ихсэх нь эм уусантай холбоотой байж магадгүй тул эмчид мэдэгдэх ёстой. Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд ижил төстэй асуудлууд илүү их ажиглагддаг.
Хүүхдийг яах вэ?
Бага насны хүүхдийн хөл хөлрдөг. Нярайн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл боловч 2-7 насны хүүхэд хүчтэй, хүчтэй хөлрөх шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн эмчтэй холбоо барих шаардлагатай. Хүүхдэд чийгийн хүчтэй ялгаралт нь рахит, цусны эргэлтийн эмгэг, өт зэрэг өвчин байгааг илтгэнэ. Гэхдээ энэ нь огт шинж тэмдэг биш бөгөөд та зөвхөн бие махбодид илэрсэн өөрчлөлтийг болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Өөр хүүхэд зүгээр л байж магадгүйхалуун байх. Түүнийг хатуу хүйтнээс хамгаалахыг хичээдэг эцэг эхчүүд үүнийг хэтрүүлж чаддаг. Хүүхдэд үе үе дотуур хувцастай байхыг зөвлөж, арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог. Синтетик хувцас, чанар муутай гутал өмсөх нь хүүхдийн эрүүл мэндэд харгис хэрцгий тоглоом тоглож болно. Боломжтой бол гутал нь арьсан эсвэл өндөр чанартай амьсгалдаг синтетик материалаар хийгдсэн байх ёстой. Зуны эсвэл гэрийн шаахай нь нүхтэй байх ёстой. Эдгээр хүүхдүүдэд байгалийн болон амьсгалдаг даавуу, хөвөн эсвэл маалингаар хийсэн оймс хэрэгтэй.
Гутлын үнэрийг яаж арилгах вэ?
Хөл их хөлрөх үед гутлаараа ямар нэгэн зүйл хийх нь зайлшгүй юм. Муу үнэр нь удаан хугацаанд идэж, таагүй байдал үүсгэдэг. Үүссэн нянгийн улмаас тэнд үлддэг бөгөөд энэ нь эхлээд ариутгагч бодис (антисептик, спирт, цуу, саван) -аар дотор талыг нь цэвэрлэж, дараа нь үнэр, усыг шингээдэг бодис хэрэглэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Уут эсвэл идэвхжүүлсэн нүүрсэнд хийсэн цахиур гель нь чийгийг арилгах, ногоон цай нь үнэрийг арилгахад тусална. Гутлыг өдөр бүр арчлах хэрэгтэй: хөл хөлрөхгүй байсан ч улавчийг гаргаж хатааж, шөнийн цагаар шингээгч бүтээгдэхүүн түрхээрэй.
Зөв сонголттой гутал
Хүн гипергидроз гэх мэт асуудал байдгийг мэдсэн бол гутал, оймсыг илүү үнэтэй, чанартайгаар солих талаар бодох цаг болжээ.
Гэртээ хөл нүцгэн байх эсвэл шаахай болгон задгай шаахай хэрэглэх нь дээр. Хэрэв хөл чинь хүйтэн бол даавуун оймс өмсөж болно, гэхдээ танд байнга хэрэгтэй байдаг.сольж, хөлөө цэвэр байлга. Ажил дээрээ байгалийн материалаар хийгдсэн, агааржуулалтын нүхтэй байх ёстой сольж болох хос гутал өмсөх нь зайлшгүй юм. Гутал сул, эвгүй байх ёстой.
Өвлийн улиралд хөл их хөлрөх нь ихэвчлэн өвлийн гутал өмсөж өдөржин хөл дээрээ суудаг эмэгтэйчүүд, эрчүүдийг дагалддаг. Өдрийн цагаар гутал солих боломж олдохыг мартуузай. Хөл дээрээ мөнгө хэмнэх нь арьсны үрэвсэл гэх мэт таагүй асуудалд хүргэдэг. Хадгалсан мөнгө эмэнд зарцуулагдах болно, үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээсэн нь дээр.
Хөлрөлтийг багасгах гэрийн эмчилгээ
Заримдаа байгалийн гаралтай гутал өмссөн ч хөл маш их хөлрөөд үнэртдэг. Үүнийг яах вэ, хэн ч тодорхой хариулж чадахгүй. Асуудал нь маш хувь хүний шинж чанартай бөгөөд тохиромжтой эмчилгээг цаг хугацааны явцад сонгодог. Таны хөл хөлрөхөд туслах хэд хэдэн арга байдаг, мөн гэртээ. Хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ? Эхлэгчдэд тальк хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэрээсээ гарахын өмнө хөлөө бага зэрэг цацах хэрэгтэй. Илүүдэл чийгийг шингээж, хөлийг тань хуурай байлгана.
Чамоми болон царс модны холтостой ваннууд хөлсийг түр багасгаж, эвгүй үнэрийг арилгана. Мөн өдрийн цагаар арьсан дээрх бактер нэмэгдэхгүйн тулд гадагш гарахын өмнө хөлөө антисептикээр эмчилж болно. Тэд тааламжгүй үнэрийн шалтгаан болдог. Энгийн фурацилины уусмал бас үр дүнтэй байх болно.
Гипергидроз өвчтэй олон хүмүүс сайн ярьдаг"Формагел" ба "Теймурын оо" эм, түүнчлэн тэдгээрийн аналогууд. Формальдегид нь хөлсний үйлдвэрлэлийг дарангуйлж, хэдэн долоо хоногийн турш үйлчилдэг бол "Тэймурын оо" нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд ингэснээр хөлийг хатааж, арьсыг эрүүл, чийгээр хангалттай ханасан болгодог. Үүний дараа хөлний арьс гуужиж эхэлдэггүй.
Би хөлрөх эм хэрэглэж болох уу?
Хөлрөлтийг саатуулж, үнэр дарагч нь үнэрийг дарна. Орон нутгийн улны гиперидрозын тохиолдолд үнэрийг нуух нь тийм ч тохиромжтой биш юм, учир нь энэ нь асуудлыг арилгахгүй. Тиймээс олон хүмүүс хөлрөхөөс хамгаалах эмийг найдвартай эм болгон ашиглах дуртай байдаг. Үүний зэрэгцээ тэрээр арьсанд хортой бодис бөгөөд өдөр тутмын хэрэглээ нь хүний эрүүл мэндэд аюул учруулдаг. Мөн тэрээр хөлрөх шалтгааныг шийддэггүй. Хөлрөлт багассан нь хөнгөн цагаан гидрохлоридын нэгдлээр нүх сүв бөглөрсөнтэй холбоотой.
Ийм учраас хэт их хөлрөхтэй тэмцэх хамгийн сайн арга бол эрүүл ахуй, эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Хөлрөлтийн эсрэг эмийг зөвхөн удахгүй болох чухал баяр ёслолын үеэр, долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Гэртээ ирсний дараа бүтээгдэхүүнийг саван болон угаалгын алчуураар угаана.
Хөл байнга хөлрөх нь юунд хүргэдэг вэ?
Хөлний арьсан дээр илүүдэл чийг удаан байх үед мөөгөнцөр болон бусад өвчин үүсэх аюултай.тааламжгүй өвчин. Үүнээс гадна, байнга нойтон арьсыг амархан үрж, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш гарч ирдэг. Арьсны хальслах нь ихэвчлэн гиперидрозтой хүүхэд, насанд хүрэгчдэд илэрдэг. Хэрэв та эмчилгээг эхлэхгүй бол тэд илүү их хохирол учруулж, нээлттэй шарх үүсгэдэг. Энэ нь мөөгөнцөр үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд аюултай санамсаргүй халдвар байж, дархлааг бууруулж, зарим эмнэлгийн эм хэрэглэхийг хориглодог.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авсан ч халдварт ба бактерийн гаралтай өвчин тусах эрсдэл байсаар байна. Хүнд хөлрөх үед та мөөгөнцрийн эсрэг эмийг бага тунгаар хэрэглэх хэрэгтэй. Ялангуяа нийтийн хувцас солих өрөө, шүршүүрт орсны дараа усан сан, далайн эрэг дээр очиж, нийтийн тээврээр задгай гутал өмссөн. Хэрэв та харшилд өртөмтгий бол маш болгоомжтой, болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд аль болох харшил үүсгэгчээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гипергидроз ба харшлын дерматит хавсарвал маш тааламжгүй болно.
Хөл их хөлрөх үед та улайлт, товойсон формацийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Бактеритай хослуулан чийгийг ялгаруулах нь экзем, нейродерматит, атопик дерматит, псориаз зэрэг шинэ өвчин үүсэхийг өдөөдөг. Арьсны байдал муудахаас зайлсхийхийн тулд эрүүл ахуйг сахиж, хөлний эвгүй үнэрээс цаг тухайд нь ангижрах, дерматозоос урьдчилан сэргийлэх тос, тос хэрэглэх шаардлагатай.
Стресс хүчин зүйл
Хөлрөхтэй тэмцэх үед ихэнх ньХохирогчид тохиолдлын 90% нь стресс, эрүүл бус амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй гэдгийг мартдаг. Хүний бие хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд маш нарийн хариу үйлдэл үзүүлдэг, үр дагавар нь тааламжгүй явдлаас хойш гурван сарын дотор гарч ирдэг бөгөөд архаг стрессийн үед асуудал зөвхөн хөлөөс эхэлдэг.
Зөвхөн бүх ядаргаатай хүчин зүйлийг амьдралаас хасах нь тус болно. Гэр бүл салалт, ажлын өөрчлөлт, амьдралын тэргүүлэх чиглэл, үзэл бодол - энэ бүхэн нөхцөл байдлыг эрс өөрчлөх болно. Мөн эмчлэгч эмчийн зааврын дагуу motherwort эсвэл valerian авахыг зөвлөж байна. Эдгээр хандмалыг нэг удаа хэрэглэхэд хэдэн сарын турш устгасан зүйлийг нөхөж, эдгээх боломжгүй.
Эрүүл ахуй ба өдөр тутмын хувийн арчилгаа
Гайхалтай нь зарим эрчүүд (бүр эмэгтэйчүүд) нэг оймсыг хоёр удаа хэрэглэх бүрэн боломжтой гэж үздэг. Хэрэв үнэр мэдрэгдэхгүй бол энэ нь хувцас нь цэвэрхэн гэсэн үг биш юм. Өдрийн турш ямар ч тохиолдолд хөлс ялгарч, арьс, оймс дээр бактери үлддэг. Маргааш нь хөл өмхийрч, хөлөрч байна. Таны хийж чадахгүй байгаа зүйл бол цэвэрхэн хувцас хадгалах явдал юм. Өглөө оройдоо хөл, хурууны завсраа угааж, хуурай арчиж, цэвэрхэн оймс өмсөж хэвших хэрэгтэй.
Эрүүл ахуйн журмыг үл тоомсорлосноор хүн хэт хөлрөх өвчнөөс ангижрахад хүндрэлтэй байдаг бөгөөд энэ өвчин түүнийг удаан хугацаанд дагалддаг. Хөлийг савангаар сайтар угааж, хумсаа угааж, зүслэгийг цэвэрлэнэ. Уушгины чулуу, сойз хэрэглэх нь сайн, хуучин арьсаа арилганаМөн хальслах гэх мэт гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Энгийнээр өөрийгөө арчлах нь таны хөлийг хурдан эмх цэгцтэй болгож, хэт их хөлрөхөөс ангижрахад тусална.
